Det sjette punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere frihed i sundhed som modvægt til usund kontrol.
Det sjette punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere frihed i sundhed som modvægt til usund kontrol.
Jeg finder ofte en vis trøst i at huske på, at det ikke er et nyt fænomen, at intellektuelle bliver myrdet af magthaverne. Tag f.eks. Sokrates, der i dag bliver betragtet med ærefrygt som grundlægger af filosofi og kritisk tænkning. Han levede fra cirka år 470 til 399 f.v.t. i Athen, hvor han gik rundt og filosoferede alene, med elever og med tilfældige forbipasserende. De færreste vil i dag betegne Sokrates som ekstremist. Han var en af de første intellektuelle i historien, måske dén første, der stillede fundamentale spørgsmål ved de fortællinger, som politik (dvs. udøvelse af magt og autoritet […]
Ny forskning har vist, at hjernen er sundere og den kognitive funktion bedre hos midaldrende og ældre, der indtager cannabis sammenlignet med ikke-brugere.
Jeg overvejede et svagt øjeblik at stemme på Frie Grønne til kommunalvalget for at belønne dem for deres antizionistiske kampagne. Det gjorde jeg så alligevel ikke, da jeg ikke er enig med partiet i deres øvrige politik. Efter nærmere eftertanke lignede deres antizionistiske kampagne mere og mere en kontrolleret oppositionskampagne, syntes jeg. Det antiracistiske parti Frie Grønne blev beskyldt for at være antisemitisk, og det var tydeligt for mig, hvor den argumentationskæde ville slutte: Vi skal beskytte de stakkels, uskyldige jøder i København, selvom de ikke tager afstand fra krigsforbryderlandet Israel. Det er desuden karakteristisk, at de politikere i hovedstrømmen, […]
Som samfundsterapeut har jeg et særligt øje for forekomsten af uretfærdighed i samfundet. Mens en AI-robotbetjent og -dommer hurtigt og præcist kan efterforske og dømme kriminalitet, så kræver efterforskning og dom over uretfærdighed levende mennesker med ægte empati. Efterforskning og rettergang for kriminalitet kan sådan set udføres af en avanceret computer (AI), da den proces kan computeres: Hvordan og hvorvidt har person X overtrådt regler i lov Y? AI’en kan fodres med og selv opsøge input, som så fører til et output i form af resultat af efterforskning og dom. Illusionen om kriminalitet og uretfærdighed Mange danskere er underlagt den […]
Det er ikke ligegyldigt for sundheden, hvordan man indtager cannabis. Vælg ren, grøn og damp.
Det fremgår af Ekstra Bladets resumé af dagens retsmøde, at Henrik Sass Larsen i følge eget udsagn har brugt det at se børneporno som en form for terapi. Nu er jeg ikke psykolog, men det skal ikke forhindre mig i at kloge mig på børneporno som terapi. Som jeg ser det, så kan der teoretisk set være tale om nogle reelle terapeutiske formål: Eksponeringsterapi ved børnepornofobi (hvis det findes og er relevant at behandle, da det også kan betragtes som en naturlig aversion) Eksponeringsterapi ved pædofile lyster ofte kombineret med onani og ejakulation med henblik på forbigående reduktion af den […]
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil.
Nu hvor Sundhedsstyrelsen også vil forbyde os at købe lovlig cannabis (THCa), så har jeg her nogle forslag til flere forbud. Alle forslagene til forbud er selvfølgelig for at beskytte vores sundhed som individer uden fri vilje. Alkohol [alkoholisme, kræft] Sukker [sukker-narkomaner] Chokolade [chocoholics, især udbredt blandt mennesker med stress] Ost [ostemani, ligeledes udbredt blandt stressede på grund af indholdet af morfinlignende stoffer i modnet ost] Rygning [afhængighed, lungekræft] Biler [køremani, trafikuheld] TV [tv-narkomani] Tøjbutikker [shopaholics, især udbredt blandt kvinder i den købedygtige alder] Facebook [facebook-afhængighed] Roser [afhængighed af romantik + man kan stikke sig på rosernes torne = forbyd […]
I denne vandrevideo fra i går opdaterer jeg om lidt af hvert inkl. nyt forslag om hjernescanning af ministre. Relateret: Video: Advarsel mod cannabis Video: Debat om “frihedsbevægelsen” Video: Sund samfundsudvikling
I denne vandrevideo fra i dag advarer jeg mod cannabis, da det kan øge risikoen for, at man opdager propaganda og bygger skæve legepladser. Relateret: Video: Pernille med Z er blevet krænkelsescoach Dedab Kiras: Brinkmann lærer danskerne glæden ved at være lydig og ligeglad Kriminel komik om rastafari?
