Jeg forklarer her, hvordan vi bliver snydt med både klima og covid-19 via sammenblanding af god og dårlig evidens samt appel til frygt, håb og sammenhold....
Kategori: Hygieosofi (medlem)
Den samlede globale dokumentation fra 2020–2025 understreger en biologisk plausibel sammenhæng mellem covid-19-vaccination og kræft....
Overvægt, covid-19 og mange andre problemer skyldes grundlæggende set et ambivalant forhold til frihed. Lad mig forklare....
Hvis du synes, at dine fedtdepoterne er blevet for store, så kan du nedkæmpe dem ved at føre lyskrig mod dem....
Aggressive mænd er oftere impotente, viser ny forskning: Jo mere impotent, des mere aggressiv....
Jeg har siden den 24. december 2024 udgivet en ganske stor mængde indlæg, der dokumenterer alvorlige bivirkninger til covid-19-vaccinerne....
Holistisk sundhed tilbyder en ny tilgang til et bredt spektrum af problemer lige fra den tunge ende (overvægt) til den lette ende (underånd)....
Facebook og andre sociale medier har gjort kritisk politisk oplysning og debat til alles kamp mod alle i algoritmesikrede ekkokamre af ufarlighed, hvor alle tror, at de ved mest....
Religionskritik er tabu. Det er i sig selv usundt, da skadelig magt da kan få rodfæste i samfundet. Lad os tale om forskellene på sund og usund religion....
Pilen peger på coronavaccinerne som årsag til den kraftigt stigende overdødelighed i Tyskland i det tredje år af pandemien....
Den 25. december 2022 blev registreret en overdødelighed i Danmark på hele 35 %....
Er du tilfældighedsteoretiker, konspirationsteoretiker eller intelligensteoretiker?...
Som samfundsterapeut har jeg et særligt øje for forekomsten af uretfærdighed i samfundet....
Når jeg ser tilbage på mit arbejde de seneste år, så har jeg været samfundsterapeut. Jeg giver derfor mig selv den ekstra titel nu....
En vaccine virker ved at fremme kroppens dannelse af antistoffer mod et sygdomsfremkaldende virus, så immunforsvaret derefter kan bekæmpe virusset, uden man bliver alvorligt syg....
Du er slank, når dine fedtdepoter hverken er for store eller for små i forhold til optimal sundhed. Måske har du brug for at tage lidt på?...
Vaccineforskningen i Danmark er tilsyneladende blevet kuppet af mørke politiske og økonomiske interesser. Folket har krav på ordentlig videnskab!...
SSI er en gigantisk fuskerfabrik, der mod tårnhøj betaling producerer de resultater, som industrien og politikerne ønsker....
Jeg beskriver her, hvordan ny dansk forskning skjuler den reelle forekomst af langvarige bivirkninger til coronavaccinen....
Det er ikke ligegyldigt for sundheden, hvordan man indtager cannabis. Vælg ren, grøn og damp....
Kategorier
Forskning i tabu
Forskning i tabu viser udpræget selvcensur om tabuiserede synspunkter. ‘Forbudte samtaler’ kan bryde tabuer indenfor sundhed....
Mange traditionelle danske retter, der nærmest betragtes som nationalretter, er baseret på svinekød, der er tabu for både muslimer og jøder....
I dagens tale præsenterer jeg to oversete strategier til at opnå fred i både verden, kroppen, maden, motionen og sundheden....
Det er ikke nok at ‘bekæmpe pædofili’, hvis vi for alvor vil beskytte børn mod seksuelle overgreb. Effektiv forebyggelse kræver også på dette område en holistisk tilgang....
Det er min erfaring fra samtaler med folk, at mange danskere har en særlig blokering for kritisk tænkning om jøder....
Som holistisk ernæringsoplyser arbejder jeg med hele spektret fra A til Z. Jeg forklarer her, hvad sammenhængen er mellem A-vitamin og zionisme....
Det er ikke kun mad og drikke, der er næring i holistisk ernæring. Information fra medier er også en form for vigtig næring....
Efter en omgang influenza reflekterer jeg i dagens vandrevideo videre om det sunde ved influenza og lignende former for sygdom....
Jeg er blevet syg med influenza og minder mig selv om det sunde ved det....
I dagens talevideo præsenterer jeg det tredje perspektiv på corona og mRNA-vaccinerne samt overvejeler om, hvad vi kan vente i fremtiden fra den front....
Indenfor ernærings- og sundhedsfaget har man traditionelt en lidt speciel og ret ulogisk opfattelse af begrebet ‘sundhed’....
Det fremgår af Ekstra Bladets resumé af dagens retsmøde, at Henrik Sass Larsen i følge eget udsagn har brugt det at se børneporno som en form for terapi....
Menneskeheden er ved at forandre sig til en ny art. Vi forandrer os fra homo sapiens (det kloge menneske) til homo digitalis (det digitale menneske)....
Siden starten af corona har en stor del af min omgangskreds været folk, der kalder sig selv ‘vågne’. Men hvad mener de egentlig med det, og kan vi finde på et bedre begreb?...
Mens der er publiceret en del psykologisk forskning omkring, hvad der får mennesker til at gå op i og tro på konspirationsteorier, så mangler der tilsvarende undersøgelser af Den Første Vej....
I dagens vandrevideo forklarer jeg, hvordan Novo og deres finansierede forskere efter min mening fusker med fedmeforskning....
Coronasagen viste med al tydelighed, hvor galt det kan gå, når sundhedsforskning er finansieret af industrien. Overvægtssagen er lige så slem....
Covid-19 kan betragtes på mange måder afhængig af perspektiv. Jeg har længe betragtet covid-19 primært som et traumatiserende overgreb og en religiøs begivenhed....
I dagens vandrevideo beskriver jeg den mest effektive motion. Jeg kommer også rundt om ernæringsvidenskabens nedtur som følge af corona og Novo....
Coronasagen kan lære os meget om sundhed, psykologi og politik – og måske også ligefrem om noget så i vores overfladiske, materialistiske kultur tabuiseret som spiritualitet....
Professionel fodbold er et glimrende eksempel på et moderne magtsystem, der samtidig er en metafor for magtspillet mere generelt....
Jeg har tidligere foreslået, at der etableres en ny form for terapi i form af samfundsterapi. Det er terapi med fokus på problemerne i samfundet....
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør....
Når friheds- og fredsbevægelser virker så dårligt for tiden, så kan det skyldes, at de ikke rammer højt nok i den etiske pyramide....
Hjertet er ikke beregnet til at betjene en krop med ekstrem stor muskelmasse. Derfor dør mange bodybuildere i en ung alder. Men det er ikke den eneste årsag....
Her er optagelsen af mit online foredrag fra i går, hvor jeg præsenterede Den Holistiske Sundhedspyramide....
Det sunde samfund bliver skabt og vedligeholdt på den sunde middelvej mellem usund myndighedstro og lige så usund myndighedsmistro....
Til lykke! Hvis du tog imod det helt frivillige tilbud om at blive vaccineret mod covid-19, så har du nu en forøget risiko for hjertekarsygdom....
Samtale fremmer forståelsen, også af bedrag. Lad os tale åbent og frit om, hvad vi mener er bedrag, og hvad vi mener er bedre bud på sandhed....
Vi bør som samfund blive meget bedre til at hjælpe mennesker, der lider af kønsdysfori. Især børn og unge. Vi gør dem en bjørnetjeneste ved at omformulere kønsdysforien til transkønnethed....
Den første erkendelse af et stort bedrag er en voldsom psykologisk proces for de fleste mennesker. Det kan omfatte et nærmest totalt kollaps i de grundantagelser, der giver verden sammenhæng og mening. Det kan opleves som et psykisk sammenbrud....
Du har brug for tre ting – ilt, friktion og brændbart materiale – for at tænde flammen, der finder vejen i mørket....
Stor udbredelse af covid-19-vacciner er forbundet med større risiko for at dø af netop covid-19. Paradokset kan forklares med boomerang-effekten af disse stik....
For første gang i mit liv har jeg prøvet at tage antihistaminer i tabletform og ikke kun som øjendråber mod min pollenallergi. Jeg blev overrasket over den meget afslappende virkning, det havde. Og det var endda, selvom jeg på apoteket havde bedt om at få nogen, der ikke var sederende (beroligende). Den venlige apoteker advarede...
Jeg forklarer her, hvordan du kan håndtere de to største problemer ved Wegovy....
Du behøver ikke holde med Israel eller Hamas. Du kan også holde med fred, dvs. både det israelske og det palæstinensiske folk....
Jeg skal selvfølgelig ikke bestemme, hvilke konspirationsteorier du skal studere. Jeg vil dog alligevel anbefale dig at styre uden om disse ni, da jeg vurderer, at de er designet til at gøre dig dum....
Menneskeheden er efter min mening truet af to forskellige former former for AI: Artificial Intelligence og Anti-Intellektualisme....
Frihed er som med sundhed: Det er vigtigt at huske at glæde sig over det, man har i stedet for at bekymre sig for meget om det, man ikke har....
Øh, hvordan kan du vide det, kære læge? Jeg venter stadigvæk på svar fra professor Christine Stabell Benn om mit spørgsmål om den naturvidenskabelige evidens for, at virus er årsag til sygdom....
Krigen mod Afghanistan og Irak var baseret på bedrag. Det er krigen mod Rusland også....
Det aktive stof i Wegovy, semaglutid, sænker ikke kun lysten til at spise mad; det sænker også lysten til at drikke alkohol og ryge cigaretter, viser en ny undersøgelse....
Hvis du vil være en effektiv lyskriger med dialog som våben, så kræver det, at du udvikler nogle særlige kompetencer....
Jeg er dykket ned i den videnskabelig evidens for effekt og sikkerhed af MFR-vaccinen, og jeg er ærlig talt chokeret!...
I dagens vandrevideo taler jeg om, hvad det vil sige at være lyskriger med DKM (Dialog, Kram & Meditation) mod nutidens reelle trusler....
‘Sort boks’ er et begreb indenfor videnskabsteori om en grundlæggende antagelse, som alle er enige om, men som faktisk aldrig er blevet ordentligt dokumenteret....
Enten er nogle vaccineforskere ikke særligt kvikke eller også er de så forblændet af en bestemt fortælling og de mange penge, der understøtter den....
Søvn er vigtig for restitution, heling, hjernefunktion og appetitreguleringen. Søvn er også det mest oplagte middel mod træthed. Her er en guide til bedre søvn....
Privat sundhedsforskning: Holistisk sundhed og ernæring handler ofte i praksis om at prøve sig frem, indtil man finder noget, der virker. Her er en guide....
Alt andet er underlagt adhærens, dvs. hvorvidt du rent faktisk får gjort det, f.eks. motion, som du ønsker at gøre....
Jeg glider af på Thomas Boye Kallestrups misbrug af satire og fokuserer i stedet på den saglige substans om de to vigtige sager....
Her er en guide til at bruge en mindfulness-teknik til at fremme kritisk tænkning....
En lavere dosis Wegovy kan måske forvandle behandlingen fra en forbigående slankekur til en bæredygtig slankekurs....
Bare rolig: Coronavaccinen var kun et mildt giftstof. Det var næppe hans intention, men Det Sovende Får har samlet og formidlet de nyeste dødstal fra Danmarks Statistik, der klart viser stigende dødelighed efter “vaccinen”....
Forsvarets Efterretningstjeneste mener, at det er nødvendigt at give mange penge til oprustning af vores kollektive militær for at beskytte os mod farlige Rusland. Brændgaards Efterretningstjeneste mener, at det ikke er militæret, der har brug for oprustning. Det er derimod vores kollektive intellekt, der har brug for massiv oprustning....
I dagens vandrevideo filosoferer jeg over vigtigheden af at forstå det dybeste magtsystem, der regulerer det, man prøver at forbedre, uanset om det er overvægt eller uretfærdighed....
I en stort anlagt artikel i Berlingske i lørdags den 1. februar 2025 indrømmer Arne Astrup, at han har formidlet forkerte kostråd....
