Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Dumskab i DR

Jan Øberg fortsætter sin relevante kritik af DR: Det skete i de dage … i 1980-1990erne – at medierne slog kulturstoffet og underholdningen sammen. Fredsforsker Jan Øberg har tidligere påpeget en tendens til, at DR sætter uerfarne journalister eller journalister, der normalt arbejder med helt andre områder (som f.eks. kultur/underholdning), til at skrive nyhederne fra […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Jeg er hverken venstre-, højre- eller midterorienteret

Det er min opfattelse, at den politiske debat i Danmark i mange år har handlet om magtkampe mellem de venstreorienterede, de højreorienterede og de kompromis-søgende på midten. Rød blok, blå blok og dem i midten. Det er min opfattelse, at den opdeling er kunstig, et resultat af propaganda og en klassisk Del & Hersk-strategi for […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Vil du med på slankekurs?

Jeg er kommet til at tage et par kilo på i løbet af de sidste par år, og de sidder på maven. Det startede da jeg begyndte at tage noget ny medicin mod den OCD, som jeg døjer med. Jeg havde godt læst, at vægtøgning var en hyppig bivirkning. Og […]

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Q-Anon: Total afsløring af Trumps sande natur

I det alternative politiske miljø i Danmark har der i en lang periode været en udbredt tro på, at Trump i al hemmelighed arbejdede for det gode. Det er en opfattelse, der er blevet spredt af en anonym kilde – QAnon – på internettet.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

10 ideer til journalistiske gravergrupper i 2020

Her er 10 forslag til emner og problemformuleringer, som det ville være vældigt interessant, hvis nogle journalistiske gravergrupper ville kaste sig over i 2020.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Mysteriet om danskernes forhold til Kongehuset

I kølvandet på Dronningens nytårstale undrer jeg mig på ny over danskernes mystiske forhold til Kongehuset.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Original kærlighedskriger: jøde, kristen og muslim på én gang

Jeg opfatter mig selv som både jøde, kristen og muslim. Jeg er med andre ord en original kærlighedskriger i Abrahams åndelige familie. WTF? Kan man det, tænker du måske?

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Nye penge, nu!

Det er stort set umuligt at blive superrig alene via hårdt arbejde. Det er en myte, som de superrige ønsker at fastholde, så vi (folket) føler misundelse i stedet for trang til retfærdighed og oprør mod pengemagthaverne.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Sådan kan du undgå at spise for meget i Julen

Det er Juleaften om lidt, og derefter står den måske også på julefrokoster flere dage i træk. Her er nogle gode råd til at lade være med at spise for meget af den lækre julemad i familiens skød:Mærk efter i maven indimellem Læg mærke til om du (stadigvæk) er sultenFordel […]

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Afsløring: Meningsagenter med baggrund i efterretningstjenester og radikal højrefløj

Jeg er i den sidste uges tid blevet udsat for verbale online angreb på Facebook af en gruppe mænd: John Seiersen, Bo Jørgensen, Claus N Nørgaard og Thomas Krogh. Det er ikke første gang, at jeg bliver angrebet på netop dén måde af netop dem. Jeg har hørt fra flere […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Holocaust-beskyldning er ondskabsfuld, absurd og irrelevant

Det er tilsyneladende en udbredt taktik blandt pro-israelske meningsagenter i Danmark at kalde Israel-kritikere for holocaust-benægtere. Jeg bliver selv udsat for massivt angreb i disse dage på min offentlige og politiske profil på Facebook. De pro-israelske meningsagenter, der udsætter mig for online angreb i disse dage, gemmer sig bag profilnavne […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen Ziosamling

Derfor skal vi bekæmpe alle former for antisemitisme

Jeg er i de sidste dage på Facebook blevet beskyldt for at være antisemit. En af beskyldningerne var så grov, at jeg har meldt den pågældende mand til politiet. Den sag er et eksempel på den nye form for våbengjort antisemitisme, som vi skal slå lige så hårdt ned på […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Mistanke om ulovligt arbejde for Israel: Bo Jørgensen meldt til politiet

Efter en længere pause bliver jeg nu igen angrebet på Facebook af en mand, der kalder sig Bo Jørgensen. Det er i forlængelse af nogle kritiske indlæg om Israel og zionisme, som jeg har postet på min offentlige facebookprofil. Bo Jørgensen beskylder mig for at være antisemit og holocaust-benægter.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement) Ziosamling

De to slags zionisme: krig eller fred?

Man er naturligvis ikke automatisk kriminel, fordi man opfatter sig selv som zionist. Man er heller ikke automatisk kriminel, fordi man er medlem af en motorcykelklub. Det kan jo være, at man godt kan lide motorcykler.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Jeg overvejer at stille op til næste folketingsvalg med én mærkesag

Jeg er nu begyndt seriøst at overveje at stille op som løsgænger til næste valg til Folketinget. Jeg vil i så fald gå til valg på én mærkesag: Sandhed. Hvis jeg skulle være medlem af Folketinget, så ville jeg være aktiv modstander af ethvert forsøg på beslutninger og love baseret […]

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

WikiLeaks: Nye beviser for Syrien-propaganda

Julian Assanges whistleblower-hjemmeside WikiLeaks har udgivet nye beviser for, at USAs påstand om, at Assad havde udført kemiske angreb på sin egen befolkning i Syrien var, var bedragerisk propaganda. Jeg har tidligere kritiseret flere danske medier for deres medvirken i spredning af den krigspropaganda: DR ignorerer sandheden om SyrienIngen beviser […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement) Ziosamling

At blive beskyldt for jødehad gør mig ked af det

Jeg bliver på min offentlige facebookprofil beskyldt for at være antisemit (jødehader). Det gør mig ærligt talt ked af det.Det er Asger Trier Engberg, der fremfører de voldsomme og krænkende beskyldninger. Jeg har bedt ham dokumentere, hvor jeg har udtrykt jødehad. Det kan han ikke. Jeg bliver ked af det, […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement) Ziosamling

De tre farligste religiøse kultbevægelser: salafisme, zionisme og kristen evangelisme

Det er min opfattelse, at de tre farligste religiøse kultbevægelser i verden nu er salafisme, zionisme og den amerikanske udgave af kristen evangelisme. Forandring kræver oprør indefra.Salafisme er en muslimsk kult, der kan anspore mennesker til at begå terrorangreb. Salafisme er den dominerende religion i Saudi Arabien, så der er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Arbejder Ditte Okman, Steen Svanholm og Claus Larsen for Israel?

Det må de for min skyld gerne, men spørgsmålet er, om deres eventuelle samarbejde med Israel er lovligt i forhold til Påvirkningsloven.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement) Ziosamling

Israelsk efterretningstjeneste involveret i to terrorsager i Danmark

Ekstra Bladet afslørede i går, at den israelske efterretningstjeneste Mossad var involveret i den store anti-terroraktion i Danmark i denne uge: “Den israelske efterretningstjeneste Mossad har angiveligt hjulpet de danske myndigheder med oplysninger, der har ført til de 20 anholdte, der er mistænkt for terrorplaner.” Men det er ikke den eneste sag, hvor dansk politi […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Derfor er homøopati ikke en del af holistisk sundhed

Mange sundhedsinteresserede går ud fra, at jeg er tilhænger af homoøpatisk medicin, når jeg arbejder med holistisk sundhed. Men det er jeg egentlig ikke. Og det er der flere grunde til.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Klimakampen mod Robin Hood: Opråb fra en liberalist

Hvis det herskende narrativ om klimakrise er bedragerisk propaganda, hvad handler det hele så egentlig om? Et kvalificeret bud er, at den inducerede klimafrygt er endnu en strategisk propagandakampagne for at forhindre folk i at opdage den dybe økonomiske uretfærdighed i verden.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Seksuel sundhed: Hvor tit bør en mand have udløsning?

Du har nok hørt, at man indenfor tantra mener, at en mand mister gigantiske mængder energi, når han får udløsning. Manden skal derfor lære at kontrollere sin udløsning. Forskellige tantriske skoler har forskellige meninger om, hvad den optimale frekvens af udløsninger er for en mand, der vil være så sund som mulig.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Klimapropagandaen fordrejer vores etik

Det er svært at konkurrere med Jordens undergang. Den massive og ekstremt velfinansierede globale klimapropaganda skaber en usund fordrejning af veluddannede menneskers etik og moral.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement) Udvalg

Flere fejl i pengesystemet – men løsningen er enkel

De to største direkte magtfaktorer i det moderne samfund er penge og militær – og sammenhængen mellem de to er blevet alt for tæt. Jeg har i nogle år nu prøvet at forstå det globale pengesystem, og jeg er ved at kunne pege på nogle vigtige systemfejl, der går ud over os allesammen. Her er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Opråb til ungdommen: Hold op med at tåge rundt med din mobil!

