Kategorier
Sundhedstrin 4: Øg din viden om sundhedsfaktorer
Da sygdom kan reducere sundhed, så kan reduktion af risikofaktorer for sygdom formentlig øge chancen for en høj grad af sundhed i fremtiden. Sundhedsfaktorer omfatter dog mere end, hvad der kan sænke risikoen for sygdom. Det omfatter bl.a. også, hvad der øger sundheden her og nu – også selvom det ikke nødvendigvis har nogen særlig sygdomsforebyggende virkning. Sundhed er som bekendt mere end blot fravær af sygdom. Når du øger din viden om sundhed, så er det vigtigt, at du er både kritisk, praktisk og fleksibel. Kritisk: Hvor sikker og veldokumenteret er denne viden – kan der være skjulte motiver? […]
Da sygdom kan reducere sundhed, så kan reduktion af risikofaktorer for sygdom formentlig øge chancen for en høj grad af sundhed i fremtiden. Sundhedsfaktorer omfatter dog mere end, hvad der kan sænke risikoen for sygdom. Det omfatter bl.a. også, hvad der øger sundheden her og nu – også selvom det ikke nødvendigvis har nogen særlig sygdomsforebyggende virkning. Sundhed er som bekendt mere end blot fravær af sygdom. Når du øger din viden om sundhed, så er det vigtigt, at du er både kritisk, praktisk og fleksibel. Kritisk: Hvor sikker og veldokumenteret er denne viden – kan der være skjulte motiver? […]
