Politisk sundhed er en del af holistisk sundhed. Det er den del af sundhed, der ikke kun handler om at pille i din egen navle, men derimod bruge din individuelle sundhed til gavn for samfundet.
Når det er sagt, så starter udviklingen af politisk sundhed faktisk ofte med en god omgang navlepilleri, ligesom man rent egoistisk kan få meget ud af at udvikle sin holistiske sundhed.
Politik handler i bred forstand om udøvelse af magt og autoritet i samfundet. Når du er bevidst om det, så bliver du ikke så let snydt, og du slipper for at spilde din tid.
Lad mig i den forbindelse foreslå dig at øve dig at være mere bevidst om de reklamer, du bliver udsat for. Reklamer er en for for propaganda, dvs. organiseret, overtalende kommunikation. Prøv at se reklamer ud fra den klare bevidsthed, at nogen prøver at overbevise dig om noget. Hvad prøver du at overbevise dig til? Hvem er ‘de’? Hvad mon deres motiver er?
Der er ikke altid en mystisk, hemmelig konspiration bag propaganda. Mange reklamer er simpelthen betalt af producenter, der vil sælge deres ting til bl.a. dig, så de kan få dine penge. Det behøver der for så vidt ikke at være noget i vejen med. Men prøv så at tage den samme politiske bevidsthed (for det er, hvad reklamebevidsthed er) med over i din betragtning af andre former for mere skjulte forsøg på at påvirke og styre dig? Mange former for udøvelse af magt og autoritet i det moderne samfund foregår helt uden, at vi er klar over det. Når vi er blevet klar over det, så har vi udviklet politisk sundhed. Mere indviklet er det ikke.
Digital sundhed
Et andet område som du kan øve dig på er sociale medier. De er ofte designet med henblik på at fange dig i en uendelig social feedback-loop. Resultatet er, at du føler trang til at tjekke din facebookprofil konstant for lige at se, om der er kommet en ny kommentar eller et nyt like. Konsekvensen er, at din opmærksomhed og levetid bliver røvet fra dig. Du bliver afhængig af det sociale spil, som de sociale medier lokker dig i.
Man kan selvfølgelig også bruge både tilbud og sociale medier til fornuftige formål. Det handler i begge tilfælde om at have en veludviklet politisk sundhed, der ligesom bare ser den påvirkning udefra, som du bliver udsat for, hvorefter du kan træffe et bevidst valg i harmoni med dine værdier og din sundhedsbevidsthed i stedet for din autopilot.
Netop de sociale mediers udbredte magtudøvelse gør, at digital sundhed er en væsentlig del af politisk sundhed i det højteknologiske informationssamfund.
En sindstilstand
Politisk sundhed er en sindstilstand med bevidsthed om udefra kommende påvirkninger af magt og autoritet i samfundet – og hvordan det videre påvirker de andre dimensioner i din sundhed. Og så handler det om at handle på det, også når man selv er den, der udøver magt og autoritet overfor andre. Hvilke værdier er den magt og autoritet baseret på? Kan man selv leve op til det?
Politisk sundhed er farveblind. Det handler således ikke om, at rød politik er sund, og blå politik er usund. Det handler heller ikke om, at blå politik er sund, og rød politik er usund. Det handler om politik i den udvidede forstand koblet til sundhed og bevidsthed.
Så hvordan står det til med din politiske sundhed? Hvor halter den, og hvor er den stærk? Hvad er ét lille skridt, du kan tage i dag i retning af mere politisk sundhed?