Jeg er lige kommet hjem fra en cykeltur rundt i København. To gange var jeg ved at køre ind i henholdsvis en cyklist og fodgænger, der begge var så optaget af deres telefoner, at de ikke så, hvad der foregik omkring dem i trafikken. Som 48-årig mand og far til en 19-årig kvinde, så har […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Fra krammeterapi til tæsketerapi

Nu hvor jeg ikke længere har individuelle klienter i krammeterapi, så overvejer jeg at skifte til tæsketerapi i stedet for. Foreløbig har jeg i hvert fald fået sat en madras op ad væggen ved de røde stole, hvor jeg har samtaler med klienter. Jeg vil dog næppe begynde at tilbyde […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Skeptisk klimatolog vinder historisk retssag mod klima-alarmist

Den skeptiske klimatolog Tim Ball har vundet storslået retssag mod klima-alarmisten Michael E. Mann i USA. Retssagen er blevet kaldt Århundredets Videnskabelige Retssag. Dommen er en sejr for alle, der er tilhængere af ytringsfrihed, også om sager hvor der er gigantisk magt og enorme pengesummer på spil. Magt og penge er den virkelige historie i […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Kuren mod at være mand er opfundet

Jeg forventer, at der meget snart kommer en stigende efterspørgsel efter medicin, der kan fjerne sexlysten hos mænd. Det vil være de meget karrierebevidste mænd selv, der ønsker at tage medicinen, så de kan undgå, at deres naturlige liderlighed kommer til at forstyrre deres karriere. Som bonusvirkning får man mere tid til arbejde, når man […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Hvis ‘feminisme’ betyder ‘ligestilling’, hvorfor hedder det så ‘feminisme’?

Feminisme er den anti-humanistiske ideologi om, at kvinder har særlige rettigheder i forhold til mænd. Feminister forsvarer sig med, at “feminisme betyder ligestilling”, men hvorfor så overhovedet kalde det ‘feminisme’?

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Et sundhedsliberalt perspektiv på rygning og tobaksafgift

Folk skal have lov til at ryge sig ihjel uden at blive ruineret af det. Prisen på varer skal afspejle deres reelle produktionsomkostninger. Sundhedsadfærd skal ikke reguleres gennem priser.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Komiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Komik (abonnement)

Motion er skadelig for klimaet: her er løsningen

Magthaverne ønsker, at vi sænker vores CO2-udslip for at undgå Jordens undergang. Vidste du, at din egen krop danner CO2? Heldigvis kan du selv gøre meget for at reducere det udslip.I energiomsætningen (stofskiftet) i kroppen bliver ilt forbrugt, og kuldioxid (CO2) bliver dannet. Det betyder, at jo højere din energiomsætning […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Danmark bør også have en organisation for propagandastudier

I Storbritannien har de en akademisk organisation for propagandastudier. Det ville være befriende for demokratiet i Danmark, hvis vi også fik sådan en organisation her i landet.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Samleje mætter mere end onani: her er forklaringen

I disse frygtfulde MeToo-tider er det oplagt for mænd at søge udløsning via onani i stedet for samleje. Jeg har iagttaget, at det desværre slet ikke er lige så tilfredsstillende at onanere som at knalde. Og jeg har nu også fundet en fysiologisk forklaring på min observation.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Biotin booster håret

Biotin er et B-vitamin, der er særligt vigtigt for en sund hårvækst. Når folk ser min manke og spørger, hvad jeg selv spiser, så svarer jeg biotin. Som egentlig bare i praksis betyder, at jeg spiser en masse nødder og fuldkorn.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Fedmelæge med skræmmende menneskesyn

Han er langt fra alene med det menneskesyn. At mennesker nærmest er rotter uden evne til at blive bevidste og navigere frit i verden. Det er faktisk det gennemgående menneskesyn blandt læger, der arbejder med behandling af eller forskning i overvægt.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Magnesium letter hjertet og hjernen: Spis græskarkerner

Forskerne diskuterer nu, om folk skal anbefales at indtage mere magnesium for at forebygge hjertesygdom. Tidligere har forskning vist, at magnesium også kan forebygge hovedpine og migræne. Her er 10 af de bedste magnesium-kilder i kosten:GræskarkernerParanødderSesamfrøSolsikkefrøChiafrø Mandler CashewnødderPinjekernerPeanutsFuldkornHvis du tager kosttilskud, så skal du være opmærksom på, at det ikke […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Hvad kan vi være enige om at være uenige om, så vi kan være enige om det væsentlige?

