Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem)

5:2 er so last year: Nu skal du på 3:3!

5:2-kuren går ud på at faste 2 dage om ugen. Det kan være fint nok, men hvorfor nøjes med det, når du kan faste 3 gange om dagen. Gør dig klar til at blive slank med 3:3-kuren! 3:3-kuren går ud på at spise tre måltider om dagen og faste derimellem. Du må drikke lige så mange kaloriefrie drikke, som du vil i de tre fasteperioder: Fasteperiode 1: mellem morgenmad og frokost Fasteperiode 2: mellem frokost og aftensmad Fasteperiode 3: mellem aftensmad og morgenmad Undersøgelser har vist, at mennesker med overvægt indtager mange kalorier mellem hovedmåltiderne. Det kan f.eks. være fra […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem)

Sådan bliver du lykkelig: 20 gode råd

Med afsæt i min livserfaring giver jeg dig her mine 20 bedste råd til at blive lykkelig: Få alle dine nyheder om verden fra de almindelige mainstream-medierLad som om at der ikke findes andre mennesker end danskere Fokuser på dig selv og dine nærmesteGlemt alt om, hvad der foregår i MellemøstenLad som om, at Afrika kun er befolket af dumme aberTro på, at USA er de gode, der bekæmper det onde i verdenHvis noget i dig kalder på at forbedre verden, så sæt dig ned, luk øjnene, hold mund og mediter, indtil du mister lysten til at gøre noget Hvis […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem)

Agurketid: Spis flere agurker

Hvorfor ikke bruge agurketiden til at spise flere agurker? Her er nogle af de ernæringsmæssige fordele ved agurker. 96 % vand At spise agurker svarer stort set til at spise vand. Det meste af en agurk – 96 % – er vand. Det eneste, som ernæringsforskere til alle tider har været enige om, er, at man ikke kan blive fed af at spise vand. Tværtimod har du brug for mere vand i sommervarmen, så det er bare med at fylde flere agurker i salaten. 4 % ikke-vand Med mindre din hjerne har fået hedestik, så har du nok allerede gættet, […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem)

Hug You To Death: Pas på Robert Smith på Roskilde Festival!

Robert Smith skal passe på, når han sammen med resten af det engelske band The Cure besøger Roskilde Festival i år. Hvis det danske politi opdager, hvad han egentlig synger i sangen Why Can’t I Be You, så kan han hurtigt ende bag tremmer. I det danske retssystem bliver den slags ytringer opfattet som intention om overgreb. Lad mig gennemgå sangen/bevismaterialet. You’re so gorgeous I’ll do anything! Sådan starter sangen. Det viser jo tydeligvis, at Robert Smith ikke kan styre sig, når han ser en “gorgeous” person. I’ll kiss you from your feet To where your head begins! Hvad med […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem)

Lad os få en Mr. Fatness-konkurrence

Det ville være fedt, hvis vi også fik en Mr Fatness-konkurrence i Danmark. Altså en konkurrence for mænd om at være mest sund og lækker med den højeste fedtprocent. Jeg foreslår, at Mr. Fatness-deltagerne konkurrerer i bl.a. disse discipliner: Subjektiv ydre lækkerhedsvurdering af et kompetent dommerpanel bestående af heteroseksuelle kvinder og homoseksuelle mændDen subjektive ydre lækkerhedsvurdering kan med fordel suppleres med subjektiv energivurdering via krammetest samt en vurdering af lækkerhed i ord og tale ved en vurdering af en kort tale af hver deltagerHvilepuls, hvileblodtryk, fasteblodsukker, LDL-kolesterol, HDL-kolesterol, CRP-inflammationsmarkør og andre objektive fysiologiske sundhedsmål Deltagernes resultater vægtes i forhold til […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem)

Sådan holder du ferie som en dansker

10 PRINCIPPER FOR AT HOLDE FERIE SOM EN DANSKER Ferie er for meget sol, for meget alkohol, for mange kalorier og for lidt motion. Følg disse 10 principper, hvis du vil holde ferie som en dansker. 1. Ferie er at være et andet sted end hjemme 2. Kalorier tæller ikke, når man er rejst væk på ferie 3. Det er ikke stressende at rejse 4. Det er fedt at leve primitivt uden sine ting 5. Det er dejligt at være sammen med mennesker døgnet rundt uden alenetid 6. Det er nødvendigt med sol og varme for at kunne slappe af […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem Økonomi PBdk Satire (medlem)

Borgerforslag: El-producerende motionscentre med løn

For et par år siden fik jeg en politisk vækkelse, der nu har konkretiseret sig i mit første borgerforslag til Folketinget. Jeg foreslår, at den danske stat etablerer el-producerende motionscentre, hvor motionisterne får løn for deres arbejde (energicentre). Problemer ved den nuværende situation Verden lider af energiubalance. De fossile brændstoffer (olie m.v.) er ved at løbe tør, og kampen om energien er en fundamental årsag til krigene i Mellemøsten. De fossile brændstoffer er samtidig årsag til meget forurening. På den anden side så har mange mennesker for meget energi i kroppen i form af for store fedtdepoter. Denne overophobning af […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem Motion PBdk Satire (medlem)

Otte gode grunde til ikke at gå til spinning

Har du svært ved at lade være med at tage til spinning, selvom du ikke har lyst? Her får du otte gode grunde til ikke at gå til spinning, som kan hjælpe dig til at finde en mere meningsfuld og sund form for motion: Du cykler og cykler, men du kommer ingen vegne Du lærer at være en lydig slave i en larmende cykelgalej Cykelmoden får dig til at gå rundt i træningscentret i grimt tøj Cykelsko giver en meget unaturlig og uskøn gangart Du mister følsomhed og blodforsyning i dine ædlere kropsdele Den overenergiske musik er forurening for dine […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem) Slankekurs

Hurtigt vægttab: tre trin

Hvis du gerne vil opleve et meget hurtigt vægttab, så prøv dette program. Tre trin til et hurtigt vægttab Trin 1. Tag en vægt. Det kan f.eks. være en badevægt, en brevvægt eller en håndvægt. Trin 2. Løft den op. Det er vigtigt, at den slet ikke har kontakt med underlaget. Trin 3. Giv slip. Du har nu gennemført et hurtigt vægttab. Hm… Hvis du ikke er tilfreds med resultatet, så husk at jeg tilbyder et 12 ugers holistisk slankekursus, hvor vægttabet med garanti kommer til at foregå meget langsommere og på en helt anden måde. 🙂 Del: Share on […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem PBdk Satire (medlem) Slankekurs

Bikinikur: Bliv bikiniklar inden weekenden

Her er min bikinikur, der gør dig bikiniklar på rekordtid. Bikinikur i tre trin Start med trin 1 og følg kuren så langt som det er nødvendigt for dig. Måske er trin 1 nok. Måske er har du brug for flere trin eller hele vejen. Prøv dig frem. Tag tøjet af. Du er nu klar til at tage din bikini på. Det er vigtigt at være nøgen, inden man tager bikini på. Mr Bean er vist den eneste, der kan tage badebukser på, mens han har tøj på. Køb en ny bikini. Hvis din bikini er krympet, så køb en […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB

Kategorier
Komik & Satire Komplet Medlem Motion PBdk Satire (fremhævet) Satire (medlem)

Ti gode grunde til at lade være med at løbe

Af Marina Aagaard og Peer Brændgaard Det sociale og kulturelle pres for at dyrke løb som motion har aldrig været større. Det er underligt, da der er mange gode grunde til at lade være med at løbe. Tilhængerne af løb overdriver de gavnlige virkninger, og der florerer mange myter. Mange kan have stor gavn og glæde af at holde op med at løbe og dyrke andre motionsformer i stedet for. Vi har samlet ti gode grunde til at lade være med at løbe. 1. Det er ensformigt I løb gentages den samme bevægelse igen og igen, en såkaldt cyklisk bevægelse, […]

Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB