Budskabet “Du er, hvad du spiser” har formentlig givet mange mennesker unødvendig meget dårlig samvittighed over deres spisevaner. Specielt i Danmark, hvor mange spiser gris.
Kategori: Offentlig
Den selvudnævnte borgerjournalist Kent Nielsen har nu igen været på spil i forbindelse med den meget presseomtalte konfrontation af Alternativets folketingskandidat, Gitte Dreier Jacobsen.
Jeg er meget enig med ernæringsforsker Henrik Munch Roager, der udtaler sig i Berlingske i dag: Danskerne jagter det forkerte næringsstof i kosten.
Forargelsen har været stor i kommentarsporet, siden jeg for tre dage siden på Facebook delte et billede af mit valgkort i skraldespanden.
Tillad mig at foreslå en ny psykiatrisk diagnose: dissensfobi. Denne samfundskritiske sygdom kommer til udtryk som ekstrem frygt for uenighed.
Din sundhed og risiko for sygdom bliver især påvirket af summen af dine valg over tid. Mange små valg hver dag over meget lang tid.
Det undrer mig, at så mange “coronavågne” til det kommende folketingsvalg tilsyneladende vil stemme på Borgernes Parti og Lars Boje, der dokumenteret var FOR coronavaccinerne og nu FOR Israel på de mest uhyggelige måder.
Jeg har udviklet et nyt koncept, som jeg kalder Intellektuel Sundhed. Jeg giver her en introduktion inklusiv forslag til konkrete øvelser i intellektuel styrketræning.
Man kan forholde sig til konspirationsteorier på forskellige måder, hvoraf en af dem er med sund fornuft.
Jeg opfordrer alle til at lade være med at stemme ved folketingsvalget den 24. marts. Lad os se om vi kan lave ny bundrekord med en stemmeprocent under 82,85 %.
Det russiske statsmedie RT talte med to tunger i corona-perioden. De opfordrede egne borgere til at blive vaccineret, mens de frarådede deres udenlandske publikum at tage vaccinen.
Ord: Der var en gang, hvor jeg fik en trang – til at synge en sang Tra la la hvor den blev lang, den nye gamle sang – om at være bang’ Nu ved jeg ikke hvad, for min hjerne gik i bad – og blev helt lad Jeg gad godt hvis jeg altså gad, […]
Jeg har gennemgået partierne og en enkelt løsgænger, der sandsynligvis stiller op til valg. Se her, hvem jeg anbefaler dig at stemme på.
Bliv medlem gratis af mit politiske parti ved at udfylde denne online blanket.
I går kl. 12:05, mens jeg sad ved computeren på hjemmekontoret, hørte jeg pludselig et brag og mærkede rystelser i ejendommen.
Reiner Fuellmich-sagen minder mig om Malue Montclairre-sagen og viser i mine øjne, hvordan en pludselig voksende bankkonto kan friste selv den stærkeste sjæl over evne.
Noget kunne tyde på, at de officielle, lave anbefalinger for D-vitaminindtag er baseret på politisk motiveret fusk for at give plads til covid-19 og andre sygdomme med penge og magt.
Interviewet med Søren Brostrøm i Berlingske forleden er en god illustration af lægers uvidenhed om ernæring.
Jeg har fundet det indtil videre mest afslørende dokument i Epstein-filerne, hvor pilen peger både på israelsk og dansk efterretningstjeneste.
Jeg forklarer her, hvorfor en ny DR-artikel er vildledende latterliggørelse af teorien om, at Jeffrey Epstein var en israelsk agent.
Hovedstrømmens dækning af Epstein-filerne appellerer til guilty-by-association, der er det laveste niveau af kriminologisk evidens.
Her er er 10 fællestræk mellem D.T. og A.H.:
Jeg er blevet opfordret til at komme med løsninger på problemet med Donald Trump i stedet for bare at brokke mig over ham.
Markus Hvass er kendt fra TV 2-programmet ‘Naboen fra helvede’, og alternativt politisk interesserede kender ham måske også fra Kommunalvalget, hvor han stillede op sammen med bl.a. Flemming Blicher i ‘Alliancen for børnene, ungdommen og fremtiden’.
