Jeg starter en meditationsgruppe i København den 22. oktober.
Tag: meditation
I denne video optaget i går forklarer jeg, hvad meditation er. Relateret: Første trin til ægte sundhed og frihed er ikke motivation, men meditation Meditation kan erstatte både over- og underspisning Jeg vil hjælpe dig, der vil hjælpe dig selv
Medicin kan med fordel indgå i holistisk behandling af overvægt, ligesom holistisk ernæringsrådgivning med fordel kan supplere behandling med Wegovy.
Det er min erfaring fra samtaler med folk, at mange danskere har en særlig blokering for kritisk tænkning om jøder. Alle andre grupper (kristne, muslimer, amerikanere, palæstinensere, jyder, københavnere, osv.) er der derimod ingen hindring for kritisk tænkning om. Det har fået mig til at fundere en del over, hvad […]
Det fremgår af Ekstra Bladets resumé af dagens retsmøde, at Henrik Sass Larsen i følge eget udsagn har brugt det at se børneporno som en form for terapi. Nu er jeg ikke psykolog, men det skal ikke forhindre mig i at kloge mig på børneporno som terapi. Som jeg ser […]
Videnskab.dk overser den tredje og effektive valgmulighed for mennesker, der døjer med overvægt, og som ønsker et sundt og varigt vægttab.
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil.
Der er en påfaldende parallelitet mellem de overgreb, jeg blev udsat for som barn af de voksne og de overgreb, som vi som folk bliver udsat for af magthaverne.
“Hvem er det egentlig, du vil hjælpe mht. tykhed?”, spurgte en superbruger mig i dag. Det fik mig til at reflektere over, hvem min målgruppe egentlig er.
Pludselig mistede jeg trangen til at gå i køkkenet og spise søde sager før sengetid. Så nu faster jeg fra aftensmad til sen morgenmad.
Kvinder og mænds seksualitet er som bekendt forskellig på flere punkter. Et af dem er med hensyn til orgasme og udløsning.
Underspisning kan ligesom overspisning betragtes som en måde at håndtere livets stress på. Hvor overspisning sigter på at dulme symptomerne på stress, så sigter underspisning på at undgå selve livet.
Her er, hvad jeg mangler at fortælle om min barndom, så vidt jeg selv husker den nu efter syv års terapi, meditation og bearbejdning af fortrængte minder. Min største frygt (og samtidig min største længsel) har lige siden jeg var 5-6 år været ‘at sige det til nogen’. Dengang sagde […]
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør.
Din iboende, slumrende bevidsthed er et fredeligt supervåben, du kan aktivere til naturlig vægtregulering.
Her er optagelsen af mit online ‘Kram dig sund’-foredrag fra i går aftes.
Her er optagelsen af mit online foredrag fra i går, hvor jeg præsenterede Den Holistiske Sundhedspyramide.
Sæt dig ned mindst en gang om dagen og iagttag fornemmelsen af din mave, der hæver og sænker sig med din ind- og udånding. Så er du i gang.
Du er den opmærksomhed og bevidsthed, der iagttager og rummer sansningerne, tankerne og følelserne, inklusiv den tankekonstruktion der skaber og vedligeholder overbevisningen om, at dét er dig, selvom du er meget mere og noget helt andet end det, du ved forgår om ikke før, så til sidst. Du kan se […]
Det er ikke kun de vågne kristne, der sover tungt. Det gør de praktiserende buddhister også, og det går ud over både deres karmakonto og vores fælles verdensfred. Praktiserende buddhister kan i dag inddeler i to grupper og begge glemmer ytring og handling som spirituel praksis. Den ene gruppe er […]
Kender du det, at være bange for at dø?
Sæt dig ned, luk øjnene, slap af og iagttag dit åndedræt. Meditation er en enkel og ikke særligt anstrengende slankemetode.
Overspisning er en meget udbredt ernæringspsykologisk taktik til at dulme mange forskellige former for stress og traumer.
Mange, der identificerer sig selv som kristne, tager afstand fra Lucifer og Satan, men den opfattelse er baseret på fiktion fra 1600-tallet. Den moderne, “kristne” opfattelse af Lucifer og Satan stammer nemlig slet ikke fra Bibelen. Opfattelsen stammer derimod fra et fiktivt værk med titlen ‘Paradise Lost’ udgivet 1667 af […]
Tænd Lyset (dvs. din bevidsthed), når du kører mad ind i munden eller ind i indkøbskurven. Det kan spare din krop for meget fedt. En ganske stor del af vores overflødige kilo skyldes, at vi handler mad og spiser i Mørke, dvs. på autopilot, med fraværende opmærksomhed, uden kærlig-venlig selvomsorg. […]
Kram er sammen med Dialog og Meditation de tre grundlæggende våben, du har som Lyskriger mod Mørket. Kram tænder Lyset ved at skabe en direkte oplevelse af forbindelse, aktivere antipsykopati-hormonet oxytocin og ved at forene den maskuline og den feminine energipol. Husk, at ‘kram’ omfatter alle former for kærlig berøring. […]
Det varer ikke længe, før AI (kunstig intelligens) er blevet så avanceret, at den fremstår som et spirituelt væsen. Især for moderne mennesker, der er ude af kontakt med deres menneskelige spiritualitet, så vil den kunstige spiritualitet være appellerende. De vil forveksle viden om spiritualitet med det rent faktisk at […]
I dagens vandrevideo taler jeg om, hvad det vil sige at være lyskriger med DKM (Dialog, Kram & Meditation) mod nutidens reelle trusler. Relateret: Lyskriger-studiegruppe Kampkunst og nødværge for frihedskæmpere Video: Derfor gør Kent Nielsen mere skade end gavn
Sundhed er velvære, men hvad vil det egentlig sige at ‘at være’? Den amerikanske læge og meditationslærer Jon Kabat-Zinn skrev engang: “We are not called human doings. We are called human beings.” Det gjorde han formentlig for at understrege forskellen handle-modus og væren-modus. Kulturen i det moderne samfund er baseret […]
Så fik jeg skrevet punkt 4 af Brændgaards Basale Budskaber. Det handler om kærlig berøring. Kærlig berøring mellem mennesker har en særlig evne til at vække og udvikle vores åndelige natur som væsener af lys. Det er gammel visdom, der i dag hovedsageligt praktiseres som tantra, selvom ægte tantra omfatter […]
Jeg vil her guide dig gennem en meditation på fænomenerne i dit sind: kropsfornemmelser, sanseindtryk, tanker og følelser.
Offerrollen er den mest magtfulde rolle i moderne politik. Her er nogle tips til at gennemskue den og stå den imod.
I nogle tilfælde er det nok eller ligefrem en fordel at kun have ét enkelt fokus i sin slankekurs.
Jeg vil nu guide dig gennem en meditation baseret på visualisering af, at du bliver krammet af din åndelige far og mor som metaforer for den rene, ubetingede, åndelige kærlighed.
Vi er både fordømt til frihed og fordømt til ufrihed. Den første indsigt kommer fra eksistentiel filosofi og psykologi. Den anden kommer fra mindfulness-meditation.
Åndedrætsmeditation er en meget enkel meditationsteknik, som du med fordel kan integrere i din slankekurs både før og efter måltider.
Svend Brinkmann blev kendt for bogen ‘Stå Fast’, hvor vi lærte at mindfulness og selvudvikling er noget pjat. Succesen blev fulgt op af ‘Ståsteder’ og ‘Gå Glip’. Jeg kan her afsløre titlerne på Brinkmanns kommende bøger.
Dette er en fortsættelse af ’Guidet meditation på modtagelse af energipik’. Gør den meditation, før du går videre til denne. OBS: Gør kun meditationen, når du føler dig klar og har givet samtykke til sex i ånden.
Denne guidning er til kvinder, der ønsker at modtage min energipik i ånden via meditation med visualisering. Gør kun meditationen, når du føler dig klar og har givet samtykke til sex i ånden.
Her er en guide til at bruge en mindfulness-teknik til at fremme kritisk tænkning.
