Kategori: Ernæring & Sundhed

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg Klassiker

Kommer sygdom udefra eller indefra?

Bliver man syg på grund af smitte med virus og bakterier, eller vokser virus og bakterier i kroppen som følge af “sygdom”? Den herskende opfattelse af sygdomme som forkølelse, influenza, halsbetændelse og covid-19 er, at det er noget, der kommer udefra i form af smitte med virus eller bakterier. Den […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (klassiker) Indlæg Klassiker Udvalg

Peter Duesberg: Forskeren der udfordrede HIV/AIDS-hypotesen

Jeg gennemgår i denne artikel Peter Duesbergs kritiske forskning om HIV, AIDS og alternative forklaringer. Peter Duesberg er født i 1936 og professor i molekylær og cellebiologi ved University of California i USA. Han er den førende, mest kompetente og ihærdige kritiske forsker i HIV/AIDS-hypotesen. Det var ham, der opdagede […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Mundbind øger risikoen for diabetes

Den danske mundbindsundersøgelse viste, at en stor andel af mundbindsbrugerne reducerede deres fysiske aktivitet. Det kan skyldes, at mundbind øger risikoen for åndenød, hvorfor man så naturligt reagerer ved at være mindre fysisk aktiv. Det er særdeles veldokumenteret, at fysisk inaktivitet er en meget stor risikofaktor for udvikling af type […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Faktatjek: Har et nyt fransk studie vist, at corona er knap tre gange mere dødelig end influenza?

DR-journalist Mette Richardt har kl. 05:42 i dag udgivet en artikel på DR Nyheder, hvor hun bl.a. skriver følgende: “Et nyt studie offentliggjort i tidsskriftet The Lancet Respiratory Medicine konkluderer, at coronavirusset er næsten tre gange mere dødeligt end influenza.” Men er det korrekt at konkludere det? Her er link til hele […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
E & S (gratis) Ernæring & Sundhed Gratis medlem Indlæg

Kostråd mod corona

Jeg har nu optaget mit første korte online foredrag i en serie af flere foredrag om forskellige emner. Emnet for første foredrag er kostråd mod corona. Du kan se og høre det her:

Log ind

Opret gratis profil

Kategorier
E & S (gratis) Ernæring & Sundhed Gratis medlem Indlæg

Nyt kort foredrag: Kostråd mod migræne

Jeg har optaget et nyt kort foredrag. Denne gang om kost mod migræne.

Log ind

Opret gratis profil

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Er du konspirationsbenægter eller patologisk autoritetstro?

Som en hjælp til at forstå og kommunikere bedre om verden så foreslår jeg, at vi begynder at bruge begreberne ‘konspirationsbenægter’ og ‘patologisk autoritetstro’ i vores sprog. Her er definitioner og forklaringer på de to nye ord: Konspirationsbenægter En konspirationsbenægter er en person, der benægter muligheden for konspiration (sammensværgelse). Konspirationsbenægtelse […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Covid-19-diagnosen er både ugyldig og ulovlig

Anvendelsen af PCR-testen til diagnose af covid-19 kan bedst betegnes som kvaksalveri for at sælge fascistisk-kommunistisk politik til den sagesløse befolkning. Det daglige bombardement med corona-smittetal er hovedsageligt baseret på en såkaldt PCR-test. Jeg har i flere artikler her på PerBraendgaard.dk beskrevet de store problemer med den test. Et af […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Slank Slank (abonnement)

Mindful spisning reducerer snack-spisning

August-nummeret af det videnskabelige tidsskrift Appetite bringer en artikel om en ny undersøgelse af effekten af mindful spisning. Undersøgelsen sammenlignede effekten af tre forskellige måder at spise frokost på: (1) Mindful spisning, (2) læsning af en avisartikel om mad og (3) uden at man skal gøre noget bestemt. Mindful spisning […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Sex i en MeToo-tid: to gode råd til mænd

Hvis jeg havde fjender, så ville jeg ikke ønske det for den værste af dem at blive udsat for det, som jeg selv blev i min MeToo-sag sidste år. Her er to gode, erfaringsbaserede råd til andre heteroseksuelle mænd, der vil undgå at få sådan en sag på halsen: Undgå […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Bør vi spise så lidt mættet fedt som muligt?

Det nye nummer af verdens førende ernæringsvidenskabelige tidsskrift, The American Journal of Clinical Nutrition, sætter fokus på spørgsmålet: Bør retningslinjer for folkesundhed anbefale, at indtaget af mættet fedt reduceres så meget som muligt? Ronald M. Krauss og Penny M. Kris-Etherton argumenter i en artikel for NEJ og i en anden […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Veganere har koks i etikken

Mange vælger at være veganer af dyreetiske årsager. Det kan man kun have respekt for, selvom etikken sjældent holder vand i et holistisk perspektiv. Mange veganere virker til at vægte dyreetik en hel del tungere end menneskeetik. De kæmper så meget for dyrs rettigheder, at de udvikler modstand mod menneskers […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Sundhedsbevidsthed – Hvad er det?