Søvn er vigtig for restitution, heling, hjernefunktion og appetitreguleringen. Søvn er også det mest oplagte middel mod træthed. Her er en guide til bedre søvn. Gå i seng på nogenlunde samme tid hver aften Stå op på nogenlunde samme tid hver morgen Giv slip på stress, f.eks. med meditation, før du går i seng Undgå forbrug af spændende medier lige før sovetid Gør dit soveværelse så lyd- og lysisoleret som muligt Undgå kaffe, cola og andre koffeinkilder efter kl. 17 Drik koffeinfri urtete, gerne med kamille, efter kl. 17 Tag magnesium (kosttilskud) en halv time før sengetid Anbefaling: Søvndråber Hvis […]
Dette er et meget alvorligt indlæg, men jeg udgiver det alligevel i Den Komiske Blog, da det handler om komik. Rastafari er en religion, som jeg egentlig rigtig godt kan lide. Ikke så meget fordi den er baseret på reggae-musik, selvom det da er ok. Måske mest fordi den er baseret på indtagelse af cannabis. Jeg er derfor altid rastafari, når jeg bliver taget af politiet på Christiania og påberåber mig religiøs frihed. Det virker på Jamaica, så det burde også virke i Danmark. Nå, men spøg til side. Komik er jo blevet kriminelt i Danmark. For nylig fik en […]
Ud fra et social etisk perspektiv bør grænsen for individuel frihed gå der, hvor den enkelte forvolder decideret skade på andre. Ud fra et individuelt perspektiv er frihed et gradueret fænomen. Du må efter min liberale mening gøre, hvad du vil, så længe din gøren ikke forvolder skade på andre. Det betyder, at du er fri til at forvolde skade på dig selv, selvom jeg vil fraråde det. Frihedspolitik og frihedsdebat bør derfor handle om, hvorvidt man forvolder skade på andre eller ikke gør. Hvor går den grænse egentlig helt konkret på forskellige områder? Tag f.eks. cannabis. Det er på […]
I dette foredrag optaget her til aften taler jeg om mine personlige erfaringer med at bruge cannabis i kombination til at udvikle min holistiske sundhed. Relateret: ‘Fred med stoffer’ kan øge sundheden og sikkerheden markant Cannabis holder alkohol nede Legalisering og oplysning er eneste løsning på cannabis-problemerne
Der er næppe en konspiration om at få gjort knive og gafler forbudt i Danmark, selvom mediedækningen af knivoverfald kunne tyde på det. Eksemplet er alligevel værd at lære noget af. Det er mit indtryk, at der ikke går en uge uden presseomtale af mindst én sag med knivstikkeri et eller andet sted i Danmark. Ud fra den klassiske politisk-psykologiske model med Problem-Reaktion-Løsning, så kunne det jo så være tegn på, at nogen vil gøre knive forbudt. Men i og med at det allerede er forbudt at gå med kniv, så kunne det handle om at gøre alle knive forbudte […]
Legalisering er nødvendig for at løse både det primære og det sekundære sundhedsproblem ved cannabis.
I ugens gratis online foredrag talte jeg i går om cannabis i forhold til holistisk sundhed. Du kan se en optagelse af foredraget her. Relateret indhold: E-bog: Potmeditation https://viabraendgaard.dk/2024/03/18/jeg-har-droppet-cannabis Cannabis giver vægttab på knap 2 kg Cannabis holder alkohol nede Lydoptagelse: Foredrag om potmeditation (cannabis, sundhed og meditation) Regeringen vil straffe cannabis-købere med fængsel [B.A. #220] Cannabis kan åbne sindet og er derfor forbudt Cannabis på den sunde måde? Så skal du bruge dette apparat Nye indsigter fra dybdegående meditation med cannabis Cannabis øger risikoen for at falde af Hamsterhjulet Cannabis er en spirituel plante med en meget lang kulturhistorie […]
Ny forskning dokumenterer en overraskende slankende virkning af cannabisbrug.
En videnskabelig undersøgelse underbygger teorien om, at brug af cannabis hjælper til at holde indtaget af alkohol nede.
Kram og cannabis kan være en god kombi, men langvarig, behagelig, fysisk berøring kan have samme virkning som cannabis i hjernen. Det er min erfaring, at langvarig krammemeditation uden cannabis kan bevirke den samme ændring i sindstilstand som potmeditation. Det fik mig til at spekulere på, om der mon kan være noget i berøring, der sætter gang i kroppens egen dannelse af cannabinoider. Det er ikke en vinkel, der er særligt velstuderet, men en enkelt videnskabelig artikel har belyst emnet. (1) Baseret på forsøg med mus viste den, at krammehormonet oxytocin virker som et signal, der mobiliserer anandamid i hjernen. […]
Her er en lydoptagelse af mit foredrag om potmeditation fra i eftermiddags. Coverfoto: Unsplash.com (Terre di Cannabis)
Poul Plante afviser rygter om, at han er en cannabisplante og advarer mod den kriminelle plantegruppe. Coverfoto: Poul Plante har fundet mikrofonen frem
Krammemeditation er mindfulness-meditation, mens din krop bliver krammet på en måde, som du oplever som behagelig. Det kan f.eks. foregå ved, at man ligger i ske på en madras med et meditativt mindset.
