Via Brændgaard
Tak til Ekstra Bladet for at afsløre nogle af hemmelighederne i Frimurerlogen. Det er på tide med en offentlig debat om det rimelige i, at Danmark som åbent demokrati har en hemmelig forening af magtfulde mænd som Frimurerlogen. Man kunne i det mindste kræve en form for ‘varedeklaration’, så man ved, om en beslutningstager er […]
Ny analyse viser, at krigene i kølvandet på 9/11 har kostet 6,4 billioner dollars. Analysen viser også, at 9/11-krigene har dræbt 801.000 mennesker. Og verden er absolut ikke blevet mere sikker af den grund.
Jeg ved det ikke. Jeg er ikke psykolog. Men jeg ved, at det er meget belastende (og decideret farligt) for en mand at indgå i en intim relation med en kvinde, der siger ja, når hun mener nej. Siden jeg i 2015 sprang ud som polyamorøs, krammeterapeut og krammeklubleder, så har jeg desværre fået en […]
Meget tyder på, at jødehad er et stigende problem i Danmark. Det er simpelthen for dumt at hade en hel befolkningsgruppe alene på baggrund af deres etnicitet, race eller religion. Se mennesket bag navnet og opdag, at I er langt mere ens, end I er forskellige. Hvis man er politisk bevidst, så er det fristende at give jøderne skylden for Israels uretfærdige behandling af palæstinenserne. Ifølge Jødisk Informationscenter, så har jøder i Danmark meget forskellige holdninger til staten Israel. Man kan f.eks. ikke konkludere, at fordi en person opfatter sig som jøde, så er personen også fan af Israel. Faktisk […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Ortoreksi er en spise-, trænings- og/eller sundhedsforstyrrelse, som ca. 4 % af 15-34 årige danskere lider af, viser en ny undersøgelse ifølge DR.dk. Det skal nok passe. Vejen ud er at øve sig i at bryde reglerne. Hvis man ser på alle danskere mellem 15 og 74 år, så er forekomsten af ortoreksi på 2 %. Det svarer ifølge Laila Walther fra Videnscenter om spiseforstyrrelser og selvskade til alle dem, der har anoreksi, bulimi og tvangsoverspisning i Danmark tilsammen. Der er omtrent lige mange kvinder og mænd, der bliver ramt af lidelsen. Mennesker med ortoreksi er fanget af regler og […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Lesbiske Feminister må ikke længere bruge Kvindehuset, beretter Berlingske. Sagen er den, at Lesbiske Feminister ikke ønsker at dele hus med mennesker, der er født med en penis. Det er den slags mennesker, som vi andre kalder drenge eller mænd, som nu også kan dække over transseksuelle, der på trods af deres penis føler sig som kvinder og derfor insisterer på deres ret til at behandlet som sådan. Der nu skabt intern splittelse i de feministiske kredse, hvor mændene – paradoksalt nok – har vundet over kvinderne. Jeg har tjekket igen, og nyheden kommer fra en rigtig journalistisk avis og […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
DR.dk beretter, at Nordfront kæmper for et ‘racerent’ Norden: ‘Det er nærmest nazisme af den gamle skole’. Det er min opfattelse, at det ikke giver nogen mening at være racist, da der simpelthen ikke findes racer blandt mennesker. Vi er alle blandinger af hinanden. Genetiske undersøgelser har vist, at det enkelte individ i dag bærer et mix af gener fra forskellige oprindelige racer/etniciteter. Ingen i Norden er 100 % skandinavisk. Ingen muslim er 100 % arabisk. Ingen jøde er 100 % jøde. Uanset hårfarve, øjenfarve og hudfarve. Racisme er derfor en form for selvdestruktion. Årsagen er, at mennesker til alle […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Debatten om antisemitisme er blusset op i Danmark igen, nu hvor en jødisk gravplads i Randers er blevet udsat for hærværk.
Flere piger end drenge bliver ramt af spiseforstyrrelsen anoreksi. Overlæge Mette Ewers Haahr fra Sexologisk Klinik fortæller, at der også er langt flere piger end drenge, der ønsker kønsskiftebehandling.
Lige nu er DRs nyhedsside oversvømmet med artikler om folk, der føler, at de har den forkerte krop og derfor ønsker de at skifte køn. Der går nærmest ikke en dag uden en nyhed et eller andet sted fra transaktivister. Jeg synes, at det er på tide, at vi får den sunde fornuft og konkrete […]
DR rydder forsiden efter vandalisering af jødisk gravplads. Man kunne ønske, at DR også ville rydde forsiden, hver gang den såkaldt jødiske stat Israel slår uskyldige mennesker ihjel i Palæstina. Der er – trods alt – forskel på at male et kryds på en sten og at sende en geværkugle ind i en levende menneskekrop. Med al respekt for de døde. DR fortæller, at Mette Frederiksen fordømmer hærværk mod jødiske gravsten. Man kunne ønske, at Danmarks statsminister også ville gå ud med offentlig fordømmelse, hver gang den såkaldt jødiske stat Israel begår vold mod uskyldige palæstinensere. Med al respekt for […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Sex er kommet for at blive. Ingen tvivl om det. Men sex er mange ting, og det seksuelle spektrum går fra det rent dyriske til det rent spirituelle. Jeg synes, at folk skal dyrke sex, som de vil. Så længe de ikke forvolder skade på andre. Jeg synes dog også, at folk skal prøve at […]
Når Del & Hersk bliver kombineret med Brød & Cirkus, så har magthaverne det perfekte mix til at undgå oprør fra det undertrykte folk.
Grotesk underskrift-skandale viser nu med stor tydelighed, hvor let klimapropaganda glider ind i både videnskabelige tidsskrifter og nyhedsmedier. Der er tilsyneladende slet ingen kritisk tænkning, når det kommer til fake news om Jordens undergang. Meget mærkeligt da de fleste af os vel næppe ønsker, at skræmmehistorierne er sande. The Australian skriver om sagen: “Mickey Mouse from the Mickey Mouse School of the Blind, Namibia made it through onto an official list published along with the BioScience article. After the statement had been submitted to the journal, claiming the support of 11,000 world scientists, Mickey was joined on the list by […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Alt for mange nyhedsartikler om amerikansk politik handler om, at Trump har sagt noget tumpet. Det kan være, at det amerikanske folk er samling idioter, der har valgt en tumpe som præsident. Det kan også være, at Trump er plantet af de reelle magthavere som distraktion og lynafledning.
Del & Hersk er en klassisk strategi til at herske over en hel befolkning, der går tilbage til Romerriget. Verdens skiftende imperier har siden da brugt strategien med forskellige temaer. MeToo er et eksempel på en Del & Hersk strategi.
Danmark går i disse år i retning af det totale overvågningssamfund. Et af argumenterne for at sætte videokameraer op over alt er, at det så bliver lettere for politiet at opklare forbrydelser. Det kan der være noget om, men så skal politiet og andre magthavere også overvåges.
