Sex er et af S’erne i KRAMS-faktorerne i holistisk sundhed. Både moderne videnskab og gamle spirituelle traditioner anbefaler sex. En faglig rapport fra ‘Vidensråd for forebyggelse’ fra 2015 baseret på gennemgang af videnskabelig litteratur giver et godt overblik over samspillet mellem sundhed og sex. Samspillet går begge veje: Man kan blive sund med sex, og man kan få bedre sex ved at blive sund med en sund levevis (se de foregående KRAMS-faktorer). Her er nogle af de vigtigste konklusioner fra rapporten: Sund livsstil er forbundet med nedsat risiko for seksuelle problemer. Tilfredsstillende sexliv bidrager positivt til mental og social sundhed. … Læs resten af HSI #17: Sund med sex (seksuel sundhed)