Det er nu godt tre år siden, at jeg fik min politiske vækkelse. Siden da har jeg mødt mange passionerede aktivister. Det er mit indtryk, at den største trussel for aktivisternes realpolitiske gennemslagskraft er interne uenigheder.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Bliv klog på propaganda

Noget af det vigtigste du kan uddanne dig i og blive klog på som bevidst samfundsborger anno 2019 er propaganda.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Hvad er prostitution? Og hvad er sex?

‘Prostitution’ bliver som regel brugt som en nedværdigende betegnelse for salg af seksuelle ydelser. Man går ud fra, at folk, der sælger sex, gør det af nød eller tvang, og hun eller han bryder sig i hvert fald ikke om det. Den opfattelse krænker den enkeltes frihed og retten til mangfoldighed i eksistens.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Realistiske kostvaner holder vægten nede

Realistiske kostvaner, der ikke er så sunde og slankende, at de er umulige at leve med i længden, er forbundet med 4 gange større chance for at undgå svær overvægt. Det viser en ny undersøgelse af over 15.000 voksne franskmænd, hvoraf de fleste var kvinder. Hvis du vil holde dig […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Sundhedsliberalisme under pres

Sundhedsliberalisme er en sundhedspolitisk ideologi om, at sundhed bør fremmes via oplyste, bevidste valg. Jeg oplever, at den liberalistiske filosofi er under voldsomt pres fra sundhedsfagfolk fra alle sider. De står alle i kø for at foreslå forbud, afgifter og andre sundhedsfascistiske metoder. Vi ser det aktuelt i debatten om alkohol, tobak og svær overvægt.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Hvor mange dommere er medlem af Frimurerlogen?

Tak til Ekstra Bladet for at afsløre nogle af hemmelighederne i Frimurerlogen. Det er på tide med en offentlig debat om det rimelige i, at Danmark som åbent demokrati har en hemmelig forening af magtfulde mænd som Frimurerlogen. Man kunne i det mindste kræve en form for ‘varedeklaration’, så man ved, om en beslutningstager er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Krig er en god forretning for nogen

Ny analyse viser, at krigene i kølvandet på 9/11 har kostet 6,4 billioner dollars. Analysen viser også, at 9/11-krigene har dræbt 801.000 mennesker. Og verden er absolut ikke blevet mere sikker af den grund.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvorfor kan (nogle) kvinder ikke finde ud af at sige nej?

Jeg ved det ikke. Jeg er ikke psykolog. Men jeg ved, at det er meget belastende (og decideret farligt) for en mand at indgå i en intim relation med en kvinde, der siger ja, når hun mener nej. Siden jeg i 2015 sprang ud som polyamorøs, krammeterapeut og krammeklubleder, så har jeg desværre fået en […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Sådan kan du drikke mindre alkohol

Alt for mange unge og voksne danskere drikker så meget alkohol, at de øger risikoen for sygdomme og ulykker i betydelig grad. Hvis du er en af dem, og hvis du ønsker at reducere dit indtag af alkohol, så er her nogle forslag. Vær bevidst om, at du drikker alkohol, […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement) Ziosamling

Hold nu op med at hade jøderne!

Meget tyder på, at jødehad er et stigende problem i Danmark. Det er simpelthen for dumt at hade en hel befolkningsgruppe alene på baggrund af deres etnicitet, race eller religion. Se mennesket bag navnet og opdag, at I er langt mere ens, end I er forskellige. Hvis man er politisk […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Bryd reglerne: Vejen ud af ortoreksi

Ortoreksi er en spise-, trænings- og/eller sundhedsforstyrrelse, som ca. 4 % af 15-34 årige danskere lider af, viser en ny undersøgelse ifølge DR.dk. Det skal nok passe. Vejen ud er at øve sig i at bryde reglerne. Hvis man ser på alle danskere mellem 15 og 74 år, så er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Mænd i nylonstrømper får kvinder forbudt fra kvindehus

Lesbiske Feminister må ikke længere bruge Kvindehuset, beretter Berlingske. Sagen er den, at Lesbiske Feminister ikke ønsker at dele hus med mennesker, der er født med en penis. Det er den slags mennesker, som vi andre kalder drenge eller mænd, som nu også kan dække over transseksuelle, der på trods […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Menneskets seksuelle lyster har gjort racisme meningsløst

DR.dk beretter, at Nordfront kæmper for et ‘racerent’ Norden: ‘Det er nærmest nazisme af den gamle skole’. Det er min opfattelse, at det ikke giver nogen mening at være racist, da der simpelthen ikke findes racer blandt mennesker. Vi er alle blandinger af hinanden. Genetiske undersøgelser har vist, at det […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen Ziosamling

Hvad er en antisemit egentlig imod?

Debatten om antisemitisme er blusset op i Danmark igen, nu hvor en jødisk gravplads i Randers er blevet udsat for hærværk.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Falske anmeldelser: Danmark bør lære af Norge

I Danmark er det stort set uden risiko for en kvinde at anmelde en mand for voldtægt eller lignende, selvom hun ved, at han ikke har gjort noget forkert, og at det var hende selv, der ville det. Dansk politi og retsvæsen skulle tage at se på, hvordan de griber problemet med falske voldtægtsanmeldelser an […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Er transkønnethed en ny form for anoreksi?

Flere piger end drenge bliver ramt af spiseforstyrrelsen anoreksi. Overlæge Mette Ewers Haahr fra Sexologisk Klinik fortæller, at der også er langt flere piger end drenge, der ønsker kønsskiftebehandling.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Det store plante-potentiale

Plantebaseret kost er én ting. Planter med særligt sundhedsfremmende og sygdomsforebyggende stoffer er en anden ting – og måske et af de mest underbelyste områder indenfor ernæring. Så jeg har besluttet mig for, at jeg i den kommende tid vil dykke ned i planternes fascinerende sundhedsunivers.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Anbefaling: 60 Minutes-dokumentar om Jeffrey Epsteins internationale sex-trafficking ring

Danske dokumentar-producenter kunne lære en del af Australske 60 Minutes. De tør dykke dybt og afsløre reelle skandaler i samfundet. I deres nye dokumentar om Jeffrey Epstein afslører de bl.a., hvordan Epstein for nogle år siden slap med en ekstremt mild straf efter systematisk sexmisbrug af mindreårige piger i stor skala. Det lykkedes ham og […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Anbefaling: Caitlin Johnstone og Be Scofield

Moderne medier og journalister er blevet lidt af en jungle. Hvis du ligesom mig godt kan lide at læse artikler af uafhængige journalister, der søger og formidler ubekvemme sandheder, så er her to, som jeg vil anbefale dig at følge.Caitlin Johnstone skriver om de politiske emner, som de almindelige medier […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Transaktivisme er misbrug af postmoderne socialkonstruktivisme

Lige nu er DRs nyhedsside oversvømmet med artikler om folk, der føler, at de har den forkerte krop og derfor ønsker de at skifte køn. Der går nærmest ikke en dag uden en nyhed et eller andet sted fra transaktivister. Jeg synes, at det er på tide, at vi får den sunde fornuft og konkrete […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Frivillig cølibat er mænds logiske reaktion på MeToo

Forleden så jeg en skræmmende dokumentar på YouTube om fænoment InCel. I dokumentaren ser man politiet afhøre en InCel-mand (Involuntary Celibate, dvs. ufrivillig cølibat), der har kørt en bil gennem en tilfældig gruppe mennesker for at hævne sig på kvinder, der ikke vil have sex med ham. Det er regulær fysisk terror, og jeg håber, […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Hvordan kan vi få seksuel retssikkerhed for mænd?

I forlængelse af mit nye indlæg i Ekstra Bladet om sex med samtykke-lov, har jeg på Ekstra Bladets Facebook-side debatteret med feminist Lior Foighel. Lior Foighel nægter ligesom alle andre feminister, jeg har drøftet emnet med, at fortælle mig, hvad jeg som mand konkret skal gøre for at være sikker på, at sex med en […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Hvor er DR og statsministeren, når Israel begår vold mod uskyldige palæstinensere?

DR rydder forsiden efter vandalisering af jødisk gravplads. Man kunne ønske, at DR også ville rydde forsiden, hver gang den såkaldt jødiske stat Israel slår uskyldige mennesker ihjel i Palæstina. Der er – trods alt – forskel på at male et kryds på en sten og at sende en geværkugle […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Fire stadier på seksualitetens vej

Sex er kommet for at blive. Ingen tvivl om det. Men sex er mange ting, og det seksuelle spektrum går fra det rent dyriske til det rent spirituelle. Jeg synes, at folk skal dyrke sex, som de vil. Så længe de ikke forvolder skade på andre. Jeg synes dog også, at folk skal prøve at […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Kaffe og te (men ikke mælk og juice) forebygger diabetes

Flere end 27.000 mennesker fra otte europæiske lande deltog i en vurdering af, hvad der kan forventes at ske, hvis man erstatter sukkerholdig sodavand med alternative drikke.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Brød & Cirkus: En anden klassisk hersker-strategi