Regeringen viser sit fascistiske ansigt igen. Spikeprotein bliver i kroppen i mindst 6 mdr., viser ny forskning. 14 % stigning i dødsfald og 38 % stigning i handicap i New Zealand efter vaccination. Ny dansk dokumentarfilm om de forbudte bivirkninger. Regeringen mener tilsyneladende, at fascisme er løsningen på alle problemer. Som følge af det banderelaterede skuddrab på Christiania den 26. august vil regeringen nu gøre det strafbart med fængsel at købe cannabis på Christiania. Hidtil har straffen været bøde på 2.000 kr., hvis politiet fanger en plantekøber. Regeringen har i følge B.T. nu meldt ud, at man fremover som køber […]
Nye oplysninger om den forsvundne straffelov. Jøder arrangerer falsk nazidemonstration i USA. Norsk topdiplomat med forbindelser til Israel var meget tæt på Jeffrey Epstein. Flemming Blicher har i et nyt indlæg på De 3 Fiktioner afslørende nyt om den forsvundne straffelov. Blichers egen forsvarsadvokat var ikke i stand til at finde straffeloven i Karnov, som er den lovsamling, advokaterne arbejder ud fra, og som de i øvrigt betaler 36.000 kr. om året per advokat for at have adgang til. Blicher afslører, at Karnov er udgivet af Karnov Gruppen, der er ejet af kapitalfonden Five Arrows, som videre er en del […]
Dagens nyheder handler om cannabislegalisering, Tucker Carlson/Donald Trump, total krig i Europa, Syrien, vaccineskader, oksekød og CO2-afgift. Kriminolog og politiforsker ved Lunds Universitet David Sausdal har til DR udtalt, at hvis man vil banderne og volden til livs, så er legalisering af cannabis vejen frem. Sausdal udtaler: “”Ulovligheden i sig selv er en forretningsmodel. Hvad sker der så, hvis man afmonterer den forretningsmodel? Så er det svært for dem at sælge det, når staten tager over,” siger Sausdal, der også peger på positive erfaringer fra de lande, der allerede har legaliseret stoffet.” Daniel Horowitz undrer sig i en ny Brownstone […]
Frihedsbevægelsens ledere afsløret som zionister. Antisemitisme som politisk våben. Cannabis-drab på Christiania. Identifikation af ondskabens rod. Det kritiske medie The Grayzone har afsløret, at to markante politiske ledere i USA indenfor frihedsbevægelsen samtidig er fanatiske støtter af Israel. En artikel af Max Blumenthal udgivet 3. august viser således et foto af RFK Jr. stå forrest og vejre med det israelske flag til en demonstration. Artiklen beskriver et hændelsesforløb, hvor RFK Jr. først havde sagt ja til et interview med The Grayzone om Israel/Palæstina, hvorefter hans kampagneleder så kom og trak aftalen tilbage. Sagen underbygger teorien om, at RFK Jr. er […]
Det danske samfund er i sundhedsmæssigt, kulturelt, økonomisk, seksuelt og intellektuelt forfald. Der er ikke så meget at være stolt af. Dagens nyheder er udelukkende fra hovedstrømspressen. Endnu en sportsudøver er pludseligt død. B.T. skriver, at den tidligere olympiske svømmer Helen Smart er gået bort i en alder af blot 42 år. Dødsårsagen er ikke offentliggjort. Berlingske skriver med udgangspunkt i nye tal fra Danmarks Statistik, at antallet af fødte børn per 1.000 kvinder mellem 15 og 49 år sidste år var den laveste i mere end 35 år. Berlingske skriver ikke, at meget tyder på, at nedsat fertilitet som […]
Jeg har længe været tilhænger af, at vi i Danmark gennemfører en fuld legalisering af cannabis og psilocybinsvampe. Jeg udvider nu min politiske holdning til fuld, global legalisering af alle stoffer. ‘Krigen mod stoffer’ blev startet af den amerikanske præsident Richard Nixon den 18. juni 1971. Den blev siden forstærket af præsident Ronald Reagan, da han var præsident fra 1981 til 1989. Alt, hvad den politiske ledelse i USA mener, det mener den politiske ledelse også i Danmark. ‘Krigen mod stoffer’ har således været en global og også dansk krig lige siden, den blev startet af USA. Jeg er næppe […]
Magtkritiske akademikere er en smerte i bagdelen for korrupte politikere, så væk med dem! I marts lagde regeringen op til at forkorte halvdelen af kandidatuddannelserne. Tallet er endt på 10 %. Det skrev Berlingske via Ritzau i går om den nye uddannelsesreform, som et bredt flertal i Folketinget bestående af SVM-regeringen samt SF, De Konservative, Liberal Alliance og Danmarksdemokraterne er blevet enige om. Reformen begynder først at træde i kraft i 2028, hvor 10 % af de kandidatstuderende skal optages på en uddannelse på et år og tre måneder i stedet for to år. Samme år skal 10 % optages […]
Vi lever i et gennemgribende sygt samfund, hvor vi bliver bedøvet af underholdning og druk, mens vi tillader dyb kriminalitet og terror at fortsætte uhindret. Skam os! Regeringen vil ikke gøre mere for at genskabe Mette Frederiksens slettede SMS’er, beretter DR. De førende IT-eksperter fra Forsvarets Efterretningstjeneste har konkluderet, at det ikke kan lade sig gøre at genskabe dem, med mindre man kontakter Apple, og hvorfor skulle man dog gøre det, når det kun drejer sig om mistanker om alvorlig kriminalitet udført af landets statsminister. Hvis der derimod var tale om narkohandlere, så ville narkohandlerne for det første aldrig bruge […]
Uffe Jonas, Thomas Soltau og bloggen Narcfri.dk tør sige det, som det er, mens resten af Danmark går i woke-selvsving eller er fuldstændigt ligeglade på grund af deres mentale fåresyge. Uffe Jonas gennemgik i et opslag på Facebook den 15. juni nye tal fra Storbritannien, der viser fortsat markant overdødelighed i samtlige aldersgrupper, men især blandt de unge. Uffe Jonas skriver bl.a.: “Det er altså ikke de gamle, der dør i et helt usædvanligt omfang, men derimod de unge, som normalt er de sundeste og mindst sandsynlige dødsofre. […] Det er ikke, som det ellers blev spået, cancertilfældene, der er […]
Berlingske-advokat afslører alvorlig detalje i Novo’s standardkontrakt. Roger Waters bliver igen udsat for hetz. Fire partier vil gøre cannabis lovligt. DR skriver, at Roger Waters nu undersøges af tysk politi for at bære nazi-uniform under koncert. Han er tidligere blevet beskyldt for at være jødehader (antisemit). Jeg oplevede ham selv bære den omtalte uniform, da han gav koncert i København. Uniformen er en reference til symbolikken i The Wall, og når Waters nu udsættes for disse anklager, så er der igen tale om forsøg på karaktermord på en af nutidens modigste musikere og samfundskritikere. Når ondskaben ikke har nogen modargumenter, […]
Alkohol er mere skadeligt for brugeren end både kokain, amfetamin og ecstasy, viser ekspertrapport. Hvis Danmark skal være sundere, så er alkohol det vigtigste stof at få reduceret forbruget af.
Jeg er de senere dage i de asociale censurmedier blevet beskyldt for at være en “dårlig frihedskæmper”, da jeg er imod Onkel Reje. Tillad mig derfor at specificere min holdning til frihed. Grænsen for frihed går efter min mening der, hvor man forvolder alvorlig skade på andre. Det er min opfattelse, at DR’s Onkel Reje forvolder alvorlig skade på en hel generation af børn ved at seksualisere dem, pædofilisere samfundet og dermed øge risikoen for, at børn i Danmark bliver udsat for traumatiserende seksuelle overgreb. Derfor har jeg anmeldt DR til politiet, og jeg mener, at sexshows for børn såsom […]
I anledning af at det i dag er International Cannabis Dag så vil jeg da lige reklamere lidt for min e- og lydbog ‘Potmeditation’. Berlingske har også i denne uge skrevet om, at hash er forbundet med øget risiko for at udvikle psykoser. Det er ikke ny viden, men det er forholdsvis let at undgå ved at lade være med at ryge hash. Cannabis-planten indeholder to andre dele, som også indeholder det aktive stof THC: bladene (pot, marihuana) og blomsten (skunk). Det afgørende for risikoen for psykoser er dog forholdet mellem THC og CBD, så det kan være en god […]
Hvis du har recept på medicinsk cannabis, eller hvis du er sundhedskriminel cannabisbruger, så er det vigtigt, HVORDAN du indtager den grønne plante.
