Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Den anden historie om Libyen og Gaddafi – og NATOs propaganda og krigsforbrydelser

Gæsteindlæg af SW Året er 1969, da Moammar Gaddafi – efter et (på typisk libysk maner) aldeles uvoldeligt og ublodigt, folkeligt kup – overtager ledelsen af et af Afrikas fattigste lande. Før det er Libyen ledet af kong Idris, en britisk installeret, monarkisk diktator. Som noget af det allerførste, fjerner […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Rikke Hauge: The Great Awakening er i dén grad over os – om vi vil det eller ej

Af Rikke Hauge Vi har gennemskuet løgnene, vi kan se, hvem der bedrager os, og vi forstår pludselig, at vores liv er sat til salg fra det sekund, vi fødes. Mange af os har levet i lykkelig uvidenhed om alt det mørke, der omgiver os, fordi vi bliver effektivt programmeret […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Rikke Hauge: Det er NU, vi skal stå sammen!

Gæsteindlæg af Rikke Hauge Hvor bliver jeg bare ked af at se, hvordan vores fælles kamp for frihed lige nu trues af interne stridigheder og splittelse. Har vi glemt, at vi er på samme side, og at vi er de eneste, der indtil nu har haft modet og styrken til […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

20 gode argumenter for at tage sprøjten

Jeg har her samlet de bedste argumenter for at tage imod statens tilbud om vaccination mod covid-19. Regeringen anbefaler det. Du gør Mette Frederiksen glad og stolt, så hun har en god case at præsentere for cheferne i Israel.Sundhedsstyrelsen og Statens Serum Institut anbefaler det. Uanset hvilket stjernetegn du er […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Søren Super Sund anbefaler vacciner: Kør den ind med tartelet i Føtex!

Søren Super Sund har fået to milliarder kroner af Bill Gates for at lave en “helt neutral, oplysende video” om covid-19-vaccinerne.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Masseformation: Psykologien bag coronaens massehypnose

Gæsteindlæg af psykolog Susanne Wich Masseformation har at gøre med dannelse af masserne. Altså: Hvordan danner/former man en masse. I dette tilfælde en folkemasse. Jeg er i dette skriv stærkt inspireret af professer i psykoanalyse ved universitet i Gent – Mattias Desmet, efter at have hørt Reiner Füllmichs interview af […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Rikke Hauges kommentar til DR2-serien ‘Konspirationsfolket har ordet’

Gæsteindlæg af Rikke Hauge Stor applaus til de fire modige mennesker, der valgte at stille op i skydeteltet hos DR. Jeg blev selv kontaktet af det produktionsfirma, der har lavet serien og spurgt, om jeg ville medvirke. Jeg valgte at takke nej, da jeg hørte, at programmet skulle ‘faktatjekkes’ af […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Fem videoer med alvorlig humor om corona og ytringsfrihed

Her er fem videoer optaget indenfor den sidste uges tid, i alt 50 minutter. God fornøjelse. På vej til Awaken Sunday Lovligheder, ulovligheder og humorkriminalitet Lovlig live facebookvideo Endnu en ytringslovlig facebookvideo Lys & Mørke

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

9/11-tale af Malue Montclairre fra Frihedsbevægelsens Fællesråd

Jeg deltog i lørdags i et særdeles relevant arrangement på Christiansborg Slotsplan i anledning af 20 års jubilæet for terrorangrebet på USA den 11. september 2001. Demonstrationen var arrangeret af Pernille Grumme, veteranerne og Frihedsbevægelsens Fællesråd. Jeg bringer herunder med tilladelse Malue Montclairres knivskarpe tale. Jeg forstår godt, hvis Fjenden […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Rørbeck: Modstandsbevægelsens pøbel lægger LGBT for had

Dette er et gæsteindlæg af Carl Henrik Rørbeck Netop som man troede, at det nu omsider skulle være muligt for de seksuelle minoriteter at leve et nogenlunde normalt liv uden at skulle skjule deres natur af frygt for diskrimination og overgreb, flyder nettet over med homo- og transfobi. Disse indlæg […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Hjemmelavet musik: Tør Du?

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Søren og Mette har det svært

Lad os slippe vreden og rette kærlig medfølelse til Mette og Søren i denne svære tid, hvor coronakorthuset falder til jorden.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Absurdistan forbyder antipsykopatisme

I et land, der ikke findes, har man nu forbudt antipsykopatisme. Politikerne og Foreningen af Psykopater i Absurdistan er blevet enige om forbuddet, der trådte i kraft i dag. Baggrunden er en række dødsfald i landet, hvor folk er blevet fundet pludseligt døde med dybe sår. Politiet og sundhedsmyndighederne forklarer […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Eventyret om Danmark & Maskerne

Der var engang en mand, der Xi. Han ville bestemme over hele verden, men ingen troede på ham. Så mødte han en anden mand, der hed Tedros, som mange troede på, selvom han var købt og betalt af både Xi og Bill, men det var de gode til at holde […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

10 gode grunde til at bruge mundbind

Jeg beklager, hvis jeg tidligere har været for ensidig og negativ i mit syn på mundbind. Jeg bringer derfor her 10 gode grunde til at bruge mundbind. DU VISER DIN UNDERKASTELSE. Du viser, at du underkaster dig meningsløse regler og udokumenterede sundhedsråd. Hvis du er spirituelt anlagt, så viser du […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Forbyd gulerødder, nu!

Kære PET Hvornår sætter I immunforsvaret på listen over terrorbevægelser? Jeg tænker, at det må være den logiske følge, når I nu mener, at mennesker, der ønsker at være frie, udgør en terrortrussel. Immunforsvaret er en hemmelig bevægelse, der findes i frihedselskeres kroppe. Det består bl.a. af nogle celler, der […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Video: Jeg ringer til Styrelsen for Coronafascisme og beder om opsporing

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Søren Super Sund lancerer nyt firma og går ind i testbranchen

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Video: Kram og sang mod corona

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Dansevideo: Hvor længe vil du ydmyge dig?

Dansevideo fra frihedsfesten på Christianshavns Torv i forgårs. Jeg håber på mange flere frihedsfester i løbet af foråret og sommeren! Hvor længe vil du ydmyge dig?Hvor længe vil du trædes på endnu?Hvor længe kan du blive ved.Før de slår dit hjerte helt itu?Sig mig hvor længe vil du finde dig […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Søren Super Sund ser på mundbind med ventil: – Åh, then you can træk the weather!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Video: Kram Mette F.-dukken

Jeg lavede denne video i middags, inden jeg tog hjemmefra til dagens demonstration for frihed på Rådhuspladsen i København. Jeg tog min nye Mette F-dukke med og opfordrede deltagerne til at give Mette F. ubetinget kærlighed og kram med den intention – med dukken som øvelse. Der var mange, der […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Video: Jeg ringer til politiet og melder mig selv

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Fiktion om fascisme: Jeg fulgte bare ordrer

Man kunne forestille sig, at coronafascismen er blevet indført i Danmark på omtrent denne måde. Kina: “Vi har opdaget et nyt virus, som vi mener er årsag til alvorlig, akut lungebetændelse. Vi skruer op for fascismen for at beskytte folket mod denne sygdom.” Pressen: “Vi modtager mange oplysninger og billeder […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Video: Anmeldelse af Birthe Kjær til politiet

Jeg har i dag forsøgt at anmelde Birthe Kjær til politiet for opfordring til hærværk. Her er en videooptagelse af mine forsøg på at trænge igennem til Københavns Politi med min anmeldelse af den alvorlige forbrydelse: Her er det bevismateriale, som jeg omtaler i videoen: Min anmeldelse sker i forlængelse […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Ny video: Søren Super Sund lancerer ny coronatest

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Video: Søren Super Sund og Sundhedsfascistisk Folkeparti

Søren Super Sund leverer otte nye råd, der gør dig og Danmark super sund!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Psykolog: Psykisk vold og regeringens krænkelser af folk

Dette indlæg er skrevet af psykolog Susanne Wich. Jeg er psykolog og har i en længere årrække arbejdet med psykisk vold i forhold til kvinder og mænd i narcissistiske relationer. Det har for mig været tydeligt at spotte disse mønstre i den måde regeringen agerer overfor befolkningen i de forskellige […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Video: Søren Super Sund vil starte nyt parti

Sundhedsfascistisk Folkeparti!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Søren Super Sund besvarer spørgsmål om coronatest og -statistik

Min komiske fætter Søren Super Sund besvarer i denne video disse 10 spørgsmål om corona: Hvorfor kan folk uden lægeuddannelse stille covid-19-diagnosen?Hvorfor hører vi ikke, hvor mange af de positive der er syge?Hvorfor føres der ikke statistik med dødsfald som følge af vaccinen?Hvorfor bliver PCR-testen ændret nu?Hvorfor skifter flere til […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Det er synd for Bill, at han ik’ var så snild

Jeg har lavet en ny lille sang:

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Coronahumor forbudt på Facebook: Søren Super Sund afliver konspirationsteorier og rådgiver Mette Frederiksen om lockdown

Denne video med min komiske figur Søren Super Sund er blevet forbudt at dele på Facebook.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Min komiske figur – Søren Super Sund – kommenterer dagens nyheder om corona

I denne coronatid er det svært som komiker at konkurrere med virkeligheden. Det mest komiske er faktisk at tage nyhederne alvorligt og måske give den en lille tand ekstra… Følg Søren Super Sund på Facebook

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Eventyret om Corona – og om kongen der var en dame

Der var engang et kongerige, der hed Damemark. Folket troede, at kongen kun var til pynt, selvom det stod sort på hvidt i landets lov, at det faktisk var kongen der havde magten over regeringen og politiet og militæret og alt andet af betydning. Kongen, der var en dame, syntes, […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Gæsteindlæg: Kontrataktik mod infiltration af demonstrationer

Af ChaosNavigator Politiagenter forklædt som demonstranter med brosten – videodokumentationHvis du kender fjenden og dig selv, skal du ikke frygte hundrede slag.Hvis du kender dig selv, men ikke fjenden, vil du lide ét nederlag for hver sejr.Hvis du hverken kender dig selv eller fjenden, vil du tabe alle dine slag.– […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Eventyret om Dannerne, der ikke var i krig

Der var engang et folk, der hed Dannerne. De var et meget fredeligt folk. De var så fredelige, at de slet ikke opdagede, at de var i krig. De kunne ikke tro, at nogen kunne finde på at bekrige dem, så søde og rare som de jo var. Så hver […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Guide til mænd: Tre trin til at undgå sexistisk opførsel

Brug altid mundbind når der er kvinder i nærheden! Alt hvad der kommer ud af din mund lyder da som en uforståelig mumlen.Gå altid til fest iført en lækker spændetrøje! Spændetrøjer bliver den næste nye mode til politiske mænd.Tag “kosttilskud” med Androcur, så du kan få elimineret det sexistiske testosteron-hormon […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Coronasangen

Jeg har lavet en ny sang, som jeg kalder Coronasangen.

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Eventyret om kongen, der ville have folket til at gå med mundkurv

Der var engang en konge, der blev bange for sit folk. Han havde fjernet deres våben, men de havde stadigvæk deres mund. Bag munden var der sind, der længtes efter sandhed, frihed og retfærdighed. Kongen havde ingen sjæl. Den havde han solgt til Satan. Til gengæld havde han penge og […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

10 gode grunde til at bruge mundbind

Det er vigtigt at tænke positivt. Jeg har derfor ledt i min krøllede hjerne efter gode grunde til at gå med mundble, undskyld mundbind! Hvis du savler, så kan mundbleen opsamle det overskydende mundvand. Du bliver mere konfronteret med din impulsive, automatiske, slik-spisning, når du tager intercity-toget. Hvis du har […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Eventyret om corona-testen

Der var engang en doktor, der opdagede, at når kroppen bliver stresset på en bestemt måde, så danner den nogle stoffer, der ligner et nyt coronavirus. Doktor Snyd gik til chefen og sagde: – Hør her. Vi kan lave en test, der fanger den del af molekylet, som er den […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Hvor mange dør med sokker?

MANGE DANSKERE DØR MED SOKKER Nye tal fra SSI – Statens Sokke-Institut – viser, at utroligt mange danskere dør med sokker. Forskerne understreger dog, at det endnu ikke er afklaret, om sokkerne er årsagen til alle dødsfald. De foreløbige undersøgelser viser, at flere af dem, der er døde med sokker, […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Breaking news: Alle dødsfald skyldes L.I.V.!

Godt nyt: Mette Frederiksens nyoprettede Ministeriet for Propaganda har taget min kritik til sig. Den virkelige dødsårsag bag corona bliver snart offentliggjort.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Corona & Konspiration: Står Carlsberg bag Corona?

Nej, det tror jeg ikke, men der er godt nok begyndt at florere mange tossede konspirationsteorier om corona. Et eksempel på en ny konspirationsteori kunne være, at det i virkeligheden er Carlsberg, der står bag frygten for Corona for at bekæmpe deres gamle ærkefjende på ølmarkedet. Det er bare en teori, som jeg selv har […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Bliver rhinovirus det næste dræbervirus?

Jeg har opdaget et nyt dræbervirus, der kan vise sig at være meget farligere end corona. Det hedder rhinovirus. Jeg vil hermed opfordre myndighederne til at fortælle os hver dag, hvor mange der er døde med rhinovirus siden i går. Det nye rhinovirus kalder jeg Rhi-20, og det kan føre […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Corona-brevkassen: Nej, håndsprit virker ikke, hvis du drikker det

Jeg har i dag fået et spørgsmål i coronabrevkassen: Jeg har læst, at håndsprit fjerner corona. Jeg er nu også begyndt at drikke det for at fjerne corona inde i min krop. Men nu føler jeg mig mærkelig tilpas, så jeg er i tvivl, om det virker? Mit svar:

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Forespørgsel til Sundhedsstyrelsens bedemandsafdeling: Hvor mange frikadellerelaterede dødsfald har der været?

Dette er en høflig forespørgsel til Sundhedsstyrelsens nye bedemandsafdeling. Eller bedekvinde, naturligvis. Det er noget dramatisk, men når I åbenbart ønsker at oplyse os om, hvad danskere dør af hver dag, så kunne jeg godt tænke mig også at få oplyst hver dag:

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Sådan bliver du 100 % sikker på ikke at blive syg af corona

Der florerer mange alternative påstande om, hvad man kan gøre for at undgå at blive coronasyg. Jeg er skeptisk overfor dem alle. Jeg tror faktisk, at der findes én effektiv alternativ “behandling” til at undgå coronasyge med sikkerhed: Selvmord!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Forbyd Toyota Corona og alle andre dødbringende biler nu!

Jeg synes, at Mette Frederiksen skal stramme endnu mere op. Det er ikke nok at sætte hårdt ind på corona i form af virus; hun skal også sætte hårdt ind mod corona i form af biler!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Her er de mange ucharmerende fordele ved at have hund

Det er ufattelig bøvlet at have hund. Man kan derfor undre sig over, hvorfor folk har hund på trods af besværet. Her er min teori:

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Antilutisme (jydehad) i ‘Ex on the Beach’

Mens vores dronning og statsminster uden dokumentation udtaler, at der er et voksende problem med antisemitisme (jødehad) i Danmark, så er der til gengæld konkret dokumentation for problemet med antilutisme (jydehad) i medierne.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Storjylland: Hvis jøderne må, så vil vi også!

Det er som bekendt lykkedes jøderne at gøre krav på deres eget land i Palæstina, fordi deres forfædre og -mødre angiveligt boede der for mange, mange år siden. Det er på tide, at vi jyder gør det samme!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Hvad sker der, hvis jeg hopper ud fra min altan?

Jeg har fået altan, og det er jeg meget glad for. Jeg bor på 4. sal, og jeg er nu begyndt at tvivle op, hvad der egentlig vil ske, hvis jeg hopper ud i luften.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Hvordan kan jeg konvertere fra jyde til jøde?

Jeg vil nemlig gerne være sådan en, som det er forbudt at hade, uanset hvad jeg gør.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Det er skidedårligt: Jeg bliver pissesur!

“Undskyld, har I et toilet?” “Nej, desværre, men du kan bare lige gå over på Trianglen og bruge det offentlige toilet”. Det er simpelthen dårlig service! Der burde være et lovkrav om, at alle mad- og drikkesteder kan tilbyde gæsterne adgang til i det mindste et lillebitte toilet.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Små børn er de store terrorister

Glem alt om Islamisk Stat, Israel og Trump. Det er de små børn, der er de store terrorister i Danmark!