Ny forskning har vist, at hjernen er sundere og den kognitive funktion bedre hos midaldrende og ældre, der indtager cannabis sammenlignet med ikke-brugere.
Operation ‘Drain the Ice’: Konrad Konspiration har talt med Q Anon om Donald Trumps hemmelige planer med Grønland.
Jeg forklarer her, hvordan de nye amerikanske kostråd virker som politisk våben, der skal passivisere dem, der havde forventet nye amerikanske coronaretssager.
Jeg har ikke skrevet så meget de seneste dage, da jeg er nede med “influenza”, “covid-26”, eller hvad man nu kalder det for tiden.
Det sjove er regelsættets meget konkrete eksempler på, hvad man ikke må skrive. Man må f.eks. ikke sammenligne folk, der har “beskyttede karakteristika” (herunder race, etnicitet, national oprindelse, religiøst tilhørsforhold, seksuel orientering, køn og kønsidentitet) med (og jeg citerer ordret): “insekter (herunder, men ikke begrænset til: kakerlakker, græshopper), dyr eller specifikke typer dyr, som kulturelt […]
Det er januar og højsæson for slankekure. Tillad mig at anbefale den mest simple af slagsen: Spis mindre.
Gæsteindlæg af Michael Maardt, hvori han forklarer fænomenet, hvor undertrykte forsvarer undertrykkerens magtudøvelse i stedet for at gøre oprør mod undertrykkelsen.
Forestil dig en moderne, etisk og spirituel form for underkastelse for godhed. Det vil de politiske, økonomiske og bedrageriske magthavere ikke bryde sig om.
Det er ikke techgiganternes skyld, når vi misbruger deres produkter på måder, der fører til mistrivsel.
Her er Konrad Konspirations nytårstale, hvor han afslører ny research, der viser, at alt er fake.
Coronasagen viste, at de faglige myndigheder i Danmark er blevet besat af politiske interesser.
Det er dumt at hade folk, bare fordi de taler et bestemt sprog.
Covid-19 er en sygdom, der ofte er helt uden symptomer, men let at få diagnosticeret. Kroniske bivirkninger til coronavaccinen er derimod ofte med alvorlige, kroniske symptomer, som det er umuligt at få diagnosticeret.
Jeg har i dag modtaget et brev via e-boks fra Region Hovedstaden. Jeg troede jo så, at det havde noget med Region Hovedstaden at gøre. Det viser sig, at det havde det ikke.
Aggressive mænd er oftere impotente, viser ny forskning: Jo mere impotent, des mere aggressiv.
Arsen Ostrovsky er en af Israels førende propagandister. Tilfældigvis var han til stede både på Bondi Beach i Australien og 7. oktober i Israel. Han overlevede heldigvis, så han som terroroffer kunne udtale sig til pressen om den forfærdelige antisemitisme.
Jeg mærkede Mørket (begær uden empati) allerede som baby, da jeg lå på puslebordet og tænkte: – Åh nej, ikke nu igen.
På trods af Oplysningstiden og modernitet er der stadigvæk en udbredt frygt for at kritisere religion, hvorved religion fastholder en usund magt over mennesker i samfundet.
Normalvægt i mindretal: Ny undersøgelse viser, at 56 % af voksne i Norden er overvægtige i moderat eller svær grad.
Når du larmer, kan folk ikke stille spørgsmål. Når de ikke kan stille spørgsmål, kan de ikke få svar. Så vær stille.
Religionskritik er tabu. Det er i sig selv usundt, da skadelig magt da kan få rodfæste i samfundet. Lad os tale om forskellene på sund og usund religion.
Jeg lister her de tre største problemer med demokratiet i Danmark – efterfulgt af løsningsforslag.
Min 25 år gamle debutbog hed ‘Spis som du vil’, og tiden er nu kommet til at opdatere bogens koncept til intuitiv ernæring.
Selvom medierne giver os indtryk af, at heteroseksuelle mænds liderlighed er et stort problem, så er det reelt liderligheden efter magt, der er den farlige form.