Holistisk sund levevis kan forstærke effekten af eller erstatte medicinsk behandling af forhøjet blodtryk (hypertension).
Denne meditation hjælper dig til at bruge den åndelige intention bag kram som drivkraft for sundhed på alle områder i dit liv.
Denne meditation hjælper dig som mand til at slippe, sprede og transformere den seksuelle energi fra dine kønsorganer til hele din krop og væren.
De fire hovedsektioner på Via Brændgaard repræsenterer fire forskellige veje til holistisk sundhed. De fire forskellige veje fører til det samme mål: udvikling af hele sundheden. Vejene er forskellige, da deres udgangspunkt er forskelligt, og da de første små skridt er forskellige. Sektionen Slank er slankevejen til holistisk sundhed. Den […]
Advarsel. Denne meditation indeholder instruktion i seksuel aktivitet. Husk samtykke, før du benytter instruktionen med en partner. I kan eventuelt nøjes med at udføre den første del af øvelsen: Den påklædte del. Start med at stå på gulvet overfor din partner ved siden af en madras eller seng. Påklædt.
Den mest effektive slankekurs er at fjerne årsagen til overvægten. Det kan dog være lettere sagt end gjort.
Jeg vil nu guide dig gennem en basal meditation på iagttagelse af fornemmelsen af din mave, der hæver og sænker sig med ind- og udånding.
Der findes mange former for kram. Et af de kram, du kan give dig selv, er at drikke en kop varm te eller kaffe med kærligt nærvær. Sæt dig et fredeligt sted med en kop foran dig og start meditationen.
Jeg guider her en basal krammemeditation beregnet til, at du og din partner krammer med hinanden meditativt.
I det moderne overflodssamfund er det let at komme til at forveksle følelsen af ro med kropsfornemmelsen af mæthed.
Jeg vil nu guide dig gennem en meditation på visualisering af, at du og jeg krammer hinanden. OBS: Denne meditation er kun for voksne (18+).
Der findes mindst tre forskellige energibalancer. Den ene er den, der har med kalorier og vægtregulering at gøre. Den anden har at gøre med din oplevelse af energi og overskud, mens den tredje handler om sex (især for mænd).
Her får du en guidet meditation på lys og kærlighed. Husk at klikke dig helt ind i indlægget og tryk på play-knappen for at høre guidningen.
Ud fra et social etisk perspektiv bør grænsen for individuel frihed gå der, hvor den enkelte forvolder decideret skade på andre. Ud fra et individuelt perspektiv er frihed et gradueret fænomen. Du må efter min liberale mening gøre, hvad du vil, så længe din gøren ikke forvolder skade på andre. […]
Velkommen til det første indlæg i Krammeguiden. Lyt til det guidede kram, når du befinder dig i en situation, hvor du kan lukke øjnene og være uforstyrret i 15 min.
Coronabesættelsen fik mange til at engagere sig i ‘frihedsbevægelsen’ og identificere sig som ‘frihedskæmpere’. Men ægte frihedskamp kræver meget mere, også på det helt personlige plan. Hvad er frihed egentlig, dybest set? Det er et spørgsmål, der har optaget filosoffer i årtusinder. Frihed må derfor være noget andet end at […]
Hvis du er på Wegovy, så kan du med fordel lære mindful spisning, før du stopper med at tage medicinen. Det kan hjælpe dig til at bevare vægttabet.