Jeg tror, at det vigtigste, man kan gøre som sundhedsarbejder, er at vække den enkeltes iboende sundhedsbevidsthed. Men hvad betyder det egentlig? For at forstå det så skal vi først forsta, hvad sundhed er. Sundhed er defineret af verdenssundhedsorganisationen WHO som en tilstand af optimalt fysisk, mentalt og socialt velbefindende. […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
E & S (gratis) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg Offentlig

Ernæring i varmen: Spis salat til pølserne

Danmark er i dag ramt af en hedebølge. I hvert fald her i København, hvor jeg befinder mig. Samtidig er min datter blevet student og på den traditionelle druktur i lastbil fra hjem til hjem. Det har fået mig til at filosofere over ernæring i varmen.

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Slank Slank (abonnement)

Stor bevidsthed kræver små skridt

Ligesom små skridt kræver stor bevidsthed, så kræver stor bevidsthed også små skridt. Stor bevidsthed (ret mindfulness) omfatter en fokuseret opmærksomhed på det nuværende øjeblik. Der er hele tiden et nyt øjeblik. En ny mulighed for at tage et lille skridt og vælge noget lidt anderledes, end man plejer. Et […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
E & S (gratis) Ernæring & Sundhed Hjælp til selvhjælp mod overvægt Indlæg Offentlig Slank Slank (gratis)

Sådan undgår du at blive (alt for) sommerfed

I gamle dage var sommerferien en periode, hvor danskerne var fysisk aktive og spiste lette salater i sommervarmen. I gamle dage var det kun juleferiens kulde og kaloriebomber, der fik badevægten til at at eksplodere. Sådan er det ikke længere. Juli er den nye december på vægtområdet, og august er den nye januar.

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Hjælp til selvhjælp mod overvægt Indlæg Slank Slank (abonnement) Udvalg

Disse kosttilskud virker slankende

Nogle kosttilskud kan rent faktisk booste vægt- og fedttab. Det gælder især kosttilskud med opløselige kostfibre, der danner en mæthedsfremmende gele i maven og tarmen. Der er mange forskellige produkter på markedet, og jeg har ikke overblik over, hvilke der er bedre end andre. Hvis du vil prøve med et […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Hvordan påvirker det vægten at gå med mundbind?

Meget tyder på, at det også i Danmark snart bliver lovpligtigt at gå med mundbind i det offentlige rum. Det bliver formentlig tilladt at tage mundbindet af, mens man spiser eller drikker. Det skaber en helt ny ernæringsmæssig situation, som man kun kan gætte på virkningen af. MUNDBIND FEDER Her […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Er heroin sundt?

Verdenssundhedsorganisationen WHO definerede i 1948 sundhed som værende mere end blot fravær af sygdom. Sundhed er ifølge WHOs originale definition en tilstand af optimalt fysisk, mentalt og socialt velvære. Sundhed er velvære. Heroin giver velvære. Ergo må heroin være sundt. Det er vel heller ikke tilfældigt, at det engelske ord […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Bevidsthed – Den mest oversete faktor i sundhed

Sundhed er en tilstand af optimalt fysisk, mental og social velvære. Det kræver en ganske veludviklet bevidsthed at mærke graden af velvære i de tre dimensioner; krop, sind og relationer. Sundhedsfremme bør derfor altid starte med bevidsthedsfremme. Først når man kan mærke, hvor godt eller dårligt man har det, er […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Mundbind: Ny årsag til hovedpine

Forskning har vist, at flere end 1 ud af 3, der bruger mundbind/ansigtsmaske, udvikler hovedpine som følge heraf. Jeg vil derfor forvente, at vi med den aktuelle stigning i anvendelsen af mundbind – bl.a. som følge af kommende påbud – vil få en epidemi af hovedpine i befolkningen. Det er […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Den anden side af corona-balancen: Hvor mange dør af det, de gør for at undgå corona?

Sundhedsfremme, sygdomsforebyggelse og sygdomsbehandling er altid et spørgsmål om balance. De gavnlige virkninger af en indsats skal være betydeligt større end de skadelige virkninger. Det er som om, at denne logik er forsvundet i håndteringen af corona. Det er ligesom din økonomi. Den bliver ikke bedre af, at du tjener […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ny motivation for mindful spisning: slip for mundbind!

Når jeg tager toget næste gang, så vil jeg praktisere mindful spisning af knækbrød med 20 minutter mellem hver mundfuld. Det betyder, at jeg så desværre slet ikke kan have mundbind på fra København til Aarhus. Mindful spisning går ud på at spise med opmærksomt nærvær fra øjeblik til øjeblik […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Hvorvidt gør du det, som du ønsker at gøre?

