[…]
[…]
[…]
[…]
Min 25 år gamle debutbog hed ‘Spis som du vil’, og tiden er nu kommet til at opdatere bogens koncept til intuitiv ernæring.
Ægte sundhed går ikke ud på at være perfekt, bl.a. fordi det perfekte ikke findes. Ægte sundhed går derimod ud på at være KOMPLET.
[…]
[…]
[…]
[…]
Holistisk sund sex er sex, der bl.a. skaber den rette balance mellem indløsning og udløsning.
[…]
Medicin kan med fordel indgå i holistisk behandling af overvægt, ligesom holistisk ernæringsrådgivning med fordel kan supplere behandling med Wegovy.
[…]
[…]
[…]
Mange mennesker i Danmark lever med overvægt og overspisning. Behandling virker dårligt, så måske er det på tide at gå fra behandling til håndtering.
[…]
Indenfor ernærings- og sundhedsfaget har man traditionelt en lidt speciel og ret ulogisk opfattelse af begrebet ‘sundhed’.
[…]
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil.
[…]
“Hvem er det egentlig, du vil hjælpe mht. tykhed?”, spurgte en superbruger mig i dag. Det fik mig til at reflektere over, hvem min målgruppe egentlig er.
[…]
Pludselig mistede jeg trangen til at gå i køkkenet og spise søde sager før sengetid. Så nu faster jeg fra aftensmad til sen morgenmad.
[…]
[…]
[…]
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør.
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
Jeg har nu forladt miljøet af konspirationsteoretikere og selvudnævnte frihedskæmpere og vender tilbage til mit gamle arbejde med holistisk sundhed.
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
Disse coronatider bør sætte fokus på den oversete menneskerettighed: retten til at blive syg. Det, der sker nu, er, at sundhed bliver misbrugt til at indføre en fascistisk politistat.
[…]
[…]
Mange sundhedsinteresserede går ud fra, at jeg er tilhænger af homoøpatisk medicin, når jeg arbejder med holistisk sundhed. Men det er jeg egentlig ikke. Og det er der flere grunde til.
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]
[…]