Velkommen til en ny udgave af Brændgaard Avisen, hvor jeg hjælper dig til at forstå nyhederne og den propaganda, de er baseret på. Den globale bogcensur har spredt sig til James Bond-romaner, der nu bliver “renset” for racereferencer. Det er underligt, at forfatterforeningerne finder sig i dette overgreb på deres kunst og ytringsfrihed. Flere sager tyder på, at racisme er det nye sort i krænkelseskulturen. Store amerikanske aviser dropper populær bagside-tegneserie efter racismeanklager, fordi tegneren i anden sammenhæng angiveligt er kommet med racistiske udtalelser. Hvis racisme er så forfærdeligt, så er det utroligt, at det stadigvæk er lovligt at være […]
Jeg kommenterer her nogle af de vigtigste nyheder fra propagandapressen og fra de journalistiske medier. Det er svært at finde ud af, hvilke af masseskyderierne i USA, der er ægte, og hvilke der er iscenesatte, provokerede eller decideret falske. I USA risikerer man at blive sagsøgt for milliarder, hvis man som kritisk journalist vover sig til at påstå, at f.eks. et skoleskyderi er falsk. Under alle omstændigheder så beder Biden nu igen Kongressen om at forstærke våbenkontrollen efter endnu et masseskyderi. Den dybere agenda er afvæbning af det amerikanske folk, så det ikke kan forsvare sig selv mod den korrupte […]
De menige kinesere har tilsyneladende fået nok af de barske covid-regler i verdens største kommunistiske land. Selv DR skriver om det. ‘Fuck Xi Jinping’, råber demonstranterne, ifølge DR. Uha da, det er jo både hadtale og opfordring til sex uden samtykke, tænker jeg. 15-16-årige er begyndt at stå i hashboderne på Christiania. Det menes at være bagmændene, rockerbanderne, der placerer de mindreårige i front, da de slipper med en mildere straf, end hvis voksne bliver taget på fersk gerning med det farlige plantemateriale. Løsningen er dog ganske enkel: Gør cannabis lovligt. Når den grønne plante bliver flyttet væk fra det […]
Det er svært at forstå, hvorfor John Dillermand ikke er krænkende, mens julekalender med dansende flødeboller er så krænkende, at julekalenderen i år aflyst på grund af klager om racisme. Den forskel tyder på, at der er en særlig politisk agenda bag hele den moderne krænkelseskultur. Det er åbenbart o.k. at gøre små børn interesserede i voksne mænds store tissemænd, mens udklædning som flødeboller bliver opfattet som ekstremt racistisk i form af det mærkelige begreb blackfacing. Kæden er hoppet af. Nogen har tabt sutten. Det er svært at forstå, at druk er så almindeligt og accepteret i den danske kultur, […]
Det er min personlige erfaring, at indånding af damp fra cannabis i kombination med meditation, intention og periodevis musik kan åbne sindet for erindringer og indsigter, der ellers er utilgængelige for opmærksomheden. Jeg ved godt, at det er et kontroversielt emne. Jeg ved også, at nogen i min oprindelige familie i Jylland vil påstå, at jeg har fået en hashpsykose, eller at det er min angstlidelse OCD, der forvrænger mit sind og mine minder. Alt andet end at min noget alternative fremgangsmåde har hjulpet mig i retning af fuld erkendelse af fortrængte, reelle minder om talrige, traumatiserende overgreb i familiens […]
SSI offentliggjorde den 6. maj 2022 forekomsten af antistoffer mod SARS-CoV-2 hos bloddonorer i Danmark. Resultaterne er ganske afslørende. Undersøgelse af bloddonorer viser, at 7 ud af 10 voksne danskere har været smittet med SARS-CoV-2 Tilstedeværelse af antistoffer i blodet er det bedste tegn på, at man på et eller andet tidspunkt har været smittet med SARS-CoV-2, og at immunforsvaret har reageret hensigtsmæssigt. Forskerne estimerer, at 14 % i den generelle befolkning mellem 17 og 72 er blevet smittet i perioden fra 1. november 2021 til 4. januar 2022. Andelen af smittede steg støt frem til 68 % ved den […]
Der er, efter min mening, to primære årsager til, at cannabisplanten stadigvæk er ulovlig i Danmark. Indtagelse af cannabis øger risikoen for at opdage propaganda, da det øger risikoen for at tænke ud af boksenIndtagelse af cannabis øger risikoen for at falde ud af Hamsterhjulet ved at indse det meningsløse i den overfladiske, materialistiske livsstil, hvilket kan føre til opgør med den kollektive slavementalitet Det betyder ikke, at indtagelse af cannabis er uden risiko. Det betyder heller ikke, at man nødt til at indtage cannabis for at vågne op. Cannabis kan ligesom så meget andet, der er lovligt, f.eks. alkohol, […]
Jeg har i dag været vidne til, hvordan politiet med store lastbiler har fjernet ALT fra de områder, hvor cannabis bliver forhandlet. Selv farlige parasoller og tomme ølkasser blev fjernet. Jeg var naturligvis interesseret i politiets vigtige arbejde for at beskytte borgerne mod farlig kriminalitet. Jeg gik hen til en 2-stjernet betjent og spurgte, om de var i gang med at fange nogle farlige forbrydere. Han gik hurtigt verbalt amok på mig og sagde, at jeg jo ikke kunne vide noget om, hvad de foretog sig, hvorefter jeg kiggede hen på det afspærrede område, hvor politiet tydeligvis var i gang […]
Mette Frederiksen-regeringen vil indføre et livstidsforbud mod køb af cigaretter for alle, der er født i 2010 eller senere. Det betyder, at dem der er børn nu og alle fremtidige generationer, vil blive straffet, hvis de køber tobak. Det er uklart, om Mette Frederiksen ønsker bøde- eller fængselsstraf for overtrædelse af den nye tobakslov.