Det er et af de vigtigste spørgsmål i holistisk sundhedscoaching. Svaret på spørgsmålet er din adhærens. Det er din grad af efterlevelse af det sundhedsgavnlige, som du ønsker at gøre. Adhærens/efterlevelse adskiller sig fra compliance/komplians ved, at du selv er med til at bestemme, om det er noget, du ønsker […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Kram dig fri for corona

Corona kan betyde mindst to forskellige fænomener, som kram kan modvirke: corona som virus og corona som fascisme. Corona som virus For det første kan corona betyde et virus, der kan fremkalde alvorlig sygdom i kroppen, hvis immunforsvaret ikke når at bekæmpe det, før det sætter gang i en storm […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ernæring mod CoVid-19: Her er de bedste kostråd

Der er nu begyndt at dukke videnskabelige publikationer op, der sætter fokus på ernæring og kost i forebyggelsen og behandlingen af CoVid-19. Her er 8 evidensbaseret kostråd mod CoVid-19. Usund kost har et højt indhold af mættet fedt, tilsat sukker og andre raffinerede kulhydrater. Det øger ikke kun risikoen for […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Udvalg

En sammenligning af CoVid-19 med AIDS-81

Jeg kan se flere sammenhænge mellem den aktuelle situation med corona og situationen med HIV/AIDS i 1980’erne. Blandt andet er frygt et gennemgående tema. CoVid-19 står for coronavirus disease først opdaget i 2019. Det er en ny sygdom, der skyldes et nyopdaget coronavirus, der er blevet givet navnet SARS-CoV-2. Det […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Samspillet mellem sundhed, politik og spiritualitet i coronasagen

Det gennemgående tema her på perBraendgaard.dk er udforskning af samspillet mellem sundhed, politik og spiritualitet. Det tredimensionale samspil kan illustreres med en udvidet yin/yang-model, der måske kan beskrives som en yin/yang/yong-model. Der er sundhed i politik, politik i sundhed, sundhed i spiritualitet, spiritualitet i sundhed, ligesom politik og spiritualitet indgår […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Politisk bevidsthed: Er du vågen eller overvågen?

Ligesom man kan lide af overspisning, så kan man også døje med at være politisk overvågen. Heldigvis er der en vej ud af begge problemer. Udvikling af politisk bevidsthed er en vigtig del af vejen til Holistisk Sundhed som en praksis indenfor den sociale sundhed. Politisk bevidsthed kan defineres som […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Krammemeditation virker som potmeditation

Krammemeditation som potmeditation

Krammemeditation er mindfulness-meditation, mens din krop bliver krammet på en måde, som du oplever som behagelig. Det kan f.eks. foregå ved, at man ligger i ske på en madras med et meditativt mindset. Behagelig, hjertelig, nærværende og langvarig berøring har en række fysiske og psykologiske virkninger, der gør det lettere […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Krammekontrakt for krammevenner

Jeg har udarbejdet et forslag til en kontrakt for krammevenner. Du er velkommen til at kopiere teksten og bruge i dine relationer for at undgå misforståelser. KRAMMEKONTRAKT Undertegnede parter giver hermed samtykke til kramning med hinanden som private krammevenner. Private krammevenner er private venner, der mødes privat for at dyrke […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Hvad er krammevenner?

Jeg har jo efterhånden en lang tradition med at udfordre gamle begreber og udvikle nye, hvis der er noget, der mangler i det danske sprog. Et af mine nye ord – krammecafé – var ligefrem ved at blive kåret til ‘årets ord’ for et par år siden. I forbindelse med […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Hvad er krammeterapi?

Krammeordbogen

Visse medier elsker at kalde mig krammeterapeut. Det er da også rigtigt, at det er en af mine mange selvopfundne titler. Jeg har også kaldt mig bl.a. sundhedshumanist, sundhedsformilder og slankekursulent. Når man tænker ud af boksen, så lader man sig ikke begrænse af ordbogen. Og hverken humanist, formilder, kursulent […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Hvad er en krammeklub?

Begrebet krammeklub har jeg selv opfundet. Jeg etablerede min egen (og verdens første) krammeklub (Østerbro Krammeklub) i 2015. Men hvad er en krammeklub egentlig? Fra starten og hele vejen igennem har jeg gjort meget ud af at informere folk om, at min krammeklub er privat, det er ikke terapi, og […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Placering af krammevenner i relationscirklen

Relationscirklen - fra venner over krammevenner til kærester

Relationscirklen er en model, som jeg har udviklet for at illustrere, hvordan krammevenner er placeret mellem venner og kærester. Relationscirklen er også en model, man kan bruge til bevidst og gradvis udvikling af intime relationer, f.eks. i forbindelse med dating og kærestesøgning. Både venner, krammevenner og kærester er private relationer, […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

De to vigtigste kram kan du få helt alene

Det er min erfaring, at de to vigtigste kram er psykologiske og spirituelle. Det psykologiske kram af dig selv starter med, at du kommer i kontakt med den sårbare del af dig selv. Den del, der er ensom, bange og forladt. Eller hvordan du nu blev såret som barn. Du […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Giv dig selv et åndeligt kram

Det åndelige kram er det, du kan give dig selv; når du er trist, bange og alene. Det åndelige kram er det, du kan give dit indre barn; når han/hun er usikker, sårbar og skrøbelig. Det åndelige kram er det, du kan åbne dig for; når du er hjælpeløs, meningsløs […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Sex-krigen mod Helligånden

Det var en kold vinterdag sidste år. Jeg sad i Københavns Byret. Tiltalt for en voldtægt, som jeg ikke havde begået. Det var første gang, hvor jeg fik en stærk, intuitiv fornemmelse af, at jeg befandt mig midt i en krig: Satan mod Helligånden. Heldigvis følte jeg mig på den […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Kram dig sund og åndet

Jeg har siden 2015 både privat, professionelt og spirituelt beskæftiget mig med alt om kram. Lad mig her give en introduktion til, hvad jeg mener med alt det krammeri. Det Holistiske Kram Det Holistiske Kram betyder, at kram kan og bør forstås og bruges på flere måder, der hænger sammen. […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement Afsløring E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Antropolog afslører hemmeligheden om sex

Den amerikanske antropolog Robert Sepehr har studeret en række af historiens okkulte hemmelige samfund. Han konkluderer, at den gennemgående hemmelighed i alle disse okkulte samfund er hemmeligheden om sex. Hemmeligheden om sex er, at manden kan udvikle superkræfter og ekstrem sundhed ved at dyrke mere sex, hvor han afstår fra […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Kram som kærlig vækkelse og fredelig revolution

Det er som om, at de forskellige, underlige projekter, som jeg har følt mig kaldet til siden 2015, nu er begyndt at danne en fuld cirkel. Jeg havde i går introduktionsmøde til Oplysningsgruppen i min lejlighed på Østerbro. Der var et godt fremmøde af engagerede mennesker, og efter vi havde […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Guide til at vække krammeånden i dig

Her får du en optagelse af 40 minutters guidet meditation optaget ved et arrangement hos mig den 10. november 2020. Formålet med meditationen er at vække krammeånden og varme bevidstheden op til den efterfølgende krammemeditation, dvs. meditation med fysisk berøring og nærkontakt. Meditationen omfatter: 10 minutters guidet meditation på åndedrættet10 […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

De to store hemmeligheder om sex

Den amerikanske antropolog Robert Sepehr har studeret en række okkulte selskaber. Hans forskning afslører to store hemmeligheder om sex. Hemmelighed #1: Sex som vejen til Lyset Esoteriske fortolkninger af fortællingen om Adam og Eva i Biblen, tantrisk praksis blandt de første kristne samt okkult visdom fra Østen har én ting […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Sådan virker kærlighed og kram mod corona

Hvad er kærlighed? Hvad er kram? Hvad er corona? Svarene på disse spørgsmål burde være enkle, men de er faktisk ret komplicerede. Og i svarene på spørgsmålene ligger samtidig vejen ud af den coronabesættelse, som Danmark er blevet lammet af. Corona er efter min mening mindst to forskellige fænomener: Navnet […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ny video: Kærlighedsmeditation på Facebook

Jeg har forsøgt at lave en offentlig meditationsvideo, som kan slippe igennem Facebooks strenge censur overfor mine offentlige videoer og ytringer på min profil.

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Kram som dyb, spirituel praksis

Kram er for mig en dyb, spirituel praksis med rødder tilbage i de ældste af verdens visdomstraditioner. Jeg ved godt, at de fleste har et meget overfladisk forhold til kram og betragter det mest som en gestus, der signaler “goddag” eller “farvel”. Selvom den form for hilsekram nærmest kan være […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Her er de to slags krammevenner på vejen til Lyset og oxytocin-boost

Hvis du ønsker at praktisere kram for at opnå spirituelle og/eller sundhedsmæssige formål, så har du brug for en eller flere levende mennesker at kramme dybt med. En mulighed er at have en eller flere krammevenner. En krammeven er en, du dyrker de dybe kram sammen med, og hvor I […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Corona er perfekt dække over sundhedsskader fra 5G-stråling

Corona har været det perfekte dække over eventuelle sundhedsskader som følge af den forøgede stråling fra 5G-udrulningen. Mediet Mere Mobil berettede den 10. september 2021 om planen for udrulning af 5G i Danmark fra Telenor og Telia. Det er næppe urealistisk at antage, at de andre udbydere har fulgt omtrent […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Kødfri kost sænker testosteron hos mænd

To ernæringsundersøgelser af høj videnskabelig kvalitet har vist, at når mænd fjerner kød fra kosten, så falder deres testosteronniveau. En dansk undersøgelse viste i 1992, at fasteniveauet af testosteron i serum faldt fra 17,4 til 13,7 nmol/liter efter 6 uger på en kødfri kost hos otte mandlige forsøgspersoner. Det svarer […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Ziosamling

Noahid Love er farlig underkastelse for ikke-jøder

Den jødiske magtelite har opfundet en ny religion for ikke-jøder. Den går ud på at overholde de syv Noahid Love. Noahid Love er syv religiøse love, som den jødiske magtelite anført af Chabad Lubavitch via politisk lobbyisme arbejder på at få indført, først i USA og siden i resten af […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Nyt eksperiment: Mikrodosering af alkohol

