Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg SPA SPA (top) Sundhedsguiden Sundhedspressen

Detox din hjerne

Information fra medier er en form for føde og næring indenfor holistisk ernæring. Prøv at tage 14 dage med minimalt forbug af junk medier – og mærk forskellen.Ligesom der findes junk food, så findes der også junk medier. Det er medier fyldt med skadelig information uden ordentlig oplysning. De virker […]

Kategorier
Afsløring Indlæg Offentlig Slank (offentlig) Slank (top) Slankebloggen Slankepressen Top

En konspirationsteori om overvægt

Det er så mærkeligt, at der ikke bliver forsket videre i den mest lovende psykologiske behandling af overvægt, at det er fristende at formulere en konspirationsteori.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slank (abotop) Slankeguiden (abonnement) Slankepressen

Her er den mest effektive slankemotion

Motion er en vigtig ingrediens i en effektiv slankekurs. Kostændringer kan ikke stå alene. Motion øger stofskiftet og regulerer appetitten. Lad os starte med at definere ‘motion’ som enhver form for fysisk aktivitet. Den mest effektive motion er ganske enkelt den motion, som du får gjort. Den mindst effektive motion […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slank (abotop) Slankeguiden (abonnement) Slankepressen

Er du mæt?

I det moderne overflodssamfund er det let at komme til at forveksle følelsen af ro med kropsfornemmelsen af mæthed.Den forveksling kan drive overspisning, da man så ikke kun spiser for at blive fysisk mæt, men også spiser for at blive psykisk rolig. Du kan øve dig i at skelne ved […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slank (abotop) Slankeguiden (abonnement) Slankepressen

Kend de tre energibalancer

Der findes mindst tre forskellige energibalancer. Den ene er den, der har med kalorier og vægtregulering at gøre. Den anden har at gøre med din oplevelse af energi og overskud, mens den tredje handler om sex (især for mænd).Den fysiologiske energibalance er forholdet mellem den energi, der bliver optaget fra […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slank (abotop) Slankeguiden (abonnement) Slankepressen

Succes med vægttab kræver T-faktor

Jeg afslører her den faktor, der er afgørende for, om du kan opnå og vedligeholde et stort, sundt og stabilt vægttab. Det er T-faktoren; T for tid.Når du er på slankekur, så arbejder tiden imod dig, da kuren stopper før eller siden (som regel før).Når du derimod er på slankekurs, […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg SPA SPA (top) Sundhedsguiden Sundhedspressen

Accepter dit syn på mad og madlavning

Vi behøver ikke alle have det samme syn på mad og madlavning for at kunne spise sundt nok. Det vigtige er, at du accepterer, hvordan DU har det og tager små skridt derfra.Oplysning om sund mad er i Danmark traditionelt domineret af fagfolk, der elsker at lave mad fra bunden […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO SPO (startside) Sundhedspressen Top Video

To sundhedsproblemer ved Bovaer

I dagens vandrevideo taler jeg om to sundhedsproblemer ved Bovaer for henholdsvis menneskers og køers sundhed. For mennesker handler det om tarmfloraen.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg SPA SPA (top) Sundhedsguiden Sundhedspressen

Har du husket at tage dit naturtilskud i dag?

Natur er et af de svage led i min egen holistiske sundhedskæde. Det er sundt for både krop og sind at opholde sig i naturen. Hvis du har mulighed for det, så sørg for at komme ud i naturen hver dag. Helst så tæt på den rå natur som muligt. […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slankeguiden (abonnement) Slankepressen

Singletasking på slankekurs (også i december)

Singletasking er det modsatte af multitasking. Singletasking er at gøre én ting ad gangen. Prøv princippet når du spiser, uanset hvad du spiser.Spisning i den danske madkultur er generelt præget af multitasking. Det betyder, at de fleste danskere det meste af tiden gør noget andet eller er optaget af noget […]

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slank (top) Slankebloggen Slankepressen Top

