For at få adgang til dette indhold skal du købe:
Totalabonnement per md, Totalabonnement per år, Totalabonnement 1 md., Totalabonnement 1 år, Slank via Brændgaard 1 md., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år or Slank via Brændgaard per måned
Tjekliste til trin 1
Tjeklisten indeholder eksempler på hyppigt forekommende vaner.Drikker sukkerholdig sodavand, saftevand, øl, vin eller andre kalorieholdige drikke. Spiser sukkerholdige søde sager (slik, chokolade, kage, osv.). Spiser uden at være fysisk sulten. Sidder eller ligger ned det meste af tiden. Vælger fiberfattig i stedet for fuldkorn (brød, pasta, pizza, ris, gryn, osv.). […]
For at få adgang til dette indhold skal du købe:
Totalabonnement per md, Totalabonnement per år, Totalabonnement 1 md., Totalabonnement 1 år, Slank via Brændgaard 1 md., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år or Slank via Brændgaard per måned
Totalabonnement per md, Totalabonnement per år, Totalabonnement 1 md., Totalabonnement 1 år, Slank via Brændgaard 1 md., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år or Slank via Brændgaard per måned
Tjeklisten indeholder eksempler på hyppigt forekommende vaner.Drikker sukkerholdig sodavand, saftevand, øl, vin eller andre kalorieholdige drikke. Spiser sukkerholdige søde sager (slik, chokolade, kage, osv.). Spiser uden at være fysisk sulten. Sidder eller ligger ned det meste af tiden. Vælger fiberfattig i stedet for fuldkorn (brød, pasta, pizza, ris, gryn, osv.). […]