Kategorier
Betaling Fremhævet (betaling) Komplet Kram Kram (ekstra) PBdk

Kramning mod stress :: Klar til kollegakram?

Arbejdspladser kan med fordel anvende kramning mod stress.

Kramning øger oxytocin, der er det vigtigste hormon i kroppens forsvar mod stress. Oxytocin fungerer som hormonel modvægt til stresshormonerne i hverdagen. Det er ekstra vigtigt at få et skud oxytocin i de perioder af dagen, hvor man er mest presset, f.eks. mens man er på arbejde.

Membership Required

You must be a member to access this content.

Vis medlemskabsniveauer

Already a member? Log ind her