Få adgang: Komplet via Brændgaard pr. år, Komplet via Brændgaard pr. md., Komplet via Brændgaard 3 mdr., Spirituelt medlemskab pr. måned, Spirituelt medlemskab pr. halvår, Spirituelt medlemskab 3 mdr., Komplet Let via Brændgaard pr. md., Komplet Let via Brændgaard pr. år or Komplet Let via Brændgaard 3 mdr.
Kategorier
Brug din indre stemme til kritisk tænkning
Her er en guide til at bruge en mindfulness-teknik til at fremme kritisk tænkning. Teknikken er at bruge den indre stemme til en form for mentale noter. I klassisk mindfulness-meditation benyttes teknikken til at identificere tanker som netop det: tanker. Det foregår på den måde, at når det mest fremtrædende […]
Få adgang: Komplet via Brændgaard pr. år, Komplet via Brændgaard pr. md., Komplet via Brændgaard 3 mdr., Spirituelt medlemskab pr. måned, Spirituelt medlemskab pr. halvår, Spirituelt medlemskab 3 mdr., Komplet Let via Brændgaard pr. md., Komplet Let via Brændgaard pr. år or Komplet Let via Brændgaard 3 mdr.
Her er en guide til at bruge en mindfulness-teknik til at fremme kritisk tænkning. Teknikken er at bruge den indre stemme til en form for mentale noter. I klassisk mindfulness-meditation benyttes teknikken til at identificere tanker som netop det: tanker. Det foregår på den måde, at når det mest fremtrædende […]