Tag: sundhed

Afsløring Audio Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Du er IKKE, hvad du spiser; du spiser, som du er

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 23 marts 2026, 13:11
1 kommentar til Du er IKKE, hvad du spiser; du spiser, som du er

Budskabet “Du er, hvad du spiser” har formentlig givet mange mennesker unødvendig meget dårlig samvittighed over deres spisevaner. Specielt i Danmark, hvor mange spiser gris.

Tags angst-frygt, ernæring, kultur, lyd, motivation, overspisning, psykologi, stress, sundhed

Audio Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Vi jagter det forkerte næringsstof

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 21 marts 2026, 8:48
Ingen kommentarer til Vi jagter det forkerte næringsstof

Jeg er meget enig med ernæringsforsker Henrik Munch Roager, der udtaler sig i Berlingske i dag: Danskerne jagter det forkerte næringsstof i kosten.

Tags ernæring, motion, protein, sundhed, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Sundhed som summen af valg over tid

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 17 marts 2026, 9:50
Ingen kommentarer til Sundhed som summen af valg over tid

Din sundhed og risiko for sygdom bliver især påvirket af summen af dine valg over tid. Mange små valg hver dag over meget lang tid.

Tags motivation, psykologi, spiritualitet, sundhed

Audio Komplet PBdk Politik Politik (gratis) Profil

Sådan kan du styrke din intellektuelle sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 13 marts 2026, 17:54

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags etik, kultur, lyd, meditation, motion, psykologi, sundhed

Afsløring Corona Komplet Kriminalitet Økonomi PBdk Politik Politik (gratis) Profil Propaganda

Her er de basale bedrag

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 28 februar 2026, 10:59

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags 9/11, bedrag, corona, klima, konspiration, lgbtq+, lyskriger, metoo, økonomi, religion, sundhed, vacciner, videnskab

Afsløring Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Fik Søren Brostrøm selv hjerteproblemer af vaccinen?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 16 februar 2026, 18:10

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bivirkninger, corona, sundhed, sygdom, vacciner, who

Afsløring Komplet Kriminalitet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Masseskyderi i Canada afslører mediedysfori i Danmark

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 13 februar 2026, 13:02

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, kommunikation, kriminalitet, kultur, lgbtq+, økonomi, psykologi, sundhed

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Cannabis kan styrke hjernens sundhed hos midaldrende og ældre

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 19 januar 2026, 10:14
Ingen kommentarer til Cannabis kan styrke hjernens sundhed hos midaldrende og ældre

Ny forskning har vist, at hjernen er sundere og den kognitive funktion bedre hos midaldrende og ældre, der indtager cannabis sammenlignet med ikke-brugere.

Tags cannabis, sundhed, videnskab

Komplet Medlem PBdk Pri (medlem) Privat

Intet er så sygt, at det ikke er sundt for noget

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 16 januar 2026, 14:25

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags barndom, holisme, krig-fred, lyskriger, meditation, motivation, pædofili, psykologi, sundhed, sygdom, tosseland, zionisme

Komplet Offentlig PBdk Pri (gratis) Privat

Jeg lader sygdommen ruste mig

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 11 januar 2026, 10:31
Ingen kommentarer til Jeg lader sygdommen ruste mig

Jeg har ikke skrevet så meget de seneste dage, da jeg er nede med “influenza”, “covid-26”, eller hvad man nu kalder det for tiden.

Tags corona, sundhed, sygdom, virus

Audio Komplet Offentlig PBdk Politik Politik (gratis)

Det er IKKE techgiganternes skyld, Mette!

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 3 januar 2026, 13:57
Ingen kommentarer til Det er IKKE techgiganternes skyld, Mette!

Det er ikke techgiganternes skyld, når vi misbruger deres produkter på måder, der fører til mistrivsel.

Tags lyd, politik, psykologi, some, spiritualitet, sukker, sundhed, teknologi

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Motion PBdk Profil

Det er usundt at dyrke for meget sport og motion

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 31 december 2025, 11:47

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags død, holisme, motion, sundhed, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet PBdk Profil

Holistisk sundhed fra den tunge til den lette ende

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 12 december 2025, 17:09

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags bedrag, holisme, overvægt, politik, spiritualitet, sundhed

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Er din religion sund eller usund?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 1 december 2025, 17:03

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, historie, politik, psykologi, religion, spiritualitet, sundhed

Audio Komplet Offentlig PBdk Spir (gratis) Spiritualitet

Eksistentiel sundhed: Vær komplet i stedet for perfekt

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 20 november 2025, 12:20
10 kommentarer til Eksistentiel sundhed: Vær komplet i stedet for perfekt

Ægte sundhed går ikke ud på at være perfekt, bl.a. fordi det perfekte ikke findes. Ægte sundhed går derimod ud på at være KOMPLET.