Jeg har i dag taget min første mikrodosis alkohol. Den bestod i 5 ml Gammel Dansk svarende til 1/4 genstand. Det lyder ikke af meget, men det er faktisk nok til at opleve en markant smag, når det netop er Gammel Dansk. På billedet kan du se en flaske Gammel […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Coronavaccination er en markør for nedsat risiko for at dø

Det har været anført, at vaccination mod covid-19 sænker risikoen for at dø af covid-19 med 95 %. Nyt studie publiceret i går i New England Journal of Medicine sætter imidlertid spørgsmålstegn ved det. Tracy B. Høeg og kolleger har beregnet, at risikoen for at dø af andre årsager end […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Husk at glæde dig over den sundhed, du har i stedet for at ærgre dig over den, du ikke har

Sundheden er ligesom resten af livet fuld af ting, man kan ærgre sig over. Ærgrelse har også sin plads, men det er ofte bedre at give slip og glæde sig over det, der trods alt virker. Sundhed er at have det så godt som muligt – fysisk, mentalt og socialt. […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Slank Slank (abonnement)

Novo: Bliv slank med kvalme

Det succesfulde slankemiddel fra Novo, Wegovy, virker ved at give kvalme, hvorved man spiser mindre og dermed taber sig. Kvalme er den hyppigst rapporterede “bivirkning” i studierne af Wegovy og aktivstoffet semaglutid. Men der er reelt ikke tale om en bivirkning, da den slankende effekt netop er medieret af den […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Video: Graviditetstest til mænd og den tredje vej

I denne vandrevideo fra i dag filosoferer jeg over graviditetstest til mænd og den tredje vej. Cover: Unsplash.com (Einar Storsul)

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ingen effekt af hydroxychloroquin på covid-19

De mange vandrehistorier om hydroxychloroquins fortræffeligheder mod covid-19 er ikke understøttet af evidens. Tre store lodtrækningsforsøg publiceret i New England Journal of Medicine har fundet, at hydroxychloroquin ikke har nogen virkning på covid-19. (1-3) Det bliver ellers ligesom ivermectin i alternative lægekredse opfattet som et hemmeligt vidundermiddel mod den frygtede […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ivermectin har ingen effekt på covid-19

Ivermectin er i nogle alternative lægekredse blevet udråbt som vidundermiddel mod covid-19. Denne opfattelse er imidlertid ikke understøttet af evidens. Ivermectin er et medikament mod parasitter, der blev opdaget i 1975. Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at medikamentet ivermectin modvirker covid-19. Det er konklusionen i det senest opdaterede Cochrane-review […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ingen dokumentation for, at aspartam er kræftfremkaldende

En stor mængde videnskabelige undersøgelser underbygger, at aspartam ikke er kræftfremkaldende. Hvorfor går WHO så ud og advarer nu? International Agency for Research on Cancer (IARC), der er en afdeling under World Health Organization (WHO) har i følge meget medieomtale nu sat sødemidlet aspartam på en liste over mulige kræftfremkaldende […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Mindful sol med skæg, hat og tæppe

Passende doser af fuldspektret sollys er sundt at få både i øjnene og på huden. Jeg bruger derfor kun solbriller og solcreme i nødstilfælde. Solen er sund! Det er for meget og for lidt sol, der er usundt. Det gælder derfor om at finde den gyldne middelvej – helt bogstaveligt. […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Hjælp til selvhjælp mod overvægt Indlæg Slank Slank (abonnement)

Wegovy er den nye Nupo-kur

Wegovy er efter min mening principielt set den nye Nupo-kur med de samme fordele og ulemper. Novo’s nye slankemiddel Wegovy med aktivstoffet semaglutid kan give vægttab i samme størrelsesorden som en gammeldags pulverkur. Ligesom der var meget hype om Nupo-kuren, da den kom frem, så er der også nu meget […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Lille risiko for bivirkninger ved D-vitamintilskud i moderat høj dosis

Langvarig tilskud med 3200-4000 IU (80-100 µg) pr. dag øger risikoen for for meget calcium i blodet og risikoen for at falde en smule, viser ny forskning. Forsker Armin Zittermann og kolleger udførte en metaanalyse og systematisk gennemgang af publicerede lodtrækningsforsøg med langvarig tilskud med D3-vitamin på 80-100 µg pr. […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ny tysk forskning: Coronavacciner kan være årsag til overdødelighed

Forskerne Kuhbandner og Reitzner satte sig for at vurdere overdødeligheden som følge af covid-19 og fandt til deres egen overraskelse, at det meste af overdødeligheden snarere skyldes vaccinerne mod covid-19. Den nye forskning er blevet udgivet i det videnskabelige tidsskrift Cureus den 23. maj 2023. Formålet med undersøgelsen var vurdere […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg WHO-samling

Var Corona verdens største terrorangreb?