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Forslag til ny samtykkelov om sex

Her er mit forslag til jura og praksis til en ny samtykkelov om sex mellem mænd og kvinder. TO SIMPLE OG EFFEKTIVE PARAGRAFFER § 1. Hvis en mand uopfordret tager initiativ til sex overfor en kvinde, så kan han straffes med fængsel i indtil 1 år. §2. Hvis en mand […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Forslag til nyt sprog i Google Translate: Propaganda

Jeg foreslår, at ‘propaganda’ tilføjes som et nyt sprog i Google Translate. Jeg kan jo starte med at give nogle eksempler på oversættelser fra Propaganda til Dansk.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Reality-TV: Sådan bliver du dum nok til at blive kendt for ingenting

Næst efter krigspropaganda forklædt som nyheder så er reality-TV nok den type TV, der kan give mig mest trang til at kaste op. Jeg har gang på gang advaret min teenage-datter – med større eller mindre held – om at man bliver dum af at se reality-TV. Jeg kalder det […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Kuren mod at være mand er opfundet

Jeg forventer, at der meget snart kommer en stigende efterspørgsel efter medicin, der kan fjerne sexlysten hos mænd. Det vil være de meget karrierebevidste mænd selv, der ønsker at tage medicinen, så de kan undgå, at deres naturlige liderlighed kommer til at forstyrre deres karriere. Som bonusvirkning får man mere tid til arbejde, når man […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Motion er skadelig for klimaet: her er løsningen

Magthaverne ønsker, at vi sænker vores CO2-udslip for at undgå Jordens undergang. Vidste du, at din egen krop danner CO2? Heldigvis kan du selv gøre meget for at reducere det udslip. I energiomsætningen (stofskiftet) i kroppen bliver ilt forbrugt, og kuldioxid (CO2) bliver dannet. Det betyder, at jo højere din […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Gæst (abonnement) Gæstebloggen Indlæg

Sådan undgår du klimadepression

Denne artikel er skrevet i samarbejde med specialpsykolog Annette Elkjær Ellermann. Det er moderne at være klimatosse, og der er sikkert mange, der får noget mentalt sundt ud af at gå op i noget andet end dem selv. Men den herskende fortælling om klimakrisen øger samtidig risikoen for, at man udvikler en decideret klimadepression.

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

5:2 er so last year: Nu skal du på 3:3!

5:2-kuren går ud på at faste 2 dage om ugen. Det kan være fint nok, men hvorfor nøjes med det, når du kan faste 3 gange om dagen. Gør dig klar til at blive slank med 3:3-kuren! 3:3-kuren går ud på at spise tre måltider om dagen og faste derimellem. […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Sådan bliver du lykkelig: 20 gode råd

Med afsæt i min livserfaring giver jeg dig her mine 20 bedste råd til at blive lykkelig: Få alle dine nyheder om verden fra de almindelige mainstream-medierLad som om at der ikke findes andre mennesker end danskere Fokuser på dig selv og dine nærmesteGlemt alt om, hvad der foregår i […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Agurketid: Spis flere agurker

Hvorfor ikke bruge agurketiden til at spise flere agurker? Her er nogle af de ernæringsmæssige fordele ved agurker. 96 % vand At spise agurker svarer stort set til at spise vand. Det meste af en agurk – 96 % – er vand. Det eneste, som ernæringsforskere til alle tider har […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Hug You To Death: Pas på Robert Smith på Roskilde Festival!

Robert Smith skal passe på, når han sammen med resten af det engelske band The Cure besøger Roskilde Festival i år. Hvis det danske politi opdager, hvad han egentlig synger i sangen Why Can’t I Be You, så kan han hurtigt ende bag tremmer. I det danske retssystem bliver den […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Lad os få en Mr. Fatness-konkurrence

Det ville være fedt, hvis vi også fik en Mr Fatness-konkurrence i Danmark. Altså en konkurrence for mænd om at være mest sund og lækker med den højeste fedtprocent. Jeg foreslår, at Mr. Fatness-deltagerne konkurrerer i bl.a. disse discipliner: Subjektiv ydre lækkerhedsvurdering af et kompetent dommerpanel bestående af heteroseksuelle kvinder […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Syng med og øg din energi

Musikvidenskabelig forskning viser, at musik kun øger energiniveauet, hvis man deltager aktivt i musikken. Hvis man blot passivt hører en god sang, så sænker det faktisk energiniveauet, viser forskningen. Hvis man derimod hører den samme sang og synger eller trommer med, så øger det energien. Hvis du bruger musik til […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Sådan holder du ferie som en dansker