En af faldgruberne i ernæringsvidenskab er, at forskning får individuelle forskelle til at drukne i det samlede gennemsnit. Det skaber illusionen om, at “vi” ikke mangler mikronæringsstoffer, og at “vi” ikke behøver tage kosttilskud. I stedet burde spørgsmålet være: Hvilke mikronæringsstoffer mangler du? Det er nødvendigt at se på den enkelte, herunder om den enkelte har et sundhedsproblem, der muligvis kan afhjælpes ved at øge indtaget af et eller flere mikronæringsstoffer til over det anbefalede daglige indtag. At “vi” (gennemsnittet) ikke mangler f.eks. B2-vitamin, betyder ikke, at det altid er dumt og unødvendigt at tage kosttilskud med B2-vitamin. Jeg tager […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Ernæringsdebatten i Danmark har i mange været præget af en debat om makronæringsstoffer, mens mikronæringsstofferne er gået i glemmebogen. Makronæringsstoffer er dem, der giver energi, dvs. kulhydrat, protein, fedt og alkohol. I Danmark er alkohol tilsyneladende også et livsvigtigt makronæringsstof, selvom man strengt taget godt kan overleve uden. I 1980’er og 1990’erne handlede debatten om kulhydrater og fedt. Omkring årtusindskiftet opdagede vi, at der også findes protein. Derefter har debatten handlet om protein vs kulhydrat og fedt eller protein vs kulhydrat. Samtidig har ingen endnu vovet sig til at røre ved alkohol, der i Danmark er noget nær et helligt […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Mange cannabis-tilhængere i Danmark tror, at den nye forsøgsordning med medicinsk cannabis er et vigtigt skridt på vejen til, at cannabis bliver fuldt lovligt. Det troede jeg også i starten, men nu har jeg tænkt nærmere over det.
Jeg er efterhånden blevet en slags amatørekspert i klimaforskning og 9/11-forskning. I den forbindelse har jeg opdaget en interessant sammenhæng.
Der findes to slags salte i maden: natriumsalte og kaliumsalte. Den første øger blodtrykket. Den anden sænker det igen. Hvordan er saltbalancen i din kost? Hvis du har fået konstateret forhøjet blodtryk hos din læge, så kan du have særlig stor effekt af at tage små skridt fra natrium til kalium. Det er nemlig især hos mennesker, der allerede har et forhøjet blodtryk, hvor det virker blodtrykssænkende at lave de rigtige udskiftninger. “Jeg spiser selv så mange bananer, at der nærmest er umuligt for mit blodtryk at blive for højt, selvom jeg også nyder en pizza i ny og næ.” […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Struktureret motion (træning) er en vigtig del af en holistisk sund livsstil. Men det er næppe sundt at tvinge sig selv til det, når kroppen eller psyken kalder på noget andet. De dage, hvor jeg ikke orker at træne, så gider jeg som regel godt at dyrke lidt TranSport. Det er fysisk aktiv transport. Lige nu sidder jeg f.eks. og skriver på et af mine yndlingsspisesteder på Østerbro (Natur Tørst), hvor jeg har dyrket TranSport i form af gang herhen. Så det, der egentlig motiverede mig for motion var, at min krop kaldte på den sunde og nærende mad, som […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Migræne er en belastende sygdom, som jeg selv har døjet med, siden jeg var ung. For nogle år siden faldt jeg over ernæringsforskning, der viste, at B2-vitamin og magnesium kan have en god forebyggende virkning. Jeg har prøvet mig frem og nu fundet det vitaminprodukt, som jeg mener er det bedste mod migræne.
Al mad slanker. Hvis bare du lader være med at spise det. It’s funny because it’s true. 🙂 Nu kan man jo være ‘slank’ på flere måder, men lad os her forstå ‘slank’ som at have tilpas små fedtdepoter på kroppen. Fedtdepoterne voksen, når kroppen er i positiv kaloriebalance. Det sker, når du indtager flere kalorier fra mad og drikke, end du forbrænder i dit basale stofskifte og fra fysisk aktivitet. Uanset hvor tung luften er, der hvor du opholder dig, så er kalorier ikke noget, du indånder. Det er noget, du spiser. Eller drikker. Det er så her, hvor […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg har været trøstespiser, siden jeg var barn. Siden jeg i 2006 lærte mindfulness, har jeg praktiseret mindful trøstespisning. Man kan jo lige så godt nyde det og få det bedst mulige ud af det, når man alligevel gør det. Mine første minder om trang til trøstespisning er fra jeg var teenager. Det foregik om aftenen, hvor jeg sneg mig ud i køkkenet og smurte franskbrødsmadder med Nutella. Det kunne også være honning eller ost med marmelade. Men helst Nutella (eller andet chokoladesmørepålæg) – og det er stadigvæk min favorit i dag. Da jeg begyndte at interessere mig for sund […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
At blive uskyldigt dømt for voldtægt har ikke fået mig til at blive kvindehader. Når jeg giver MeToo-feminismen modstand, så er det kritik af en ideologi, der er gået over gevind og løbet af sporet. Det er ikke en kritik af eller mistænkeliggørelse af alle kvinder. De fleste kvinder er dejlige, fornuftige og ufarlige at vise interesse for. Spørgsmålet er, om vi mænd tør det i en kultur, der er præget af ensidig MeToo-feminisme. Og om vi tør gå i debat med kvinder, der når som helst kan trække MeToo-kortet og starte en shitstorm. Jeg har været hele turen i […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Et effektivt middel i propaganda er udeladelse af information og evidens. I klimapropagandaen bliver alle forskere, der forholder sig kritisk til det herskende narrativ stort set aldrig omtalt. Det skaber illusionen om, at der er bred enighed om klimapanikken, selvom der er reelt er stor tvivl.
Jeg er ikke klimaforsker, men jeg har alligevel prøvet at sætte mig ind i området, nu hvor global opvarmning fylder så meget i medierne. Ifølge pressen så er klimaforskerne helt enige om det med global opvarmning. Men når man dykker ned i litteraturen, så er der faktisk store uenigheder. Og nu hvor der er gået nogle år, siden den første klimapanik startede, så kan man nu vurdere, hvorvidt klimaforskerne har haft ret i deres forudsigelser. Flere undersøgelser baseret på faktiske temperaturmålinger over tid har dokumenteret, at de computermodeller, der har forudset og fortsat forudser katastrofal global opvarmning, medfører en voldsom […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg er nået det det punkt i min personlige udvikling (eller indvikling, afhængigt af perspektiv), at jeg ikke gider gå en motionstur med mindre, at der er et andet konkret formål. Det formål, som jeg kan finde hver dag, er, at jeg skal have noget at spise. Jeg gider ikke gå ud efter morgenmad, da jeg er for doven til det, med mindre selvfølgelig at jeg er løbet tør for havregryn eller kaffe. Men jeg gider godt gå ud efter frokost eller aftensmad. Det giver to oplagte motiver for motion to gange hver dag! Wow! Min erfaring viser mig, at […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Efter en langvarig pause helt uden struktureret fysisk træning og motion, så har jeg nu meldt mig ind i Fitness World igen. Og jeg har været afsted fire gange indtil videre! Jeg vil benytte lejligheden til at blogge om, hvordan det er at være erfaren begynder, og hvordan jeg implementerer mine dovendyrsprincipper, så træningen bliver bæredygtig denne gang. I dag har jeg f.eks. været henne og træne i det nye Fitness World på Østerport Station. Det er et ret fedt center med nyt, lækkert udstyr. Det tager én sang at cykle derhen, så transporten er til at overkomme. Jeg klæder […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jyllands-Posten kunne i går berette, at et flertal i Borgerrepræsentationen i København vil prøve at få den nye regering til at godkende en forsøgsordning med fri cannabis i København. Målinger viser også, at et flertal i hele befolkningen ønsker, at cannabis skal gøres lovligt. Som sundhedsliberalist kan jeg kun støtte forslaget. Det er ikke statens opgave at bestemme, hvilke planter borgerne må indtage, eller hvilke bevidsthedstilstande de må hensætte sig i. Fri cannabis vil desuden gøre arbejdet med nuanceret oplysning om cannabis lettere, og de mange der oplever, at cannabis gavner deres sundhed bliver fri for at være plantekriminelle. “Som […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Baseret på mine uformelle iagttagelser af udviklingen (eller snarere afviklingen) af fred i verden, er jeg kommet frem til disse fem fejl i fredspolitik: Der er ingen fredspolitik (forsvarspolitik er noget helt andet)Uafhængige fredsforskere bliver aldrig hørt (vi lader som om, at fredsforskning slet ikke findes) Modparter i konflikter bliver aldrig hørt (vi hører kun den ene side af sagen i hver konflikt), og der er ingen reel interesse for at forstå og respektere modpartens synspunktVi bomber os til fred (det skaber lyst til hævn blandt dem, der bliver bombet) Vores ‘forsvar’ er blevet til et ‘angreb’ (vores fjendebilleder er […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Angrebet på USA den 11. september 2001 skabte en ny verdensorden, som vi stadigvæk er underlagt. De fleste har forståeligt nok mest lyst til at lægge det 18 år gamle traume bag sig, tænke positivt og se fremad. 9/11 var et globalt, kollektivt traume, og det er ubehageligt at rippe op i gamle sår. Jeg husker selv tydeligt, hvor jeg var, da det skete. Jeg var på arbejde på min daværende arbejdsplads Mannov, og vi så det hele ske live på en stor TV-skærm i mødelokalet. Jeg følte meget stærkt, at det ikke kun var USA, der var under angreb; […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Motion er pr. definition (arbejdsfysiologi) arbejde, så en vis mængde stress i motion er uundgåeligt. I forgårs begyndte jeg at træne igen efter en lang pause med total, tiltrængt ro. Jeg vil nu prøve at finde en måde at få motion på, som ikke giver mig for meget stress. Jeg har (igen) meldt mig ind i Fitness World på Østerbro. Denne gang er jeg fast besluttet på at træne så afslappet som muligt. Mange af mine holistiske venner kan jeg ikke forstå, at jeg gider træne fitness. Jeg burde jo gå til yoga, mener de. Fitness har den for mig […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Sund politik bør ikke handle så meget om personer, som dansk politik gør i dag. Det bør heller ikke handle så meget om partier og blokfarver. Sund politik bør handle om sund udøvelse af magt i samfundet, uanset hvilke personer der lægger stemmer til det i Folketinget. Det politiske område, som jeg er mest optaget er, er fredspolitik. Den nye røde regering med Mette Frederiksen i spidsen har netop vist, at de vil føre den samme udenkrigspolitik, som den blå regering med Lars Løkke gjorde. Jeg kalder det udenkrigspolitik og ikke udenrigspolitik, fordi det handler om at føre krig og […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Da jeg fik min politiske vækkelse i 2016 og rev to år ud af kalenderen for studere politik, så kom jeg frem til, at pengesystemet er en af de største årsager til problemerne i verden. Jeg har samlet resultaterne af min politiske research i bogen FRI. Pengesystemet er baseret på en kollektiv enighed om, at bestemte sedler med blæk og bestemte tal på en skærm kan byttes til varer og tjenesteydelser. Men sådan har det ikke altid været. Oprindeligt var en pengeseddel et bevis på, at man havde indsat guld i banken. Tallet på pengesedlen angav hvor mange gram guld, […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Ny videnskabelig rapport skaber fornyet tvivl om den officielle forklaring om terrorangrebet på USA den 11. september 2001. Den nye rapport konkluderer, at brand ikke var årsagen til, at den tredje World Trade Center-skyskraber kollapsede den fatale dag i New York. Det er ellers det, som de amerikanske myndigheder har påstået hårdnakket på trods af massiv kritik fra fagfolk i årevis. Læs rapporten Kollapset kan ifølge den nye undersøgelse kun forklares ved næsten samtidig kollaps af samtlige stålsøjler i den 47 etager høje bygning. Hvis de amerikanske myndigheder tog fejl om Bygning 7, hvad er så ellers forkert i den […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
I min nye bog FRI belyser jeg forskellige konspirationsteorier, bl.a. Flat Earth-teorien og konspirationsteorien om at Saddam Hussein havde rottet sig sammen med Al Qaeda om masseødelæggelsesvåben. Lad os kalde den sidste for WMD-teorien (WMD: Weapons of Mass Destruction). Da WMD-teorien blev fremført, var det med masser af “helt sikre beviser” for, at Saddam Hussein havde masseødelæggelsesvåben. Disse “beviser” var grundlaget for, at USA sammen med bl.a. Danmark invaderede Irak i 2003. Det viste sig så, at der ikke var nogen masseødelæggelsesvåben i Irak, og der var heller ikke noget samarbejde med Al Qaeda. Det er uklart, hvorvidt “beviserne” for […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er sundt at udfordre de herskende opfattelser af sundhed og såkaldt alternativ sundhed har meget godt at byde på. Men der findes mange udokumenterede konspirationsteorier om sundhed, der øger usundheden. Her er nogle af dem: Usunde, udokumenterede konspirationsteorier om sundhed Medicinalindustrien og Sundhedsstyrelsen har rottet sig sammen, og de holder effektive, alternative behandlingsformer hemmelige for os Fødevareindustrien og Fødevarestyrelsen har rottet sig sammen, og de officielle kostråd er lavet for at gøre industrien glad Fødevareindustrien og medicinalindustrien har rottet sig sammen, så vi fylder os med usund mad, der gør os syge og dermed til medicinkunder (Fødevarestyrelsen og Sundhedsstyrelsen […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Siden jeg fik min politiske vækkelse i sommeren 2016 har jeg mødt mange konspirationsteorier og konspirationsteoretikere. Nørd som jeg er, har jeg selvfølgelig også studeret forskningen i konspirationsteorier. Mine personlige erfaringer og min viden fra den psykologiske forskning har ledt mig frem til denne liste med syv problemer ved konspirationsteorier: Troen på konspirationsteorier omfatter er en psykologisk bevægelse fra én boks til en anden boks, mens man bilder sig selv ind, at man tænker ud af “boksen” Konspirationsteorier udnytter menneskers søgen efter samlet mening, så det der måske startede som relevant evidenskritik ender med en samlet, udokumenteret opfattelse Konspirationsteorier giver […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Professor i socialpsykologi Karen Foster og kolleger har gravet dybt i årsagerne til, hvorfor mange mennesker begynder at tro på konspirationsteorier. De har formidlet resultaterne af deres interessante forskning i den videnskabelige artikel Understanding Conspiracy Theories. Den psykologiske forskning i konspirationsteorier tog først fart efter 2007, så det er stadigvæk et forholdsvis nyt forskningsområde indenfor socialpsykologien. Her er nogle af resultaterne fra forskningen: Livsomstændigheder med usikkerhed øger sandsynligheden for at tro på konspirationsteorier Folk, der tror på overnaturlige fænomener, tror også oftere på konspirationsteorier Konspirationsteoretikere har en tendens til at overvurdere deres evne til at analysere komplekse årsagssammenhænge Mange tror […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Kroppen har brug for bevægelse, ligesom den har brug for mad. Men man kan få for meget af alt – også af mad og motion. Når man spiser mere mad, end man har brug for, så er der tale om overspisning. På samme måde foreslår jeg begrebet overmotion, når man dyrker mere motion, end man har brug for. Både overspisning og overmotion er usundt. En af bivirkningerne ved overmotion er øget inflammation i kroppen. Denne bivirkning er dokumenteret i en lang række videnskabelige undersøgelser, bl.a. Aerobic Exercise Training and Inducible Inflammation: Results of a Randomized Controlled Trial in Healthy, Young […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er ikke kun individer, der kan bestræbe sig på at være på en sund kurs. Det kan verden som helhed også. Men hvad er en sund kurs for verden egentlig? Den nuværende kurs kan bedst beskrives som Det Amerikanske Imperium. USA og dets allierede søger at udvide deres magt i verden ved på aggressiv og bedragerisk måde at søge militære konfrontation med andre nationer. I skrivende stund er turen kommet til Iran. Da Rusland og Kina har atomvåben (og støtter Iran), og da de ikke ønsker at underlægge sig Det Amerikanske Imperium, så er der grænser for dette imperiums […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Siden jeg først begyndte at blande mig i den offentlige sundhedsdebat for 19 år siden med min debutbog Spis som du vil, så har jeg oplevet et stort forfald i debatkulturen i Danmark. Det begyndte for alvor at gå galt med udbredelsen af de sociale medier med Facebook i front her i landet. Problemet er, at alt for mange tager alt for meget alt for personligt. De tager en saglig kritik som en personlig kritik og svarer igen med følelser i stedet for fakta. Det er let at gøre, når man sidder trygt gemt bag sin skærm uden at skulle […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Hvorfor ikke bruge agurketiden til at spise flere agurker? Her er nogle af de ernæringsmæssige fordele ved agurker. 96 % vand At spise agurker svarer stort set til at spise vand. Det meste af en agurk – 96 % – er vand. Det eneste, som ernæringsforskere til alle tider har været enige om, er, at man ikke kan blive fed af at spise vand. Tværtimod har du brug for mere vand i sommervarmen, så det er bare med at fylde flere agurker i salaten. 4 % ikke-vand Med mindre din hjerne har fået hedestik, så har du nok allerede gættet, […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg hørte engang en kommunikationsrådgiver definere journalistik som “den mest underholdende udgave af virkeligheden”. Der er sådan set ikke noget i vejen med at være underholdende, så længe det er virkeligheden/sandheden man søger at formidle. Underholdning kan gøre læserne/seerne/lytterne mere motiverede for at modtage informationen. Men hvordan ved man egentlig som journalist, at det er virkeligheden, sandheden og fakta, som man søger at formidle? Det handler dybest set om den enkeltes journalists mindset og motivation for arbejdet. Det er kun den enkelte journalist, der ved det. Når man har den rette intention, så ved man også, om de rammer, man […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Den største misforståelse om sundhed er, at sundhed er det samme som forebyggelse af sygdom eller optimering af præstationsevne. Sundhed er – i følge WHO – fysisk, mental og social velvære. Velvære kan kun måles ved at spørge folk om, hvordan de har det. Sundhed er dermed et rent subjektivt fænomen. Jeg ser gang på gang, at sundhedsfagfolk helt op til professorniveau taler om sundhed som om, at det er det samme som at sænke risikoen for sygdom eller død eller sænke risikofaktorer for sygdom. En person kan f.eks. have en livsstil, der giver perfekt forebyggelse af sygdom, og samtidig […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg synes, at det nye Folketing skulle vedtage en forsøgsordning med alkohol på recept. Alkohol er et naturligt stof, der – afhængigt af dosis, frekvens og type af drik – sænker risikoen for nogle sygdomme (bl.a. hjertekarsygdom) og øger risikoen for andre (bl.a. brystkræft). Der er på nuværende tidspunkt så meget sundhedsforskning om alkohol, at det er muligt at foretage evidensbaserede anbefalinger til patienter. Så det giver mening at lade landets læger vurdere, hvem der kan få, og hvem der ikke kan få alkohol på recept. Derimod er der endnu langt fra tilstrækkelig evidens for cannabis på recept. Det er […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg har brugt en del tid på at studere 9/11-sagen og den aktuelle udrulning af 5G. Jeg har opdaget, at der er et punkt, der forbinder de to sager. I begge tilfælde har man (myndighederne) draget konklusionen baseret på fravær af de mest oplagte undersøgelser. I 9/11-sagen blev der ikke undersøgt for spor af sprængstoffer i resterne af World Trade Center. Man lod være med at foretage de undersøgelser, der kunne have vist andre årsager til de tre skyskraberes kollaps. Nu i 5G-sagen foretager man en global udrulning uden først at undersøge virkninger på planter, dyr og mennesker. Man kunne […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Da jeg var barn, lærte jeg, at sommer går ud på at ligge i solen og stege, indtil det begynder at lugte af stegt flæsk. Solcreme med faktor var for de svage. Vi brugte sololie uden faktor, der angiveligt gjorde, at solen bed bedre på, så man blev mere brun. Målet var at blive brun. Lidt underligt, da dem jeg lærte det af, i dag hader brune mennesker. Nå, men det er en anden snak. Det er nogle årtier siden, at jeg gik væk fra barndommens solstrategi. Nu kan jeg godt finde ud af at ligge ned og gøre ingenting, […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
En sund kurs er som en streng på en guitar; den må hverken være for slap eller for stram. Hvis din kurs bliver for slap, så mister du den selvdisciplin og energimæssige investering, som en sund kurs kræver. Det fører til, at der ligesom ikke rigtig sker noget. Din sundhed står stille eller går tilbage. Hvis du kurs bliver for stram, så bliver det umuligt at integrere hele dig i din sunde kurs. Det fører enten til stress eller til, at du holder helt op med at pleje din sundhed. Hvis du trives godt med en stram kurs, så kan […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Sri Lanka, Christchurch, Boston, London (7/7), New York (9/11), osv. Det burde være klart for enhver, der åbner øjnene, at den såkaldte krig mod terror reelt er en krig med terror. De islamistiske terrorister blev oprindeligt skabt af CIA i Afghanistan i krigen mod Sovjet. Det skabte Al Qaeda, der i kølvandet på 2003-invasionen af Irak blev udvidet til Islamisk Stat. De nuværende terrorbegivenheder rundt omkring i verden kan bedst forstås som en zionistisk plan om at udvide Israels grænser og magt. Det har jeg redegjort for i min e-bog FRI. Men det kan kun lade sig gøre, fordi Israels […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Der er noget, der undrer mig om alkohol i Straffeloven og Færdselsloven. Hvorfor gælder der ikke de samme regler for bilkørsel og sex? Hvis en mand vælger at drikke for meget alkohol og derefter kører bil, så er det i sig selv strafbart, og hvis han kommer til at køre nogen over, så kan han ikke undskylde sig med, at han var svært beruset. Hvis en kvinde vælger at drikke for meget alkohol og derefter går i seng med en mand, så kan hun bagefter bruge sin egen beruselse som argument i retten for at få manden straffet for voldtægt. […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Rasmus Paludans adfærd og reaktionerne på hans adfærd er det mest aktuelle eksempel på den udbredte polarisering i tiden. Modsætninger konfronterer hinanden, og til sidst ender det i vold og kollaps. Det er Del & Hersk, der kan gennemskues og forløses på tre forskellige måder. Del & Hersk (divide et impera) er en magtstrategi fra Romerriget. Metoden går ud på at kontrollere en befolkning ved at spille på interne konflikter. Det gjorde magtarbejdet lettere for romerne dengang, og det virker stadigvæk i dag. Del & Hersk går ud på, at give begge parter i en (potentiel) konflikt frihed til at […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg har en hypotese om, at mænd kan kramme sig ud af homofobi. Det kunne de måske overveje de der fodboldfans, der håner homoseksuelle fodboldspillere. Jeg har selv undret mig over min egen homofobi, og for nogle år siden begyndte jeg så at gøre noget ved det. Det startede vel omkring, da jeg åbnede min krammeklub og også begyndte at få mandlige krammevenner. Det vil sige i 2015. Jeg tog meget små skridt i min åbning for, om jeg eventuelt selv kunne have lyster til noget seksuelt med en anden mand. Homofobi kan jo være en måde at dække over […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
What’s the truth about Julian Assange. I don’t know but there are different possibilities. Here are three competing narratives about Julian Assange and WikiLeaks. Narrative 1: Assange is a criminal, a dangerous hacker, revealing secrets that puts our security at risk. He has escaped from rape charges in Sweden and should be put to justice for all of his crimes. Narrative 2: Assange is a hero seeking and revealing the truths about the world. The rape charges from Sweden are false and just a way to get him exported to the U.S. so they can put him away to rot […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Are the arrests of Saddam Hussein in 2003 and Julian Assange today picture-based propaganda? Why does Assange all of a sudden have the same look as Saddam Hussein when he was arrested? Or is it just a coincidence? Manufactured propaganda or just a coincidence? Del: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Telegram (Opens in new window) Telegram Email a link to a friend (Opens in new window) Email Print (Opens in new window) Print
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Hvad vil det egentlig sige at være politisk farlig for de øverste magthavere nu om stunder? Mange af mine politiske aktivistvenner er overbeviste om, at hele sexsagen – inkl. kvinden, politiet og byretten – er et politisk komplot mod mig. De mener, at bagmændene er zionister (herunder den pro-israelske lobby og efterretningstjeneste), frimurere (der har infiltreret dommerstanden i Danmark) og/eller FET (Forsvarets Efterretningstjeneste). Som beviser bruger de påfaldende sammenfald i hele min sag og andre tilfælde, hvor især Israel er kendt/berygtet for på forskellig vis at bruge sex som middel mod deres politiske fjender. Når jeg fortæller andre venner og […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Da jeg var ung, var der store kampagner for at få danskerne til at dyrke sikker sex. Dengang kunne sikker sex koges ned til et enkelt budskab: brug kondom! I dag er det blevet noget mere kompliceret. Sikker sex må i dag også omfatte, at man sikrer sig mod at begå, hvad politiet og byretten kan vurdere som voldtægt eller blufærdighedskrænkelse. Samtykke er ikke nok, da det påståede offer efter det seksuelle møde kan sige til politiet, at hun var i en tilstand, hvor hun kun ikke kunne modsige sig mandens forslag om sex. Hun kan påstå, at hun var […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Del: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Telegram (Opens in new window) Telegram Email a link to a friend (Opens in new window) Email Print (Opens in new window) Print
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Del: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Telegram (Opens in new window) Telegram Email a link to a friend (Opens in new window) Email Print (Opens in new window) Print
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Del: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Telegram (Opens in new window) Telegram Email a link to a friend (Opens in new window) Email Print (Opens in new window) Print
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg har gennem flere år været i gang med et udviklingsprojekt, som jeg kalder Motion for Dovendyr. Jeg bruger primært mig selv som forsøgsperson og min egen historie som eksempel. Det er ikke for at dokumentere en effekt; det er for at vise en vej, der i det mindste er farbar for mig. Hvad er jeg så kommet frem til i mit kvalitative motionsprojekt? Her er nogle af mine foreløbige indsigter og erfaringer: Jeg dyrkede hård motion, fra jeg var 16 til 30 år. Det medførte en form for posttraumatisk stress, som jeg først har erkendt for to år siden. […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er på høje tid, at vi bevæger os fra #MeToo til #WeToo. Problemerne med seksuelle krænkelser og overgreb kan ikke løses med flere regler, samtykkelov eller strengere straffe. Det skaber blot andre problemer. Løsningen på tidens problemer i kønskulturen er bedre kommunikation. Vi skal bevæge os fra #MeToo-bevægelsens krænkelseskultur over en rationel skelnen mellem følelser og handlinger til en fælles løsning baseret på klar kommunikation. Vi skal turde tale om sex, lyster og grænser. Vi skal turde både at vise lyst og at sige nej. Hvis vi ikke løser problemerne med #MeToo, så ender vi til gengæld med at […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
FBI kan se frem til at skulle forsvare sig i retten mod anklager om udeladelse af beviser i deres efterforskning af 9/11. Det er de efterladtes familier, advokater og en forening af arkitekter og ingeniører, der står bag den historiske retssag. FBI er anklaget for at ignorere beviser for, at der blev anvendt sprængstoffer. Hvis der blev anvendt sprængstoffer, så kollapser hele den officielle historie om 9/11. Og dermed hele den såkaldte “krig mod terror”. Og dermed stort set alle de krige, der stadigvæk er i gang i Mellemøsten. Det er min opfattelse, at 9/11 er det største massebedrag i […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
De sidste mange år har jeg den 1. april fundet på en aprilsnar. Mest bare fordi det har været sjovt. Det gør jeg ikke i år. I stedet vil jeg dagen i dag som opfordring til, at alle er på vagt for løgn og bedrag i medierne hver eneste dag. Det propagandapsykologiske formål med traditionen om aprilsnar er at fastholde illusionen om, at vi kan stole på medierne resten af tiden. Men det er absolut ikke kun den 1. april, at man kan finde løgne i medierne. Det kan man desværre mange gange om året. Det er som om, at […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg er i min research kommet frem til en række sager med forsvundne børn eller sexmisbrug af børn, der er blevet standset af personer højt placeret i magtsystemet: Madeleine McCann cover-upMarc Dutroux og netværket af pædofile blandt eliten i Belgien Jimmy Savile Franklin cover-up Og så er der det oversete tabuemne om, at nogle jødiske skrifter tillader pædofili. Det er efter min opfattelse svært at se forskellen på disse skrifter og satanisme. Jeg vil opfordre alle reelt politisk interesserede til at studere disse emner Og nu er det snart påske, hvor det også er tabu at minde om, at det […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Mit arbejdsliv har jo været i limbo siden dommen i Byretten. Jeg har nu besluttet, hvad jeg vil efter Landsretten den 15.-16. april. Hvis jeg bliver frikendt, vil jeg gå tilbage til at arbejde med det, jeg er uddannet i: ernæring. Hvis jeg bliver dømt skyldig, så vil jeg dedikere resten af mit arbejdsliv til politisk research og oplysning. Det er også det eneste, jeg har kunnet se nogen mening i at bruge tid og energi på siden Byretten. Min uretfærdige dom bekræftede mig i, at der er store problemer i systemet, og det har været en gevaldig motivation for […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Krig har til alle tider handlet om både fysisk og psykologisk krig, men her i den digitale informationstidsalderen fylder den psykologiske krig mere. Godhed er et af de mest effektive våben til at fremme ondskab. Det ser vi lige nu udfolde sig i kølvandet på New Zealand-terrorbegivenhederne. Her bliver den almenmenneskelige godhed igen våbengjort ved at give ammunition til indføring af censur på internettet. Jeg tænker her på systemets voldsomme trusler mod deling af den famøse terrorvideo. Man misbruger her den menneskelige medfølelse med ofrene og de efterladte til indføring af internetcensur. Selv de mest hardcore uafhængige, undersøgende journalister på […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Den eneste måde, du kan blive nogenlunde fri i den fysiske verden, er ved at blive selvstændig med privatpersoner som kunder, reducere dine faste udgifter til et minimum og give slip på alle kapitalistisk-materialistiske illusioner. Det moderne samfund er designet til at sætte dig i et psykologisk fængsel. Den kroniske propaganda bilder dig ind, at du bliver lykkelig ved at købe ting. Du har et arbejde for at tjene de penge, der skal til for at opnå den materielle pseudolykke. Du er parat til krænke eller prostituere dig selv i dit arbejde for at at øge et tal på din […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
I går eftermiddags var jeg en tur på Strøget i København sammen med min 18-årige datter for at nyde min sidste tid på fri fod. Flere steder bliver vi mødt med en hær af unge sælgere fra Amnesty International. Jeg plejer at stoppe op og sige min ærlige mening til dem, men det lykkedes min datter endnu en gang at trække mig væk, inden det kom så vidt. Her er, hvad jeg ville have sagt til de unge Amnesty-kultmedlemmer: Ved du godt, at Amnesty International bidrager aktivt til at bane vejen for USAs og Israels aggressive, imperialistiske krige i bl.a. […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
21.03.2019 Forleden så jeg den nye Flat Earth-dokumentarfilm på Netflix: Behind the Curve (dansk titel: ‘Faldet af i svinget’). Jeg fik igen det indtryk, at Mark Sargent, som er den førende fortaler for Flat Earth, og som har hovedrollen i filmen, ikke selv tror på det han siger. Det er hans mimik og mikroudtryk, der afslører ham. Indimellem virker det i filmen som om, at han er ved at knække sammen af grin, når han forklarer, hvorfor Jorden i virkeligheden er flad, og hvorfor en stor konspiration holder det hemmeligt for os. Det og meget mere har fået mig til […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Med vedtagelsen af Påvirkningsloven er Danmark som Tyskland i 1930’erne. Nu mangler vi bare, at også den fysiske krig kommer til Danmark. Her er flere paralleller mellem Danmark nu og Nazi-Tyskland i årene op til 2. Verdenskrig: Medierne bombarderer befolkningen med enslydende narrativer om verdens konflikter, og hvem der er de onde, og hvem der er de gode uden plads til reel kritik, nuancer og debat af narrativerneMedierne er lammet af frygt for visse emner, der derfor fuldstændigt undgås, hvorfor befolkningen aldrig bliver informeret om det fulde spektrum med mulighed for selvstændig stillingtagenSystemkritikere bliver først latterliggjort og udskammet, og hvis […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Denne artikel fra Veterans Today er forbudt på Facebook. Ph.d. Scott Bennett er ekspert i psykologiske militæroperationer, og han beskriver i artiklen resultaterne af New Zealand-terrorvideoen: “Now let me first start out by saying that after thoroughly examining the 17 minute video of the shooter frame-by-frame, and after applying deductive reasoning in the forensic analysis, I am convinced this was a false-flag event for the following reasons:” Klik på linket og læs artiklen. Hvad er falsk flag? Det er en betegnelse for en militæroperation (f.eks. et terrorangreb), som man giver andre skylden for med henblik på at opnå et særligt […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