Vi bør som folk og samfund drøfte beviserne for og imod teorien om, at Corona var verdenshistoriens største terrorangreb. Teorien om Corona som terrorangreb er blevet fuldstændigt ignoreret i hele hovedstrømmen, selvom der faktisk er flere beviser, der understøtter denne kriminologiske teori. Lige er nu der stort møde i WHO, […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement Afsløring E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Alkohol er det farligste stof

Alkohol er mere skadeligt for brugeren end både kokain, amfetamin og ecstasy, viser ekspertrapport. Hvis Danmark skal være sundere, så er alkohol det vigtigste stof at få reduceret forbruget af. Den mest grundige videnskabelige udredning af skadevirkninger af stoffer blev publiceret i det meget anerkendte lægevidenskabelige tidsskrift The Lancet i […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Video: Status for WHO’s magtovertagelse

I denne video gør jeg status på WHO’s magtovertagelse i forbindelse med mødet i World Health Assembly, der starter i morgen. Videoen er optaget på gaden i dag. Cover: Unsplash.com (Samantha Sophia)

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Gratis demotion i Fælledparken i morgen

Du inviteres hermed til gratis demotion (demonstration + motion) i Fælledparken i København i morgen søndag kl. 16-17. Alle er velkommen. Mere info

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement Afsløring E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Afsløring: Videnskabelige problemer i vaccineforskningen

Forskningen i virkninger og bivirkninger af vaccinerne mod covid-19 er behæftet med store videnskabelige problemer. Det første store problem er, at coronavaccinerne fra Pfizer og Moderna ser ud til at være et meget uensartet produkt. Der er således dokumenteret statistisk signifikante forskelle i forekomsten af bivirkninger afhængig at batchnumre. Det […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Onkel Reje kan være udtryk for tertiær pædofili

Lyst til at se på sexshows for børn kan være en tredje form for pædofili. Det er på tide, at vi bliver mere specifikke, når vi taler om pædofili og sex med børn. Den kliniske definition på pædofili er, at man primært eller udelukkende tænder på sex med børn. Forskning […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Lydoptagelse af foredrag: Stop pædofilisering

Hvis du er abonnent eller medlem, så kan du her høre en lydoptagelse af mit STOP PÆDOFILISERING-foredrag fra i går. Varighed: 1 time. Mere info om dette foredrag Cover: Unsplash.com (Artyom Kabajev)

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Video: MeToo og coronasenfølger

Her er to videoer optaget i går, hvor jeg kommenterer to nye, absurde sager i nyhederne. Kommentarer til Jon Stephensens MeToo-sag: Humoristisk indslag om MeToo og coronasenfølger:

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ny forskning: Zink holder lungerne sunde

Kosttilskud med zink kan være en effektiv, sikker og billig måde at holde lungerne sunde og undgå alvorlig covid-19, viser ny forskning. Zink er et livsvigtigt mineral, som kroppen er afhængig af at få tilført fra føden. Det nye nummer af det videnskabelige tidsskrift European Journal of Clinical Nutrition bringer […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement Afsløring E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Dansk sexologi-lærebog så positivt på pædofili i 1985

Jeg kan her afsløre, hvordan toppen af poppen indenfor klinisk sexologi forherligede pædofili for ikke så mange år siden. Når man som jeg er blevet seksuelt misbrugt som barn fra 1971 til ca. 1985, så kan det hjælpe på forståelsen at huske på, at det herskende syn på pædofili var […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Video: B.T. fremmer farlig ekstremisme i hetz mod læge Anastasia

Det er meget bekymrende, at B.T. udfører udokumenteret personangreb på en coronakritisk læge. Det fremmer risikoen for terror og vold fra promyndighedsekstremister. Det taler jeg om i denne video optaget på gaden på Østerbro i dag. Cover: Unsplash.com (Sinitta Leunen)

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement Afsløring E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Ny forskning: Batch-afhængig sikkerhed af coronavaccinen fra Pfizer

Det er nu videnskabeligt dokumenteret, at risikoen for bivirkninger efter Pfizer-vaccinen afhænger af batchnummeret. Den videnskabelige artikel (research letter) af Max Schmeling, Vibeke Manniche, Peter Riis Hansen om Pfizer-mRNA-coronavaccinens sikkerhed er nu udgivet med åben adgang. Forskningsbrevet kan læses her. Vaccineflasker leveres i batches (partier) med stringent kvalitetskontrol for at […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Dette kosttilskud kan beskytte mod vaccineskader

Det måske vigtigste næringsstof i afgiftningen af coronavaccinen er selen. Spormineralet selen findes i forskellige mængder i forskellige multivitamin- og -mineraltilskud. Det kan derfor være en god idé at vælge et produkt, der indeholder 110 i stedet for 55 μg pr. dagsdosis. Her er et konkret eksempel. Apovit 50+ kosttilskud […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Udvalg Ziosamling

Lydoptagelse af foredrag: Forstå zionisme

Hvis du har et abonnement eller medlemskab med fuld adgang til Den Politiske Blog, så kan du her høre en optagelse af mit foredrag om zionisme, som jeg afholdte i går.