I dagens vandrevideo taler jeg om principper for politisk sundhed som en del af holistisk sundhed....
Jeg forklarer her, hvad jeg mener med politisk sundhed, og hvilke etiske principper og værdier det efter min mening er baseret på....
Politisk sundhed er en del af holistisk sundhed. Det er den del af sundhed, der ikke kun handler om at pille i din egen navle, men derimod bruge din individuelle sundhed til gavn for samfundet....
Politiken bragt søndag den 5. januar en tre sider lang artikel om Arne Astrup og alt det, han har taget fejl om. I følge ham selv....
Kategorier
Detox din hjerne
Information fra medier er en form for føde og næring indenfor holistisk ernæring. Prøv at tage 14 dage med minimalt forbug af junk medier – og mærk forskellen....
Det er så mærkeligt, at der ikke bliver forsket videre i den mest lovende psykologiske behandling af overvægt, at det er fristende at formulere en konspirationsteori....
Den udbredte tro på, at mRNA-vaccinerne mod covid-19 er dokumenteret effektive og sikre grunder efter min mening i en dyb modvilje mod naturvidenskabelig tænkning og metode blandt medicinske myndigheder og eksperter....
Den frihedsbevægelse, der opstod i Danmark i kølvandet på coronarestriktionerne i 2020, har indtil nu i konstant stigende grad været domineret af urokkelig, fælles tro på utilstrækkeligt dokumenterede konspirationsteorier. Det er i hvert fald min vurdering og mening fra at have en del af miljøet i flere år....
Vi mennesker er forskellige, og heldigvis for det. Nogle bliver motiveret til motion ved at tænke på de fysiologiske virkninger af motionen. Andre gør absolut ikke. Ikke særligt længe ad gangen i hvert fald....
Motion er en vigtig ingrediens i en effektiv slankekurs. Kostændringer kan ikke stå alene. Motion øger stofskiftet og regulerer appetitten....
Opdagelse af dybere sandheder om eventuelle bedrag og uretfærdigheder i moderne magtsystemer bliver forhindret af autoritet/konspiration-systemet....
Psykologisk forskning har vist, at et af kernesymptomerne i konspirationsmisbrug er, at man antager, at alle, der mener noget andet, har onde hensigter....
Der findes mindst tre forskellige energibalancer. Den ene er den, der har med kalorier og vægtregulering at gøre. Den anden har at gøre med din oplevelse af energi og overskud, mens den tredje handler om sex (især for mænd)....
I dagens vandrevideo opfordrer jeg til selvkritisk tænkning for alle inkl. folk, der er fascineret af konspirationsteorier....
Jens Einar Jansen, autoriseret psykolog, Ph.d., specialpsykolog i psykiatri og specialist i psykoterapi har skrevet en glimrende artikel med titlen: “Når konspirationsteorier tager overhånd“. Her er min gennemgang....
Ud fra et social etisk perspektiv bør grænsen for individuel frihed gå der, hvor den enkelte forvolder decideret skade på andre. Ud fra et individuelt perspektiv er frihed et gradueret fænomen....
Natur er et af de svage led i min egen holistiske sundhedskæde. Det er sundt for både krop og sind at opholde sig i naturen....
Det er mit indtryk, at verden generelt er præget af dynamikker mellem to skadelige (eller i hvert fald suboptimale) modsætninger, der forhindrer opdagelse af den løsning, der er sand, effektiv og bæredygtig....
I dagens vandrevideo på vej til træning for første gang i meget lang tid reflekterer jeg over sammenhængen mellem motion og mental sundhed....
I denne video forklarer og illustrerer jeg, hvordan man kan fuske med næsten al videnskab. Jeg bruger vaccine- og slankemedicinforskning som eksempler....
Sundhed har fundamental betydning for et godt liv og et velfungerende samfund. Hvor langt er DU kommet i DIN udvikling af holistisk sundhed?...
H.C. Andersen advarede os om, hvor galt det kan gå, hvis et samfund er baseret på blind tro på eller frygt for en autoritet med vrangforestillinger....