Vægttab er ikke en handling

Der er mange grunde til, at det er svært for mennesker, der døjer med overvægt at opnå og vedligeholde vægttab. En af de grunde er de sproglige betydninger af selve ordet ‘vægttab’ og relaterede anvendelser, der gør vægttab til en handling på lige fod med andre handlinger såsom ‘spisning’, ‘vejning’ og ‘skæring’.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg SPA Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Denne universelle dynamik mellem modsætninger forhindrer sundhed og sandhed

Det er mit indtryk, at verden generelt er præget af dynamikker mellem to skadelige (eller i hvert fald suboptimale) modsætninger, der forhindrer opdagelse af den løsning, der er sand, effektiv og bæredygtig. Jeg har hidtil især beskrevet den dynamik indenfor det politiske område. På den ene side har vi hovedstrømmen […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO SPO (startside) Sundhedspressen Top

Klimafrygt ødelægger ernæring og sundhed

Klimafrygt fører til kostråd, der ikke er optimale for menneskers sundhed og forebyggelse af sygdom.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slank (top) Slankebloggen Slankepressen Top

Mindful spisning kan erstatte Wegovy

Hvis du er på Wegovy, så kan du med fordel lære mindful spisning, før du stopper med at tage medicinen. Det kan hjælpe dig til at bevare vægttabet.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Du taber dig af det, du IKKE spiser

Uanset hvad du ikke spiser, så kan du tabe dig af det. Der er ingen grund til at gøre vægttab til en religionskrig.

Kategorier
Afsløring Coronabloggen Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg Politik (abonnement) Video

Video: Sådan kan man fuske med næsten al videnskab

I denne video forklarer og illustrerer jeg, hvordan man kan fuske med næsten al videnskab. Jeg bruger vaccine- og slankemedicinforskning som eksempler. Relateret: Afsløring: Novo’s Wegovy (semaglutid) har ingen direkte slankevirkning Forslag til endnu bedre vaccineforskning DTU kan og bør undersøge, hvad vaccinerne egentlig indeholder

Kategorier
Coronabloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

OmniX + K2: En god kombi til mænd

Kosttilskuddene OmniX fra Biosym og K2 fra Dansk Farmaceutisk Industri er efter min vurdering en god kombination for mænd.

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Foredrag Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top Video

Video: Foredrag: Intuitiv spisning (Spis som du vil)

Her er en optagelse af mit foredrag om intuitiv spisning ved Torsdagstræf i går aftes.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Prisen på Wegovy skal reduceres med 90 %

Problemet med Wegovy er, at den slankende effekt standser, når man holder op med at tage det. Det er derfor nødvendigt at tage det livslangt, og det kræver en meget lavere salgspris.

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

Intuitiv spisning er ikke bare at spise, hvad man har ‘lyst’ til

Intuitiv spisning handler især om at spise, hvad man har ‘brug’ for – og lade være med at spise det, man ikke har brug for, reguleret af frihed.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Trøst dig ud af trøstespisning

Hold op med at straffe dig selv for din trøstespisning med slankekure og forbud. Gør det modsatte: Trøst dig selv!

Kategorier
Den Politiske Blog Frihedspressen Gratis medlem Gratis medlem (top) Indlæg Politik (gratis)

Frihedskamp med evidens: Hvad er det?

Mange danskere identificere sig i dag som ‘frihedskæmpere’, men en del af dem har i den proces åbnet deres sind så meget, at hjernen er faldet ud. Her giver jeg tips til at få hjernen ind igen.Vi kan hurtigt blive enige om, at vores frihed som individer, små og mellemstore […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

D-vitamin er rottegift?

Jeg er det sidste stykke tid flere gange stødt på opfattelsen, at D-vitamin er rottegift. Opfattelsen omfatter ofte en konspirationsteori om, at vi bliver anbefalet at tage D-vitamin som kosttilskud som et forsøg på at forgifte os.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Slankepressen

Wegovy: Behandlingsrevolution eller behandlingsbedrag?