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement Afsløring E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Udvalg Ziosamling

Stakkels børn: Når religion legaliserer pædofili

Børn har et problem, når de vokser op i et lukket samfund, hvor de religiøse tekster sort på hvidt legaliserer, at voksne har sex med børn. Nogle såkaldt ortodokse jødiske samfund har et udpræget problem med pædofili og seksuel mishandling af børn. Det er ikke kun dokumenteret i medierapporter, men […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Hvad er sundest – sesamsmør eller jordnøddesmør?

Jeg spiser skiftevis både sesamsmør (tahin/tahini) og jordnøddesmør (peanut butter) på mit brød, men hvad er egentlig sundest? Jeg sammenligner her ‘Tahini unsalted’ fra Urtekram med ‘Peanut butter’ fra Machandel. Begge produkter er økologiske, så det bliver 1-1 i den kamp. Tahini indeholder 22 g protein pr. 100 g, mens […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg WHO-samling

Fjenden er WHO, ikke Rusland

Det er min opfattelse, at fjenden af det frihedselskende danske folk ‒ og frihedselskende folk i andre lande ‒ er WHO. Fjenden er ikke Rusland ‒ og dog… Når besættelsesmagten er lokaliseret til at være WHO, så kan vi fortsætte analysen ved at se på, hvem der finansierer og leder […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Jeg afprøver en ny motionsform: Intuitiv Træning

Små Skridt-metoden går bl.a. ud på at prøve sig frem og via eksperimenter og erfaringer finde ud af, hvad der både er sundere og realistisk for den enkelte. Jeg har nu i nogle måneder (eller måske snarere nogle år…) afprøvet hypotesen, at hjemmetræning er effektivt og realistisk for mig. Jeg […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Cannabis på den sunde måde? Så skal du bruge dette apparat

Hvis du har recept på medicinsk cannabis, eller hvis du er sundhedskriminel cannabisbruger, så er det vigtigt, HVORDAN du indtager den grønne plante. Det sundeste måde at indtage de aktive cannabinoider i cannabis inkl. THC er i form af en fordamper. Sådan et apparat er også kendt som en ‘vaporizer’ […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Ziosamling

Jagten på magten i dyb politik: Hvem (eller hvad) er den dybeste magt?

Dyb politik er studiet af de dybere lag af magt i samfundet. Jeg laver her en kritisk gennemgang af en aktuel analyse, der forsøger at komme helt til bunds. David Sörensen fra StopWorldControl.com har udgivet en interessant artikel med titlen ‘Who is behind the agenda for world domination?‘. I artiklen […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Hjælp til selvhjælp mod overvægt Indlæg Slank Slank (abonnement)

Bøvl: Tag små skridt til varigt vægttab

Det er forholdsvis enkelt, men ikke nødvendigvis let, at opnå et varigt vægttab med Små Skridt-metoden. Princippet i små skridt til vægttab er enkelt: Gennemfør små og gradvise ændringer i dine hverdagsvaner, så din samlede energibalance bliver negativ. At noget er enkelt betyder dog ikke nødvendigvis, at det også er […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Slank Slank (abonnement)

Fasteløgn: Intermittent faste som selvskade på vejen til spiseforstyrrelse

Intermittent faste er sundt for kroppen, men ikke nødvendigvis for psyken. Intuitiv faste er et godt alternativ. Intermittent faste er blevet populært i de senere år både blandt folket og blandt fysiologisk orienterede sundhedseksperter. Det er ikke kun populært som slankemetode, men også til at fremme den fysiologiske sundhed generelt […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Coronavaccinerne er ikke vacciner

Coronavaccinerne lever ikke op til kravet til betegnelsen ‘vacciner’. De er snarere ‘anti-vacciner’. En vaccine er defineret som et medikament, der skaber immunitet mod den infektion og sygdom, som den er rettet mod. Det er nu veldokumenteret, at de såkaldte covid-19-vacciner mod SARS-CoV-2-infektion ikke giver den immunitet, som er nødvendig […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Overdødeligheden i Danmark er steget statistisk signifikant efter vaccination

Overdødeligheden i Danmark var i 2021 statistisk signifikant højere end 2020, og stigningen fra 2021 til 2022 var også statistisk signifikant, viser ny beregning. Jeg har nu lavet statistiske beregninger på overdødelighedsdata for Danmark som rapporteret af OECD: Forskellen i overdødelighedsprocenterne i uge 1-50 år 2021 vs 2020 var i […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
E & S (gratis) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg Offentlig

Insekter som mad er en allergibombe

EU har godkendt fire insekter som nye fødevarer på trods af mangelfuld forskning i allergi og uden at kræve allergimærkning. Især problematisk for folk med allergi overfor rejer eller støvmider.

