Jeg forstår MISBRUG som at bruge noget (det kan være hvad som helst) til et usundt, skadeligt og forkert formål.
Cannabismisbrug er så, når man misbruger cannabis til et usundt, skadeligt og forkert formål.
Cannabisbrug er at bruge cannabis til sunde formål, f.eks. i forbindelse med medicin, terapi eller spirituel udvikling.
10 trin til effektivt cannabismisbrug
Her er de 10 hyppigste metoder til at misbruge cannabis.
- Du har ikke på forhånd udviklet de psykologiske og spirituelle evner til at håndtere den psykologiske og spirituelle åbning, som cannabis fremkalder. Det øger risikoen for psykoser. Så start med at gå til psykoterapi, mindfulness-meditation, eller hvad du nu har brug for, før du kaster dig over cannabis eller andre psykoaktive planter. Det er også godt at have nogen kompetente mennesker at snakke med, hvis der skulle dukke voldsomme ting op.
- Du misbruger cannabis som et rusmiddel til at flygte fra problemer i dit liv eller for at være en del af den sociale fest. Selvom skadevirkningerne af cannabis er mindre end af alkohol, så er det alligevel usundt at misbruge cannabis som vi danskere misbruger alkohol. De psykologiske skadevirkninger er de samme.
- Du misbruger cannabis ved at sætte ild til det — også kendt som rygning. Når cannabis brænder danner det skadelige stoffer, som du så får ind i lungerne. Rygning er cannabis er dog stadigvæk markant sundere end rygning af almindelige cigaretter.
- Du misbruger cannabis ved at blande det med tobak — også kendt som joints. Dette er særlig dansk uskik. Hvis du ikke har en vaporizer, så lad i det mindste være med at blande pot med tobak.
- Du misbruger cannabis ved at vælge typer med alt for meget THC og alt for lidt CBD. Det øger risikoen for psykoser. Naturlig pot (dvs. bladene fra cannabisplanten) har generelt en sund fordeing mellem THC og CBD, hvorimod den er helt skæv i hash. Mange former for skunk og moderne, forædlede cannabisplanter har også en skæv THC/CBD-fordeling.
- Du misbruger cannabis ved at indtage det for hyppigt. Hvis du indtager det hver dag, så er det formentlig for ofte. Organismen har brug for pauser for at kunne åbne op igen.
- Du misbruger cannabis ved at indtage en for høj dosis. Der er ingen grund til at indtage mere, end du har brug for. Cannabis er dog rent toksikologisk en ret harmløs plante, så du skal være mere bange for at drikke for meget snaps til julefrokosten end at ryge for meget pot.
- Du misbruger cannabis ved ikke at have en klar intention forud for hver session. Når cannabisdampen har åbnet dit sind, hvad ønsker du så at få svar på?
- Du misbruger cannabis ved at have din opmærksomhed bundet i noget i det ydre i stedet for at give dit indre din fulde opmærksomhed.
- Du misbruger cannabis, hvis du glemmer dine indsigter eller undlader at integrere dem i dit liv.
Stop dit misbrug!
Hvis du skulle være i tvivl, så anbefaler jeg naturligvis, at man lader være med at misbruge cannabis.
Hvorvidt du ønsker decideret at bruge cannabis til at øge din holistiske sundhed, må du selv vurdere under hensyntagen til cannabislovgivningen i det land eller den stat, hvor du befinder dig.
Tænk sundhed ud af boksen
Læs dig FRI og bliv inspireret til at tænke ud af boksen! Der er tilbud lige nu på e-bogen FRI – En personlig beretning om illusionernes lænker.