Det aktive stof i Novo’s vægttabsmedicin bliver nu sammen med andre stoffer med samme virkning testet som ny medicin som en række forskellige sygdomme.Sundhedspolitisk Tidsskrift bragte den 28. juni en artikel med overskriften: ‘Ny behandlingsrevolution? Ét slags lægemiddel afprøves til lang, lang række af meget forskellige sygdomme‘. Det drejer sig […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

Idræt og klima har forringet ernæringsforskning

I gamle dage, dvs. for 20 år siden, havde vi faktisk en del ernæringsforskning i Danmark med fokus på at optimere menneskers sundhed. Det er min vurdering, at det fokus er blevet forstyrret af idræt- og klimaforskning.

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

Multivitaminer kritiseres på spinkelt grundlag

Et nyt studie viser i følge Videnskab.dk, at multivitaminer ikke er kilden til et længere liv. I artiklen benytter professor Susanne Gjedsted Bügel lejligheden til igen at udtale sig negativt om kosttilskud.

Kategorier
Afsløring Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Afsløring: Den psykologiske nøgle til stort og varigt vægttab

Udvikling af valgbevidsthed er den psykologiske nøgle til at opnå et stort og varigt vægttab, men forskningen bliver undertrykt.

Kategorier
Abo (top) Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Konspirationsteoretikere og antikonspirationsteoretikere lider af det samme problem

Det er min opfattelse, at begge grupper lider af det samme psykologisk problem: kassetænkning. Jeg forklarer her, hvad jeg mener.Begrebet ‘kassetænkning’ fusionerer to psykologiske fænomener: dikotom og gruppetænkning. Dikotom tænkning er, når man opdeler alle fænomener som altid tilhørende en af to kategorier og aldrig f.eks. en helt tredje kategori. […]

Kategorier
Indlæg SPA Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Selvcoaching: Bliv sundere og slankere med frihed

Selvcoaching baner vejen for bæredygtig sundhedsfremme og varigt vægttab uden uholdbar anstrengelse.Selvcoaching foregår ved, at du stiller dig selv nogle gavnlige spørgsmål i hverdagen. Formålet er at aktivere din iboende sundhedsbevidsthed, så du spontant og uanstrengt foretager sundere og sundere valg om de mange forhold i dit liv, der direkte […]

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Censureret af TV2 News i dag: Forudsigeligt mønster afslører systemet

Først ringer journalisten og laver interview-aftale med mig. Derefter aflyser redaktøren i sidste øjeblik med dårlig undskyldning. Samme mønster igen og igen. Jeg har i dag igen erfaret censuren og cancel-kulturen i den danske presse. Denne gang var det TV2 News, der agerede præcis, som jeg havde forudset.Jeg blev ringet […]

Kategorier
Foredrag Holistisk Sundheds Inspirator HSI-lektion (gratis) Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top Video

Foredrag: Holistisk Sundhed: Human Ernæring & Kosttilskud (Video)

Her er optagelsen af online foredraget i går, hvor jeg talte om human ernæring og kosttilskud.

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg Politik (abonnement)

Den kolde og ensomme vandring mod strømmen

Jeg har brugt de seneste år på at gå imod strømmen ud fra en naiv tro på, at flere ville opfatte kritik som interessant og provokation som værdiskabende underholdende. I stedet blev jeg mødt af en voksende mur af iskold tavshed. Min barndoms største frygt blev til virkelighed.I mit tidligere […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Foredrag Holistisk Sundheds Inspirator HSI-lektion (abonnement) Indlæg SPA Sundhedspressen Video

Foredrag: Holistisk Sundhed med fokus på Små Skridt

I mit online foredrag i går talte jeg om Små Skridt-metoden både som slankemetode og som universal udviklingsmetode baseret på bevidsthed.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Intuitiv faste: Det sunde alternativ til ydre-styret faste

Intuitiv faste er simpelthen at lade være med at spise, når din mave fortæller dig, at du ikke er sulten nok.