Tags etik, holisme, lyd, lyskriger, motivation, psykologi, spiritualitet, stress, sundhed

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Uretfærdighed: Symptom på sygdom i samfundet

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 19 november 2025, 11:45

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags cannabis, etik, kriminalitet, lyd, metoo, politik, psykologi, spiritualitet, sundhed, sygdom, teknologi

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Jeg giver mig selv en ekstra titel: Samfundsterapeut

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 18 november 2025, 17:25

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, holisme, kommunikation, konspiration, lyd, politik, psykologi, sundhed, sygdom

Audio Komplet Økonomi PBdk Politik Politik (gratis) Profil Propaganda Rotation (profil)

Magtsystemet i Danmark er sygt: Lad os skabe et nyt

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 18 november 2025, 11:12

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags bedrag, kommunikation, krig-fred, lyd, økonomi, politik, sundhed, sygdom

Komplet Medlem Økonomi PBdk Politik Politik (medlem)

Gratis tandlæge til alle, tak

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 14 november 2025, 12:19

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags økonomi, politik, sundhed, sygdom

Corona Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Teori: Pentagon angreb Mette og Margrethe

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 30 oktober 2025, 11:35

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, kommunikation, krig-fred, sundhed

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Rigtige mænd er liderlige og vrede

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 27 oktober 2025, 8:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, holisme, kriminalitet, kvinder, lyd, mænd, metoo, motivation, politik, psykologi, sex, sundhed

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet PBdk Profil

Tre tricks til sundere cannabis

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 22 oktober 2025, 16:46

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags bivirkninger, cannabis, sundhed

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Video: Spiritualitet i holistisk politik

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 10 oktober 2025, 16:02

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags etik, holisme, lyskriger, politik, spiritualitet, sundhed, video

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Tabu-serie

Forskning i tabu

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 7 oktober 2025, 17:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags censur, ernæring, kommunikation, kram, krig-fred, kultur, lgbtq+, overvægt, psykologi, religion, sundhed, videnskab

Komplet PBdk Pri (gratis) Privat Profil Rotation (profil) Tabu-serie

Barndomsminder som tabu: Min private historie

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 4 oktober 2025, 18:20

[…]

Opret gratis Via Brændgaard-profil og log ind for adgang til dette indhold.
OPRET PROFIL

Tags afsløring, angst-frygt, barndom, børn, historie, holisme, kommunikation, kriminalitet, ocd, pædofili, psykologi, religion, sundhed, sygdom

Komplet Kram Offentlig PBdk Spir (gratis) Spiritualitet

Overset årsag: Derfor har især mænd brug for hyppig sex

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 2 oktober 2025, 17:58
Ingen kommentarer til Overset årsag: Derfor har især mænd brug for hyppig sex

Holistisk sund sex er sex, der bl.a. skaber den rette balance mellem indløsning og udløsning.

Tags holisme, kram, mænd, penis, sex, spiritualitet, sundhed, tantra

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Video: To oversete strategier til fred i verden, krop og sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 2 oktober 2025, 11:15

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags kram, krig-fred, motion, overvægt, palæstina-israel, politik, spiritualitet, sundhed, ukraine-rusland, video

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Sund nationalisme kræver tre ben

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 22 september 2025, 19:18

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, etik, frihed, holisme, islam, krig-fred, kultur, lyd, politik, religion, spiritualitet, sundhed, zionisme

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Zionisme

Opløsning af den mentale blokering, der forhindrer kritisk tænkning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 17 september 2025, 18:46

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags frihed, historie, holisme, kriminalitet, kultur, lyd, meditation, metoo, palæstina-israel, politik, psykologi, religion, spiritualitet, sundhed, terror, zionisme

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sunde medier: Information er næring i holistisk ernæring

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 14 september 2025, 18:28

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags ernæring, holisme, kommunikation, lyd, psykologi, sundhed

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Video: Holistiske perspektiver på influenza

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 10 september 2025, 15:53

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags holisme, motion, sundhed, sygdom, vacciner, video, virus

Corona Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Corona har reduceret interessen for ernæring og sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 9 september 2025, 17:32
1 kommentar til Corona har reduceret interessen for ernæring og sundhed

Udviklingen i antal ansøgere og optagne på ernærings- og sundhedsuddannelsen i København tyder på, at nedsat interesse for ernæring og sundhed er en senfølge af samfundets coronamani.