Min næste bog kommer til at handle om mine personlige erfaringer med cannabis og meditation – eller potmeditation, som jeg kalder det.
Cannabisplanten har en flere tusinde år lang kulturhistorie, hvor det af forskellige folkeslag over hele verden er blevet brugt til spirituelle og religiøse formål.
Jeg blev jo udsat for coronasmitte i går eftermiddags. I går aftes indtog jeg nødmedicin i form af den medicinske plante cannabis for at forebygge en for kraftig inflammationsrespons, som er det, der kan give alvorlig sygdom. Jeg har tidligere spurgt min læge, om han vil give mig en recept på medicinsk cannabis, men det nægtede han. Det er selvfølgelig lidt træls at skulle være kriminel for at pleje sin sundhed, men da jeg allerede er kriminel for at pleje min ytringsfrihed, så går det nok. Cannabis indgår sammen med kram, som stadigvæk er lovligt, i min faglige rapport Ernæring […]
Jeg vil meget gerne arbejde for, at cannabis bliver gjort lovlig i København. Vi kan starte med en forsøgsordning, men målet må være, at cannabis skal være permanent lovligt i hele landet. Der er efterhånden mange gode eksempler ude i verden på, hvordan man i praksis kan administrere legalisering af cannabis, bl.a. fra USA, Canada og Portugal. Forskning har vist, at cannabis er langt mindre skadeligt både for den enkelte og for samfundet end bl.a. alkohol og tobaksrygning. Det giver rent sundhedsmæssigt derfor ikke mening, at cannabis fortsat skal være ulovligt, hvis alkohol og tobak fortsat skal være lovligt. Det […]
Nogle gange tænker jeg, at den danske folkesjæl lider af mangel på psykedelika. Det fører til den form for mental fåresyge, hvor man bliver som et får, der bevidstløst følger flokken og hyrden. Forleden så jeg en dokumentarfilm, hvor en erfaren forsker i psykedelika udtalte, at psykedelika er modgiften til propaganda, og det er den virkelige årsag til, at stoffer er forbudt. Det fik mig til at tænke den tanke, at psykedelika kan være kuren mod Corona, hvis vi forstår Corona som frihedsberøvelse via sundhedsfaglig propaganda om SARS-CoV-2 og covid-19. Jeg kunne selvfølgelig ikke finde på at anbefale psykedelika til […]
Velkommen til episode 5, der fortsætter, hvor episode 4 slap. De minder, der begyndte at dukke op i min fortsatte dykketur mod Mørkets bund, er absolut uegnet for børn at dele offentlig i detaljer, så det vil jeg afstå fra. Jeg oplevede den mentale dykketur som en proces, hvor en slags åndelig guide på nænsom vis førte mig fra gang til gang et lille lag længere ned mod bunden. Jeg kalder denne åndelige guide for Potånden. Jeg er godt klar over, at det kun er noget, der findes i min bevidsthed, og jeg tænker, at den samme åndelige guide kan […]
Velkommen til episode 4 om mine personlige erfaringer med at bruge mindfulness og cannabis mod OCD. Denne episode fortsætter, hvor episode 3 slap. Søren Kierkegaard skrev engang om livets paradokser, at livet kun kan forstås baglæns, men det må leves forlæns. Hvad han glemte var, at man kun kan forstå sit liv i det omfang, at man kan huske det. I 2018 gik det op for mig, at jeg har haft fortrængt mange minder fra min barndom og ungdom. Det var først, da jeg kombinerede mod med mindfulness og cannabis, at der begyndte at komme revner i fortrængningens mur. Modet […]
Da jeg havde erfaret, at mit sind, i hvert fald for en stund, blev helt fri for OCD, da jeg var kommet til at ryge en joint, begyndte jeg, nørd som jeg jo er, at filosofere over, hvad virkningsmekanismen mon kunne være. Videnskabsmand, som jeg også er, så blev jeg først nødt til at gentage forsøget nogle gange for at at konstatere, at det var en stabil effekt af joint-rygning på OCD – i hvert fald på mit sind. Da jeg havde konstateret, at effekten var stabil, så var næste trin at adskille de to komponenter fra hinanden: cannabis og […]
Dette er det første indlæg i en ny serie af blogindlæg, hvor jeg vil dele mine erfaringer med at bruge mindfulness og cannabis mod kronisk OCD.
