Dansekuren: Så let kan du tabe 4 kg

Hvis du plejer at sidde og lytte til musik i 10 minutter hver dag og begynder at danse rundt til musikken i stedet for, så vil du tabe 4,4 kg på 12 mdr. Det viser de opdaterede beregninger, jeg lavede til 3. udgave af selvhjælpsbogen ‘10 veje til vægttab‘ for Sundhedsstyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning. … Læs resten af Dansekuren: Så let kan du tabe 4 kg