Peer Brændgaard inspirerer modne og modige mennesker til at gå ind i mørket, tænde lyset og leve livet komplet.
Peer Brændgaard er er manden bag netmediet og tilgangen Via Brændgaard. Her kan du læse mere om hans faglige og personlige baggrund.
Peer Brændgaard er uddannet idrætsmatematisk student fra Silkeborg Gymnasium i 1990, ernærings- og husholdningsøkonom fra Ankerhus Seminarium i 1994 og cand.scient. i human ernæring fra Den Kongelige Veterinær- og Landbohøjskole i 1999.
De første 20 arbejdsår (1994-2014) havde han primært fokus på formidling og nytænkning af ernæring, sundhed og overvægt. Det førte til nye, succesfulde koncepter som Små Skridt, Slankekurs og Mindful Spisning, som han har formidlet i talrige bøger og foredrag til både fagfolk og almindelige mennesker.
De næste 10 år (2015-2025) har han fortsat sin faglige og personlige udvikling i en endnu mere holistisk og magtkritisk retning med et tiltagende klart spirituelt fokus som den sammenbindende tråd gennem de fire hovedområder: Slank, Sundhed, Kram og Politik. Denne udvikling har været drevet af et dybtfølt ønske om at leve livet mere komplet. Nu deler han sine erfaringer og indsigter som inspiration til andre, der også ønsker at leve livet komplet ved at gå ind i mørket og tænde lyset.
Peer Brændgaard blev født den 14. maj 1971 i Silkeborg. Han blev døbt Per Brændgaard Mikkelsen og i 2023 ændrede han navn til Peer Mikkel-Deepson Brændgaard for at markere et desværre kronisk brud med den jyske familie. Bruddet skyldtes, at han i 2018 kom i kontakt med hidtil fortrængte barndomsminder, men da han konfronterede sin familie med dem, så blev han udstødt af dem. Han har i stedet via terapi og meditation konfronteret barndomstraumerne.
Interessen for ernæring og sundhed opstod allerede som teenager, hvor han slugte alle bøger om emnet på biblioteket og blev stamkunde i den lokale helsekostbutik. I bagklogskabens klare lys var den tidlige, overdrevne interesse for kost og træning nok også en form for flugt.
Efter et halvt år som skovarbejder i Silkeborg Kommune, efter han var blevet færdig som idrætsmatematisk student fra Silkeborg Gymnasium i 1990, flyttede han til Sorø, hvor han blev færdig som ernærings- og husholdningsøkonom fra Ankerhus Seminarium i 1994. Den uddannelse har siden skiftet navn til professionsbachelor i ernæring og sundhed.
Derefter blev han ansat som ernæringskonsulent på Forskningsinstitut for Human Ernæring på Den Kongelige Veterinær- og Landbohøjskole i den gruppe, der forskede i appetitregulering, energiomsætning og overvægt. Det sted hedder nu Institut for Idræt & Ernæring og er en del af Københavns Universitet.
Samtidig med forskningsarbejdet begyndte han også at arbejde selvstændigt som faglig formidler og freelance journalist for diverse kunder og medier. Han begyndte også at læse videre. Først suppleringsfag i biokemi, fysiologi og statistik på universiteter, og i 1999 blev han så endelig færdig som kandidat i human ernæring fra KVL, der nu er en del af Københavns Universitet. Han fik tildelt et ph.d.-stipendiat til forskning i proteinindtag og vægtregulering, før han havde færdiggjort sit speciale om samme emne. Han valgte dog at gå formidlervejen i stedet for forskervejen.
Brændgaard debuterede som forfatter i 2000 på Nyt Nordisk Forlag med bogen ‘Spis som du vil’, der argumenterede for frihed og faglighed i ernæring og sundhed. Han har siden skrevet flere bøger i samme ånd og med en mere og mere holistisk og personlig tilgang.
Samme år (2000) blev han ansat som ernærings- og kommunikationskonsulent i den private PR-virksomhed Mannov, som på det tidspunkt var det største og hurtigst voksende på det marked. Det gav ham insider-erfaring med udførelse af propaganda (dvs. organiseret, overtalende kommunikation), men efter nogle år med det følte han sig som en prostitueret, så det var tid til at skifte kurs.
Brændgaard blev efterhånden et kendt navn i sundhedskredse, bl.a. som følge af en meget produktiv skribentvirksomhed for flere forskellige store medier (bl.a. I Form, Alt for Damerne, Femina, Samvirke, DR, Jyllands-Posten, Politiken, Euroman, Eurowoman, Netdoktor og Workout & Fitness). Karrieren som kendt fortsatte, da han begyndte at takke ja til at optræde som ernæringsekspert i dagblade, radio og TV, hvoriblandt han i en årrække var regelmæssig gæst i bl.a. Go’ Morgen Danmark på TV 2 og Aftenshowet på DR 1. Samtidig kom der gang i arbejdet som foredragsholder på landets store scener og kunsten at oplyse og underholde samtidig og på en levende måde.
I 2003 havde han fået nok af arbejdet som propagandist, så han skiftede fra PR- til uddannelsesbranchen, da han blev ansat på Suhr’s som udvikler og underviser tilknyttet uddannelsen til professionsbachelor i ernæring og sundhed. Den institution er i dag en del af Københavns Professionshøjskole. Han var bl.a. med til at udvikle et nyt valgfag i vægttabscoaching og en ny global bacheloruddannelse med en holistisk tilgang til sundhed.