Kategorier
Afsløring Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Afsløring: Novo’s Wegovy (semaglutid) har ingen direkte slankevirkning

Jeg kan her afsløre, at Wegovy (semaglutid) muligvis ikke virker hverken anderledes eller bedre end en hundelort.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Fem grunde: Derfor er Wegovy et dårligt valg

Her er fem saglige grunde til, at Novo’s vægttabsmedicin Wegovy i de fleste tilfælde er et uhensigtsmæssigt valg for mennesker med overvægt.

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Indlæg SPA Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ville jeg tage en vaccine? Ja!

Mange tror fejlagtigt, at jeg er vaccinemodstander. Det er jeg altså ikke, og det har jeg aldrig været.Jeg synes, at idéen i vaccination giver mening: at give en lille dosis af noget sygdomsfremkaldende, så kroppen kan styrke sig uden at blive overvældet. Det er samme princip, man bruger indenfor styrketræning: […]

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Bedre behandling af overvægt: fra lydighed til efterlevelse

Der er behov for et paradigmeskifte i den psykologiske tilgang til kost og motion i behandlingen af mennesker med svær overvægt.

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen Video

Video: Apropos Novos kluntede lobbyisme

Novo er igen blev afsløret i at bruge etisk betænkelige metoder i deres lobbyarbejde for at få læger til at anbefale deres slankemedicin. Det taler jeg om i dagens vandrevideo.Video #1/2: Video #2/2: Coverfoto: novonordisk.com

Kategorier
Coronabloggen Den Politiske Blog FPO Frihedspressen Indlæg Offentlig Politik (gratis) Top

Exit Tosseland

Jeg har nu forladt miljøet af konspirationsteoretikere og selvudnævnte frihedskæmpere og vender tilbage til mit gamle arbejde med ernæring og sundhed.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Video

Video: Interview om bogen ‘Mindful Spisning’

I forbindelse med oprydning i gamle videoer er jeg nu også faldet over et interview fra 2012 fra lanceringen af bogen ‘Mindful Spisning’.

Kategorier
Foredrag Holistisk Sundheds Inspirator HSI-lektion (gratis) Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top Video

Foredrag (video): Holistisk Sundhed med fokus på kost

Her er optagelsen af mit online foredrag fra i går aftes om Holistisk Sundhed med fokus på kost.

Kategorier
Abonnement Holistisk Sundheds Inspirator HSI-lektion (abonnement) Indlæg SPA Sundhedspressen

HSI #16: Forstå den vigtige adhærens

Adhærens er, hvorvidt et menneske rent faktisk GØR det sundhedsfremmende, som den enkelte ØNSKER at gøre.Forskning har vist, at forbedring af adhærens har et gigantisk potentiale til at fremme både sundhed, forebyggelse og behandling. Det skyldes, at adhærensen for stort set alt indenfor sundhed er langt under 100 %. Adhærens […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

Det Sunde Kostprogram

Hvis du følger dette kostprogram, så bliver du sikret en god basal ernæring.

Kategorier
Den Komiske Blog Indlæg Komik (gratis) Komik (top) Komplet Offentlig

Søren Super Sund: Jeg tilbyder personlig træning

Hey hey hey. Søren Super Sund her! Jeg vil bare lige fortælle jer, at jeg nu er begyndt at tilbyde både Personlig Træning og Personlig Spisning.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Coronabloggen Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg Politik (abonnement)

Overvægt og corona: Akademiske søjler forhindrer løsning af problemer

Det er min vurdering, at de skarpt adskilte akademiske søjler forhindrer udvikling af effektive løsninger på sundheds- og samfundsmæssige problemer.Jeg kender det mest fra mit eget akademiske fag: human ernæring. For nogle år siden forsøgte jeg at finde en vejleder på professorniveau i Danmark eller udlandet, der besad de rette […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Gratis medlem Gratis medlem (top) Indlæg Sundhedspressen

