Giv dig selv et åndeligt kram

Det åndelige kram er det, du kan give dig selv; når du er trist, bange og alene.Det åndelige kram er det, du kan give dit indre barn; når han/hun er usikker, sårbar og skrøbelig.Det åndelige kram er det, du kan åbne dig for; når du er hjælpeløs, meningsløs og fortvivlet. […]