Tag: ernæring

Spis maven flad med flad mad

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 9 april 2026, 10:03
1 kommentar til Spis maven flad med flad mad

Det internationale forskningsprojekt Intervention Diets In Other Times (IDIOT) har dokumenteret, at flad mad giver flad mave.

Tags ernæring, humor, lgbtq+, overvægt, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Motion Offentlig PBdk

Dansekuren: Så let kan du tabe 4 kg

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 31 marts 2026, 11:16
Ingen kommentarer til Dansekuren: Så let kan du tabe 4 kg

Hvis du plejer at sidde og lytte til musik i 10 minutter hver dag og begynder at danse rundt til musikken i stedet for, så vil du tabe 4,4 kg på 12 mdr.

Tags alkohol, ernæring, motion, motivation, musik, overvægt, psykologi, søvn, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (gratis) Komplet Offentlig PBdk

Dåsekuren: Så let kan du tabe 2 kg

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 27 marts 2026, 9:15
2 kommentarer til Dåsekuren: Så let kan du tabe 2 kg

Hvis du plejer at drikke en halv liter sukkerholdig sodavand pr. dag og erstatter den med en 33 cl dåse, så vil du tabe ca. 2 kg på 12 mdr.

Tags ernæring, overvægt, sukker

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Undgå for meget af disse to kosttilskud

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 25 marts 2026, 17:56

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags c-vitamin, ernæring, kosttilskud, kvinder, lyd, mænd

Afsløring Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Du er IKKE, hvad du spiser; du spiser, som du er

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 23 marts 2026, 13:11

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags angst-frygt, ernæring, kultur, lyd, motivation, overspisning, psykologi, stress, sundhed

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Vi jagter det forkerte næringsstof

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 21 marts 2026, 8:48

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, motion, protein, sundhed, sygdom

Audio Komplet Kriminalitet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Konspirationsteorier med sund fornuft

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 12 marts 2026, 11:24

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, kommunikation, konspiration, kriminalitet, lyd, politik, psykologi, sukker, videnskab

Afsløring Audio Corona Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Er de officielle D-vitaminanbefalinger baseret på fusk?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 20 februar 2026, 14:26

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, d-vitamin, ernæring, kommunikation, kosttilskud, lyd, politik, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kostvejledning til Brostrøm: Drop sødmælken, Søren!

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 17 februar 2026, 9:54

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bivirkninger, ernæring, kosttilskud, sygdom

Komplet Kriminalitet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

‘Pizza’ nævnt 844 gange i Epstein-filerne

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 9 februar 2026, 14:08

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, konspiration, kriminalitet, pædofili

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kostråd som politisk våben

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 16 januar 2026, 9:07

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, kommunikation, kriminalitet, politik, vacciner

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Spis mindre: Den simple vej til vægttab

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 6 januar 2026, 11:07

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, lyd, meditation, overspisning, overvægt, pharma, psykologi, spiritualitet, stress

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Nattokinase er værd at prøve mod vaccineskader

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 5 januar 2026, 11:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bivirkninger, corona, ernæring, kosttilskud, vacciner, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Guide: Bliv lyskriger mod fedtdepoterne!

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 30 december 2025, 8:40

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, lyskriger, meditation, overspisning, overvægt

Audio Corona Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Gør de faglige myndigheder faglige igen

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 28 december 2025, 17:22

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags corona, ernæring, kommunikation, kriminalitet, lyd, metoo, politik, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Det er blevet normalt at være overvægtig

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 11 december 2025, 8:44

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags alkohol, ernæring, motion, overvægt, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Diætkultur og vægtfordomme gør det svært at behandle spiseforstyrrelser

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 30 november 2025, 16:54

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags corona, ernæring, kultur, psykologi, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Intuitiv ernæring: Spis som du vil

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 28 november 2025, 11:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, holisme, overspisning, overvægt, psykologi, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Ny forskning: E-vitamin modvirker KOL

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 16 november 2025, 17:01

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, kosttilskud, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Tredobling af Wegovy-dosis øger kun vægttabet med 20 %

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 13 november 2025, 17:25

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags alkohol, ernæring, overvægt, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Hvis du kan overholde en slankekur, så er du spiseforstyrret

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 12 november 2025, 10:13

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, overspisning, overvægt, pharma, psykologi, spiritualitet, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Blåbær booster hjernen: Husk dit liv!

