Teknologi skal sætte os fri og ikke gøre os til slaver, og det er der faktisk gode muligheder for, hvis vi tænker os om.
Kategori: Spiritualitet (gratis)
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør.
Sæt dig ned mindst en gang om dagen og iagttag fornemmelsen af din mave, der hæver og sænker sig med din ind- og udånding. Så er du i gang.
Kender du det, at du godt kunne tænke dig at starte et andet sted end der, hvor du er?
Det varer ikke længe, før AI (kunstig intelligens) er blevet så avanceret, at den fremstår som et spirituelt væsen.
Religiøse mennesker er som passagerer i en flyvemaskine med stor tiltro til kaptajnen og maskinen. Spiritualitet er som at lære at flyve selv.
Jeg har igen set UFO’er fra min altan på Østerbro, og denne gang optog jeg dem på video. Observationen skete fredag den 11. oktober 2024 kl. 22:41 fra min altan på Willemoesgade 31 på Østerbro i København. UFO’erne var betydeligt længere væk end min første observation, som var fredag den […]
Hvis du har travlt, så sæt dig ned og brug blot to minutter på at lytte til og følge denne guidede meditation. Formålet med meditationen er at udvikle ro og mindfulness.
Jeg vil anbefale alle spirituelt interesserede at lytte til denne tale af meditationslærer Uffe Damborg.
Den ondskab, som Israel udsætter palæstinenserne for nu, grunder i flere tusind år gammel idéhistorie. Molokisme Det startede med molokisme blandt det folk i Mellemøsten mellem Jordan-floden og Middelhavet, kana’anæerne, som senere blev til israelitterne. Molokisme er ideologien om, at man ved at bringe ofringer til guddommen Molok bliver belønnet […]
Små Skridt er navnet på den metode, som jeg har udviklet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen, og som er fundamentet i Sundhedsstyrelsens uddannelse til Vægtstoprådgiver. Jeg har gennem årene uddannet ganske mange fagfolk fra kommuner, lægepraksisser og private aktører i at bruge Små Skridt i rådgivningen af mennesker med overvægt. Det er min erfaring, at den […]
Når jeg ser mig omkring tænker jeg tit: Er folk slet ikke klar over, at de skal dø en dag? Altså: Uanset hvad du gør, uanset hvor sundt og sikkert du lever, så er det 100 % sikkert, at også du skal dø en dag. Vi ved det jo godt allesammen, men vi kan let […]
Julen er den tid på året, hvor jeg føler mig mest ensom. Der er dog ikke noget nyt i den følelse; jeg har følt mig ensom, siden jeg blev forladt af mine forældre på puslebordet i 1971. Nu 50 år efter har jeg langt om længe lært at omfavne og rumme den eksistentielle fortvivlelse.
Jeg har de sidste par dage fået mange henvendelser fra mennesker, der overvejer at tage livet af sig selv som følge af coronasituationen. Hver henvendelse rører mig dybt, men jeg har desværre ikke mulighed for at hjælpe personligt i hvert tilfælde. Jeg er ikke kompetent og har ikke ressourcerne til den form for rådgivning.
Hvis man ikke har andet at gå op i, så kan man jo bruge sin tid på at fundere over, hvad der mon er den sundhedsmæssigt optimale hyppighed for en mands ejakulationer. 🙂
Indenfor traditionel, taoistisk, kinesisk medicin opfatter man chi, som den vitale livskraft, der holder kroppen sund. Tai Chi er kropsøvelser, der fokuserer på at øge og afbalancere strømmen af chi i kroppen. Flere videnskabelige undersøgelser udført efter moderne videnskabelige principper tyder på, at Tai Chi er effektiv i både forebyggelsen og behandlingen af covid-19.
Mental sundhed omfatter også evnen og modet til at åbne sindet for nye beviser om gamle emner. Jeg vil derfor gerne have lov til at invitere dig til en øvelse, der træner din evne til at tænke ud af boksen på en selvstændig og kritisk måde. Der er f.eks. efterhånden […]
Jesus sagde, at vi skal elske vores fjender og gøre godt mod dem, der gør os ondt.
