Book en workshop med Peer Brændgaard og få omsat teori til praksis.
Basal Meditation
Peer Brændgaard forklarer teorien bag meditation og guider deltagerne gennem en række basale meditationsteknikker. Plus vejledning om meditation i hverdagen og om at etablere en god praksis.
Mindful Spisning
Brændgaards spiseworkshop består af oplæg, meditation, øvelser og dialog med henblik på at udvikle mindful spisning.
Mindful Kramning
Brændgaards krammeworkshop består af oplæg, meditation, øvelser og dialog med henblik på at udvikle mindful spisning.
Potmeditation
Peer Brændgaard deler erfaringer med anvendelse af cannabis til udvidelse af bevidstheden i forbindelse med meditation.
Pris og praktiske forhold aftales individuelt. En workshop varer sædvanligvis tre timer.
Kontakt Brændgaard for at booke en tid eller for at høre nærmere om mulighederne for dig eller din organisation.