Book foredraget Bedre Behandling af Overspisning med Peer Brændgaard til dit arrangement.
Oplæg:
Cand.scient. i human ernæring Peer Brændgaard forklarer, hvordan overspisning kan behandles på en bedre og mere holistisk måde.
Med afsæt i sit forfatterskab til to populære selvhjælpsbøger om Mindful Spisning giver ernæringsekspert Peer Brændgaard gode råd til bedre håndtering og behandling af overspisning.
Brændgaard er forfatter til to bøger om mindful spisning til behandling og håndtering af overspisning: ‘Mindful spisning – Vægttab med nærvær og nydelse’ og ‘Mindful Eating – Weight Loss With Wisdom’. Bøgerne er skrevet i samarbejde med psykolog og meditationslærer Uffe Damborg.
Book dette foredrag, hvis du vil have ny inspiration til håndtering og behandling af overspisning og relaterede sundhedsproblemer.