Tags corona, ernæring, kommunikation, økonomi, politik, sundhed, vacciner

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Jeg tester L-Theanin mod OCD

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 31 august 2025, 12:11

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags angst-frygt, ernæring, kosttilskud, ocd, pharma, psykologi, søvn, stress, sundhed, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Vandren om den varme sundhedsgrød

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 29 august 2025, 11:13
8 kommentarer til Vandren om den varme sundhedsgrød

Indenfor ernærings- og sundhedsfaget har man traditionelt en lidt speciel og ret ulogisk opfattelse af begrebet ‘sundhed’.

Tags ernæring, etik, fascisme, frihed, holisme, kultur, økonomi, politik, psykologi, sundhed, sygdom

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Børneporno som terapi?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 21 august 2025, 19:03

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags børn, cannabis, etik, kriminalitet, meditation, musik, pædofili, psykologi, sex, sundhed, videnskab

Komplet Medlem Økonomi PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Sådan blev USA besat af en mørk finanselite i 1913

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 14 august 2025, 15:15

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, historie, holisme, konspiration, krig-fred, kriminalitet, økonomi, pharma, politik, sundhed, sygdom, zionisme

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Fra homo sapiens til homo digitalis: Betydningen af corona

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 13 august 2025, 19:07

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, bivirkninger, corona, etik, historie, konspiration, økonomi, politik, stråling, sundhed, sygdom, teknologi, vacciner, videnskab, virus

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Ny vaccinedebat ligner endnu en distraktion

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 8 august 2025, 10:55

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, bivirkninger, corona, kommunikation, kriminalitet, økonomi, politik, sundhed, sygdom, vacciner, videnskab, virus

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Holistisk sundhed med KRAM+S med en ekstra faktor: Studier

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 7 august 2025, 16:28
3 kommentarer til Holistisk sundhed med KRAM+S med en ekstra faktor: Studier

Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil.

Tags alkohol, bedrag, cannabis, ernæring, frihed, holisme, kram, meditation, motion, motivation, politik, psykologi, sex, søvn, spiritualitet, stress, sundhed, sygdom, tantra

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Hvad kan vi kalde det i stedet for ‘vågen’?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 3 august 2025, 16:13

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, holisme, kommunikation, krig-fred, lyd, motivation, politik, psykologi, spiritualitet, sundhed

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Statens Serum Institut kritiseres for datafusk

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 27 juli 2025, 17:04

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, bivirkninger, børn, kommunikation, økonomi, politik, ssi, sundhed, vacciner, videnskab

Komplet Medlem PBdk Satire Satire (medlem)

Hjælp til Sundhedsstyrelsen: Endnu flere forbud

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 26 juli 2025, 17:06

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags alkohol, cannabis, fascisme, humor, mundbind, politik, sundhed, vacciner

Komplet Medlem Økonomi PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Løsning af problemet med den industrifinansierede sundhedsforskning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 24 juli 2025, 17:41

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, ernæring, kommunikation, overvægt, økonomi, politik, sundhed, teknologi, vacciner, videnskab, virus

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Sådan bliver du antislemit i stedet for antisemit

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 17 juli 2025, 17:14

[…]

Få adgang til dette og meget mere eksklusivt indhold på ViaBraendgaard.dk for 10 kr.
KOMPLET MEDLEMSKAB

Tags 9/11, afsløring, krig-fred, kriminalitet, kultur, palæstina-israel, politik, psykologi, sundhed, terror, zionisme

Aktuelle tilbud Komplet PBdk Tilbud

Jeg vil hjælpe dig, der vil hjælpe dig selv

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 13 juli 2025, 16:39
1 kommentar til Jeg vil hjælpe dig, der vil hjælpe dig selv

“Hvem er det egentlig, du vil hjælpe mht. tykhed?”, spurgte en superbruger mig i dag. Det fik mig til at reflektere over, hvem min målgruppe egentlig er.