Jeg har en vis erfaring med kvinder, der føler sig krænket. Her er to erfaringsbaserede råd til mænd, der vil opleve den side af det krænkede køn.
Ægte sundhed går ikke ud på at være perfekt, bl.a. fordi det perfekte ikke findes. Ægte sundhed går derimod ud på at være KOMPLET.
KOL (Kronisk Obstruktiv Lungesygdom) kan forebygges og behandles med E-vitamin, viser ny forskning.
Dosis/respons-sammenhængen mellem Wegovy og vægttab er ikke en ret linje. Det taler for at bruge Wegovy i lavere dosis som små skridt. Wegovy (semaglutid) øger risikoen for bivirkninger fra mavetarmkanalen, konkluderer ny forskning. Det drejer sig specifikt om bivirkninger i form af kvalme, opkast og forstoppelse. [1] Til gengæld taber man sig rent faktisk af […]
Alle slankekure er baseret på den idiotiske idé, at overvægt skal behandles med spiseforstyrrelse.
Jeg har i nogle uger nu spist blåbær på mine morgengryn hver morgen, så jeg tænkte, at det var på tide at se nærmere på blåbærforskningen.
Der er noget, jeg er i tvivl om med Samtykkeloven og krænkelseskulturen. Hvis man nu vil være helt sikker på ikke at krænke en kvinde, ikke komme i fængsel og i hvert fald ikke ende på forsiden af en avis, skal man så bede om samtykke til at bede om samtykke til sex?
Jeg har tidligere beskrevet, hvordan borgere har oplevet tekniske problemer med at afgive vælgererklæring til Lystro Oplysningsparti. Et andet nyt parti, Stabilt Demokrati, oplever samme problemer.
Jeg giver her tre bud på, hvorfor USA’s sundhedsminister nu vil lancere nye kostråd, der anbefaler mere mættet fedt, kød og mælk.
De statsbetale nyhedsmedier i Danmark er sprængfyldte med historier om heteroseksuelle mænd, der har handlet på deres lyst og liderlighed.
Verden er fuld af mærkværdigheder og paradokser, når man først kigger efter. Et af de første paradokser, jeg opdagede, var, at slankekure faktisk virker fedende.
Mindfulness er en effektiv mental teknik, der kan misbruges af ikke kun mordere, men også af tåbelige arbejdspladser til stressreduktion.
Komiker Jonatan Spang har i flere tilfælde udvist seksuel interesse for 15-årige piger, selvom han selv har været mange år ældre. Gør det ham til pædofil?
Det er tabu at se en MeToo-sag fra mandens perspektiv. Det er også tabu, at kvinder kan lyve eller føle sig krænkede for at få noget ud af det.
Hvad betyder begrebet ‘tabu’ egentlig? Hvorfor bliver nogle emner til tabu? I en ny artikelserie vil jeg studere tabuets anatomi.
Holistisk sund sex er sex, der bl.a. skaber den rette balance mellem indløsning og udløsning.
Medicin kan med fordel indgå i holistisk behandling af overvægt, ligesom holistisk ernæringsrådgivning med fordel kan supplere behandling med Wegovy.
Mange mennesker i Danmark lever med overvægt og overspisning. Behandling virker dårligt, så måske er det på tide at gå fra behandling til håndtering.
Du kan hjælpe Lystro Oplysningsparti i Folketinget ved at afgive vælgererklæring og give et bidrag til kampagnen for at få nok erklæringer.
Udviklingen i antal ansøgere og optagne på ernærings- og sundhedsuddannelsen i København tyder på, at nedsat interesse for ernæring og sundhed er en senfølge af samfundets coronamani.
Der forventes at falde dom i sagen mod Henrik Sass Larsen i dag. Men hvad er egentlig generelt set en retfærdig dom for køb og besiddelse af store mængder børneporno til eget brug?
Indenfor ernærings- og sundhedsfaget har man traditionelt en lidt speciel og ret ulogisk opfattelse af begrebet ‘sundhed’.