Sundhed har fundamental betydning for et godt liv og et velfungerende samfund. Hvor langt er DU kommet i DIN udvikling af holistisk sundhed? Ægte sundhed er en tilstand og ressource af velvære og overskud til at leve og skabe. Holistisk sundhed er sundhed i balance hele vejen rundt om alle […]
I dette foredrag optaget her til aften taler jeg om mine personlige erfaringer med at bruge cannabis i kombination til at udvikle min holistiske sundhed. Relateret: ‘Fred med stoffer’ kan øge sundheden og sikkerheden markant Cannabis holder alkohol nede Legalisering og oplysning er eneste løsning på cannabis-problemerne
Jeg beskriver her tre basale trin i den psykologiske proces, der fører til erkendelse af propaganda. Undervisning i propaganda burde være obligatorisk i både folkeskolen og gymnasiet samt på videregående uddannelser. Det er mit indtryk, at dette vigtige fagområde desværre bliver fuldstændig ignoreret. Trin 1 Målet med trin 1 er […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Ved det ugentlige Torsdagstræf i går holdt jeg foredrag om kram. Du kan se en optagelse af det her. Foredraget blev forstyrret af en seer, der så med live på Facebook, der begyndte at skrive kritiske kommentarer, som jeg så forsøgte at besvare høfligt i videoen. Relateret: Video fra Torsdagstræf: […]
Jeg har igen set UFO’er fra min altan på Østerbro, og denne gang optog jeg dem på video. Observationen skete fredag den 11. oktober 2024 kl. 22:41 fra min altan på Willemoesgade 31 på Østerbro i København. UFO’erne var betydeligt længere væk end min første observation, som var fredag den […]
Her er en optagelse af mit foredrag om intuitiv spisning ved Torsdagstræf i går aftes. Relateret: https://viabraendgaard.dk/foredrag-intuitiv-spisning/ Mindful spisning reducerer snack-spisning Video: Interview om bogen ‘Mindful Spisning’
Her er en lydoptagelse af aftenens instruktion og guidning i åndedrætsmeditation, mindfulness-meditation og meditation på kærlig-venlighed. Selve guidningen starter fra 21. minut og varer 30 min. fordelt på ca. 10 minutter med hver af de tre meditationsteknikker. Cover: Unsplash.com (Cody Schroeder) Relateret: Video: Optakt til Torsdagstræf med meditation Guide til […]
I dagens video taler jeg om meditation og spiritualitet, og hvordan det kommer til udtryk i Torsdagstræf og den politiske frihedskamp. Mere om Torsdagstræf Relateret: Guidet to minutters meditation Foredrag (video): Holistisk Sundhed med fokus på meditation Ny video: Kærlighedsmeditation på Facebook
Intuitiv spisning handler især om at spise, hvad man har ‘brug’ for – og lade være med at spise det, man ikke har brug for, reguleret af frihed. Det særlige ved intuitiv spisning er, at reguleringen foregår indefra, dvs. fra den enkeltes egen bevidsthed, frihed og intuition, lykkeligt frigjort fra […]
Jeg foreslår hermed, at staten gør det muligt for borgere at blive ansat som meditatorer (dvs. mennesker der mediterer) på fuld tid – med pligt til at afrapportere indsigter. En meditator er en person, der mediterer. At meditere betyder, at man fordyber sig i sindet og den indre, åndelige verden. […]
Hold op med at straffe dig selv for din trøstespisning med slankekure og forbud. Gør det modsatte: Trøst dig selv!
Jeg abonnerer på mange forskellige videnskabelige tidsskrifter. Et af dem hedder ‘International Journal of Impotence Research’.
Det kan selvfølgelig være, at jeg tager fejl, men jeg opfatter paranoia som en forstyrrelse og ikke som en kompetence.
