Firkløverleg: Sådan lærte jeg OCD af min morfar

Jeg har døjet med angstlidelsen OCD, siden jeg var 15-16 år, men indlæringen startede allerede, da jeg var 4-5 år.

Det var min morfar, der lærte mig at bruge tjekking til at undgå at mærke ubehag i en presset situation.

Hver seance startede med hygge og sjov. Vi dansede i stuen til Four Jacks’ ‘Oh Marie, jeg vil hjem’, og da vi kom til ‘Den Fredløse’ lå jeg i soveværelset og ledte febrilsk efter firkløver på det kløvermønstrede tapet.

Min morfar havde nemlig lært mig, at mens han kneppede mig i røven, så skulle jeg lede efter firkløver i tapetet på væggen bag sengen. Der var ikke mange firkløvere, det var mest to- og trekløvere, men når jeg endelig fandt et firkløver, så kunne jeg fiksere blikket på det og finde en form for fred i situationen, hvor jeg ikke rigtigt kunne mærke noget. Ikke før bagefter hvor det gjorde ondt i numsen, og der kom blod ud. Min søde mormor lærte mig, at jeg bare kunne putte et stykke toiletpapir i underbukserne, så skete der ikke noget ved det.

Da jeg så blev 15-16 år og igen befandt mig i en ekstremt presset situation, hvor jeg følte mig truet af både min far og de andre drenge i klassen, begyndte jeg at tjekke, om jeg var kommet til at ødelægge radiatoren i klasseværelset. Det hjalp mig til ikke at bryde psykisk sammen. Det hjalp mig til at overleve, selvom det så medførte en ny lidelse, som jeg dog ikke desto mindre oplevede en form for kontrol over.

De følgende tre år i gymnasiet cyklede jeg hver dag forbi min gamle folkeskole for at tjekke, at skolen ikke var brændt ned som følge af min skødesløse omgang med radiatoren. Så slap jeg også for at mærke noget i mine gymnasieår. Jeg undgik min ungdom.

Hvordan startede din psykiske lidelse?

Er du kommet til bunds i dine traumer?

Tør du huske dit liv, som det faktisk var?

Kan du gå gennem vreden og hadet mod dem, der gjorde dig ondt til medfølelse for dem og deres karma?

Lad os tænde Lyset i Mørket og tale om det, vi tier om.

Relateret: