Hvis du vil være lyskriger, så skal du lære at stille de rette spørgsmål til dig selv og til andre.
Tag: psykologi
Det er dumt at hade folk, bare fordi de taler et bestemt sprog.
Din indre og din ydre verden er to sider af samme sag. Hvis du arbejder med politisk oplysning, så husk også at arbejde med dig selv.
Covid-19 er en sygdom, der ofte er helt uden symptomer, men let at få diagnosticeret. Kroniske bivirkninger til coronavaccinen er derimod ofte med alvorlige, kroniske symptomer, som det er umuligt at få diagnosticeret.
Billedet af den zionistiske propagandist, der får lagt teatermakeup, er en avanceret fælde for konspirationsteoretikere, der ikke tænker dybt nok. Der gik ikke mange minutter efter nyheden terrorangrebet på Bondy Beach, før konspirationsteoretikere på nettet ivrigt begyndte at dele et billede, der angiveligt viste den zionistiske propagandist Arsen Ostrovsky i […]
Så dumme er zionisterne ikke. Det var min første tanke, da jeg i går læste om konspirationsteorierne om Bondi Beach som falsk flag. Fakta om Arsen Ostrovsky kombineret med billedet af ham med, hvad der ligner teaterblod i hele hovedet lugter af, at hans placering og optræden er en fælde […]
Det første lag af ondskab er let at forstå, selvom det er uforståeligt. Det andet lag er meget svært at forstå, også for de fleste der deler det religiøst-politiske synspunkt, der driver det. Det første lag af ondskab bag islamistisk terror er gerningsmændenes motiver i de fortællinger, vi via pressen […]
En meningsagent er en person, der arbejder professionelt for at udbrede en bestemt holdning til en sag. Det er ofte ulovligt, men politiet er ligeglade. Professionelle meningsagenter opererer primært på nettet. Nu hvor AI er blevet så avanceret, som den er, så er de formentlig truet af AI-bots, der hurtigere […]
Frihedskampen vindes ikke af forvoksede drengerøve og følelsesbaseret, ukritisk tænkning.
Samfundet og medielandskabet er fuld af fristelser for debattører til at engagere sig i kulturkamp: woke vs konservativ. Men det er en fælde. Hvis du er woke, så kæmper du for transkønnedes rettigheder, veganisme, klimastramninger og det multikulturelle samfund. Du er selvfølgelig også en krænkelsesparat MeToo-feminist, der synes, at en […]
Hvis du hader jøderne, så er du antisemit, og du er ikke velkommen i dansk politik. Hvis du derimod hader muslimerne, så er du en rigtig dansker, og du er hjerteligt velkommen. Hvor er det dog dumt!
Ligesom nazi-tyskernes forsøg på etnisk udrensning af jøder kan forklares med intelligensmisundelse, så kan israel-jødernes etniske udrensning af palæstinsere forklares med oprindelsesmisundelse.
Her er nogle gode råd til vågne modstandsfolk til at bruge Facebook og andre sociale medier medier på en mentalt sundere og politisk mere effektiv måde. Facebook blev hurtigt det foretrukne sociale medie for danske modstandsfolk under coronabesættelsen. Siden da har andre politiske sager overtaget fokus i modstrømmen af brokkerøve. […]
Facebook og andre sociale medier har gjort kritisk politisk oplysning og debat til alles kamp mod alle i algoritmesikrede ekkokamre af ufarlighed, hvor alle tror, at de ved mest.
Når du larmer, kan folk ikke stille spørgsmål. Når de ikke kan stille spørgsmål, kan de ikke få svar. Så vær stille.
Man kan sige meget negativt om teknokrati, men det indeholder også nye, positive muligheder såsom bedre håndtering af magtens psykopati.
Religionskritik er tabu. Det er i sig selv usundt, da skadelig magt da kan få rodfæste i samfundet. Lad os tale om forskellene på sund og usund religion.
Vægtstigmatisering og diætkultur forvolder stadigvæk store skader i behandlingen af spiseforstyrrelser, forklarer ph.d. Cheri A. Levinson og kolleger i en forskningskommentar i december-nummeret af Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
Min 25 år gamle debutbog hed ‘Spis som du vil’, og tiden er nu kommet til at opdatere bogens koncept til intuitiv ernæring.
Fænomenet ‘chemtrails’ er et godt udgangspunkt for at konkretisere et alternativt spektrum af politiske synspunkter. I den ene yderpol har vi dem, der er helt sikre på, at ‘chemtrails’ ikke findes, for hvis de fandtes, så ville de almindelige medier have bragt nyheder om det, og politiet ville være på […]
Selvom medierne giver os indtryk af, at heteroseksuelle mænds liderlighed er et stort problem, så er det reelt liderligheden efter magt, der er den farlige form.
Hvis du synes, at det egentlig er o.k., at Israel gør arbejdet færdigt i Gaza og dræber alle muslimer, inkl. kvinder og børn, så er din hjerne formentlig blevet vasket af en af disse begivenheder:
Israels folkedrab i Gaza kan kun få lov at ske, fordi der forud er sket en dehumanisering af muslimer via indlært psykopati.
Mens propagandisterne for godtroende tilfældighedsteori ynder at kategorisere mig som ondttroende konspirationsteoretiker, så ser jeg mig selv som realistisk intelligensteoretiker. Jeg skulle studere holistisk politik og magt i mange år, før det gik op for mig, at der ikke var to, men tre kategorier af tænkning. Det var en stor […]
Er du tilfældighedsteoretiker, konspirationsteoretiker eller intelligensteoretiker? I mine studier af holistisk politik har jeg opdaget tre forskellige kategorier af politisk tænkning: Godtroende tilfældighedsteoretiker: Du tror, at store begivenheder sker tilfældigt, at nyhedsmedierne fortæller dig hele sandheden, og at regeringen altid gør sit bedste for at beskytte dig og dine kære. […]
Ægte sundhed går ikke ud på at være perfekt, bl.a. fordi det perfekte ikke findes. Ægte sundhed går derimod ud på at være KOMPLET.
Som samfundsterapeut har jeg et særligt øje for forekomsten af uretfærdighed i samfundet.
Når jeg ser tilbage på mit arbejde de seneste år, så har jeg været samfundsterapeut. Jeg giver derfor mig selv den ekstra titel nu.
Det er op ad bakke at undervise folk, der bare VIL tro på bestemte konspirationsteorier og derfor lukker af for kritisk tænkning.
Alle slankekure er baseret på den idiotiske idé, at overvægt skal behandles med spiseforstyrrelse.
Du er slank, når dine fedtdepoter hverken er for store eller for små i forhold til optimal sundhed. Måske har du brug for at tage lidt på?
Jeg har i nogle uger nu spist blåbær på mine morgengryn hver morgen, så jeg tænkte, at det var på tide at se nærmere på blåbærforskningen.
Her er en pose blandede bolcher af folkeoplysning inspireret af mine noter fra meditation. Ekstra Bladet er kontrolleret opposition for kongehuset. De kontrollerer kongehuset, men altid kun på nogle overfladiske punkter, aldrig på grundlovs- og demokratiniveau. Den overfladiske kritik fastholder befolkningens illusoriske opfattelse af, at kongehuset ikke har nogen reel […]
Ekstra Bladet, der altid har fokus på de væsentlige emner i dansk politik, har i dag afsløret bryst-ballade på borgen. Sagen bliver her udsat for min politisk ukorrekte satire.
Holistisk sunde mænd tør føle og udtrykke både liderlighed og vrede. De lader bare være med at gøre det samtidig. Liderlighed (seksuel lyst) er en naturlig følelse, der ikke bør undertrykkes. Den bør tværtimod mærkes og udtrykkes for at fastholde og udvikle kontakten med den maskuline energi og drivkraft. Det […]
De statsbetale nyhedsmedier i Danmark er sprængfyldte med historier om heteroseksuelle mænd, der har handlet på deres lyst og liderlighed. Der går ikke mange seksunder fra en arbejdsgiver har hørt, at en mandlig ansat er kommet til at handle på en heteroseksuel impuls, før han er fyret og udstødt uden […]
Her kan du se mit eksperiment fra i dag med at streame live via Zoom, YouTube og Facebook på én gang med en guidet meditation, som godt nok mest blev en omgang snak. Relateret:
Verden er fuld af mærkværdigheder og paradokser, når man først kigger efter. Et af de første paradokser, jeg opdagede, var, at slankekure faktisk virker fedende.
Mindfulness er en effektiv mental teknik, der kan misbruges af ikke kun mordere, men også af tåbelige arbejdspladser til stressreduktion. Buddha gjorde det klart for os. Der er to former for mindfulness. Rigtig mindfulness og forkert mindfulness. Mindful mord er et ekstremt eksempel på forkert mindfulness, da det er drevet […]
Komiker Jonatan Spang har i flere tilfælde udvist seksuel interesse for 15-årige piger, selvom han selv har været mange år ældre. Gør det ham til pædofil?
I dagens medlemsvideo taler jeg om den samme taktik, som både Mette Frederiksens og hendes reelle, politiske modstandere udenfor Folketinget bruger. Relateret: Fire vilde idéer om dansk politik Video: Propaganda med andre ord Nyhedsjournalistik lider af et genreproblem
Jeg kom i går til at krænke en kvinde ved at ytre tvivl om sandhedsværdien af en konspirationsvideo. I går aftes modtog jeg en besked via Facebook Messenger fra en kvinde, jeg kender overfladisk fra demonstrationsmiljøet i København. Hun har tidligere beskyldt mig for at være fuld i mine videoer. […]
Kategorier
Forskning i tabu
Forskning i tabu viser udpræget selvcensur om tabuiserede synspunkter. ‘Forbudte samtaler’ kan bryde tabuer indenfor sundhed. Tabuforskning er en tværvidenskabelig disciplin, der undersøger emner, adfærd eller ord, der er stærkt forbudt eller betragtes som uacceptable i et samfund, og udforsker deres oprindelse, udvikling og indvirkning på sprog, kultur og individuel […]
Det er tabu at se en MeToo-sag fra mandens perspektiv. Det er også tabu, at kvinder kan lyve eller føle sig krænkede for at få noget ud af det.
Psykiske lidelser er tabu, men der findes et endnu større tabu: Minder om den barndom, der måske er årsag til lidelsen. I 2017 begyndte jeg at fortælle offentligt, hvordan jeg har døjet med den psykiske lidelse OCD, siden jeg var teenager. OCD står for Obsessive Compulsive Disorder, hvor obsessionerne er […]
Hvad betyder begrebet ‘tabu’ egentlig? Hvorfor bliver nogle emner til tabu? I en ny artikelserie vil jeg studere tabuets anatomi.
Medicin kan med fordel indgå i holistisk behandling af overvægt, ligesom holistisk ernæringsrådgivning med fordel kan supplere behandling med Wegovy.
Det er ikke nok at ‘bekæmpe pædofili’, hvis vi for alvor vil beskytte børn mod seksuelle overgreb. Effektiv forebyggelse kræver også på dette område en holistisk tilgang. Forskning og historie har vist, at der er en mangfoldighed af årsager til, at børn bliver udsat for seksuelle overgreb. Udgangspunktet for forebyggelse […]
Det er min erfaring fra samtaler med folk, at mange danskere har en særlig blokering for kritisk tænkning om jøder. Alle andre grupper (kristne, muslimer, amerikanere, palæstinensere, jyder, københavnere, osv.) er der derimod ingen hindring for kritisk tænkning om. Det har fået mig til at fundere en del over, hvad […]
Det er ikke kun mad og drikke, der er næring i holistisk ernæring. Information fra medier er også en form for vigtig næring. I et digitalt informationssamfund som dagens og fremtidens Danmark er det vigtigt at holde mere end kroppen sund. En stærk krop styret af et vildledt, uvidende sind […]
Mange mennesker i Danmark lever med overvægt og overspisning. Behandling virker dårligt, så måske er det på tide at gå fra behandling til håndtering.
Socialpsykologien og måske også religionen og spiritualiteten i transgression er vigtig at forstå, hvis du vil forstå dyb politik og kampen mellem Lyset og Mørket. Det engelske begreb ‘transgression’ betyder ‘handlingen eller processen at bryde en lov eller moralsk regel‘. ‘Transgression’ kan oversættes til ‘overtrædelse‘ på dansk, men begrebet mister […]
L-Theanin er et lovende kosttilskud til styrkelse af den mentale sundhed. Det modvirker bl.a. stress og OCD. Jeg har i en årrække eksperimenteret med forskellige kosttilskud og planter med henblik på at finde det, der i mit tilfælde bedst styrker effekten af den konventionelle anti-OCD-medicin, som jeg har taget i […]
Indenfor ernærings- og sundhedsfaget har man traditionelt en lidt speciel og ret ulogisk opfattelse af begrebet ‘sundhed’. Man skelner således mellem ‘sundhedsfremme’ og ‘sygdomsforebyggelse’ på den måde, at ‘sundhedsfremme’ er strukturelle tiltag, mens ‘sygdomsforebyggelse’ er individuelle tiltag. Den forståelse af begreberne har aldrig givet mening for mig. Det virker som […]
Det fremgår af Ekstra Bladets resumé af dagens retsmøde, at Henrik Sass Larsen i følge eget udsagn har brugt det at se børneporno som en form for terapi.
Videnskab.dk overser den tredje og effektive valgmulighed for mennesker, der døjer med overvægt, og som ønsker et sundt og varigt vægttab.
Det er nærmest blevet en folkesport i Danmark at være imod islam og muslimer. Den holdning er formentlig en væsentlig årsag til, at mange danskere stadigvæk støtter jødernes ret til Israel. Logikken er tilsyneladende, at “dem, der er i krig mod dem, jeg ikke kan lide, de er mine venner“. […]
Den kendte og folkekære hjerneforsker og læge Peter Lund Madsen døde på tragisk vis af et hjertestop under en cykeltur for et par dage siden i en alt for tidlig alder på 65 år.
Fjenden angriber os næppe med corona igen. Den mest oplagte nye front er biologisk og teknologisk krig. “Hvornår kommer den næste ‘corona’?”, er et spørgsmål jeg ofte får. Det, spørgerne mener, er, hvordan kommer den næste dybe begivenhed såsom covid-19, der påvirker vores dagligdag på samme måde. Jeg vil her […]
Der er én meget simpel årsag til, at både diætprogrammer og vægttabsmedicin er ineffektiv behandling af overvægt.
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil. KRAM er en forkortelse for Kost, Rygning, Alkohol og Motion. S er en forkortelse for Supplerende sundhedsfaktorer. Jeg giver her en introducerende oversigt over de basale elementer i en […]
Hvad har Tyskland, Frankrig, Italien, Østrig, Belgien, Grækenland, Bosnien, Tjekkiet, Ungarn, Liechtenstein, Litauen, Luxemborg, Polen, Rumænien, Slovakiet og Ukraine til fælles? Det er ved lov forbudt at kritisere den herskende historie om Holocaust. Der er fra disse ellers civiliserede lande eksempler på mennesker, der er blevet idømt og som har […]
Siden starten af corona har en stor del af min omgangskreds været folk, der kalder sig selv ‘vågne’. Men hvad mener de egentlig med det, og kan vi finde på et bedre begreb?
Mens der er publiceret en del psykologisk forskning omkring, hvad der får mennesker til at gå op i og tro på konspirationsteorier, så mangler der tilsvarende undersøgelser af Den Første Vej. Mit koncept om Den Tredje Vej (kritisk tænkning ud af boksen) omfatter to andre veje: Den Anden Vej er […]
Jeg mindes med ny nysgerrighed den periode i min vækkelsesproces, hvor flere kontaktede mig ud af det blå for at overbevise mig om, at Jorden er flad. David Icke er en af de mest kendte konspirationsteoretikere i verden. Han mistede dog hurtigt sin troværdighed, da han skrev en bog om, […]
I dagens vandrevideo forklarer jeg, hvordan Novo og deres finansierede forskere efter min mening fusker med fedmeforskning. Relateret: Arne Astrup forlader Novo, går på pension og får nyt job på en uge Afsløring: Novo betalte 1,2 mia. kr. til Københavns Universitet i 2023 Derfor bliver Novo og ikke Corona “afsløret”
Er Wegovy et utroligt effektivt slankemiddel, eller virker det bare bedre end et ernæringsprogram, som er umuligt at overholde? Et gennemgående træk ved de Novo Nordisk-finansierede studier af semaglutid (aktivstoffet i Wegovy og Ozempic) er, at ernæringsinterventionen uden semaglutid giver et utroligt dårligt vægttab. Dermed kommer semaglutid til at fremstå […]
Jeg havde en længere samtale om forskellige emner med ChatGPT i går aftes. Jeg blev efterladt med en følelse af håb. Det er min erfaring, at journalister og redaktører i hovedstrømspresse nægter at tale om propaganda i deres medier. De nægter faktisk at tale med mig om noget som helst, […]
Det er politisk sundt at være imod alle de slemme, men det er ikke sundt at være imod alle jøder.
Trentemøller har lavet et eminent, cinematografisk remake af The Cure’s ‘And Nothing Is Forever’ – perfekt til at gå i den indre biograf.
Der er en påfaldende parallelitet mellem de overgreb, jeg blev udsat for som barn af de voksne og de overgreb, som vi som folk bliver udsat for af magthaverne. Det gennemgående tema er, at de, som vi havde tillid til og var afhængige af beskyttede os, misbrugte denne tillid og […]
Covid-19 kan betragtes på mange måder afhængig af perspektiv. Jeg har længe betragtet covid-19 primært som et traumatiserende overgreb og en religiøs begivenhed. Covid-19 kan betragtes som et traumatiserende overgreb af den type, hvor de, der burde passe på dig, begår psykisk og fysisk vold imod dig. De fleste har […]
Pludselig mistede jeg trangen til at gå i køkkenet og spise søde sager før sengetid. Så nu faster jeg fra aftensmad til sen morgenmad. Min egen teori er, at lysten til den søde natmad forsvandt, efter jeg havde opnået alle nødvendige indsigter fra mindful trøstespisning. Det tog kun 10 år […]
I dagens vandrevideo filosoferer jeg over emnet SNYD. Relateret: Video: Her er den mest effektive motion Hvorfor bliver intelligente mennesker så let snydt? Livah Sunshine: Sådan blev jeg snydt af 24syv
Det største problem i behandlingen af overvægt er, at behandleren og/eller den behandlede ønsker at gøre alt for meget. Det fører til overkill af overvægt. I disse krigstider er det måske o.k. at bruge et drabeligt begreb til at beskrive en ellers fredelig aktivitet. Overkill er, når f.eks. en jæger […]
Teknologi skal sætte os fri og ikke gøre os til slaver, og det er der faktisk gode muligheder for, hvis vi tænker os om.
I dagens vandrevideo beskriver jeg den mest effektive motion. Jeg kommer også rundt om ernæringsvidenskabens nedtur som følge af corona og Novo. Relateret: Video: Deja vu i Fælledparken The Problem With Diets and Weight Loss Programs Video: Sund samfundsudvikling
Jeg præsenterer her de to konkurrerende teorier om, hvad der driver islamistisk terror i den moderne verden. Jeg beskriver også en ny, fælles menneskelig vej til fred. Jeg udgav for lidt siden disse noter: Mon det er dumme islamister eller kloge zionister forklædt som islamister, der har udført terrorangreb mod […]
Den alment menneskelige tendens til dagdrømmeri er gået i turbogear i det moderne samfund, og det går bl.a. ud over frihedskampen.
Jeg tror, at en vigtig del et ethvert menneskes personlige udvikling er at se det mørkeste mørke i øjnene i sit eget indre. I mit mørkeste mørke er senfølgerne af en barndom, hvor jeg, fra jeg var omkring fem år gammel, har levet med kronisk frygt for, at min familie […]
Mange konspirationsteoretikere har utilstrækkeligt bearbejdede barndomstraumer, der forringer både deres politiske arbejde og deres mentale sundhed, men traumerne kan også være en styrke. Det er mit indtryk, at der er en betydelig større andel blandt folk, der tror på konspirationsteorier, der har senfølger af barndomstraumer sammenlignet med folk, der altid […]
Underspisning kan ligesom overspisning betragtes som en måde at håndtere livets stress på. Hvor overspisning sigter på at dulme symptomerne på stress, så sigter underspisning på at undgå selve livet. Alle mennesker ved instinktivt, at det er nødvendigt at spise for at opretholde livet. Hvis man erfarer, at livet er […]
Jeg betragter i dag min barske barndom som åndelig styrketræning. Jeg ved, at Mørket findes, og at det aldrig helt kan slukke mit Lys. Blandt andre psykoanalytiker Carl Jung har beskrevet, hvordan lyskrigere bliver født i barske levevilkår, så deres ånd kan blive hærdet, og så vi fra en tidlig […]
Her er, hvad jeg mangler at fortælle om min barndom, så vidt jeg selv husker den nu efter syv års terapi, meditation og bearbejdning af fortrængte minder. Min største frygt (og samtidig min største længsel) har lige siden jeg var 5-6 år været ‘at sige det til nogen’. Dengang sagde […]
Kategorier
Min far er en god mand
Jeg er så heldig at være vokset op med en god rollemodel i form af min far. Han har reddet mit liv flere gange. OBS: Dette indlæg er uegnet for børn. Da jeg var 4-5 år gammel og var træt af, at min morfar kneppede mig i røven, så sagde […]
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør. Det moderne samfund nudger os via medierne, myndighederne og det politiske system til at være tilskuere i et skuespil om magt. Som tilskuere er vi passive, og vores […]
Din forklaring om, at du var i besiddelse af store mængder børneporno, fordi du ledte efter film med dig selv som barn, er komplet utroværdig.
Det Sovende Får har i dag udgivet en artikel om forløbene omkring de to arrangementer i frihedsbevægelsen. Jeg er for en gangs skyld helt enig med ham. Læs artiklen her. Disse og mange andre sager siden coronabesættelsen i 2020 viser, at frihedsbevægelsen i Danmark har ødelagt sig selv. Vi kan […]
Det sunde samfund bliver skabt og vedligeholdt på den sunde middelvej mellem usund myndighedstro og lige så usund myndighedsmistro.
Den intellektuelle og åndelige bro mellem de myndighedstroende og de konspirationstroende kan kun bygges af ét materiale: TVIVL.
Det er ikke censur, der er sande konspirationsteoriers største fjende. Den største fjende kommer indefra i form af falske konspirationsteorier. Med sande konspirationsteorier mener jeg teorier om sammensværgelser, der med en rimelig grad af sandsynlighed er så sande, at de i et sundt samfund bør følges op af af politisk […]
I dag på min 54 års fødselsdag glæder jeg mig over, at min krop stadigvæk ikke er slået ihjel af hverken min far, jaloux mænd eller den zio-imperialistiske mafia. Jeg havde en nær-døden-oplevelse som 13-14-årig, da min far og farfar i panik over, at jeg planlagde at afsløre familiens mørke […]
Psykokrig: Her er et konkret eksempel på, hvordan en frihedskæmper på Facebook i et opslag ødelægger troværdigheden af to sandheder ved at kombinere dem med en løgn.
Facebook er ikke kun designet til at gøre dig afhængig i en uendelig, pseudosocial feedback-loop. Din tænkning bliver mere overfladisk, mens du bliver lullet i søvn.
Samtale fremmer forståelsen, også af bedrag. Lad os tale åbent og frit om, hvad vi mener er bedrag, og hvad vi mener er bedre bud på sandhed. Og hvorfor vi mener, som vi gør. Med udgangspunkt i et åbent, nysgerrigt, rationelt og logisk sind. Jeg kan jo starte debatten med […]
Når jeg taler om Mørket, så er det i to forskellige betydninger. Den ene betydning er Mørket som metafor for det, der dækker over alt det, som du endnu ikke har erkendt. Det kan både være i din ydre og i din indre verden. Det kan i den ydre verden […]
Her er optagelsen af mit opfølgende Lyskriger-foredrag fra i dag, hvor jeg gik i dybden med kommunikationsteori for lyskrigere og andre frihedskæmpere og systemkritikere. Download eller se hele figuren i høj opløsning: Relateret: Video: Optagelse af Lyskriger-foredrag Video: Præsentation af version 4.0 af Via Brændgaard-figur Sund nationalisme: Kriminelle islamister og […]
Vi bør som samfund blive meget bedre til at hjælpe mennesker, der lider af kønsdysfori. Især børn og unge. Vi gør dem en bjørnetjeneste ved at omformulere kønsdysforien til transkønnethed.