Underspisning kan ligesom overspisning betragtes som en måde at håndtere livets stress på. Hvor overspisning sigter på at dulme symptomerne på stress, så sigter underspisning på at undgå selve livet.
Kategori: NVB (abo)
Hver dag er fuld af valgmuligheder. Naturlig Vægt Bevidsthed omfatter evnen til at skelne mellem gavnlige og ikke-gavnlige valg.