Når Del & Hersk bliver kombineret med Brød & Cirkus, så har magthaverne det perfekte mix til at undgå oprør fra det undertrykte folk.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Da Mickey Mouse blev klimaprofessor

Grotesk underskrift-skandale viser nu med stor tydelighed, hvor let klimapropaganda glider ind i både videnskabelige tidsskrifter og nyhedsmedier. Der er tilsyneladende slet ingen kritisk tænkning, når det kommer til fake news om Jordens undergang. Meget mærkeligt da de fleste af os vel næppe ønsker, at skræmmehistorierne er sande. The Australian […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

D-vitamin er ikke en mirakelkur mod depression

I USA har det i en årrække været udbredt blandt psykiatere, at de har anbefalet deres patienter med depression at tage kosttilskud med D-vitamin. Men det vil måske ændre sig nu.I november-nummeret af The American Journal of Clinical Nutrition beretter hollandske forskere om resultaterne fra en stor undersøgelse af D-vitamin […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Trump er distraktion og lynafledning

Alt for mange nyhedsartikler om amerikansk politik handler om, at Trump har sagt noget tumpet. Det kan være, at det amerikanske folk er samling idioter, der har valgt en tumpe som præsident. Det kan også være, at Trump er plantet af de reelle magthavere som distraktion og lynafledning.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Del & Hersk: Sådan undgår eliten oprør fra folket

Del & Hersk er en klassisk strategi til at herske over en hel befolkning, der går tilbage til Romerriget. Verdens skiftende imperier har siden da brugt strategien med forskellige temaer. MeToo er et eksempel på en Del & Hersk strategi.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Mere overvågning af magthaverne

Danmark går i disse år i retning af det totale overvågningssamfund. Et af argumenterne for at sætte videokameraer op over alt er, at det så bliver lettere for politiet at opklare forbrydelser. Det kan der være noget om, men så skal politiet og andre magthavere også overvåges.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvilke mikronæringsstoffer mangler vi?

En af faldgruberne i ernæringsvidenskab er, at forskning får individuelle forskelle til at drukne i det samlede gennemsnit. Det skaber illusionen om, at “vi” ikke mangler mikronæringsstoffer, og at “vi” ikke behøver tage kosttilskud. I stedet burde spørgsmålet være: Hvilke mikronæringsstoffer mangler du? Det er nødvendigt at se på den […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

De glemte mikronæringsstoffer

Ernæringsdebatten i Danmark har i mange været præget af en debat om makronæringsstoffer, mens mikronæringsstofferne er gået i glemmebogen. Makronæringsstoffer er dem, der giver energi, dvs. kulhydrat, protein, fedt og alkohol. I Danmark er alkohol tilsyneladende også et livsvigtigt makronæringsstof, selvom man strengt taget godt kan overleve uden. I 1980’er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Fakta om danskernes sexliv: Alle elsker kram

Jeg har lært rapporten ‘Sex i Danmark – Nøgletal fra Projekt Sexus 2017-2018’ af Morten Frisch, Ellen Moselund, Mikael Andersson, Josefine Bernhard Andersen og Christian Graugaard. Rapporten kortlægger danskernes sexliv, og her er nogle af de fakta, som jeg særligt bemærkede ved min gennemlæsning af rapporten:

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Medicinsk cannabis er en blindgyde

Mange cannabis-tilhængere i Danmark tror, at den nye forsøgsordning med medicinsk cannabis er et vigtigt skridt på vejen til, at cannabis bliver fuldt lovligt. Det troede jeg også i starten, men nu har jeg tænkt nærmere over det.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Krigen mod Syrien: Nye beviser for bedrag

Den uafhængige, undersøgende journalist Caitlin Johnstone har formidlet en oversigt med nye beviser for, at der blev udført organiseret, bedragerisk propaganda for at få verden til at synes godt om krig mod Syrien.Det er bl.a. en anden prisvindende journalist, Jonathan Steele, der har fået fat i informationer fra en ny […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Sex med samtykkelov: Hvordan skal det foregå i praksis?