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Sport og vaccine er en farlig cocktail: 1.696 % stigning i pludselig død

Sportsfolk og ivrige motionister, der er coronavaccineret, har forøget risiko for at dø. Joseph Mercola har udgivet en faktabaseret artikel om dødsfald blandt atleter i mediet The Epoch Times den 17. januar 2023. Her er nogle af hovedpunkterne fra artiklen. Gennem de seneste to år (2021 og 2022) har mere […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Farlig Sundhed: Optagelse af nyt foredrag

Her får du en lydoptagelse af premieren på mit nye foredrag om FARLIG SUNDHED, som jeg afholdte i min stue for et engageret publikum i går aftes. Optagelsen varer 1 time og 10 minutter ‒ og omfatter kun selve foredraget og ikke den efterfølgende halve time med spørgsmål og debat […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Udvalg

Sådan blev vi snydt med corona

Jeg giver her en kronologisk oversigt over nogle af de centrale, sundhedsfaglige bedrag i coronasagen. WHO ændrede definitionen af pandemi fra høj risiko for sygdom og død til høj risiko for smitte. Bedraget her ligger i, at noget godt kan være meget smitsomt, uden nødvendigvis samtidig at være meget farligt. […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Fødevarestyrelsen har udgivet en ny kostcirkel

Fødevarestyrelsen har udgivet en såkaldt kostrådscirkel, der illustrerer sammensætningen af en sund kost. Der er efter min mening tale om en overraskende fornuftig og klar fremstilling. Cirklen viser, hvordan sund kost kan sammensættes over en periode på 1-2 uger. Det betyder, at man ikke behøver spise så varieret hver dag […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Coronapolitikken har svækket vores mentale helbred

Coronapolitikken har tilsyneladende medført en stor stigning i andelen af unge mænd med lav score på den mentale helbredsskala. Den nyeste undersøgelse af danskernes mentale sundhedstilstand blev udført i 2021 under coronaen. Ved at sammenligne med de forgangne år er det muligt at vurdere effekten af regeringens coronapolitik på danskernes […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Mennesker med overvægt spreder coronavirus mere

Ny forskning har vist, at stigende BMI er forbundet med stigende videregivelse af smitte med det nye coronavirus. Sandsynligheden for at falde i kategorien ‘superspreder’ steg med stigende BMI, viste en sporing af kontakter til 218 covid-19-tilfælde. Undersøgelsen fandt en statistisk signifikant sammenhæng mellem svær overvægt (BMI > 30) og […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Forside (Ernæring & Sundhed) Indlæg

Corona kastrerer mænd, men det kan måske modvirkes af zink

Coronavirus og -vacciner sænker testiklernes testosteronproduktion, så det er ekstra vigtigt at spise nok zink. Ernæringsvidenskabelig forskning tyder på, at mangel på mineralet zink, især i kombination med mangel på mineralet selen, kan svække immunforsvaret og øge modtageligheden for bl.a. covid-19. Se raporten Ernæring mod covid-19 for referencer. Ernæringsforskning i […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Kvinder, der drikker meget kaffe, får mindre diabetes

Kvinder, der udvikler diabetes under graviditet, har større risiko for at udvikle type 2-diabetes senere i livet. Ny undersøgelse blandt denne gruppe kvinder viser, at større indtag af koffeinholdig kaffe i årene efter fødsel var forbundet med lavere risiko for at udvikle type 2-diabetes. Mindst 4 kopper pr. dag 4.522 […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg Udvalg

Disse fire mineraler udrenser nanografenoxid fra din krop

Mange er i denne tid forståeligt nok bekymrede for, at covid-19-vaccinerne muligvis indeholder ikke-deklaret nanografenoxid. Heldigvis kan optimal ernæring forhåbentlig beskytte mod skadevirkningerne af dette stof. To naturlige enzymer i kroppen spiller en central rolle i afgiftningen af nanografenoxid. Det drejer sig om SOD (superoxid dismutase) og GPx (glutathion peroxidase). […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Rå æg efter træning: Havde Rocky ret?

I den legendariske Rocky-film spiser bokseren rå æg efter træning, og det er faktisk først nu, at forskere har set nærmere på, om det nu også var en god idé. I den nye undersøgelse spiste unge mænd 5 rå eller 5 kogte æg efter træning. Aminosyreindholdet i blodet var betydeligt […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Demokratiet har ikke noget tøj på

Det er uklædeligt for et demokratisk folkestyre, når folket bliver forhindret i at efterforske mistanker om kriminalitet udført af landets statsminister. Da jeg selv i starten af coronabesættelsen gik til politiet for at melde Mette Frederiksen, så blev jeg tilbageholdt og sigtet for ikke at bruge mundbind – eller måske […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år

Kategorier
Abonnement E & S (abonnement) Ernæring & Sundhed Indlæg

Frihed og fred er forudsætninger for sundhed: Genstart fredsbevægelsen nu!

Der er mange, der undrer sig over, hvorfor jeg som sundhedsformidler er så aktiv – til tider ligefrem aktivistisk – for fred og frihed. Det er jo politik, og politik har jo ikke noget med sundhed at gøre, bliver der tænkt. Jeg er uenig. Sundhed har i høj grad noget […]

Log indklik

Køb adgang: Slank via Brændgaard 3 mdr., Slank via Brændgaard 1 år, Slank via Brændgaard per år, Slank via Brændgaard per måned, Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Sundhedsabonnement pr. måned, Sundhedsabonnement tre mdr., Sundhedsabonnement 12 mdr. or Sundhedsabonnement pr. år