Bodybuildere beviser, at ekstrem fitness er ekstremt usundt

Hjertet er ikke beregnet til at betjene en krop med ekstrem stor muskelmasse. Derfor dør mange bodybuildere i en ung alder. Men det er ikke den eneste årsag. Alt kan overdrives. Også fitness. Det er der efterhånden talrige tragiske eksempler på indenfor bodybuilding. Se f.eks. disse eksempler: En ekstremt fit krop kan i denne sammenhæng defineres som en krop med en meget stor muskelmasse og en meget lav fedtmasse. Den ekstremt store muskelmasse er i stort set alle tilfælde blevet opbygget ikke kun ved hjælp af hård træning og heftig proteinindtagelse, men også ved hjælp af anabole steroider. Det er […]