10 PRINCIPPER FOR AT HOLDE FERIE SOM EN DANSKER Ferie er for meget sol, for meget alkohol, for mange kalorier og for lidt motion. Følg disse 10 principper, hvis du vil holde ferie som en dansker. 1. Ferie er at være et andet sted end hjemme 2. Kalorier tæller ikke, […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

De Rødhåredes Skole

Der var engang en skole, hvor alle de rødhårede børn blev mobbet af de blonde børn. Det foregik i det skjulte, så ingen vidste det, imens det stod på. Men da børnene gik ud af skolen, så syntes alle, at det havde været mega synd for de rødhårede børn. Og […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Bliv fuld af musik

Det glæder mig, at Sundhedsstyrelsen opfordrer os til at blive fuld af musik. Den danske fest- og drukkultur er syg. Vi kan kun finde ud af at feste, når vi er fulde. Og vi drikker kun alkohol for at blive fulde. Heldigvis kan musikken i sig selv virke berusende. Og […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Borgerforslag: El-producerende motionscentre med løn

For et par år siden fik jeg en politisk vækkelse, der nu har konkretiseret sig i mit første borgerforslag til Folketinget. Jeg foreslår, at den danske stat etablerer el-producerende motionscentre, hvor motionisterne får løn for deres arbejde (energicentre). Problemer ved den nuværende situation Verden lider af energiubalance. De fossile brændstoffer […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Otte gode grunde til ikke at gå til spinning

Har du svært ved at lade være med at tage til spinning, selvom du ikke har lyst? Her får du otte gode grunde til ikke at gå til spinning, som kan hjælpe dig til at finde en mere meningsfuld og sund form for motion: Du cykler og cykler, men du […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Hurtigt vægttab: tre trin

Hvis du gerne vil opleve et meget hurtigt vægttab, så prøv dette program. Tre trin til et hurtigt vægttab Trin 1. Tag en vægt. Det kan f.eks. være en badevægt, en brevvægt eller en håndvægt. Trin 2. Løft den op. Det er vigtigt, at den slet ikke har kontakt med […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Det er sundt at have en kreativ hobby

Jeg har langt om længe fået mig en kreativ hobby: hjemmelavet musik. Det er sundt for hjernen og psyken at udtrykke sig kreativt. Jeg kan mærke, hvordan det at lave mine egne sange er et effektivt middel mod de depressive tendenser, som jeg kan have i perioder. Nu skal jeg […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Musikterapi mod depression

Musikterapi er ikke kun en omgang alternativ hippiefis. Det er videnskabeligt bevist, at musikterapi hjælper mennesker, der døjer med depression. Musikterapi reducerer depressive symptomer, sænker angstniveauet og forbedrer funktionsevnen for mennesker med klinisk depression. Det er konklusionen på et Cochrane-review af ni kontrollerede interventionsforsøg med i alt 421 fra alle […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Bikinikur: Bliv bikiniklar inden weekenden

Her er min bikinikur, der gør dig bikiniklar på rekordtid. Bikinikur i tre trin Start med trin 1 og følg kuren så langt som det er nødvendigt for dig. Måske er trin 1 nok. Måske er har du brug for flere trin eller hele vejen. Prøv dig frem. Tag tøjet […]

Kategorier
Abonnement Indlæg L & M (abonnement) Lyrik & Musik

Fri dans: Sådan gør jeg

Fri dans er den bedste motion. Det er min personlige konklusion efter afprøvning af mange alternative former for motion, træning og fitness. Fri dans er baseret på lyst, og man kan gøre det hvor som helst og når som helst. Sådan dyrker jeg fri dans Jeg går ind i min […]

Kategorier
Abonnement Ekstra Ekstra (abo) Ekstra (aboforside-2) Indlæg Komik & Satire Satire (abonnement)

Ti gode grunde til at lade være med at løbe

Af Marina Aagaard og Peer Brændgaard Det sociale og kulturelle pres for at dyrke løb som motion har aldrig været større. Det er underligt, da der er mange gode grunde til at lade være med at løbe. Tilhængerne af løb overdriver de gavnlige virkninger, og der florerer mange myter. Mange […]