Meditationskuren: Meditér dig slank

Denne Plan B er til dig, der vil meditere dig til varigt vægttab. Meditationskuren virker ved at skabe en bedre kontakt mellem din bevidsthed og din krops mæthedssignaler. Introduktion Meditationskuren består af en simpel meditationsteknik i to varianter designet til at øge dit fokus på din krops naturlige signaler om sult og mæthed. Meditationskuren virker ved at hjælpe dig til at spise mindre på en uforceret måde. Du behøver ikke spise noget andet, end du plejer for at reducere dit samlede indtag af kalorier pr. dag. Når du kobler den rette meditation på din spisning, så vil du spontant spise […]