Der er én meget simpel årsag til, at både diætprogrammer og vægttabsmedicin er ineffektiv behandling af overvægt.
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil.
Trentemøller har lavet et eminent, cinematografisk remake af The Cure’s ‘And Nothing Is Forever’ – perfekt til at gå i den indre biograf.
Pludselig mistede jeg trangen til at gå i køkkenet og spise søde sager før sengetid. Så nu faster jeg fra aftensmad til sen morgenmad.
Teknologi skal sætte os fri og ikke gøre os til slaver, og det er der faktisk gode muligheder for, hvis vi tænker os om.
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør.
Når friheds- og fredsbevægelser virker så dårligt for tiden, så kan det skyldes, at de ikke rammer højt nok i den etiske pyramide.
Din iboende, slumrende bevidsthed er et fredeligt supervåben, du kan aktivere til naturlig vægtregulering.
Sæt dig ned mindst en gang om dagen og iagttag fornemmelsen af din mave, der hæver og sænker sig med din ind- og udånding. Så er du i gang.
‘Step Into The Light’ is the title of a new song by The Cure which has only been released as a live version as track 15 on Curætion-25.
A-vitamin er vigtigt for øjets evne til at se lys i mørke, men høje doser gør dig ikke mere klarsynet.
Det sunde samfund bliver skabt og vedligeholdt på den sunde middelvej mellem usund myndighedstro og lige så usund myndighedsmistro.
Jeg har meldt afbud til foredragsarrangementet ‘Den Dybe Stat og samfundsudviklingen’ den 31. maj i protest mod absurd krav til TjekDet.
Den intellektuelle og åndelige bro mellem de myndighedstroende og de konspirationstroende kan kun bygges af ét materiale: TVIVL.
At skulle til demonstration i Aarhus klædt i sort, bærende på ” et barn ” svøbt i et blodigt hvidt ligklæde. Af Irja M. Johansson 17. maj 2025.
Facebook er ikke kun designet til at gøre dig afhængig i en uendelig, pseudosocial feedback-loop. Din tænkning bliver mere overfladisk, mens du bliver lullet i søvn.
You don’t have to side with Israel or Hamas. You can also side with peace, meaning both the Israeli and Palestinian people.
Når jeg taler om Lyset med stort L, så er det i betydningen ’det åndelige lys’. Det er ikke koblet til nogen bestemt religiøs opfattelse.
Det varer næppe længe, før du kan købe en robot, som også kan være din krammeven. Indtil det går så galt, så kan du tage en tøjbamse med i seng.
Det er ikke uden grund, at vi kalder dem ‘kæledyr’. Kærlig berøring med en hund kan give meget af det samme som menneskelig kontakt.
Manic Street Preachers har udgivet en ny sang, Critical Thinking, og den er rigtig god.
Klimafrygt fører til kostråd, der ikke er optimale for menneskers sundhed og forebyggelse af sygdom.
Kategorier
Mere end du tror
I dag blev jeg inspireret til at skrive denne lille sang. Her er en demooptagelse.
Hvis du har travlt, så sæt dig ned og brug blot to minutter på at lytte til og følge denne guidede meditation. Formålet med meditationen er at udvikle ro og mindfulness.
Flere har her på det sidste “tilfældigvis” opdaget, at slankekure ikke virker. Det giver håbefulde kunder hos Novo og opgivende kunder psykologerne.
Jeg har nu forladt miljøet af konspirationsteoretikere og selvudnævnte frihedskæmpere og vender tilbage til mit gamle arbejde med holistisk sundhed.
Lyrisk inspiration til at håndtere unfairness.
To ernæringsundersøgelser af høj videnskabelig kvalitet har vist, at når mænd fjerner kød fra kosten, så falder deres testosteronniveau.
De fleste, der døjer med overvægt, tror desværre stadigvæk, at den næste slankekur er løsningen på problemet. Forskning har imidlertid vist, at slankekure yderst sjældent fører til det store og stabile vægttab, som de lover. Faktisk er der flere, der tager mere på efter kuren, end de tabte under kuren. Det skyldes bl.a. den naturlige, […]