Det har i mange år været ilde set i ernæringsfaglige kredse, at man som rigtig kostvejleder anbefaler klienter at tage kosttilskud. Den modstand mod kosttilskud har bidraget til bevægelsen fra næringsstoffer til kost som religionskrig og den store forvirring, som mange danskere befinder sig i nu.
Kosttilskud kan gøre en stor forskel for mange mennesker. Det er vigtigt, at det er de rigtige mennesker, der tager de rigtige tilskud i de rigtige doser på de rigtige tidspunkter. Det kræver individuel rådgivning hos en specialist med en videnskabelig uddannelse i ernæring.