SMÅ SKRIDT TIL VARIGT VÆGTTAB
Ernæringsekspert Peer Brændgaard forklarer og demonstrerer, hvordan små ændringer kan føre til store vægttab hos mennesker, der døjer med overvægt.
Glæd jer til et engageret foredrag, hvor I får:
✔ Inspiration til bedre behandling af overvægt
✔ Konkret guide til effektivt vægttab
✔ Aflivning af myter om slankekure og vægttabsmedicin
Peer Brændgaard har udviklet Små Skridt-metoden, der gør det muligt for mennesker med overvægt at opnå store og varige vægttab uden hverken kure, diæter eller medicin. Men det er også en slankemetode med faldgruber, og som kræver en særlig form for disciplin. Brændgaard guider deltagerne til at tage de rigtige små skridt på den rigtige måde.
Peer Brændgaard er forfatter til flere bøger om vægttab med små skridt, bl.a. to bøger i samarbejde med Sundhedsstyrelsen ‘Små skridt til vægttab – der holder’ og ’10 veje til vægttab’ og to udgivet på almindelige forlag: ‘Slankekurs’ og ‘Slank på ét sekund’. Han har i flere årtier været engageret fortaler for bedre behandling af overvægt ved at integrere ernæring og psykologi på en menneskelig og pragmatisk måde.
Nøgleord: ernæring, slankekure, Novo, Wegovy, små skridt, slankekurs, psykologi, fysiologi
Booking
Kontakt for booking og mere information: mail@viabraendgaard.dk, tlf./sms +45 26 25 20 10 eller brug kontaktformularen.