Hold op med at drikke dig halvfuld. Damp dig halvskæv i stedet for. Det er godt for vægten, viser et matematisk bevis.
Tag: cannabis
Det sjette punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere frihed i sundhed som modvægt til usund kontrol.
Jeg finder ofte en vis trøst i at huske på, at det ikke er et nyt fænomen, at intellektuelle bliver myrdet af magthaverne.
Ny forskning har vist, at hjernen er sundere og den kognitive funktion bedre hos midaldrende og ældre, der indtager cannabis sammenlignet med ikke-brugere.
Jeg overvejede et svagt øjeblik at stemme på Frie Grønne til kommunalvalget for at belønne dem for deres antizionistiske kampagne....
Som samfundsterapeut har jeg et særligt øje for forekomsten af uretfærdighed i samfundet....
Det er ikke ligegyldigt for sundheden, hvordan man indtager cannabis. Vælg ren, grøn og damp....
Det fremgår af Ekstra Bladets resumé af dagens retsmøde, at Henrik Sass Larsen i følge eget udsagn har brugt det at se børneporno som en form for terapi....
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil....
Nu hvor Sundhedsstyrelsen også vil forbyde os at købe lovlig cannabis (THCa), så har jeg her nogle forslag til flere forbud....
I denne vandrevideo fra i går opdaterer jeg om lidt af hvert inkl. nyt forslag om hjernescanning af ministre....
I denne vandrevideo fra i dag advarer jeg mod cannabis, da det kan øge risikoen for, at man opdager propaganda og bygger skæve legepladser....
Søvn er vigtig for restitution, heling, hjernefunktion og appetitreguleringen. Søvn er også det mest oplagte middel mod træthed. Her er en guide til bedre søvn....
Dette er et meget alvorligt indlæg, men jeg udgiver det alligevel i Den Komiske Blog, da det handler om komik....
Ud fra et social etisk perspektiv bør grænsen for individuel frihed gå der, hvor den enkelte forvolder decideret skade på andre. Ud fra et individuelt perspektiv er frihed et gradueret fænomen....
I dette foredrag optaget her til aften taler jeg om mine personlige erfaringer med at bruge cannabis i kombination til at udvikle min holistiske sundhed....
Der er næppe en konspiration om at få gjort knive og gafler forbudt i Danmark, selvom mediedækningen af knivoverfald kunne tyde på det. Eksemplet er alligevel værd at lære noget af....
Legalisering er nødvendig for at løse både det primære og det sekundære sundhedsproblem ved cannabis....
I ugens gratis online foredrag talte jeg i går om cannabis i forhold til holistisk sundhed. Du kan se en optagelse af foredraget her....
Hyppig og meditativ brug af cannabis gav mening for mig i lang tid, men så begyndte bivirkningerne at blive større end de gavnlige virkninger....
Ny forskning dokumenterer en overraskende slankende virkning af cannabisbrug....
En videnskabelig undersøgelse underbygger teorien om, at brug af cannabis hjælper til at holde indtaget af alkohol nede....
Kram og cannabis kan være en god kombi, men langvarig, behagelig, fysisk berøring kan have samme virkning som cannabis i hjernen....
Her er en lydoptagelse af mit foredrag om potmeditation fra i eftermiddags....
Poul Plante afviser rygter om, at han er en cannabisplante og advarer mod den kriminelle plantegruppe....
Krammemeditation er mindfulness-meditation, mens din krop bliver krammet på en måde, som du oplever som behagelig. Det kan f.eks. foregå ved, at man ligger i ske på en madras med et meditativt mindset....
Regeringen viser sit fascistiske ansigt igen. Spikeprotein bliver i kroppen i mindst 6 mdr., viser ny forskning. 14 % stigning i dødsfald og 38 % stigning i handicap i New Zealand efter vaccination. Ny dansk dokumentarfilm om de forbudte bivirkninger....
Nye oplysninger om den forsvundne straffelov. Jøder arrangerer falsk nazidemonstration i USA. Norsk topdiplomat med forbindelser til Israel var meget tæt på Jeffrey Epstein....
Dagens nyheder handler om cannabislegalisering, Tucker Carlson/Donald Trump, total krig i Europa, Syrien, vaccineskader, oksekød og CO2-afgift....
Frihedsbevægelsens ledere afsløret som zionister. Antisemitisme som politisk våben. Cannabis-drab på Christiania. Identifikation af ondskabens rod....
Det danske samfund er i sundhedsmæssigt, kulturelt, økonomisk, seksuelt og intellektuelt forfald. Der er ikke så meget at være stolt af....
Jeg har længe været tilhænger af, at vi i Danmark gennemfører en fuld legalisering af cannabis og psilocybinsvampe. Jeg udvider nu min politiske holdning til fuld, global legalisering af alle stoffer....
Magtkritiske akademikere er en smerte i bagdelen for korrupte politikere, så væk med dem!...
Vi lever i et gennemgribende sygt samfund, hvor vi bliver bedøvet af underholdning og druk, mens vi tillader dyb kriminalitet og terror at fortsætte uhindret. Skam os!...