Ny forskning: Denne kost kan holde dig ung

Kostfibre, kulhydrater af høj kvalitet, planteprotein og omega-3-fedtsyrer kan beskytte mod biologisk aldring, viser ny forskning. En kostsammensætning med højt indhold af kulhydrater af lav kvalitet og langkædede mættede fedtsyrer kan derimod fremme biologisk aldring. Det viser en videnskabelig undersøgelse udgivet i European Journal of Nutrition vol. 61, nr. 1, […]

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Novo’s slankemedicin øger risikoen for fem sygdomme

Her er de fem sygdomme, du kan risikere, hvis du skyder genvej til vægttab med Novo’s slankemedicin.

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Derfor giver langsomt vægttab mere varigt vægttab

Hurtigt vægttab aktiverer det fysiologiske forsvar mod vægttabsvedligeholdelse, men det er næppe den primære årsag til, at langsomt vægttab giver mere varigt vægttab.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Slankepressen

Planter tager kampen op med Novo’s slankemedicin

Novo har scoret kassen på stoffet semaglutid, der er aktivstoffet i Wegovy og Ozempic, der modvirker fedme og type 2-diabtes – men mange naturlige planter har samme type effekt, viser forskning.Semaglutid virker ved at efterligne effekten af hormonet GLP-1. Det sænker blodsukkeret og øger mæthedsfornemmelsen med vægttab til følge. I […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Indlæg SPA Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Nyt sundhedsprogram mod vaccineskader

Jeg har udarbejdet et holistisk sundhedsprogram beregnet til at modvirke skader af mRNA-coronavaccinen.Programmet omfatter konkrete anbefalinger om ernæring, motion og levevis i øvrigt. Det er nu udgivet i version 1.0, og jeg vil opdatere det, efterhånden som der kommer ny viden. Se programmet herJeg har udgivet programmet, så det er […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Retssikkerhed i forfald: Skyldig indtil det modsatte er bevist [B.A. #260]

Retssikkerheden i Danmark er i forfald. Systemkritikere bliver hængt ud som skyldige alene baseret på beskyldninger. Injurier bliver forvekslet med journalistik.Thomas Soltau spørger i en ny video: Er man(d) i dag skyldig, indtil det modsatte er bevist? Det virker sådan, når man betragter hovedstrømspressens dækning af bl.a. de voldtægtsanklager, som […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Indlæg SPA Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Kommer sygdom udefra eller indefra?

Bliver man syg på grund af smitte med virus og bakterier, eller vokser virus og bakterier i kroppen som følge af “sygdom”?Den herskende opfattelse af sygdomme som forkølelse, influenza, halsbetændelse og covid-19 er, at det er noget, der kommer udefra i form af smitte med virus eller bakterier. Den opfattelse […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Nu kører vaccinetoget igen [B.A. #247]

Danskerne strømmer nu til vaccinationsstederne igen. Kritisk britisk medie beskriver også paralleller mellem HIV/AIDS dengang og corona/covid-19 nu.Statsmediet DR bragte i går en nyhed om, at næsten 180.000 danskere er blevet vaccineret mod influenza og covid-19 siden søndag, hvor efterårets vaccinationsindsats blev sat i gang. DR citerer en pressemeddelelse fra […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Foredrag Indlæg SPA Sundhedspressen Video

Kostråd mod corona

Jeg har nu optaget mit første korte online foredrag i en serie af flere foredrag om forskellige emner. Emnet for første foredrag er kostråd mod corona. Du kan se og høre det her:

Kategorier
Abonnement Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Foredrag Indlæg SPA Sundhedspressen Video

Nyt kort foredrag: Kostråd mod migræne

Jeg har optaget et nyt kort foredrag. Denne gang om kost mod migræne.

