Det er ikke kun mad og drikke, der er næring i holistisk ernæring. Information fra medier er også en form for vigtig næring. I et digitalt informationssamfund som dagens og fremtidens Danmark er det vigtigt at holde mere end kroppen sund. En stærk krop styret af et vildledt, uvidende sind kan være en farlig cocktail. Det er bl.a. derfor vigtigt med balance mellem den fysiske og den mentale sundhed i holistisk sundhed, og her spiller information som næring en central rolle. Ligesom individuelle mad- og drikkevarer sjældent er absolut sunde eller absolut usunde, så er forskellige former for information heller … Læs resten af Sunde medier: Information er næring i holistisk ernæring