Indenfor traditionel, taoistisk, kinesisk medicin opfatter man chi, som den vitale livskraft, der holder kroppen sund. Tai Chi er kropsøvelser, der fokuserer på at øge og afbalancere strømmen af chi i kroppen.
Flere videnskabelige undersøgelser udført efter moderne videnskabelige principper tyder på, at Tai Chi er effektiv i både forebyggelsen og behandlingen af covid-19.
Discover more from Via Brændgaard
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