Uffe Jonas, Thomas Soltau og bloggen Narcfri.dk tør sige det, som det er, mens resten af Danmark går i woke-selvsving eller er fuldstændigt ligeglade på grund af deres mentale fåresyge....
Berlingske-advokat afslører alvorlig detalje i Novo’s standardkontrakt. Roger Waters bliver igen udsat for hetz. Fire partier vil gøre cannabis lovligt....
Alkohol er mere skadeligt for brugeren end både kokain, amfetamin og ecstasy, viser ekspertrapport. Hvis Danmark skal være sundere, så er alkohol det vigtigste stof at få reduceret forbruget af....
Jeg er de senere dage i de asociale censurmedier blevet beskyldt for at være en “dårlig frihedskæmper”, da jeg er imod Onkel Reje. Tillad mig derfor at specificere min holdning til frihed....
I anledning af at det i dag er International Cannabis Dag så vil jeg da lige reklamere lidt for min e- og lydbog ‘Potmeditation’....
Hvis du har recept på medicinsk cannabis, eller hvis du er sundhedskriminel cannabisbruger, så er det vigtigt, HVORDAN du indtager den grønne plante....
Velkommen til en ny udgave af Brændgaard Avisen, hvor jeg hjælper dig til at forstå nyhederne og den propaganda, de er baseret på....
Jeg kommenterer her nogle af de vigtigste nyheder fra propagandapressen og fra de journalistiske medier....
De menige kinesere har tilsyneladende fået nok af de barske covid-regler i verdens største kommunistiske land. Selv DR skriver om det. ‘Fuck Xi Jinping’, råber demonstranterne, ifølge DR. Uha da, det er jo både hadtale og opfordring til sex uden samtykke, tænker jeg....
Det er svært at forstå, hvorfor John Dillermand ikke er krænkende, mens julekalender med dansende flødeboller er så krænkende, at julekalenderen i år aflyst på grund af klager om racisme....
Det er min personlige erfaring, at indånding af damp fra cannabis i kombination med meditation, intention og periodevis musik kan åbne sindet for erindringer og indsigter, der ellers er utilgængelige for opmærksomheden....
SSI offentliggjorde den 6. maj 2022 forekomsten af antistoffer mod SARS-CoV-2 hos bloddonorer i Danmark. Resultaterne er ganske afslørende....
Der er, efter min mening, to primære årsager til, at cannabisplanten stadigvæk er ulovlig i Danmark....
Jeg har i dag været vidne til, hvordan politiet med store lastbiler har fjernet ALT fra de områder, hvor cannabis bliver forhandlet. Selv farlige parasoller og tomme ølkasser blev fjernet....
Mette Frederiksen-regeringen vil indføre et livstidsforbud mod køb af cigaretter for alle, der er født i 2010 eller senere. Det betyder, at dem der er børn nu og alle fremtidige generationer, vil blive straffet, hvis de køber tobak. Det er uklart, om Mette Frederiksen ønsker bøde- eller fængselsstraf for overtrædelse af den nye tobakslov....
Cannabisplanten har en flere tusinde år lang kulturhistorie, hvor det af forskellige folkeslag over hele verden er blevet brugt til spirituelle og religiøse formål....
Jeg blev jo udsat for coronasmitte i går eftermiddags. I går aftes indtog jeg nødmedicin i form af den medicinske plante cannabis for at forebygge en for kraftig inflammationsrespons, som er det, der kan give alvorlig sygdom....
Jeg vil meget gerne arbejde for, at cannabis bliver gjort lovlig i København. Vi kan starte med en forsøgsordning, men målet må være, at cannabis skal være permanent lovligt i hele landet....
Kategorier
Psykedelika mod Corona?
Nogle gange tænker jeg, at den danske folkesjæl lider af mangel på psykedelika. Det fører til den form for mental fåresyge, hvor man bliver som et får, der bevidstløst følger flokken og hyrden....
Velkommen til episode 5, der fortsætter, hvor episode 4 slap. De minder, der begyndte at dukke op i min fortsatte dykketur mod Mørkets bund, er absolut uegnet for børn at dele offentlig i detaljer, så det vil jeg afstå fra. Jeg oplevede den mentale dykketur som en proces, hvor en slags åndelig guide på nænsom...
Velkommen til episode 4 om mine personlige erfaringer med at bruge mindfulness og cannabis mod OCD. Denne episode fortsætter, hvor episode 3 slap....
Da jeg havde erfaret, at mit sind, i hvert fald for en stund, blev helt fri for OCD, da jeg var kommet til at ryge en joint, begyndte jeg, nørd som jeg jo er, at filosofere over, hvad virkningsmekanismen mon kunne være. Videnskabsmand, som jeg også er, så blev jeg først nødt til at gentage...
Dette er det første indlæg i en ny serie af blogindlæg, hvor jeg vil dele mine erfaringer med at bruge mindfulness og cannabis mod kronisk OCD....
Når nogle mennesker tilsyneladende bliver alvorligt syge som følge af infektion med SARS-CoV-2, så kan det skyldes en voldsom inflammationsreaktion. Det er altså ikke virusset som sådan, man bliver syg af, men den storm af inflammationsstoffer, bl.a. cytokiner, som virusset sætter gang i inde i kroppen. Når andre mennesker tilsyneladende slet ikke har nogen symptomer...
Jeg har skrevet om det før, og nu gør jeg det så igen: cannabis mod inflammation. Forskningen hober sig op med beviser for, at stoffer i cannabis (cannabinoider m.v.) modvirker inflammation. Og de gør det via andre mekanismer end medicin, som er uden den antiinflammatoriske medicins velkendte bivirkninger. Se f.eks. denne artikel: Cannabinoids, inflammation, and...
Jeg følger forskningen tæt omkring det nye coronavirus og den relaterede sygdom CoVid-19....
Det kan godt være, at pot ikke kan fjerne corona. Til gengæld kan corona fjerne pot. Jeg var forleden en tur på Christiania for at undersøge, hvordan corona har påvirket udbuddet af cannabis-produkter i København. Resultatet var desværre, som jeg havde frygtet....
I disse virustider er det en god idé at gøre noget ekstra for at styrke immunforsvaret. Vi kan alle blive ramt af sygdom, uanset hvor sundt vi lever, men der er alligevel en række ting, som vi selv kan gøre for at sænke risikoen. Arbejdspladser kan spare mange penge på mere immunbevidste ansatte. Virusinfektioner er...
Plantebaseret kost er én ting. Planter med særligt sundhedsfremmende og sygdomsforebyggende stoffer er en anden ting – og måske et af de mest underbelyste områder indenfor ernæring. Så jeg har besluttet mig for, at jeg i den kommende tid vil dykke ned i planternes fascinerende sundhedsunivers....
Mange cannabis-tilhængere i Danmark tror, at den nye forsøgsordning med medicinsk cannabis er et vigtigt skridt på vejen til, at cannabis bliver fuldt lovligt. Det troede jeg også i starten, men nu har jeg tænkt nærmere over det....
Jyllands-Posten kunne i går berette, at et flertal i Borgerrepræsentationen i København vil prøve at få den nye regering til at godkende en forsøgsordning med fri cannabis i København....
Kategorier
Alkohol på recept
Jeg synes, at det nye Folketing skulle vedtage en forsøgsordning med alkohol på recept....
Nytårsaften er den helt store, kollektive druktur i Danmark. Ingen tør nævne elefanten i stuen: alkohol er et helt ekstremt skadeligt stof at indtage. Man bliver mobbet ud, hvis man møder op med alkoholfri vin og danskvand til nytårsfesten. Og helt ærligt: den psykoaktive virkning af vand er meget begrænset sammenlignet med øl, vin, champagne...
Krigen mod stoffer startede for alvor i USA under Vietnam-krigen. Flower-power hippierne gik på gaderne og demonstrerede særdeles synligt mod den vanvittige krig. Da USAs krigsliderlige magthavere ikke kunne sætte hippierne i fængsel for at demonstrere, så måtte de finde noget andet på dem, der gjorde dem ulovlige....
Jeg forstår MISBRUG som at bruge noget (det kan være hvad som helst) til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabismisbrug er så, når man misbruger cannabis til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabisbrug er at bruge cannabis til sunde formål, f.eks. i forbindelse med medicin, terapi eller spirituel udvikling....
Kategorier
Psykedelika kræver mindfulness
Det er mit indtryk, at der er en stigende interesse for at anvende psykedelika til terapeutiske og spirituelle formål. Psykedelika er planter og stoffer, der ændrer vores opfattelse af verden. De omfatter bl.a. cannabis, svampe, ayahuasca og LSD. Det er også ved at blive populært at slikke frøer (kambo)....
Har du også mærket virkningerne af ceremoniel cacao?...
Jeg er tilhænger af fuld legalisering af cannabis i stedet for de nuværende forsøg med medicinsk cannabis....
Det er min erfaring, at begrebet ‘afhængighed’ alt for ofte bliver misbrugt. Der ses bl.a. i en række populære, men selvopfundne og uvidenskabelige diagnoser som ‘sukkerafhængighed’, ‘sex- og kærlighedsafhængighed’ og ‘motionsafhængighed’....
Kategorier
THC øger appetitten
Hvis du ofte indtager THC-rig cannabis, så kan det lede til vægtøgning. Hvis du allerede vejer nok, så ønsker du måske at undgå det....
Cannabis indeholder cannabinoider med nogle interessante sundhedsmæssige og psykoaktive virkninger. Ganske få mennesker kan nu få det på recept, men det er stadigvæk ulovligt uden recept i Danmark. Hvis du eller nogen du kender indtager cannabis, hvorfor så ikke gøre det på en så sund måde (eller så lidt usund måde) som muligt?...
Den danske alkoholkultur er syg. Det er blevet mere og mere klart for mig i løbet af året, der er gået. I går holdt jeg Nytårsaften for første gang i mange år helt uden at drikke alkohol. Det er ikke, fordi jeg er blevet frelst eller noget. Jeg har simpelthen mistet lysten til alkohol fuldstændig....