Jeg har flere gange forgæves forsøgt at få feminister til at konkretisere, hvordan sex helt konkret skal foregå for at være lovligt efter indførelsen af den samtykkelov, som de ønsker så desperat. I mangel af svar må jeg nøjes med at formulere spørgsmål, inden en muligvis vanvittig lov bliver indført i Danmark:

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

4 ud af 10 voldtægtsanmeldelser er falske

Vi hører ofte fra MeToo-feminister, at det er ufatteligt få (ca. 2 ud af 100) voldtægtsanmeldelser, der er falske – og at det er et faktum. Den opfattelse stemmer imidlertid ikke overens med forskningen på området. En videnskabelig undersøgelse har vist, at 41 % af anmeldelser om voldtægt er falske. Undersøgelsen viste, at de fire […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (gratis) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Sådan undgår du klimadepression

Denne artikel er skrevet i samarbejde med specialpsykolog Annette Elkjær Ellermann. Det er moderne at være klimatosse, og der er sikkert mange, der får noget mentalt sundt ud af at gå op i noget andet end dem selv. Men den herskende fortælling om klimakrisen øger samtidig risikoen for, at man udvikler en decideret klimadepression.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

MeToo: Kagen tvang mig!

Jeg spår, at den nuværende MeToo-epidemi af kvinder, der ikke kan eller vil tage ansvar for deres lyster og handlinger, snart vil sprede sig til kageområdet.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Sammenhængen mellem klimaforskning og 9/11-forskning

Jeg er efterhånden blevet en slags amatørekspert i klimaforskning og 9/11-forskning. I den forbindelse har jeg opdaget en interessant sammenhæng.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Spis blodtrykket ned med salt

Der findes to slags salte i maden: natriumsalte og kaliumsalte. Den første øger blodtrykket. Den anden sænker det igen. Hvordan er saltbalancen i din kost?Hvis du har fået konstateret forhøjet blodtryk hos din læge, så kan du have særlig stor effekt af at tage små skridt fra natrium til kalium. […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Et klimaeventyr om propaganda

Den rige mand spurgte den smarte PR-mand: “Hvordan får vi socialisterne til at opgive deres Robin Hood-mission med at stjæle fra os rige og give til de fattige?”Den smarte PR-mand svarede: “Det er let nok: I skal bare få folk til at tro, at Jorden er ved at gå under. […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

TranSport er god motion, når du ikke gider at træne

Struktureret motion (træning) er en vigtig del af en holistisk sund livsstil. Men det er næppe sundt at tvinge sig selv til det, når kroppen eller psyken kalder på noget andet.De dage, hvor jeg ikke orker at træne, så gider jeg som regel godt at dyrke lidt TranSport. Det er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Her er det bedste vitamin mod migræne

Migræne er en belastende sygdom, som jeg selv har døjet med, siden jeg var ung. For nogle år siden faldt jeg over ernæringsforskning, der viste, at B2-vitamin og magnesium kan have en god forebyggende virkning. Jeg har prøvet mig frem og nu fundet det vitaminprodukt, som jeg mener er det bedste mod migræne.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Komiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Komik (abonnement)

5:2 er so last year: Nu skal du på 3:3!

5:2-kuren går ud på at faste 2 dage om ugen. Det kan være fint nok, men hvorfor nøjes med det, når du kan faste 3 gange om dagen. Gør dig klar til at blive slank med 3:3-kuren!3:3-kuren går ud på at spise tre måltider om dagen og faste derimellem. Du […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Derfor er det også sundt at være lidt tyk

Intet er så usundt, at det ikke samtidig er sundt for noget. Heller ikke overvægt. Her er fem gode grunde til at være glad for dit fedt.Mindre risiko for knoglebrudNår du har godt med fedt på hofterne, så tager det fra, hvis du falder. Det virker simpelthen som airbaggen i […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement) Udvalg

Sådan forvandler du al mad til slankekost

Al mad slanker. Hvis bare du lader være med at spise det. It’s funny because it’s true. 🙂Nu kan man jo være ‘slank’ på flere måder, men lad os her forstå ‘slank’ som at have tilpas små fedtdepoter på kroppen. Fedtdepoterne voksen, når kroppen er i positiv kaloriebalance. Det sker, […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Mit liv med trøstespisning: thank God for Nutella

Jeg har været trøstespiser, siden jeg var barn. Siden jeg i 2006 lærte mindfulness, har jeg praktiseret mindful trøstespisning. Man kan jo lige så godt nyde det og få det bedst mulige ud af det, når man alligevel gør det.Mine første minder om trang til trøstespisning er fra jeg var […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Sexvideo mod MeToo: Straffen for falsk voldtægtsanklage bør forøges

Fyns Stiftstidende kunne i januar berette, hvordan en dansk mand blev reddet fra en falsk anklage for voldtægt af en sexvideo. Nu fortæller Dan hele historien.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Mænd har ret til at udtrykke lyst