Når nogle mennesker tilsyneladende bliver alvorligt syge som følge af infektion med SARS-CoV-2, så kan det skyldes en voldsom inflammationsreaktion. Det er altså ikke virusset som sådan, man bliver syg af, men den storm af inflammationsstoffer, bl.a. cytokiner, som virusset sætter gang i inde i kroppen. Når andre mennesker tilsyneladende slet ikke har nogen symptomer eller kun meget milde symptomer på corona, så kan det skyldes, at de har et bedre antiinflammatorisk forsvar. Du kan heldigvis selv gøre noget for at styrke dit naturlige antiinflammatoriske forsvar. Der findes forskellige strategier, og det er lidt smag og behag, hvilke man er […]
Jeg har skrevet om det før, og nu gør jeg det så igen: cannabis mod inflammation. Forskningen hober sig op med beviser for, at stoffer i cannabis (cannabinoider m.v.) modvirker inflammation. Og de gør det via andre mekanismer end medicin, som er uden den antiinflammatoriske medicins velkendte bivirkninger. Se f.eks. denne artikel: Cannabinoids, inflammation, and fibrosis. Naturlige antiinflammatoriske remedier burde have top prioritet i denne tid, hvor der angiveligt er en ny sygdom – CoVid-19 – hvis alvor afhænger af den inflammatoriske respons. Det bør derfor undersøges, om indtagelse af cannabis/cannabinoider kan bidrage til at reducere symptomerne på CoVid-19. Tillad […]
Jeg følger forskningen tæt omkring det nye coronavirus og den relaterede sygdom CoVid-19. Mere og mere tyder på, at det er inflammation, der er årsagen til de svære tilfælde af CoVid-19. Det gælder både symptomer fra lungerne og blodkredsløbet. Hos nogle mennesker kan det nye coronavirus muligvis starte en kaskade af uheldige biokemiske reaktioner, så kroppen bliver overmandet af inflammation. Det kan dog også være, at det er noget helt andet end et nyt virus, der sætter gang i den sygdomsfremkaldende kædereaktion i kroppen. Eller måske er coronavirus blot dråben, der får inflammations-bægeret til at flyde over. Cannabinoider har vist […]
Det kan godt være, at pot ikke kan fjerne corona. Til gengæld kan corona fjerne pot. Jeg var forleden en tur på Christiania for at undersøge, hvordan corona har påvirket udbuddet af cannabis-produkter i København. Resultatet var desværre, som jeg havde frygtet.
I disse virustider er det en god idé at gøre noget ekstra for at styrke immunforsvaret. Vi kan alle blive ramt af sygdom, uanset hvor sundt vi lever, men der er alligevel en række ting, som vi selv kan gøre for at sænke risikoen. Arbejdspladser kan spare mange penge på mere immunbevidste ansatte. Virusinfektioner er som bekendt en hyppig årsag til sygdomsfravær. Jeg tænker tit på en af de første bøger, som jeg læste som teenager på Silkeborg Bibliotek. ‘Mere Immun’ hed den, og den havde et pointsystem koblet på de mange immunstyrkende råd. På den måde kunne man se, […]
Plantebaseret kost er én ting. Planter med særligt sundhedsfremmende og sygdomsforebyggende stoffer er en anden ting – og måske et af de mest underbelyste områder indenfor ernæring. Så jeg har besluttet mig for, at jeg i den kommende tid vil dykke ned i planternes fascinerende sundhedsunivers.
Mange cannabis-tilhængere i Danmark tror, at den nye forsøgsordning med medicinsk cannabis er et vigtigt skridt på vejen til, at cannabis bliver fuldt lovligt. Det troede jeg også i starten, men nu har jeg tænkt nærmere over det.
Jyllands-Posten kunne i går berette, at et flertal i Borgerrepræsentationen i København vil prøve at få den nye regering til at godkende en forsøgsordning med fri cannabis i København.
Jeg synes, at det nye Folketing skulle vedtage en forsøgsordning med alkohol på recept. Alkohol er et naturligt stof, der – afhængigt af dosis, frekvens og type af drik – sænker risikoen for nogle sygdomme (bl.a. hjertekarsygdom) og øger risikoen for andre (bl.a. brystkræft). Der er på nuværende tidspunkt så meget sundhedsforskning om alkohol, at det er muligt at foretage evidensbaserede anbefalinger til patienter. Så det giver mening at lade landets læger vurdere, hvem der kan få, og hvem der ikke kan få alkohol på recept. Derimod er der endnu langt fra tilstrækkelig evidens for cannabis på recept. Det er […]
Nytårsaften er den helt store, kollektive druktur i Danmark. Ingen tør nævne elefanten i stuen: alkohol er et helt ekstremt skadeligt stof at indtage. Man bliver mobbet ud, hvis man møder op med alkoholfri vin og danskvand til nytårsfesten. Og helt ærligt: den psykoaktive virkning af vand er meget begrænset sammenlignet med øl, vin, champagne og drinks. Så hvorfor ikke hoppe ind i det nye år denne gang påvirket af andre psykoaktive stoffer, som videnskaben har blåstemplet som sundere end alkohol? I følge en berygtet undersøgelse i The Lancet af professor Nutt (ja, det hedder han faktisk), så er både […]
Krigen mod stoffer startede for alvor i USA under Vietnam-krigen. Flower-power hippierne gik på gaderne og demonstrerede særdeles synligt mod den vanvittige krig. Da USAs krigsliderlige magthavere ikke kunne sætte hippierne i fængsel for at demonstrere, så måtte de finde noget andet på dem, der gjorde dem ulovlige. Det blev så stoffer, da stoffer (især cannabis) var meget udbredt i hippiemiljøet i 1960’erne og 1970’erne. [Cannabis er sådan set ikke et ”stof”, men en plante – men det lader vi ligge for nu.] Så de amerikanske lovgivere gjorde besiddelse af cannabis meget ulovligt, og politiet fik besked på at fjerne […]
Jeg forstår MISBRUG som at bruge noget (det kan være hvad som helst) til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabismisbrug er så, når man misbruger cannabis til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabisbrug er at bruge cannabis til sunde formål, f.eks. i forbindelse med medicin, terapi eller spirituel udvikling.