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 10 november 2025, 16:51

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags barndom, ernæring, psykologi, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sådan vælger du det sundeste multivitamin-tilskud for dig

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 8 november 2025, 12:24

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, videnskab

Corona Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

SSI snyder igen: Glemmer ordentlig diagnose og videnskab

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 5 november 2025, 10:42

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, ernæring, sygdom, vacciner, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

RFK Jr. vil gøre amerikanerne sundere med kød og mælk

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 27 oktober 2025, 15:12

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, kommunikation, politik, videnskab

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk Propaganda

Derfor gør slankekuren dig fed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 24 oktober 2025, 15:40

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, ernæring, lyd, overspisning, overvægt, psykologi, stress, vacciner

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Tabu-serie

Forskning i tabu

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 7 oktober 2025, 17:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags censur, ernæring, kommunikation, kram, krig-fred, kultur, lgbtq+, overvægt, psykologi, religion, sundhed, videnskab

Audio Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem) Tabu-serie

Tabu i mad, religion og sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 5 oktober 2025, 18:58

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, frihed, islam, jesus-kristendom, kommunikation, kultur, lyd, politik, religion, spiritualitet, zionisme

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Holistisk behandling af overvægt med Wegovy

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 21 september 2025, 12:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags alkohol, bivirkninger, ernæring, holisme, meditation, motivation, overspisning, overvægt, økonomi, pharma, psykologi, sygdom, videnskab

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Holistisk ernæring fra A-vitamin til zionisme på den sunde middelvej

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 15 september 2025, 8:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags død, ernæring, kosttilskud, krig-fred, lyd, religion, zionisme

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sunde medier: Information er næring i holistisk ernæring

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 14 september 2025, 18:28

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, holisme, kommunikation, lyd, psykologi, sundhed

Audio Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Holistisk håndtering af overvægt og overspisning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 13 september 2025, 9:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, holisme, lyd, overspisning, overvægt, psykologi, stress, sukker

Corona Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Corona har reduceret interessen for ernæring og sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 9 september 2025, 17:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags corona, ernæring, kommunikation, økonomi, politik, sundhed, vacciner

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Jeg tester L-Theanin mod OCD

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 31 august 2025, 12:11

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags angst-frygt, ernæring, kosttilskud, ocd, pharma, psykologi, søvn, stress, sundhed, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Vandren om den varme sundhedsgrød

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 29 august 2025, 11:13

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, etik, fascisme, frihed, holisme, kultur, økonomi, politik, psykologi, sundhed, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Én simpel årsag: Derfor fejler behandlingen af overvægt

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 9 august 2025, 18:49

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, overvægt, økonomi, pharma, psykologi, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Holistisk sundhed med KRAM+S med en ekstra faktor: Studier

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 7 august 2025, 16:28

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags alkohol, bedrag, cannabis, ernæring, frihed, holisme, kram, meditation, motion, motivation, politik, psykologi, sex, søvn, spiritualitet, stress, sundhed, sygdom, tantra

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Video: Den ildehørte, simple sandhed om effektivt vægttab

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 26 juli 2025, 16:49

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, motion, overspisning, overvægt, pharma, videnskab, video

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Video: Forklaring: Novo-fusk med fedmeforskning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 25 juli 2025, 16:15

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, overvægt, økonomi, pharma, psykologi, videnskab, video

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk Propaganda

Smart forskning får Wegovy til at fremstå mere slankende, end det reelt er

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 25 juli 2025, 11:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, overvægt, pharma, psykologi, videnskab

Komplet Medlem Økonomi PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda

Løsning af problemet med den industrifinansierede sundhedsforskning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 24 juli 2025, 17:41

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, ernæring, kommunikation, overvægt, økonomi, politik, sundhed, teknologi, vacciner, videnskab, virus

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Arne Astrup forlader Novo, går på pension og får nyt job på en uge

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 24 juli 2025, 14:39

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, ernæring, kommunikation, økonomi, pharma, some, videnskab

Ernæring & Sundhed Komplet Medlem PBdk Pri (medlem) Privat

Jeg eksperimenterer med fastekurs

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 12 juli 2025, 11:52

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags barndom, ernæring, fascisme, holisme, meditation, motion, motivation, ocd, overspisning, overvægt, psykologi, sukker, sundhed

Komplet Medlem PBdk Spir (medlem) Spiritualitet

Mest til mænd: Kender du den anden slags udløsning?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 11 juli 2025, 15:39

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, holisme, kram, kvinder, mænd, meditation, nydelse, penis, sex, sundhed, tantra

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Det største problem i behandlingen af overvægt: OVERKILL

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 10 juli 2025, 15:03

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, ernæring, krig-fred, motion, motivation, overvægt, pharma, psykologi

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem Motion PBdk

Video: Her er den mest effektive motion

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 8 juli 2025, 19:41

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, motion, overvægt, pharma, psykologi, sundhed, videnskab, video

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Meditation kan erstatte både over- og underspisning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 21 juni 2025, 7:33

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags død, ernæring, meditation, motivation, overspisning, overvægt, psykologi, spiritualitet, stress, sundhed

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

A-vitamin: Se lyset i mørket

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 24 maj 2025, 12:05

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, kosttilskud

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Foredrag Komplet Medlem PBdk Video

Video: Foredrag om evidensbaseret holistisk ernæringsrådgivning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 14 maj 2025, 7:35

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, foredrag, holisme, kosttilskud, psykologi, videnskab, video

Corona Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Coronavaccinen bør betragtes som en risikofaktor for hjertekarsygdom

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 9 maj 2025, 11:04

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bivirkninger, corona, ernæring, motion, overvægt, sygdom, vacciner

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Her er de to største problemer ved Wegovy

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 21 april 2025, 19:32

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, motion, overspisning, overvægt, pharma, psykologi, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mediter dig slank på toilettet

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 14 april 2025, 12:16

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, meditation, overspisning, overvægt, stress

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Sådan kan du overspise med omhu

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 8 april 2025, 19:49

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, motivation, overspisning, psykologi

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Pizzakuren: Tab dig med Wolt!

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 31 marts 2025, 13:54

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, motion, overvægt

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Her er de vigtigste nyheder fra marts [B.A. #313]

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 29 marts 2025, 16:48

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags 9/11, afsløring, avisen, bedrag, børn, corona, ernæring, frihed, kommunikation, krig-fred, kriminalitet, lyd, metoo, økonomi, palæstina-israel, pharma, psykologi, sygdom, ukraine-rusland, vacciner, videnskab, zionisme

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Tænd Lyset, når du kører mad

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 24 marts 2025, 10:23

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, meditation, overspisning, overvægt, spiritualitet

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Strik dig slank

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 17 marts 2025, 19:12

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, motivation, musik, overspisning, overvægt, psykologi

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Slankekurs med ét fokus

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 10 marts 2025, 15:50

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, meditation, motion, motivation, overspisning, overvægt, pharma, psykologi, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Opsummering: Problemet ved slankekure

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 7 marts 2025, 10:41

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, ernæring, overvægt, økonomi, pharma, politik, psykologi, sundhed, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kunsten at bruge sig selv som forsøgsperson

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 25 februar 2025, 8:23

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bivirkninger, ernæring, holisme, psykologi, sundhed, videnskab

Komplet Medlem Økonomi PBdk Politik Politik (medlem) Propaganda WHO

Store industrier, der lever af kriser, vil skabe kriser

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 23 februar 2025, 16:56

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, corona, ernæring, frihed, historie, klima, kommunikation, krig-fred, lyd, overvægt, økonomi, pharma, politik, psykologi, religion, sundhed, ukraine-rusland, vacciner, videnskab, who, zionisme

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Evidensbaseret guide: Forebyg prostatakræft

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 18 februar 2025, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags alkohol, ernæring, kosttilskud, mænd, motion, overvægt, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Wegovy med små skridt

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 17 februar 2025, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, motion, overvægt, økonomi, pharma, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Holistisk behandling af forhøjet blodtryk

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 14 februar 2025, 17:27

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags alkohol, ernæring, holisme, kosttilskud, kram, meditation, overvægt, pharma, søvn, stress, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mange helbredsproblemer kan skyldes D-vitaminmangel

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 11 februar 2025, 7:11

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags corona, d-vitamin, ernæring, kosttilskud, søvn, sygdom

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Hvorfor spiser du, hvis du ikke er sulten?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 10 februar 2025, 10:36

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, kram, motivation, nydelse, overspisning, overvægt, stress

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk Propaganda

Arne Astrup spiller hovedrolle i ny PR-kampagne for ‘fejl’ i sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 4 februar 2025, 12:16

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, ernæring, kommunikation, lyd, overvægt, økonomi, pharma, politik, sukker, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Vand dig slank

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 3 februar 2025, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, overvægt

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

‘Ultraforarbejdede fødevarer’ er en intetsigende betegnelse

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 1 februar 2025, 9:50

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, kommunikation, overvægt, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Fjern årsagen til overvægten, også trøstespisning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 27 januar 2025, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, meditation, motivation, nydelse, overspisning, overvægt, psykologi, stress

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem Økonomi PBdk

Har Arne Astrup taget fejl, eller har han taget penge?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 24 januar 2025, 9:07

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, kommunikation, overvægt, økonomi, pharma, videnskab

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Detox din hjerne

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 21 januar 2025, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, holisme, psykologi, sundhed

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

En konspirationsteori om overvægt

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 18 januar 2025, 17:53

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, konspiration, motion, motivation, overspisning, overvægt, økonomi, pharma, psykologi, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem Motion PBdk

Her er den mest effektive slankemotion

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 13 januar 2025, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, motion, motivation, overvægt

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Er du mæt?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 6 januar 2025, 11:04

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags angst-frygt, ernæring, meditation, motivation, nydelse, overspisning, overvægt, psykologi, stress

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Kend de tre energibalancer

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 31 december 2024, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, kram, kvinder, mænd, meditation, overvægt, penis, sex, søvn, stress, sundhed, tantra, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Succes med vægttab kræver T-faktor

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 30 december 2024, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, motivation, overvægt, psykologi, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Accepter dit syn på mad og madlavning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 26 december 2024, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, frihed, motivation, psykologi, sundhed

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Video: To sundhedsproblemer ved Bovaer

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 17 december 2024, 18:50

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, sundhed, video

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Har du husket at tage dit naturtilskud i dag?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 17 december 2024, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, holisme, kosttilskud, lyd, sundhed

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Singletasking på slankekurs

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 16 december 2024, 7:00

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, lyd, overspisning, overvægt, psykologi, spiritualitet

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Vægttab er ikke en handling

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 9 december 2024, 10:53

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, kommunikation, lyd, motion, overvægt, psykologi

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Denne universelle dynamik mellem modsætninger forhindrer sundhed og sandhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 6 december 2024, 10:16

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, konspiration, kosttilskud, lyd, mænd, motion, motivation, overvægt, penis, pharma, politik, psykologi, sex, spiritualitet, sygdom, tantra

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Klimafrygt ødelægger ernæring og sundhed

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 4 december 2024, 7:54

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, ernæring, klima, mænd, økonomi, politik, sundhed, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Mindful spisning kan erstatte Wegovy

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 30 november 2024, 8:20

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, meditation, nydelse, overspisning, overvægt, pharma, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Du taber dig af det, du IKKE spiser

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato tirsdag, 26 november 2024, 16:52

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, overvægt, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk Politisk kommentarvideo Video

Video: Sådan kan man fuske med næsten al videnskab

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 23 november 2024, 10:59

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, corona, ernæring, kosttilskud, motivation, overvægt, økonomi, pharma, politik, psykologi, vacciner, videnskab, video

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

OmniX + K2: En god kombi til mænd

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato mandag, 28 oktober 2024, 11:15

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags angst-frygt, bivirkninger, corona, ernæring, kosttilskud, kvinder, lyd, pharma, psykologi, sygdom, vacciner, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Foredrag Komplet Medlem PBdk Video

Video: Foredrag: Intuitiv spisning (Spis som du vil)

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 18 oktober 2024, 10:39

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, foredrag, frihed, meditation, overspisning, overvægt, videnskab, video

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem Økonomi PBdk

Prisen på Wegovy skal reduceres med 90 %

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 5 oktober 2024, 13:22

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, frihed, lyd, motion, motivation, overspisning, overvægt, økonomi, pharma, psykologi

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Intuitiv spisning er ikke bare at spise, hvad man har ‘lyst’ til

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato fredag, 4 oktober 2024, 17:39

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags ernæring, frihed, lyd, meditation, overspisning, overvægt

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Trøst dig ud af trøstespisning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 11 september 2024, 14:08

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags død, ernæring, kriminalitet, lyd, meditation, motivation, nydelse, overspisning, overvægt, psykologi, sundhed

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Frihedskamp med evidens: Hvad er det?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 4 september 2024, 14:56

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, corona, ernæring, frihed, kommunikation, konspiration, krig-fred, kriminalitet, lyd, økonomi, politik, sundhed, tosseland, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

D-vitamin er rottegift?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 4 august 2024, 9:46

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, bedrag, d-vitamin, ernæring, konspiration

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Wegovy: Behandlingsrevolution eller behandlingsbedrag?

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato onsdag, 31 juli 2024, 13:41

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, overvægt, pharma, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem Motion PBdk

Idræt og klima har forringet ernæringsforskning

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 18 juli 2024, 19:16

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, klima, motion, politik, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Multivitaminer kritiseres på spinkelt grundlag

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato torsdag, 18 juli 2024, 11:51

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags død, ernæring, kosttilskud, sygdom, videnskab

Ernæring & Sundhed ES (medlem) Komplet Medlem PBdk

Afsløring: Den psykologiske nøgle til stort og varigt vægttab

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato søndag, 30 juni 2024, 16:59

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags afsløring, ernæring, kommunikation, lyd, motion, motivation, overspisning, overvægt, økonomi, psykologi, videnskab

Komplet Medlem PBdk Politik Politik (medlem)

Konspirationsteoretikere og antikonspirationsteoretikere lider af det samme problem

Indlægsforfatter Af Peer Brændgaard
Indlægsdato lørdag, 15 juni 2024, 18:04

[…]

Få adgang til dette og meget mere med et Komplet medlemskab af Via Brændgaard.
VÆLG MEDLEMSKAB

Tags bedrag, ernæring, kommunikation, konspiration, kriminalitet, lyd, overvægt, politik, psykologi, sundhed