Sundhed som summen af valg over tid

Din sundhed og risiko for sygdom bliver især påvirket af summen af dine valg over tid. Mange små valg hver dag over meget lang tid. Medierne og den populære sundhedskultur kan ellers godt lide at italesætte sundhed som et projekt, der kræver én stor beslutning, én stor motivation og ét afgrænset forløb. Men det er … Læs resten af Sundhed som summen af valg over tid