Jeg anbefaler næseskylning

Jeg praktiserer næseskylning hver dag, og det kan jeg varmt anbefale andre at gøre også. Jeg bruger en særlig kande til formålet, som bl.a. kan købes i helsekostbutikker og butikker med yogaudstyr. Mange apoteker sælger dem også. Den fylder jeg så med lunken saltvand og foroverbøjet over håndvasken lader jeg […]