20. marts kl. 9:15: Der kan ligge en skjult agenda bag først at frigøre og siden forbyde gerningsmandens video af massakren i Christchurch. Den skjulte agenda kan være indføring af internetcensur. Jeg har set videoen, og det er meget tydeligt, at den er fake. Der er ikke noget at være bange for ved at se den. Ud over at komme i fængsel. Hvis man i forvejen er uskyldigt dømt og ser frem til en urimelig fængselsstraf, så ender man enten med at være bange for systemet eller fuldstændig ligeglad med deres uretfærdige trusler og straffe. Danske fængsler er heldigvis ikke […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Nu har flere med forstand på den slags set og analyseret gerningsmandens livevideo fra terrorangrebet i Christchurch, New Zealand. De konkluderer bl.a., at blev brugt falske plastikvåben, der var ingen kugler, der var ingen blod, de “døde” lå allerede i bunker, da gerningsmanden trådte ind i moské-lokalet, der var ingen indgangssår på de ramte, og det var i det hele taget er en dårlig iscenesættelse. Eksperterne vurderer endvidere, at de globale trusler om fængselsstraf til folk, der deler videoen er en panisk reaktion, efter ‘nogen’ har indset, hvor afslørende den video faktisk er. Ved retten i New Zealand kan en […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Siden min politiske vækkelse i 2016 har jeg fulgt mediernes dækning af terrorbegivenheder meget tæt. Der tegner sig et mønster af fire mærkværdige karakteristika, der er potentielt undergravende for demokrati, frihed og retfærdighed: Pludselig, massiv og global mediedækning. Alle medier fortæller ukritisk den samme historie. Politikere optræder indenfor få timer i medierne som politi og dommer, der (i) ved hvem der har gjort det, (ii) hvorfor de har gjort det og (iii) hvordan vi kan undgå at det sker igen. I alle andre sager ville den slags efterforskning og domsafsigelse tage flere måneder. I terrorsager kan det hele klares på […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er med at udnytte tiden, så længe det er lovligt for mig at skrive om kramning. Jeg er kommet frem til, at holistisk kramning sigter mod fire forskellige formål: Sundhedskramning: Kramning med henblik på at øge din sundhed og sænke din risiko for sygdom. Det hænger især sammen med udskillelsen af krammehormonet oxytocin ved langvarig kærlig berøring. Altså fysisk kontakt. Selvkramning: Kramning med henblik på at øge din selvindsigt og selvomsorg. Dette formål hænger især sammen med den åndelige kramning, når du retter den mod dig selv, alt hvad du er, inklusiv dit indre, sårbare barn. Systemkramning: Kramning er […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det ligner desperation hos politiet for at få os (folket) til ikke at dele (og se) den famøse video fra moské-massakren i New Zealand. Jeg tænker, at dansk politi er blevet presset udefra/oppefra for at lukke spredningen af den video. Men hvad ved jeg? Jeg er jo bare en konspirationstosse. 🙂 Men jeg tænker umiddelbart: Hvad er så farligt ved sandhed og beviser om kriminalitet? Hvorfor må folket ikke se med og have en offentlig debat om sagen? Det skal selvfølgelig være frivilligt, om man vil se videoen eller ej. Ingen skal tvinges til at se den slags. Min erfaring […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er mit indtryk, at 99 % af alle mennesker er gode mennesker. Problemet er, at den sidste 1 % er psykopater. Og jo længere op man kommer i magt- og kriminalitetshierarkiet, des flere psykopater er man omgivet af. Det er også mit indtryk, at verden er kontrolleret af en lille elite af stenrige, superintelligente og særdeles udspekulerede psykopater. Deres største problem er, at 99 % af befolkningen er gode, kærlige mennesker, der ønsker fred, frihed og retfærdighed. Den psykopatiske elite har derfor udviklet en række smarte metoder til at lokke gode mennesker til at gøre onde ting. Det har […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
De politiske vinde blæser i retning af det kontantløse samfund. Kort og biometri (f.eks. fingeraftryk eller øjenscanning) presser sedler og mønter ud af lommen. Når Danmark bliver uden kontanter, så er overvågningssamfundet indført. Det er overvågning via forbrug, og da det er umuligt at bevæge sig rundt i verden uden at forbruge. Man kommer i hvert fald ikke særlig langt, før man bliver nødt til at bruge penge på et eller andet. Al aktivitet i samfundet er baseret på penge og ved at overvåge alle pengeoverførsler, så overvåger man alle borgere. Jeg håber sandelig ikke, at det bliver indført i […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
6. marts kl. 14:48: Den nye 5G-aftale tyder på, at alle partier er blevet vanvittige. Danmark bliver omdannet til skadelig strålezone. Det er ekstremt vigtigt, at vi får klarlagt det økonomiske samarbejde mellem teleindustrien og telesundhedsforskere i Danmark. Hvis det system er lige så råddent som indenfor ernæring, så giver jeg ikke meget for deres faglige rådgivning til regeringen! Del: Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on X (Opens in new window) X Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Telegram (Opens in new window) Telegram Email a link to a friend (Opens in […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg har efterhånden lært at leve med, at min hjerne nærmest er som et varmesøgende missil, når det kommer til tabuemner. Noget af det mest tabubelagte i vores kultur er at kritisere jøder for noget. Hvis man vover sig til at gøre det, så bliver man straks verbalt overfaldet og beskyldt for at være antisemit og holocaustbenægter. I nogle lande er det decideret forbudt ved lov at stille spørgsmål ved holocaust. Man kan også let komme i fængsel for antisemitiske udtalelser, som den israelske lobby i USA er ved at få defineret som enhver kritik af staten Israel. Det skaber […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
5G-skandalen viser med al tydelighed, at vi i Folketinget har valgt en flok politikere, der ikke ønsker det bedste for folket. Når man støtter udrulning af 5G-netværket i Danmark på trods af store sundhedsrisici for mennesker, dyr og planter, så afslører det en fundamental mangel på dømmekraft. 5G-sagen er lige så alvorlig som Irak-sagen, da vores Folketings-politikere støttede anvendelse af dansk militær i den amerikanske krig mod Irak i 2003. Det var ligeledes baseret på et bedragerisk evidensgrundlag. Med den nye påvirkningslov vil alle politikere, der stemte for Irak-invasionen i 2003 heldigvis kunne meldes til politiet for samarbejde med udenlandske […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Da jeg gik i gymnasiet for 30 år siden, blev ‘de intellektuelle’ omtalt ofte og i positive vendinger. Ikke kun af gymnasielærerne, men også i fjernsynet og aviserne. De intellektuelle var folk, der var i stand til at tænke dybere om tendenser i samfundet, og som ofte nåede frem til kritik af det herskende systemet. De var ikke nødvendigvis akademikere. De var bare dygtige tænkere. Jeg kan ikke huske sidst, at jeg læst begrebet ‘de intellektuelle’ omtalt nogen steder de sidste mange år. Hvis begrebet er dukket op i nyere tid, så er det blevet brugt på hånlige måder. Det […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Regeringen har lanceret deres plan for lancering af 5G i Danmark. Det bliver danmarkshistoriens største eksperiment med folkesundheden. Martin L. Pall er ph.d. og professor emeritus i biokemi og basal medicinsk videnskab fra Washington State University i USA. Han har udgivet et sundhedsfagligt dokument, der forholder sig særdeles kritisk til den officielle historie om, at 5G er ufarligt. Professor Pall gennemgår forskning, der peger på otte forskellige risici ved 5G: Nedsat forplantningsevne og lyst til sexNeurologiske og neuropsykiatriske skaderØget celledødØget oxidativt stressHormonelle skadevirkningerØget intracellulær calciumPulserende stråling (som 5G-netværket er) er langt mere biologisk aktivtØget risiko for kræft Regeringens plan om […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
24. februar kl. 19:03: Som jeg sagde få minutter efter den dybt uretfærdige dom i Byretten, så opfatter jeg hele sagen som politisk. Nu hvor jeg er kommet mig oven på knockouttet, så vil jeg dedikere de resterende 50 dage frem til Landsretten til politisk oplysning. Jeg vil gøre opmærksom på alt det, jeg opfatter som forkert i Danmark og resten af verden. Så Den Holistiske Sundhedsblog bliver dedikeret til den politiske del af sundhed de næste 50 dage. Da jeg har mistet tilliden til systemet i Danmark, så har jeg nu indstillet mig på, at Landsretten vil idømme mig […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