Kategorier
Abo (top) Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Kosttilskud eller vaccination? Det er spørgsmålet

Der er gode muligheder for at slippe for vaccination og opnå mange andre fysiologiske fordele ved at optimere indtagelsen af vitaminer og mineraler. Mangel på D-vitamin er meget udbredt. Randomiserede interventionsforsøg har vist, at kosttilskud med D-vitamin reducerer risikoen for akutte luftvejsinfektioner. Det er samtidig en billig og sikker forebyggelse. […]

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Slankepressen

Disse kosttilskud virker slankende

Nogle kosttilskud kan rent faktisk booste vægt- og fedttab. Det gælder især kosttilskud med opløselige kostfibre, der danner en mæthedsfremmende gele i maven og tarmen. Der er mange forskellige produkter på markedet, og jeg har ikke overblik over, hvilke der er bedre end andre. Hvis du vil prøve med et […]

Kategorier
Coronabloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Gratis medlem Gratis medlem (top) Indlæg Sundhedspressen Top

Ernæring mod CoVid-19: Her er de bedste kostråd

Der er nu begyndt at dukke videnskabelige publikationer op, der sætter fokus på ernæring og kost i forebyggelsen og behandlingen af CoVid-19. Her er 8 evidensbaseret kostråd mod CoVid-19.Usund kost har et højt indhold af mættet fedt, tilsat sukker og andre raffinerede kulhydrater. Det øger ikke kun risikoen for fedme, […]

Kategorier
Abonnement Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg SPA Sundhedspressen

Bør vi spise så lidt mættet fedt som muligt?

Det nye nummer af verdens førende ernæringsvidenskabelige tidsskrift, The American Journal of Clinical Nutrition, sætter fokus på spørgsmålet: Bør retningslinjer for folkesundhed anbefale, at indtaget af mættet fedt reduceres så meget som muligt? Ronald M. Krauss og Penny M. Kris-Etherton argumenter i en artikel for NEJ og i en anden […]

Kategorier
Abonnement Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg SPA Sundhedspressen

Ernæring i varmen: Spis salat til pølserne

Danmark er i dag ramt af en hedebølge. I hvert fald her i København, hvor jeg befinder mig. Samtidig er min datter blevet student og på den traditionelle druktur i lastbil fra hjem til hjem. Det har fået mig til at filosofere over ernæring i varmen. Drikkevarer med alkohol er, […]

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Stort træf for woke mennesker, der identificerer sig som hunde [B.A. #237]

Op mod tusind transhunde mødtes i Berlin. Bagermester anmeldt for sundhedsanprisning af romkugler. Alvorlige bivirkninger af Novos slankemedicin.Det norske medie Document beretter fra et woke arrangement i Berlin, hvor en stor gruppe mennesker, der identificerer sig som hunde, har forsamlet sig. De bærer hundemasker og kommunikerer via bjæf. Op mod […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Ernæringsråd mod spikeprotein-sygdom og kritik af Russell Brand [B.A. #233]

Vitalrådet har udgivet kostråd mod spikeprotein-sygdom. ChaosNavigator har kritiseret Russel Brand og kalder ham “rådden”. Alternative perspektiver på Theresa Scavenius. Speciallæge i almen medicin Claus Hancke fra Vitalrådet har udgivet et nyhedsbrev med gode råd til behandling af følger efter covid-19 og skader efter mRNA-vacciner. Rådene er baseret på observationen […]

Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen Top

Kødfri kost sænker testosteron hos mænd

To ernæringsundersøgelser af høj videnskabelig kvalitet har vist, at når mænd fjerner kød fra kosten, så falder deres testosteronniveau.