Jeg er stor tilhænger af religionsfrihed, ligesom jeg også er stor tilhænger af ytringsfrihed og fri cannabis. Ligesom cannabis ikke altid er gavnligt, og ligesom det ikke er alle ytringer, der gør godt, så er det heller ikke alle religioner, der er sunde og gavnlige for hverken den enkelte eller samfundet. Tillad mig her at […]
Hvis du vil vække et åndeligt sovende menneske, så kræver det, at du udskifter din fordømmelse med medfølelse. Fordømmelse skaber modstand og afstand, hvorimod medfølelse skaber forbindelse og åbenhed for dialog.
Mindfulness er blevet både stuerent og populært i Danmark, men i overførslen fra buddhismen til den vesterlandske udgave er der efter min mening gået væsentlige dele tabt.
I maj 2018 blev jeg opsøgt af en ung, smuk kvinde fra den jødisk-zionistiske kult Chabad Lubavitch. Efter vi havde haft sex med samtykke tog hun hjem og meldte mig for voldtægt. Selvom jeg i Østre Landsret i april 2019 blev frifundet for alle anklager med dommerstemmerne 6-0, så havde […]
Teologien i zarathustrisme harmonerer nærmest chokerende godt med min intuitive spiritualitet. Jeg vil derfor i kommende indlæg dykke ned i denne fascinerende religion. Først en introduktion.
Det er frygt, der fanger folk i den herskende fortælling om corona. Frygt for sygdom og død. Frygt for at forvolde skade på andre. Frygt for straf, hvis man ikke overholder reglerne. Den frygt motiverer til, at man følger sikkerhedsmanualen til håndtering af corona til punkt og prikke, da det minimerer frygten.
Det er sundt at tro på Gud eller være spirituel på anden vis. Spirituel sundhed er et af de mest underbelyste emner indenfor holistisk sundhed. Til gengæld bliver sundhed omtalt som om, at det er den nye Gud. Dét er usundt!
Et demokratisk samfund er baseret på ytringsfrihed og uenighed. Det er let at sige, hvad man mener. Det er straks sværere at være mindful med uenighed.
Det står i Biblen, at vi skal holde hviledagen hellig. Nu er danskerne godt nok et meget lidt kristent folk, og efterhånden kan vi ikke engang finde ud af at hvile ud en dag om ugen. Hvornår har du f.eks. sidst bare hvilet dig?
Den lyse side af corona er den store vækkelse, der lige nu spreder sig hastigt gennem Danmark og resten af den corona-inficerede verden. Der er grund til håb og glæde!
Det er ikke en ny opfindelse, at en kvinde anmelder en mand for en voldtægt, han ikke har begået. Taktikken er beskrevet i Det Gamle Testamente, Første Mosebog, kapitel 39. Det var Potifars hustru, der meldte Josef for at have forsøgt at voldtage hende, selvom det reelt var hende, der […]
Tale baseret denne artikel af den amerikanske forfatningsadvokat John Whitehead.
Et gammelt ordsprog siger, at vejen til Helvede er belagt med gode intentioner. Det er mit indtryk at også nu med coronaen, så gemmer det onde sig bag gode intentioner.
Jeg har i over seks år nu studeret, praktiseret og eksperimenteret med alternative former for intime relationer, kærlig berøring og former for sex. Jeg kan konkludere, at sex har et meget stort og formentlig for de fleste danskere helt ukendt potentiale. Potentialet er spirituelt, idet den seksuelle energi via et andet fokus i sex kan […]
Dagens motion bestod af en rask gåtur på Østerbro.
I dagens vandrevideo taler jeg om Facebook, censur og den glemte del af tantra, som Jesus var et levende eksempel på.
Både Jesus og Buddha var fortalere for og forgangseksempler på, at bevidst ytring er en vigtig spirituel praksis.
