Kategori: Spiritualitet (abonnement)

This category can only be viewed by members. To view this category, sign up by purchasing Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Spiritualitet via Brændgaard, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Spirituelt medlemskab pr. måned, Spirituelt medlemskab pr. halvår, Adgang til Komik, Lyrik & Musik via Brændgaard, Adgang til Slank via Brændgaard, Sundhedspressen pr. måned, Sundhedspressen pr. år, Adgang til Ernæring & Sundhed via Brændgaard, Adgang til Kram via Brændgaard or Guidet åndedrætsmeditation.
Kategorier
Abonnement Indlæg Religion og Spiritualitet Spiritualitet (abonnement)

Fuld accept

Mindfulness-meditation har (mindst) tre komponenter: koncentration, fuld accept og kærligvenlighed. Jeg har brugt mindfulness til at håndtere mange problemer i mit liv, bl.a. OCD som jeg skrev om i mit blogindlæg i går. De tre komponenter i mindfulness-meditation er lige vigtige, men det er accept-delen, der er sværest, når man […]

Log ind

Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Spiritualitet via Brændgaard, Sandhedspressen pr. måned or Sandhedspressen pr. år

Kategorier
Abonnement Indlæg Religion og Spiritualitet Spiritualitet (abonnement)

Min OCD-historie

Sundhed er også, hvordan man forholder sig til sygdom og problemer. Efter meget lang tids overvejelse og mange små skridt har jeg nu besluttet mig for at stå frem og fortælle om min OCD-historie til dem, der kan have gavn af at høre den. OCD – hvad er det? OCD […]

Log ind

Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Spiritualitet via Brændgaard, Sandhedspressen pr. måned or Sandhedspressen pr. år