Indenfor ernæring er der et fænomen, der hedder ‘overspisning’. Det er, når man spiser mere mad, end man rent fysisk har behov for. Overspisning kan føre til overvægt, der videre kan føre til hjertesygdom, type 2-diabetes og flere andre helbredsproblemer. Hvis årsagen til type 2-diabetes er overvægt, så er løsningen at reducere overvægten. Hvis årsagen til overvægten er overspisning, så er løsningen at reducere overspisningen. Kunsten er så at finde og håndtere årsagen til overspisningen. Det kan kræve ernæringsterapi. I politiske kredse blandt frihedskæmpere og andet godtfolk bruger man i vid udstrækning begrebet at være ‘vågen’. Det omfatter autoritetsmistro og […]