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Den vigtige debat om corona og grundloven [B.A. #216]

Nye forsøg på at evaluere og debattere coronapolitikken og det danske demokrati. Ny forskning om skadevirkninger af mundbind. Alvorlige advarsler fra Norge og Saudi Arabien.Efterkommerne af den falske Moshiach Sabbatai Zevi i Saudi Arabien har en endnu mere håndfast tilgang til censur af systemkritik end i såkaldt demokratiske lande som […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Nyheder fra en verden i brand og bedrag [B.A. #214]

Dagens nyheder handler om cannabislegalisering, Tucker Carlson/Donald Trump, total krig i Europa, Syrien, vaccineskader, oksekød og CO2-afgift.Kriminolog og politiforsker ved Lunds Universitet David Sausdal har til DR udtalt, at hvis man vil banderne og volden til livs, så er legalisering af cannabis vejen frem. Sausdal udtaler: “”Ulovligheden i sig selv […]

Kategorier
Gratis medlem Gratis medlem (top) Holistisk Sundheds Inspirator HSI-lektion (gratis) Indlæg Sundhedspressen

HSI #7: I dybden med K: De vigtigste kostråd

Sund kost giver energi, velvære og modstandskraft mod sygdom. Sund kost kan i praksis se ud på mange forskellige måder, så spis sundt nok på din egen måde.Der er i skrivende stund syv officielle kostråd i Danmark. De bliver administreret af Fødevarestyrelsen. De syv officielle kostråd lyder: Spis planterigt, varieret […]

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slank (offentlig) Slankebloggen Slankepressen Top

Novo: Bliv slank med kvalme

Det succesfulde slankemiddel fra Novo, Wegovy, virker ved at give kvalme, hvorved man spiser mindre og dermed taber sig.

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg SPA Sundhedspressen

Ingen dokumentation for, at aspartam er kræftfremkaldende

En stor mængde videnskabelige undersøgelser underbygger, at aspartam ikke er kræftfremkaldende. Hvorfor går WHO så ud og advarer nu?International Agency for Research on Cancer (IARC), der er en afdeling under World Health Organization (WHO) har i følge meget medieomtale nu sat sødemidlet aspartam på en liste over mulige kræftfremkaldende stoffer. […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #182: Bydende nødvendigt med politisk og kriminologisk evaluering af corona nu

WHO prøver at øge deres troværdighed ved at kritisere aspartam. Alvorlig bivirkning hos 1 ud af 556 coronavaccinerede personer. Nürnbergkodekset overtrådt. Videnskabelige artikler bliver slettet. Politikerne nægter at evaluere coronapolitikken.Det er min opfattelse, at når WHO nu har sat aspartam på en liste over mulige kræftfremkaldende stoffer, så er det […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #181: Forvirrende kostråd og nye advarsler om aspartam, alkohol og coronavacciner

Det er formentlig sundest at leve uden hverken aspartam, alkohol eller mystiske coronavacciner i kroppen. Kostråd bør fokusere på enten sundhed eller klima. Flere medier skriver nu om, at sødemidlet aspartam er kommet på en liste over mulige kræftfremkaldende stoffer. Problemet er, at kilden er utroværdig, da den er infiltreret […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #172: Det er de mærkeligste ting, der kan og ikke kan lade sig gøre

Vi lever i et gennemgribende sygt samfund, hvor vi bliver bedøvet af underholdning og druk, mens vi tillader dyb kriminalitet og terror at fortsætte uhindret. Skam os! Regeringen vil ikke gøre mere for at genskabe Mette Frederiksens slettede SMS’er, beretter DR. De førende IT-eksperter fra Forsvarets Efterretningstjeneste har konkluderet, at […]

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen Video

Video: Vand, priser og afspærring af Kongens Nytorv

I dagens vandrevideo taler jeg om vandpriser og går forbi den igangværende politiafspærring af Kongens Nytorv i København. Cover: Afspærring af Kongens Nytorv i dag (foto: Peer Brændgaard)

Kategorier
Abo (top) Abonnement Indlæg Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Slankepressen

