Kategorier
Ernæring Ernæring (gratis) Forside-ernæring Komplet Offentlig PBdk

Jeg har fundet mine mavemuskler igen!

Det viste sig, at de var gemt bag et lag af sød natmad. Nu da jeg har sluppet de søde sager før sengetid, så slipper fedtet også min mave. Helt uden Wegovy!

Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mission #3: Mere holistisk håndtering af overvægt og overspisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Audio Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sådan kan du bruge Wegovy til at opnå varigt vægttab med sund og bæredygtig fornuft

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Audio Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Du er IKKE, hvad du spiser; du spiser, som du er

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Audio Ernæring Ernæring (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Spis mindre: Den simple vej til vægttab

Det er januar og højsæson for slankekure. Tillad mig at anbefale den mest simple af slagsen: Spis mindre.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Guide: Bliv lyskriger mod fedtdepoterne!

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem Medlem-udvalgt PBdk

Intuitiv ernæring: Spis som du vil

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem Medlem-udvalgt PBdk

Hvis du kan overholde en slankekur, så er du spiseforstyrret

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Er du tyk, tynd eller slank? Lad os kalde en spade for en spade!

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Audio Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem Medlem-udvalgt PBdk

Derfor gør slankekuren dig fed

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem Medlem-udvalgt PBdk

Holistisk behandling af overvægt med Wegovy

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Audio Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Holistisk håndtering af overvægt og overspisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Video: Den ildehørte, simple sandhed om effektivt vægttab

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Komplet Medlem PBdk Privat Privat (medlem)

Jeg eksperimenterer med fastekurs

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Meditation kan erstatte både over- og underspisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem Medlem-udvalgt PBdk Video

Video: Overspis med vilje

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Her er de to største problemer ved Wegovy

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mediter dig slank på toilettet

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sådan kan du overspise med omhu

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sådan kan du finde ud af hvad DIN overspisning grunder i

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Komplet Medlem PBdk Privat Privat (medlem)

Jeg gik fra børneporno til overspisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Tænd Lyset, når du kører mad

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Strik dig slank

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Slankekurs med ét fokus

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Åndedrætsmeditation: Den måske mest slankende forret og dessert

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Hvorfor spiser du, hvis du ikke er sulten?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk Politisk kommentarvideo Video

Video: Fra slankekur til politisk sund: Forstå det dybeste magtsystem

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Fjern årsagen til overvægten, også trøstespisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

En konspirationsteori om overvægt

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Er du mæt?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Er du sulten?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Singletasking på slankekurs

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Derfor er december den bedste måned til slankekurs

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mindful spisning kan erstatte Wegovy

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk Video

Video: Foredrag: Intuitiv spisning (Spis som du vil)

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Prisen på Wegovy skal reduceres med 90 %

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Intuitiv spisning er ikke bare at spise, hvad man har ‘lyst’ til

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Trøst dig ud af trøstespisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Afsløring: Den psykologiske nøgle til stort og varigt vægttab

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Selvcoaching: Bliv sundere og slankere med frihed

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Komplet Medlem PBdk Privat Privat (medlem)

Exit Tosseland

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem Medlem-udvalgt PBdk Video

Foredrag (video): Holistisk Sundhed med fokus på stress

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk Video

Video: Interview om bogen ‘Mindful Spisning’

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

HSI #13: Stress i balance

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

2/3 af tabte kilo taget på igen 1 år efter Wegovy

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mindful spisning reducerer snack-spisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Politisk bevidsthed: Er du vågen eller overvågen?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Fasteløgn: Intermittent faste som selvskade på vejen til spiseforstyrrelse

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Bedre behandling af overspisning med integration af ernæring og psykologi

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Derfor giver din overspisning god mening

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Overvægt og frihedskamp: fra overspisning til overvågen

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Medicin mod OCD gjorde mig sløv, sulten og fed

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Hvorfor er det så svært at opnå et varigt vægttab?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Samspillet mellem vægt, stress og spisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

MeToo: Kagen tvang mig!

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mit liv med trøstespisning: thank God for Nutella

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kropsmedfølelse forebygger overspisning

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Syv syge juletraditioner

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Hvorfor går du så meget op i mad?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Symbiosen mellem diætister og psykologer

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Hvad er årsagen til din overspisning?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Afhængig af sukker? Kom ud af dit misbrug

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

THC øger appetitten

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kramning er næring

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kram er næring i holistisk ernæring

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Overspisning som meditation

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Komplet Kram Kram (medlem) Medlem PBdk

Derfor er det sundt at kramme

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Spis kage med maksimal nydelse

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Derfor er nydelse sundt

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kostråd mod spiseforstyrrelser

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Myten om slankemad

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

Ni grunde til ikke at spise proteinrig kost

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Ernæring Ernæring (medlem) Komplet Medlem PBdk

10 myter og sandheder om kost og psyke

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Den onde cirkel mellem julemad og slankekur

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Skal de fede bare tage sig sammen?

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here
Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (medlem) Komplet Medlem PBdk

Behandlingen af svær overvægt kræver en mere psykologisk tilgang

Via B-klubben Membership Required

You must be a Via B-klubben member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here