Jeg er jo passioneret Jesus-fan samtidig med, at jeg inkluderer andre spirituelle traditioner i mit perspektiv. Det virker åbenbart irriterende på en del kristne. De føler i hvert fald et stort behov for at irettesætte mig og få mig væk fra, hvad de opfatter som “New Age”. Men hvem er det egentlig, der er “New […]
Da de fleste danskere næppe opfatter det som mere skørt at påstå, at man har modtaget beskeder fra E.T. end at påstå, at man har modtaget beskeder fra Potånden eller fra Jesus, så vil jeg her fortælle, hvad jeg, måske, har modtaget fra E.T. under dyb meditation den 10. august […]
Jeg har i løbet af de sidste par dage modtaget nogle flere beskeder til videreformidling fra Ånden af Jesus Kristus. Eller også er det bare noget, jeg selv finder på – bevidst eller ubevidst. Døm selv. Her er budskaberne: Jesus sagde: “Hvorfor er Toraen med i det, I kalder den […]
Under dyb meditation i går aftes oplevede jeg, at Ånden af Jesus Kristus sagde følgende til mig med henblik på, at jeg skulle viderebringe budskaberne.
Hvis Jesus havde ventet 2000 år med at kommunikere til folket, så ville han formentlig være bandlyst på LinkedIn og konstant i fængsel på Facebook. LinkedIn ville mene, at Jesus var “uprofessionel”, mens Facebook ville mene, at Jesus brugte en “hadefuld retorik” og spredte “falske oplysninger”. Her er en lille samling af nogle af Jesus’ […]
Cannabisplanten har en flere tusinde år lang kulturhistorie, hvor det af forskellige folkeslag over hele verden er blevet brugt til spirituelle og religiøse formål.
Coronaen har, ligesom så meget andet, to sider. En mørk og en lys. Som frihedselsker er det let at stirre sig blind på mørket, men husk også lyset og gaven i coronaen.
I går aftes under dyb meditation fik jeg den sidste indsigt, der gjorde, at jeg nu er klar til fuldt ud at integrere corona i min nye religion, Lystro. Jeg har derfor opdateret beskrivelsen her.
Nu kan man jo være kristen på mange forskellige måder, og jeg skal ikke gøre mig til dommer over, om den ene er bedre end den anden. Jeg tror, at hver enkelt af os må finde sin egen vej ved at prøve sig frem og mærke efter. Jeg meldte mig selv ud af folkekirken for […]
De kapitalistiske, krigsliderlige magthaveres største frygt er folket. De har derfor indrettet et begærbaseret system, der på én gang sikrer, at de rige bliver rigere og rigere, og at folket sætter sig selv i skak. Systemet går ud på at få folk til at begære ting, som de slet ikke […]
Jeg er ernæringsekspert, og jeg giver dig hermed min velsignelse til at spise, som du vil.
Jesus var en brokkerøv, der gav klar besked om de falske jøder, der også dengang forsøgte at kuppe og misbruge jødedommen til at opnå verdslig rigdom og magt. I anledning af Jesus’ fødselsdag så bringer jeg her et udvalg af Jesus-citater, der viser Jesus som en guddommelig brokkerøv, som vi […]
Dansk spiritualitet er en spritualitet. Det er ‘spiritualitet’ med et ‘i’ for lidt.
Det er mit indtryk, at der er en stigende interesse for at anvende psykedelika til terapeutiske og spirituelle formål. Psykedelika er planter og stoffer, der ændrer vores opfattelse af verden. De omfatter bl.a. cannabis, svampe, ayahuasca og LSD. Det er også ved at blive populært at slikke frøer (kambo).
Jeg er begyndt at danne mig et overblik over det spirituelle fundament for mit arbejde med kramning. Jeg foreløbig kommet frem til, at disse tre elementer indgår:
Fuld accept eller radikal accept er et centralt begreb i mindfulness, som ofte bliver misforstået af danskere. Fuld accept er det andet af de tre centrale dimensioner af mindfulness: koncentration, fuld accept og kærlig-venlighed. Denne åndelige evne udvikles via meditation.
Hvordan lever man et godt liv, når man er blevet dybt desillusioneret? Det moderne liv og samfund er fyldt med kollektive illusioner. De sidste 18 år af mit liv har været en intens rejse ud i dekonstruktion og desillusionering. Specielt de sidste par år har været særligt intense, og der […]
Jesus blev født for 2018 år siden. Han havde dengang et opgør med jøderne, der bl.a. handlede om madregler. Jøderne havde en masse religiøse regler om mad, som Jesus gjorde op med. Jesus sagde: “For det, som kommer ind i jeres mund, vil ikke gøre jer urene; men det som kommer ud af jeres mund, […]