Wegovy er den nye Nupo-kur

Wegovy er efter min mening principielt set den nye Nupo-kur med de samme fordele og ulemper.Novo’s nye slankemiddel Wegovy med aktivstoffet semaglutid kan give vægttab i samme størrelsesorden som en gammeldags pulverkur. Ligesom der var meget hype om Nupo-kuren, da den kom frem, så er der også nu meget hype […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #157: Covid-19 som organiseret kriminalitet, ikke tilfældig sygdomskrise

Mere og mere tyder på, at covid-19 var og er organiseret kriminalitet. Den første systematiske indsamling af individuelle erfaringer fra behandling af vaccineskader er kommet ind.The Defender har bragt en artikel, der argumenterer for, at de fleste covid-19-hospitaldødsfald skyldtes ubehandlet bakteriel lungebetændelse. Det minder mig om, at jeg i marts […]

Kategorier
Coronabloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig SPO Sundhedspressen

Lille risiko for bivirkninger ved D-vitamintilskud i moderat høj dosis

Langvarig tilskud med 3200-4000 IU (80-100 µg) pr. dag øger risikoen for for meget calcium i blodet og risikoen for at falde en smule, viser ny forskning.

Kategorier
Afsløring Coronabloggen Gratis medlem Gratis medlem (top) Indlæg Sundhed (gratis) Sundhedsbloggen Sundhedspressen Video

Afsløring: Videnskabelige problemer i vaccineforskningen

Forskningen i virkninger og bivirkninger af vaccinerne mod covid-19 er behæftet med store videnskabelige problemer. Det første store problem er, at coronavaccinerne fra Pfizer og Moderna ser ud til at være et meget uensartet produkt. Der er således dokumenteret statistisk signifikante forskelle i forekomsten af bivirkninger afhængig at batchnumre. Det […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg Politik (abonnement) Video

Video: Spørgsmål til coronahøringen i morgen

I denne video optaget i dag reflekterer jeg over spørgsmål til coronahøringen i morgen.I morgen er der Høring om læring af covid-19 kl. 9-11 i Landstingssalen på Christiansborg. Jeg var hurtigt ude, så jeg har fået en plads blandt tilhørerne. Da der er tale om en offentlig høring, så forventer […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg SPA Sundhedspressen

Ny forskning: Zink holder lungerne sunde

Kosttilskud med zink kan være en effektiv, sikker og billig måde at holde lungerne sunde og undgå alvorlig covid-19, viser ny forskning. Zink er et livsvigtigt mineral, som kroppen er afhængig af at få tilført fra føden. Det nye nummer af det videnskabelige tidsskrift European Journal of Clinical Nutrition bringer […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg SPA Sundhedspressen

Dette kosttilskud kan beskytte mod vaccineskader

Det måske vigtigste næringsstof i afgiftningen af coronavaccinen er selen. Spormineralet selen findes i forskellige mængder i forskellige multivitamin- og -mineraltilskud. Det kan derfor være en god idé at vælge et produkt, der indeholder 110 i stedet for 55 μg pr. dagsdosis. Her er et konkret eksempel. Apovit 50+ kosttilskud […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #119: Trumps pornosag og coronaens dødstal i dybden

Jeg dykker i dag ned i den nye sag om Trump samt i de nye SSI-tal om dødeligheden af corona, herunder skandalen om den glemte ernæring. Den overfladiske presse (også kendt som hovedstrømspressen) har i dag en masse artikler om Donald Trump. DR skriver i overskriften “New York forbereder sig […]

Kategorier
Abonnement Coronabloggen FPA Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Pressenævnet afslører sig selv: Tillader censur

Jeg har i dag modtaget svar fra Pressenævnet på min klage over Jyllands-Postens udøvelse af personcensur. Jeg fortolker Pressenævnets svar således, at Pressenævnet tillader politisk motiveret personcensur af eksperter. Pressenævnet undskylder sig med, at de ikke kan behandle min klage, da jeg ikke er omtalt i artiklen, hvilket jo netop […]

Log ind