Brug din indre stemme til kritisk tænkning

Her er en guide til at bruge en mindfulness-teknik til at fremme kritisk tænkning. Teknikken er at bruge den indre stemme til en form for mentale noter. I klassisk mindfulness-meditation benyttes teknikken til at identificere tanker som netop det: tanker. Det foregår på den måde, at når det mest fremtrædende aspekt for opmærksomheden er tanker, … Læs resten af Brug din indre stemme til kritisk tænkning