I 2006 skiftede han i en kort periode fra at arbejde for Suhr’s til at arbejde for Ankerhus i Sorø med nogle af samme type arbejdsopgaver. Den institution er nu en del af Professionshøjskolen Absalon.
I ernærings- og sundhedsfaglige kredse er Brændgaard mest kendt for udviklingen og formidlingen af en frihedsbaseret og helhedsorienteret tilgang til forebyggelse, behandling og håndtering af overvægt og overspisning. Han har i den forbindelse skrevet to bøger i samarbejde med Sundhedsstyrelsen (‘Små skridt til vægttab – der holder‘ i 2009 og ‘10 veje til vægttab‘ i 2011) og to bøger i samarbejde med psykolog og meditationslærer Uffe Damborg (‘Mindful Spisning – Vægttab med nærvær og nydelse’ 2012 på Lindhardt og Ringhof samt ‘Mindful Eating Awareness – Weight Loss With Wisdom‘ 2014 på Northern Light Press). Små Skridt-metoden var også fundamentet i Sundhedsstyrelsens uddannelse til Vægtstoprådgiver, som Peer Brændgaard var fagligt ansvar for. Kombinationen af Små Skridt og Mindful Spisning er stadigvæk i dag kernen i Brændgaards holistiske tilgang til overvægt og overspisning.
I 2014-15 var Brændgaard ansat på At Work Skolen som udvikler og underviser. I 2016-17 var han timelærer i sundhed og ernæring på Suhr’s Højskole. Interessen for folkeoplysning og voksenundervisning drev ham derefter videre til at fokusere på digital kommunikation med webstedet Via Brændgaard som online formidlingsbase.
Brændgaards tilgang til holistisk sundhed omfatter også politisk sundhed. Hans personlige udvikling af mere hel sundhed førte til, at han i 2016 begyndte at ytre sig kritisk og offentligt om Israel og relaterede emner, som det på det tidspunkt var meget kontroversielt at være skeptisk overfor.
Interessen for tabuemner og oversete dele af sundhed førte til, at Peer Brændgaard i 2015 lancerede Danmarks første krammeklub, hvor han underviste medlemmerne i Mindful Kramning og hjalp folk med at finde krammevenner. Han begyndte også at tilbyde krammeterapi til private klienter mod betaling.
Brændgaards selvudvikling af politisk sundhed førte til, at han i 2018-19 skrev ‘Fri – En personlig beretning om illusionernes lænker‘ (Book on Demand, 2019), som blev fulgt op af ‘Frihedens Pris – Er du så fri, som du tror?‘ (selvudgivet, 2020).
Som systemkritiker med risiko for folkeoplysende gennemslagskraft i befolkningen er Peer Brændgaard blevet angrebet med flere mærkværdige kriminalsager.
Kombinationen af at være Israel-kritiker og polyamorøs krammehippie gjorde ham til et let offer for den honningfælde, der i 2018-19 via falsk voldtægtsanmeldelse og ekstremistisk MeToo-kultur ødelagde hans offentlige navn og omdømme. Selvom han blev pure frifundet for alle anklager, var skaden sket som følge af den massive presseomtale af sagen, og Københavns Politi nægtede hårdnakket at starte en efterforskning af kvinden for falsk anmeldelse på trods af dokumenterede mistanker og flere forsøg på anmeldelse heraf.
Da Danmark og resten af verden i 2020 som bekendt ramt af corona, gik der ikke mange dage, før Brændgaard begyndte at tvivle på den officielle fortælling om også den sag. Det førte til udgivelse af mange artikler og videoer på ViaBraendgaard.dk, hvor han belyste coronasagen ud fra et kombineret sundhedsfagligt, videnskabeligt, politisk og propagandamæssigt perspektiv. Det førte også til udgivelsen af den ernæringsfaglige rapport ‘Ernæring mod covid-19‘ samt e-bogen ‘Naturlig Corona Vaccine – Styrk din modstandskraft mod covid-19 med optimal ernæring‘ (selvudgivet i 2021).
Det var i den forbindelse, at han oplevede, hvordan han nu blev ignoreret af de samme medier, der tidligere havde givet ham taletid som nytænkende og kritisk ernærings- og sundhedsekspert. På trods af talrige forsøg på at trænge gennem pressemuren, nægtede den danske hovedstrømspresse i samlet flok at bringe hans kritiske perspektiver.
Han begyndte også at deltage i demonstrationer mod regeringens coronapolitik og blev en del af miljøet af selvudnævnte frihedskæmpere i Danmark. Da han heller ikke kunne lade være med at ytre sig kritisk om de efter hans mening tossede konspirationsteorier, der dominerede dét miljø, så blev han også internt i de kredse hurtigt en person, som mange elskede at hade, selvom en del af især de mere veluddannede også fandt hans middelvej befriende.
Brændgaards arbejde med politisk folkeoplysning er i dag organiseret i Lystro Oplysningsparti, der tager afsæt i den eklektiske spiritualitet Lystro. Det handler dybest set om kampen mellem det åndelige lys og det åndelige mørke.
Følg Peer Brændgaard på sociale medier:
Mere om Peer:
