Kategorier
E & S (gratis) Ernæring & Sundhed Indlæg Offentlig Sundhedspressen

Jeg afprøver en ny motionsform: Intuitiv Træning

Små Skridt-metoden går bl.a. ud på at prøve sig frem og via eksperimenter og erfaringer finde ud af, hvad der både er sundere og realistisk for den enkelte.