At blive uskyldigt dømt for voldtægt har ikke fået mig til at blive kvindehader. Når jeg giver MeToo-feminismen modstand, så er det kritik af en ideologi, der er gået over gevind og løbet af sporet. Det er ikke en kritik af eller mistænkeliggørelse af alle kvinder. De fleste kvinder er […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Klimaforskerne er IKKE enige

Et effektivt middel i propaganda er udeladelse af information og evidens. I klimapropagandaen bliver alle forskere, der forholder sig kritisk til det herskende narrativ stort set aldrig omtalt. Det skaber illusionen om, at der er bred enighed om klimapanikken, selvom der er reelt er stor tvivl.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Lad os få Dansk Mandesamfund

Jeg er egentlig modstander af polariseret debat, men det virker som om, at det er blevet den eneste form for debat, som verden kan forstå. Dansk Kvindesamfund har gjort meget godt for kvinder. For nogle år siden deltog jeg i et offentligt arrangement i Helsingør, hvor jeg støttede deres sag. […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Verden er ikke ved at koge over

Jeg er ikke klimaforsker, men jeg har alligevel prøvet at sætte mig ind i området, nu hvor global opvarmning fylder så meget i medierne. Ifølge pressen så er klimaforskerne helt enige om det med global opvarmning. Men når man dykker ned i litteraturen, så er der faktisk store uenigheder. Og […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvad er sund mad?

Sund mad findes ikke. Det gør usund mad heller ikke. Men forskellige madvarer påvirker din sundhed på forskellige måder. Det er altså dig, der er sund/usund i forskellige grader og på forskellige områder – og ikke din mad. Din mad er blot en af mange faktorer, der påvirker din sundhed.Jeg […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Har du prøvet Food Walking?

Jeg er nået det det punkt i min personlige udvikling (eller indvikling, afhængigt af perspektiv), at jeg ikke gider gå en motionstur med mindre, at der er et andet konkret formål.Det formål, som jeg kan finde hver dag, er, at jeg skal have noget at spise. Jeg gider ikke gå […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Me too: Myter om voldtægtssagen

Jeg har gennemgået mit livs MeToo-mareridt. Selvom jeg har prøvet at oplyse så godt som muligt om sagen undervejs, så florerer der stadigvæk nogle myter, som jeg vil aflive her. Myte 1: Du blev dømt!Jeg blev pure frifundet for alle anklager i Østre Landsret med dommerstemmerne 6-0. Den foreløbige dom […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Dovendyret træner igen

Efter en langvarig pause helt uden struktureret fysisk træning og motion, så har jeg nu meldt mig ind i Fitness World igen. Og jeg har været afsted fire gange indtil videre!Jeg vil benytte lejligheden til at blogge om, hvordan det er at være erfaren begynder, og hvordan jeg implementerer mine […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Bør DR meldes til politiet?

Når jeg læser udlandsnyheder på Danmarks Radios hjemmeside tænker jeg tit:Er Danmarks Radio blevet købt af USA?Samarbejder DRs udlandsredaktion med den amerikanske efterretningstjeneste?Bør jeg melde DR til politiet for mistanke om overtrædelse af Påvirkningsloven? Det kan give op til 12 års fængsel for de ansvarlige.Påvirkningsloven (lovforslag nr. L 95) omfatter […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Politik (abonnement)

Ja tak til fri cannabis i København

Jyllands-Posten kunne i går berette, at et flertal i Borgerrepræsentationen i København vil prøve at få den nye regering til at godkende en forsøgsordning med fri cannabis i København. Målinger viser også, at et flertal i hele befolkningen ønsker, at cannabis skal gøres lovligt. Som sundhedsliberalist kan jeg kun støtte […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Fem fejl i fredspolitik

Baseret på mine uformelle iagttagelser af udviklingen (eller snarere afviklingen) af fred i verden, er jeg kommet frem til disse fem fejl i fredspolitik:Der er ingen fredspolitik (forsvarspolitik er noget helt andet)Uafhængige fredsforskere bliver aldrig hørt (vi lader som om, at fredsforskning slet ikke findes) Modparter i konflikter bliver aldrig […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Motion uden stress

Motion er pr. definition (arbejdsfysiologi) arbejde, så en vis mængde stress i motion er uundgåeligt. I forgårs begyndte jeg at træne igen efter en lang pause med total, tiltrængt ro. Jeg vil nu prøve at finde en måde at få motion på, som ikke giver mig for meget stress.Jeg har […]