Når jeg taler om Lyset med stort L, så er det i betydningen ’det åndelige lys’. Det er ikke koblet til nogen bestemt religiøs opfattelse.
Kategori: Spiritualitet (gratis)
Når jeg taler om Mørket, så er det i to forskellige betydninger.
Den første erkendelse af et stort bedrag er en voldsom psykologisk proces for de fleste mennesker. Det kan omfatte et nærmest totalt kollaps i de grundantagelser, der giver verden sammenhæng og mening. Det kan opleves som et psykisk sammenbrud.
Du har brug for tre ting – ilt, friktion og brændbart materiale – for at tænde flammen, der finder vejen i mørket.I gamle dage, før el-pæren blev opfundet, var ild den eneste kilde til lys i mørket. Sådan er det stadigvæk, i overført betydning. Mørket rummer alt det i din […]
Kender du det, at være bange for at dø?
Kender du det, at du godt kunne tænke dig at starte et andet sted end der, hvor du er?
Religiøse mennesker er som passagerer i en flyvemaskine med stor tiltro til kaptajnen og maskinen. Spiritualitet er som at lære at flyve selv. Religion tilbyder et sæt af leveregler, der videre tilbyder åndelig frelse, hvis man følger dem. Hvorvidt dette er sandt eller et falsk løfte for at udøve magt […]
Hvis du har travlt, så sæt dig ned og brug blot to minutter på at lytte til og følge denne guidede meditation. Formålet med meditationen er at udvikle ro og mindfulness.Luk dine øjne.Læg mærke til, hvad der er af lyde omkring dig.Lad lydene være.Læg mærke til, hvad der er af […]
Jeg vil anbefale alle spirituelt interesserede at lytte til denne tale af meditationslærer Uffe Damborg.
Platons hulelignelse er en meget præcis beskrivelse af min livshistorie.Når man sidder i hulen er det let at tro på illusioner. Det giver tilmed tryghed og sammenhold.Når man kommer ud af hulen, er det svært at indse realiterne. Med fortsat konfrontation med virkeligheden og sandheden kan det dog føre til […]
Indenfor traditionel, taoistisk, kinesisk medicin opfatter man chi, som den vitale livskraft, der holder kroppen sund. Tai Chi er kropsøvelser, der fokuserer på at øge og afbalancere strømmen af chi i kroppen. Flere videnskabelige undersøgelser udført efter moderne videnskabelige principper tyder på, at Tai Chi er effektiv i både forebyggelsen og behandlingen af covid-19.
Jesus sagde, at vi skal elske vores fjender og gøre godt mod dem, der gør os ondt.
Jeg er stor tilhænger af religionsfrihed, ligesom jeg også er stor tilhænger af ytringsfrihed og fri cannabis. Ligesom cannabis ikke altid er gavnligt, og ligesom det ikke er alle ytringer, der gør godt, så er det heller ikke alle religioner, der er sunde og gavnlige for hverken den enkelte eller samfundet. Tillad mig her at […]
Mindfulness er blevet både stuerent og populært i Danmark, men i overførslen fra buddhismen til den vesterlandske udgave er der efter min mening gået væsentlige dele tabt.
Et demokratisk samfund er baseret på ytringsfrihed og uenighed. Det er let at sige, hvad man mener. Det er straks sværere at være mindful med uenighed.
Teologien i zarathustrisme harmonerer nærmest chokerende godt med min intuitive spiritualitet. Jeg vil derfor i kommende indlæg dykke ned i denne fascinerende religion. Først en introduktion.
Den lyse side af corona er den store vækkelse, der lige nu spreder sig hastigt gennem Danmark og resten af den corona-inficerede verden. Der er grund til håb og glæde!
I dagens vandrevideo taler jeg om Facebook, censur og den glemte del af tantra, som Jesus var et levende eksempel på.
Både Jesus og Buddha var fortalere for og forgangseksempler på, at bevidst ytring er en vigtig spirituel praksis.
Jeg er jo passioneret Jesus-fan samtidig med, at jeg inkluderer andre spirituelle traditioner i mit perspektiv. Det virker åbenbart irriterende på en del kristne. De føler i hvert fald et stort behov for at irettesætte mig og få mig væk fra, hvad de opfatter som “New Age”. Men hvem er det egentlig, der er “New […]
Hvis Jesus havde ventet 2000 år med at kommunikere til folket, så ville han formentlig være bandlyst på LinkedIn og konstant i fængsel på Facebook. LinkedIn ville mene, at Jesus var “uprofessionel”, mens Facebook ville mene, at Jesus brugte en “hadefuld retorik” og spredte “falske oplysninger”. Her er en lille samling af nogle af Jesus’ […]
Cannabisplanten har en flere tusinde år lang kulturhistorie, hvor det af forskellige folkeslag over hele verden er blevet brugt til spirituelle og religiøse formål.
Coronaen har, ligesom så meget andet, to sider. En mørk og en lys. Som frihedselsker er det let at stirre sig blind på mørket, men husk også lyset og gaven i coronaen.
I går aftes under dyb meditation fik jeg den sidste indsigt, der gjorde, at jeg nu er klar til fuldt ud at integrere corona i min nye religion, Lystro. Jeg har derfor opdateret beskrivelsen her.
Nu kan man jo være kristen på mange forskellige måder, og jeg skal ikke gøre mig til dommer over, om den ene er bedre end den anden. Jeg tror, at hver enkelt af os må finde sin egen vej ved at prøve sig frem og mærke efter. Jeg meldte mig selv ud af folkekirken for […]
De kapitalistiske, krigsliderlige magthaveres største frygt er folket. De har derfor indrettet et begærbaseret system, der på én gang sikrer, at de rige bliver rigere og rigere, og at folket sætter sig selv i skak.
Dansk spiritualitet er en spritualitet. Det er ‘spiritualitet’ med et ‘i’ for lidt.
Det er mit indtryk, at der er en stigende interesse for at anvende psykedelika til terapeutiske og spirituelle formål. Psykedelika er planter og stoffer, der ændrer vores opfattelse af verden. De omfatter bl.a. cannabis, svampe, ayahuasca og LSD. Det er også ved at blive populært at slikke frøer (kambo).
Jeg er begyndt at danne mig et overblik over det spirituelle fundament for mit arbejde med kramning. Jeg foreløbig kommet frem til, at disse tre elementer indgår:
Fuld accept eller radikal accept er et centralt begreb i mindfulness, som ofte bliver misforstået af danskere. Fuld accept er det andet af de tre centrale dimensioner af mindfulness: koncentration, fuld accept og kærlig-venlighed. Denne åndelige evne udvikles via meditation.
Hvordan lever man et godt liv, når man er blevet dybt desillusioneret? Det moderne liv og samfund er fyldt med kollektive illusioner. De sidste 18 år af mit liv har været en intens rejse ud i dekonstruktion og desillusionering. Specielt de sidste par år har været særligt intense, og der […]
Jesus blev født for 2018 år siden. Han havde dengang et opgør med jøderne, der bl.a. handlede om madregler. Jøderne havde en masse religiøse regler om mad, som Jesus gjorde op med. Jesus sagde: “For det, som kommer ind i jeres mund, vil ikke gøre jer urene; men det som kommer ud af jeres mund, […]