Coop idømt bøde på 1,3 milliarder kroner for konspiration. Storbritanniens indenrigsminister i krig mod ytringsfriheden. Gaza afslører Israels magt. I Norge er tre store dagligvarekæder blevet dømt for konspiration om at holde priserne for forbrugerne oppe. Tre selskaber står for 95 % af dagligvarehandlen i Norge, hvilket giver en konspiration […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Efter otte års studier af bedrag er jeg nu klar til at formulere en ny teori om bedrag. Det vil jeg skrive en del om i den kommende tid. Her er et bud på en formel for bedrag, der samtidig definerer, hvad et bedrag er: Et bevidst bedrag er, når […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Hvis du har travlt, så sæt dig ned og brug blot to minutter på at lytte til og følge denne guidede meditation. Formålet med meditationen er at udvikle ro og mindfulness. Luk dine øjne. Læg mærke til, hvad der er af lyde omkring dig. Lad lydene være. Læg mærke til, […]
Jeg skrev forleden, at der er fem stadier i udviklingen af holistisk sundhed, men der er faktisk seks. Jeg havde i skyndingen glemt den seksuelle sundhed. Det er typisk mænd at glemme sex. Nå, men her er den så med. De første tre stadier, de basale stadier, er de samme: […]
Jeg argumenterer her for, hvorfor al politisk opposition i Danmark er kontrolleret, og hvordan den erkendelse kan samle os på ny. Ingen af os er helt rene i ånden og dermed heller ikke i drivkraften bag vores handlinger. Ingen af os er hverken Jesusser eller Buddhaer. Vi er alle bare […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Det er trist, at mange sundhedsinteresserede aldrig når til den politiske og spirituelle sundhed. De hænger fast i sundhed som egotrip. Der er fem stadier på udviklingen af holistisk sundhed, dvs. hel sundhed. Det første stadie er den fysiske sundhed med fokus på kroppen. Det omfatter de fysiske sundhedsfaktorer såsom […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Sygdomme i samfundet er ligesom sygdomme i kroppen: de er lettere at forebygge end at kurere, når de først har manifesteret sig fuldt ud. Danmark har især siden coronaen efter min mening vist tegn på fascisme defineret som misbrug af lov og magt til undertrykkelse af anderledes tænkende. Der er […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Jeg vil anbefale alle spirituelt interesserede at lytte til denne tale af meditationslærer Uffe Damborg. Uffe Damborg er både buddhistisk meditationslærer og uddannet cand.psych. Jeg har selv lært meditation og mindfulness af ham, ligesom vi har skrevet to bøger og afholdt talrige kurser om Mindful Spisning sammen. Uffe taler her […]
Jeg har (foreløbigt) identificeret fire veje (eller stadier eller aspekter) i relation til politisk-spirituel bevidsthed og engagement. Den Fjerde Vej er Kærlighedens Vej. Eller mere specifikt: Den åndelige kærligheds vej. Det er den kærlighed, der forbinder alle mennesker, herunder “de onde” med “de gode”. Det er den næstekærlighed, der opløser […]
En stor del af mit arbejde består i dag i at inspirere mennesker til at finde modet til at se store bedrag og overgreb i øjnene. Det startede for mig personligt i min barndom, hvor jeg blev udsat for traumatiserende overgreb og bedrag, som jeg var mange år om at […]
Her er optagelsen af mit online foredrag fra i går, hvor jeg talte om meditation i relation til holistisk sundhed.
Her er optagelsen af denne uges gratis online foredrag med fokus på kram og sundhed.
I følge bogen ‘Tantric Jesus – The Erotic Heart of Early Christianity’ af ph.d. og præst James Hughes Reho var Jesus og de første følgere af ham i urkirken tantrikere. Men hvad betyder det egentlig? Tantra er mere end erotik og sex, selvom den seksuelle energi er central i tantrisk […]
Her er optagelsen af denne uges online foredrag om Holistisk Sundhed.
Intuitiv faste er simpelthen at lade være med at spise, når din mave fortæller dig, at du ikke er sulten nok. Ydre-styrede kostregimer og -regler øger risikoen for spiseforstyrrelser. Det gælder også regler og systemer om faste såsom periodisk faste efter 5:2-systemet eller andre systemer. Da det ikke handler om […]
I ugens gratis online foredrag talte jeg i går om cannabis i forhold til holistisk sundhed. Du kan se en optagelse af foredraget her. Relateret indhold: E-bog: Potmeditation Jeg har droppet cannabis Cannabis giver vægttab på knap 2 kg Cannabis holder alkohol nede Lydoptagelse: Foredrag om potmeditation (cannabis, sundhed og […]
Her er optagelsen af denne uges gratis online foredrag om Holistisk Sundhed. Denne gang med fokus på stress.
I forbindelse med oprydning i gamle videoer er jeg nu også faldet over et interview fra 2012 fra lanceringen af bogen ‘Mindful Spisning’. I videoen bliver jeg og min medforfatter psykolog Uffe Damborg interviewet af journalist Karen Pallisgaard. Problemet med overspisning er næppe blevet mindre i Danmark de sidste 12 […]
Jeg satte mig til at meditere kl. 16 i dag. Efter 20 minutter hørte jeg lyden af en mand udenfor fra gaden, der råbte vredt og højt. Jeg fornemmede efter nogle minutter, at der var mere end almindelig fare på færde, så jeg tog tøj på og løb ned for […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Kram og cannabis kan være en god kombi, men langvarig, behagelig, fysisk berøring kan have samme virkning som cannabis i hjernen. Det er min erfaring, at langvarig krammemeditation uden cannabis kan bevirke den samme ændring i sindstilstand som potmeditation. Det fik mig til at spekulere på, om der mon kan […]
Her er en lydoptagelse af mit foredrag om potmeditation fra i eftermiddags. Coverfoto: Unsplash.com (Terre di Cannabis)
Nye beviser for, at Israel angreb sig selv den 7. oktober. 46 fodboldspillere døde juni-november i år. 6 ud af 10 vil dræbe, hvis en insisterende autoritet beder dem om det. I følge mediet The Last American Vagabond, der har fingeren på pulsen i Mellemøsten, så er der beviser for, […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Her er endnu et meditationsinspireret, nyt nummer. Ord: All my desireOnly thoughtsAll my cravingOnly thoughtsAll my painOnly thoughtsAll my pleasureOnly thoughtsAll my sufferingOnly thoughtsAll my joyOnly thoughtsAll my youOnly thoughtsAll my themOnly thoughtsAll my usOnly thoughtsAll my stuffOnly thoughtsAll my pastOnly thoughtsAll my futureOnly thoughtsAll my religionOnly thoughtsAll my politicsOnly […]
Jeg har lavet en meditationssang inspireret af det buddhistiske begreb metta, der betyder kærlig-venlighed. Ord: Må du være lykkeligMå du være fri for lidelseMå du leve i fredMå du leve med lethed og glædeMå du opnå det højeste Må du få kram når du trængerMå du altid have nokMå du […]
I forlængelse af mit foredrag i lørdags kom jeg til at fornærme en fremmødt katolik. Mange ved, at jeg kritiserer judaisme og zionisme, men jeg kritiserer faktisk kristendom og kirkedom endnu mere. Den fremmødte katolik mente, at jeg tog fejl i min kritik af den katolske kirke, og at jeg […]
En række sager peger på store problemer med politiets kultur og adfærd. Oprydningen er startet, men den kan blot være en anden del af det samme problem. Der er store problemer med politiet i Danmark. Flere medier beretter, at rigspolitichef Thorkild Fogde har indkaldt landets politidirektører til møde i dag […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Mette F for Fascisme strammer skruen igen og igen. Nu må vi så igen ikke gå på cafe, bibliotek og museum. Mette F for Fascisme misbruger sundhed igen igen. Sundhed uden frihed er ikke sundhed. Det er sygdom! En sygdom i samfundet – en samfundskritisk sygdom! Mette F for Fascisme […]
Få adgang: Komplet adgang, Komplet pr. år, Komplet pr. md., Komplet med vejledning, Adgang til Politik via Brændgaard, Politisk medlemskab pr. halvår, Politisk medlemskab pr. måned, Sandhedspressen pr. måned, Sandhedspressen pr. år, Spirituelt medlemskab pr. måned or Spirituelt medlemskab pr. halvår
Jeg tror, at det vigtigste, man kan gøre som sundhedsarbejder, er at vække den enkeltes iboende sundhedsbevidsthed. Men hvad betyder det egentlig? For at forstå det så skal vi først forsta, hvad sundhed er. Sundhed er defineret af verdenssundhedsorganisationen WHO som en tilstand af optimalt fysisk, mentalt og socialt velbefindende. […]
Små Skridt er navnet på den metode, som jeg har udviklet i samarbejde med Sundhedsstyrelsen, og som er fundamentet i Sundhedsstyrelsens uddannelse til Vægtstoprådgiver. Jeg har gennem årene uddannet ganske mange fagfolk fra kommuner, lægepraksisser og private aktører i at bruge Små Skridt i rådgivningen af mennesker med overvægt. Det […]