Varebeskrivelse
Det Holistiske Slankekursus er et e-mail-baseret kursusforløb over 12 uger, hvor du lærer Brændgaards unikke slankemetode med Små Skridt. Det er ikke en slankekur; det er en slankekurs, der giver dig varigt vægttab uden stress.
Start, når du vil! Den daglige slankemail kommer med 24 timers mellemrum fra det tidspunkt, hvor du foretager dit køb her i shoppen.
OBS: Dette slankekursus er også velegnet for dig, der ikke har helt vildt meget mentalt overskud til vaneændring etc.
Når du har købt kurset, får du hver dag de følgende 12 uger tilsendt en ny e-mail (“slankemail”), der på en pædagogisk og gradvist opbyggende måde inspirerer dig til at blive helt slank på den helhedsorienterede måde. Du lærer, hvordan du finder den kurs med de små skridt, der er effektiv for dig.
Hver uge har et nyt tema fra mentalitet, kost og motion til åndedræt, søvn, kærlighed og hele livsstilen. Hver dag omfatter en ny, lille, overkommelig øvelse, der bringer dig lidt længere på din sunde slankekurs.
OBS: Du kan også få adgang til digitale udgivelser i webshoppen via et abonnement eller medlemskab.