Det er mit indtryk, at der er en stigende interesse for at anvende psykedelika til terapeutiske og spirituelle formål. Psykedelika er planter og stoffer, der ændrer vores opfattelse af verden. De omfatter bl.a. cannabis, svampe, ayahuasca og LSD. Det er også ved at blive populært at slikke frøer (kambo). Folk bruger psykedelika, selvom de ofte er ulovlige at anvende til de formål. Der er dog en stigende tendens til lovliggørelse af cannabis. I år blev det f.eks. lovligt i Canada. Der er specielt meget hype for tiden om ayahuasca og kambo blandt spirituelt-terapeutisk interesserede. Cannabis er det bedste psykedelika Jeg […]
Har du også mærket virkningerne af ceremoniel cacao? Det biologiske fundament for oplevelserne under en cacaoceremoni er cacaoens naturlige indhold phenylethylamin (PEA), anandamid, theobromin og magnesium. Såkaldt ceremoniel cacao har formentlig et højere indhold af disse stoffer. PEA fremmer en euforisk sindstilstand. Anandamid virker som cannabis på cannabinoidreceptorerne i hjernen. Theobromin udvider blodkarrene og kvikker op. Magnesium virker afslappende. Velbekomme. Cacao på havregryn er også godt Den psykosociale kontekst spiller helt sikkert også en rolle for oplevelsen. Jeg vil heller ikke udelukke, at der faktisk findes en cacaoånd… Verden er (heldigvis) mere, end videnskaben kan forstå. Selv foretrækker jeg bare […]
Jeg er tilhænger af fuld legalisering af cannabis i stedet for de nuværende forsøg med medicinsk cannabis.
Det er min erfaring, at begrebet ‘afhængighed’ alt for ofte bliver misbrugt. Der ses bl.a. i en række populære, men selvopfundne og uvidenskabelige diagnoser som ‘sukkerafhængighed’, ‘sex- og kærlighedsafhængighed’ og ‘motionsafhængighed’. Man bruger her begrebet ‘afhængighed’ bevidst eller ubevidst til at skabe en skadelig forståelse af et fænomen. Man kan være afhængig af fysiske stoffer som alkohol og heroin (der opbygges tolerance, man skal have mere og mere, og man får abstinenser, når man stopper), men man kan ikke være afhængig af hverken sukker, sex, kærlighed eller motion på den måde. Man kan bevidst eller ubevidst misbruge det, men ‘misbrug’ […]
Hvis du ofte indtager THC-rig cannabis, så kan det lede til vægtøgning. Hvis du allerede vejer nok, så ønsker du måske at undgå det. THC er sammen med CBD de to dominerende aktivstoffer i cannabis. Det er kun THC, der er psykoaktivt, da det øger aktiviteten af CB1-receptoren i hjernen og andre dele af kroppen. Dermed opstår de psykoaktive virkninger. Man bliver høj, men måske også fed. Stimulering af CB1-receptoren øger nemlig også lysten til og nydelsen ved at spise. Det er derfor, man kan blive meget lækkersulten, når man har indtaget cannabis. Hvis man ofte gør det, så kan […]
Cannabis indeholder cannabinoider med nogle interessante sundhedsmæssige og psykoaktive virkninger. Ganske få mennesker kan nu få det på recept, men det er stadigvæk ulovligt uden recept i Danmark. Hvis du eller nogen du kender indtager cannabis, hvorfor så ikke gøre det på en så sund måde (eller så lidt usund måde) som muligt?
Den danske alkoholkultur er syg. Det er blevet mere og mere klart for mig i løbet af året, der er gået. I går holdt jeg Nytårsaften for første gang i mange år helt uden at drikke alkohol. Det er ikke, fordi jeg er blevet frelst eller noget. Jeg har simpelthen mistet lysten til alkohol fuldstændig. Jeg bryder mig ikke om den virkning, som selv en ganske lille smule alkohol har på min bevidsthed. Og jeg kan være ganske hæmningsløs helt uden alkohol, så behovet er der ikke længere. Tværtimod mærker jeg nu kun alle bivirkningerne ved alkohol. Jeg har opdaget […]