24.02.2019 Den omfattende boykot af Sydafrika var en væsentlig årsag til opløsningen af den racistiske apartheid-stat i starten af 1990’erne. Når en stat bliver ramt på økonomien på den måde, så bliver de tvunget til at ændre politik. De mørke kræfter i verden har det med primært at være drevet af penge. Vi bør gøre det samme med apartheid-staten Israel nu. Simpelthen fordi historien har vist, at det virker. Her er mine vigtigste grunde til at anbefale boykot af Israel: Israel behandler palæstinenserne lige så ekstremt dårligt, som Sydafrika behandlede de oprindelige beboere i det land. At jøderne blev behandlet […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Hvis du befinder dig i en situation med angst eller nervøsitet, så er her et effektivt naturmiddel, som jeg selv med succes har afprøvet her på det sidste. Det er veldokumenteret, at kamille har angstdæmpende virkninger. Det er også et gammel husråd, at en kop kamillete virker beroligende. Det er min erfaring, at det virker endnu bedre og endnu hurtigere at inhalere kamille fra en vaporizer/forstøver. Du åbner simpelthen kamilleteposen og fylder indholdet i åbningen på din vaporizer. Så varmer du op til 190 grader og inhalerer (“ryger”) dampene ned i lungerne. Jeg bruger selv en Mighty Medic, og jeg […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Der er store problemer i kønskulturen for tiden. Her er fem gode råd til kvinder og fem gode råd til mænd, der kan skabe et sundt og sikkert forhold mellem kønnene på ny. Fem gode råd til mænd Lær mindfulness og brug den mentale teknik til at håndtere dit naturlige, maskuline begær efter lækre kvinder. Brug gerne humor og mentale noter til at forstærke din bevidste håndtering og kommunikation af begærets bølger. Lad være med at foreslå intimt samvær på nogen som helst måde med kvinder, der er enten krænkelsesparate, eller som ikke er i stand til at mærke eller […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Skæbnen vil åbenbart have, at jeg skal til at arbejde mere med fængselskram og effekten af krammehomonet oxytocin på kriminel adfærd. Jeg har i mine krammeforedrag længe påpeget det paradoksale i, at samfundet straffer dømte på en måde, der via fald i oxytocin medfører en øget risiko for uvenlig, asocial og konfliktsøgende adfærd. Jeg antager her, at det at komme i fængsel for de fleste medfører en markant reduktion i omfanget af kærlig berøring med andre mennesker. Så vidt jeg ved, så gør fængslerne intet for at kompensere for dette. Faldet i oxytocin er en af flere årsager til, at […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Holistisk sundhed er helhedsorienteret sundhed. Det omfatter alle syv dimensioner af sundhed. De syv sundhedsdimensioner er: Fysisk sundhed, dvs. kropslig, fysiologisk sundhedMental sundhed, dvs. psykisk sundhedSocial sundhed, som f.eks. social support og at undgå ensomhed Seksuel sundhed, dvs. både fysisk seksuel og energiseksuel sundhedSpirituel sundhed, dvs. sundhedsvirkninger af religion og spiritualitetPolitisk sundhed, herunder ytringsfrihed i forhold til magthavereGlobal sundhed, herunder solidaritet med mennesker i andre lande Der er et tæt samspil på kryds og tværs mellem de syv sundhedsdimensioner. Når man skal vurdere den samlede sundhedsvirkning af en konkret sundhedsfaktor som f.eks. kosten, så skal den vurderes i forhold til […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg foreslår en ny kategorisering af konspirationsteorier, så det bliver muligt at vurdere dem i forhold til hinanden. Alle konspirationsteorier er ikke lige ugyldige. De mange forskellige konspirationsteorier i omløb svinger fra et spektrum fra dem, der kan modbevises, og som er uden reel politisk betydning til dem, der kan bevises, og hvor der er en reel politisk agenda. Alle konspirationsteorier er ikke lige ugyldige. Denne tabel viser de seks forskellige typer konspirationsteorier, som jeg foreslår: Debatten om konspirationsteorier bør derfor handle om to ting: BEVISER: Hvilke beviser er der for og imod teorien? Hvor sandsynligt er det, at teorien […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
For noget tid siden fik jeg en ny ven. En meget flink fyr. Han er fuldstændig overbevist om, at Jorden i virkeligheden er flad, og at en stor konspiration holder det hemmeligt for os. Det har han så flere gange meget entusiastisk forsøgt at overbevise mig om. Jeg har jo et åbent sind og den grundholdning, at man ikke skal afvise nye teorier bare fordi, at de strider mod det, man i forvejen tror på. Så jeg lyttede til hans argumenter, stillede undrende spørgsmål og lyttede til hans svar. Jeg foretog selvstændig research af emnet og kom frem til denne […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Internettet flyder over af alle mulige og umulige konspirationsteorier. Pas på, at du ikke ender som en paranoid tosse. En konspirationsteori er en teori om hemmelig sammensværgelse. Begrebet blev populært, da CIA i USA syntes, at medierne skulle kalde alle, der ikke var enige i den officielle forklaring om mordet på den amerikanske præsident John F. Kennedy for ‘konspirationsteoretikere’. Denne historiske oprindelse af begrebet kan dokumenteres i et offentliggjort CIA-dokument fra dengang. Det blev starten på ’konspirationsteori’ som et informationsbaseret, psykologisk våben til at forsvare de officielle forklaringer om verdens store begivenheder. Historien siden mordet på JFK har vist, at […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg arbejder for at fremme et mere holistisk (dvs. helhedsorienteret) syn på sundhed. Her er mit bud på en top 10 over de mest oversete sundhedsemner i medierne og sindene i Danmark. Det økonomiske system, herunder neoliberalisme, pengeskabelsesbedraget, centralbankerne og den ekstreme ulighed og uretfærdighed i penge- (og dermed magt-) fordeling på personerKrigspropaganda baseret på løgn og bedrag, herunder det kronisk sundhedsskadelige ved krig for både civile og soldaterBevidsthedsudvikling og anerkendelse af subjektivitet hos den enkelte som fundament og proces for al humanistisk-holistisk sundhedsfremmeCannabis, herunder sundhedsvirkningerne af cannabis vs alkohol samt af fuld legalisering af cannabis som i f.eks. Canada […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Mad og identitet: De siger, at du er, hvad du spiser, men det er du ikke. Du er meget, meget, meget mere og andet end det! Så lad være med at identificere dig med din mad. Det er jo bare mad. Spis mad for næring, nydelse og etik. Husk især det med næring. Det er helt tosset, så overset næring er blevet i debatten om sund kost. Vi bliver forledt til at tro, at sund kost kun handler om at undgå bestemte ting. Det gør det altså ikke: Sund kost handler først og fremmest om dække organismens behov for næringsstoffer […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er i dag International Krammedag. Må dagen bringe dig tættere på dine medmennesker og den ubetingede kærlighed. Aldrig i menneskehedens historie har kram været så vigtig som nu. Sundhedsmæssigt, politisk og spirituelt. Må snævertsynede og snævertelskende åbne deres hjerter for den guddommelige, mellemmenneskelige kærlighed. Må vi alle høre Jesus’ bud om næstekærlighed på ny og omsætte det til praksis i vores hverdag. Eller Buddha, Muhammed, Krishna eller hvem der nu appellerer mest til dit hjerte. Må alle kristne og muslimer indse, at Gud og Allah er den samme. Må alle religiøse fanatikere og politiske fjender tage små skridt fra […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB