Ekstra Bladet, der altid har fokus på de væsentlige emner i dansk politik, har i dag afsløret bryst-ballade på borgen. Sagen bliver her udsat for min politisk ukorrekte satire.
Tag: psykologi
Holistisk sunde mænd tør føle og udtrykke både liderlighed og vrede. De lader bare være med at gøre det samtidig.
De statsbetale nyhedsmedier i Danmark er sprængfyldte med historier om heteroseksuelle mænd, der har handlet på deres lyst og liderlighed.
Her kan du se mit eksperiment fra i dag med at streame live via Zoom, YouTube og Facebook på én gang med en guidet meditation, som godt nok mest blev en omgang snak.
Verden er fuld af mærkværdigheder og paradokser, når man først kigger efter. Et af de første paradokser, jeg opdagede, var, at slankekure faktisk virker fedende.
Mindfulness er en effektiv mental teknik, der kan misbruges af ikke kun mordere, men også af tåbelige arbejdspladser til stressreduktion.
Komiker Jonatan Spang har i flere tilfælde udvist seksuel interesse for 15-årige piger, selvom han selv har været mange år ældre. Gør det ham til pædofil?
I dagens medlemsvideo taler jeg om den samme taktik, som både Mette Frederiksens og hendes reelle, politiske modstandere udenfor Folketinget bruger. Relateret: Fire vilde idéer om dansk politik Video: Propaganda med andre ord Nyhedsjournalistik lider af et genreproblem
Jeg kom i går til at krænke en kvinde ved at ytre tvivl om sandhedsværdien af en konspirationsvideo.
Forskning i tabu viser udpræget selvcensur om tabuiserede synspunkter. ‘Forbudte samtaler’ kan bryde tabuer indenfor sundhed.
Det er tabu at se en MeToo-sag fra mandens perspektiv. Det er også tabu, at kvinder kan lyve eller føle sig krænkede for at få noget ud af det.
Psykiske lidelser er tabu, men der findes et endnu større tabu: Minder om den barndom, der måske er årsag til lidelsen.
Hvad betyder begrebet ‘tabu’ egentlig? Hvorfor bliver nogle emner til tabu? I en ny artikelserie vil jeg studere tabuets anatomi.
Medicin kan med fordel indgå i holistisk behandling af overvægt, ligesom holistisk ernæringsrådgivning med fordel kan supplere behandling med Wegovy.
Det er ikke nok at ‘bekæmpe pædofili’, hvis vi for alvor vil beskytte børn mod seksuelle overgreb. Effektiv forebyggelse kræver også på dette område en holistisk tilgang.
Det er min erfaring fra samtaler med folk, at mange danskere har en særlig blokering for kritisk tænkning om jøder. Alle andre grupper (kristne, muslimer, amerikanere, palæstinensere, jyder, københavnere, osv.) er der derimod ingen hindring for kritisk tænkning om. Det har fået mig til at fundere en del over, hvad […]
Det er ikke kun mad og drikke, der er næring i holistisk ernæring. Information fra medier er også en form for vigtig næring.
Mange mennesker i Danmark lever med overvægt og overspisning. Behandling virker dårligt, så måske er det på tide at gå fra behandling til håndtering.
Socialpsykologien og måske også religionen og spiritualiteten i transgression er vigtig at forstå, hvis du vil forstå dyb politik og kampen mellem Lyset og Mørket.
L-Theanin er et lovende kosttilskud til styrkelse af den mentale sundhed. Det modvirker bl.a. stress og OCD. Jeg har i en årrække eksperimenteret med forskellige kosttilskud og planter med henblik på at finde det, der i mit tilfælde bedst styrker effekten af den konventionelle anti-OCD-medicin, som jeg har taget i […]
Indenfor ernærings- og sundhedsfaget har man traditionelt en lidt speciel og ret ulogisk opfattelse af begrebet ‘sundhed’.
Det fremgår af Ekstra Bladets resumé af dagens retsmøde, at Henrik Sass Larsen i følge eget udsagn har brugt det at se børneporno som en form for terapi. Nu er jeg ikke psykolog, men det skal ikke forhindre mig i at kloge mig på børneporno som terapi. Som jeg ser […]
Videnskab.dk overser den tredje og effektive valgmulighed for mennesker, der døjer med overvægt, og som ønsker et sundt og varigt vægttab.
Det er nærmest blevet en folkesport i Danmark at være imod islam og muslimer. Den holdning er formentlig en væsentlig årsag til, at mange danskere stadigvæk støtter jødernes ret til Israel. Logikken er tilsyneladende, at “dem, der er i krig mod dem, jeg ikke kan lide, de er mine venner“. […]
Den kendte og folkekære hjerneforsker og læge Peter Lund Madsen døde på tragisk vis af et hjertestop under en cykeltur for et par dage siden i en alt for tidlig alder på 65 år.
Fjenden angriber os næppe med corona igen. Den mest oplagte nye front er biologisk og teknologisk krig. “Hvornår kommer den næste ‘corona’?”, er et spørgsmål jeg ofte får. Det, spørgerne mener, er, hvordan kommer den næste dybe begivenhed såsom covid-19, der påvirker vores dagligdag på samme måde. Jeg vil her […]
Der er én meget simpel årsag til, at både diætprogrammer og vægttabsmedicin er ineffektiv behandling af overvægt.
Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Sol, Sex og Studier. Det er nogle af de vigtigste KRAM+S-faktorer i en holistisk sund livsstil. KRAM er en forkortelse for Kost, Rygning, Alkohol og Motion. S er en forkortelse for Supplerende sundhedsfaktorer. Jeg giver her en introducerende oversigt over de basale elementer i en […]
Hvad har Tyskland, Frankrig, Italien, Østrig, Belgien, Grækenland, Bosnien, Tjekkiet, Ungarn, Liechtenstein, Litauen, Luxemborg, Polen, Rumænien, Slovakiet og Ukraine til fælles? Det er ved lov forbudt at kritisere den herskende historie om Holocaust. Der er fra disse ellers civiliserede lande eksempler på mennesker, der er blevet idømt og som har […]
Siden starten af corona har en stor del af min omgangskreds været folk, der kalder sig selv ‘vågne’. Men hvad mener de egentlig med det, og kan vi finde på et bedre begreb? Det, de umiddelbart mener, er, at de var og er imod regeringens coronapolitik. Det kan efter min […]
Mens der er publiceret en del psykologisk forskning omkring, hvad der får mennesker til at gå op i og tro på konspirationsteorier, så mangler der tilsvarende undersøgelser af Den Første Vej. Mit koncept om Den Tredje Vej (kritisk tænkning ud af boksen) omfatter to andre veje: Den Anden Vej er […]
Jeg mindes med ny nysgerrighed den periode i min vækkelsesproces, hvor flere kontaktede mig ud af det blå for at overbevise mig om, at Jorden er flad. David Icke er en af de mest kendte konspirationsteoretikere i verden. Han mistede dog hurtigt sin troværdighed, da han skrev en bog om, […]
I dagens vandrevideo forklarer jeg, hvordan Novo og deres finansierede forskere efter min mening fusker med fedmeforskning. Relateret: Arne Astrup forlader Novo, går på pension og får nyt job på en uge Afsløring: Novo betalte 1,2 mia. kr. til Københavns Universitet i 2023 Derfor bliver Novo og ikke Corona “afsløret”
Er Wegovy et utroligt effektivt slankemiddel, eller virker det bare bedre end et ernæringsprogram, som er umuligt at overholde? Et gennemgående træk ved de Novo Nordisk-finansierede studier af semaglutid (aktivstoffet i Wegovy og Ozempic) er, at ernæringsinterventionen uden semaglutid giver et utroligt dårligt vægttab. Dermed kommer semaglutid til at fremstå […]
Jeg havde en længere samtale om forskellige emner med ChatGPT i går aftes. Jeg blev efterladt med en følelse af håb.
Det er politisk sundt at være imod alle de slemme, men det er ikke sundt at være imod alle jøder. ‘Anti’ betyder, at man er imod noget. Mange Brøndby-fans er f.eks. anti-FCK, mens mange FCK-fans er anti-Brøndby. En antislemit er imod dem, der opfører sig slemt. En antisemit er imod […]
Trentemøller har lavet et eminent, cinematografisk remake af The Cure’s ‘And Nothing Is Forever’ – perfekt til at gå i den indre biograf. Nu har jeg gennemlyttet det nye remix-album med The Cure, ‘Mixes Of A Lost World’, mange gange, og danske Trentemøllers remake fremstår som noget helt særligt. Det […]
Der er en påfaldende parallelitet mellem de overgreb, jeg blev udsat for som barn af de voksne og de overgreb, som vi som folk bliver udsat for af magthaverne.
“Hvem er det egentlig, du vil hjælpe mht. tykhed?”, spurgte en superbruger mig i dag. Det fik mig til at reflektere over, hvem min målgruppe egentlig er.
Covid-19 kan betragtes på mange måder afhængig af perspektiv. Jeg har længe betragtet covid-19 primært som et traumatiserende overgreb og en religiøs begivenhed. Covid-19 kan betragtes som et traumatiserende overgreb af den type, hvor de, der burde passe på dig, begår psykisk og fysisk vold imod dig. De fleste har […]
Pludselig mistede jeg trangen til at gå i køkkenet og spise søde sager før sengetid. Så nu faster jeg fra aftensmad til sen morgenmad. Min egen teori er, at lysten til den søde natmad forsvandt, efter jeg havde opnået alle nødvendige indsigter fra mindful trøstespisning. Det tog kun 10 år […]
I dagens vandrevideo filosoferer jeg over emnet SNYD. Relateret: Video: Her er den mest effektive motion Hvorfor bliver intelligente mennesker så let snydt? Livah Sunshine: Sådan blev jeg snydt af 24syv
Det største problem i behandlingen af overvægt er, at behandleren og/eller den behandlede ønsker at gøre alt for meget. Det fører til overkill af overvægt. I disse krigstider er det måske o.k. at bruge et drabeligt begreb til at beskrive en ellers fredelig aktivitet. Overkill er, når f.eks. en jæger […]
Teknologi skal sætte os fri og ikke gøre os til slaver, og det er der faktisk gode muligheder for, hvis vi tænker os om.
I dagens vandrevideo beskriver jeg den mest effektive motion. Jeg kommer også rundt om ernæringsvidenskabens nedtur som følge af corona og Novo. Relateret: Video: Deja vu i Fælledparken The Problem With Diets and Weight Loss Programs Video: Sund samfundsudvikling
Jeg præsenterer her de to konkurrerende teorier om, hvad der driver islamistisk terror i den moderne verden. Jeg beskriver også en ny, fælles menneskelig vej til fred. Jeg udgav for lidt siden disse noter: Mon det er dumme islamister eller kloge zionister forklædt som islamister, der har udført terrorangreb mod […]
Den alment menneskelige tendens til dagdrømmeri er gået i turbogear i det moderne samfund, og det går bl.a. ud over frihedskampen. I går aftes så jeg en video på YouTube med en meget interessant pointe om udbredelsen af maladaptiv dagdrømmeri i det moderne samfund, som jeg selv tænker kan forklare […]
Jeg tror, at en vigtig del et ethvert menneskes personlige udvikling er at se det mørkeste mørke i øjnene i sit eget indre. I mit mørkeste mørke er senfølgerne af en barndom, hvor jeg, fra jeg var omkring fem år gammel, har levet med kronisk frygt for, at min familie […]
Mange konspirationsteoretikere har utilstrækkeligt bearbejdede barndomstraumer, der forringer både deres politiske arbejde og deres mentale sundhed, men traumerne kan også være en styrke. Det er mit indtryk, at der er en betydelig større andel blandt folk, der tror på konspirationsteorier, der har senfølger af barndomstraumer sammenlignet med folk, der altid […]
Underspisning kan ligesom overspisning betragtes som en måde at håndtere livets stress på. Hvor overspisning sigter på at dulme symptomerne på stress, så sigter underspisning på at undgå selve livet. Alle mennesker ved instinktivt, at det er nødvendigt at spise for at opretholde livet. Hvis man erfarer, at livet er […]
Jeg betragter i dag min barske barndom som åndelig styrketræning. Jeg ved, at Mørket findes, og at det aldrig helt kan slukke mit Lys.
Her er, hvad jeg mangler at fortælle om min barndom, så vidt jeg selv husker den nu efter syv års terapi, meditation og bearbejdning af fortrængte minder. Min største frygt (og samtidig min største længsel) har lige siden jeg var 5-6 år været ‘at sige det til nogen’. Dengang sagde […]
Jeg er så heldig at være vokset op med en god rollemodel i form af min far. Han har reddet mit liv flere gange. OBS: Dette indlæg er uegnet for børn.
Du kan leve dit liv i samfundet på to forskellige måder: som tilskuer eller som aktør. Den sunde livsstil er som aktør.
Din forklaring om, at du var i besiddelse af store mængder børneporno, fordi du ledte efter film med dig selv som barn, er komplet utroværdig.
Det Sovende Får har i dag udgivet en artikel om forløbene omkring de to arrangementer i frihedsbevægelsen. Jeg er for en gangs skyld helt enig med ham. Læs artiklen her. Disse og mange andre sager siden coronabesættelsen i 2020 viser, at frihedsbevægelsen i Danmark har ødelagt sig selv. Vi kan […]
Det sunde samfund bliver skabt og vedligeholdt på den sunde middelvej mellem usund myndighedstro og lige så usund myndighedsmistro.
Den intellektuelle og åndelige bro mellem de myndighedstroende og de konspirationstroende kan kun bygges af ét materiale: TVIVL. At være i tvivl er en ubehagelig tilstand. Derfor foretrækker de fleste at tro på en næsten hvilken som helst løgn, så længe troen på løgnen fjerner tvivlen. Det er mit indtryk, […]
Det er ikke censur, der er sande konspirationsteoriers største fjende. Den største fjende kommer indefra i form af falske konspirationsteorier. Med sande konspirationsteorier mener jeg teorier om sammensværgelser, der med en rimelig grad af sandsynlighed er så sande, at de i et sundt samfund bør følges op af af politisk […]
I dag på min 54 års fødselsdag glæder jeg mig over, at min krop stadigvæk ikke er slået ihjel af hverken min far, jaloux mænd eller den zio-imperialistiske mafia. Jeg havde en nær-døden-oplevelse som 13-14-årig, da min far og farfar i panik over, at jeg planlagde at afsløre familiens mørke […]
Her kan du se optagelsen af mit foredrag fra i går om evidensbaseret holistisk ernæringsrådgivning. Relateret: Video: Overspis med vilje
Psykokrig: Her er et konkret eksempel på, hvordan en frihedskæmper på Facebook i et opslag ødelægger troværdigheden af to sandheder ved at kombinere dem med en løgn. Da sagen ikke handler om afsenderen men om budskabet, så vil jeg undlade at nævne personens navn. Men her er, hvad han slog […]
Facebook er ikke kun designet til at gøre dig afhængig i en uendelig, pseudosocial feedback-loop. Din tænkning bliver mere overfladisk, mens du bliver lullet i søvn. Det er velbeskrevet, hvordan især Facebook, men også andre sociale medier, gør brugerne afhængige af nyheder, likes og kommentarer. Facebook fremmer en overfladisk form […]
Samtale fremmer forståelsen, også af bedrag. Lad os tale åbent og frit om, hvad vi mener er bedrag, og hvad vi mener er bedre bud på sandhed. Og hvorfor vi mener, som vi gør. Med udgangspunkt i et åbent, nysgerrigt, rationelt og logisk sind. Jeg kan jo starte debatten med […]
Når jeg taler om Mørket, så er det i to forskellige betydninger.
Her er optagelsen af mit opfølgende Lyskriger-foredrag fra i dag, hvor jeg gik i dybden med kommunikationsteori for lyskrigere og andre frihedskæmpere og systemkritikere. Download eller se hele figuren i høj opløsning: Relateret: Video: Optagelse af Lyskriger-foredrag Video: Præsentation af version 4.0 af Via Brændgaard-figur Sund nationalisme: Kriminelle islamister og […]
Vi bør som samfund blive meget bedre til at hjælpe mennesker, der lider af kønsdysfori. Især børn og unge. Vi gør dem en bjørnetjeneste ved at omformulere kønsdysforien til transkønnethed.
Den første erkendelse af et stort bedrag er en voldsom psykologisk proces for de fleste mennesker. Det kan omfatte et nærmest totalt kollaps i de grundantagelser, der giver verden sammenhæng og mening. Det kan opleves som et psykisk sammenbrud. Det er derfor meget forståeligt, at de fleste mennesker undgår overhovedet […]
Kender du det, at være bange for at dø?
Jeg forklarer her, hvordan du kan håndtere de to største problemer ved Wegovy.
Det var radiovært Art Bell, der først udbredte Chemtrails-teorien i 1999, som det amerikanske luftvåben (hans arbejdsgiver) selv havde startet i 1996. Nu skal man jo ikke tro på alt, hvad man læser på Wikipedia. Der står heller ikke, at ‘chemtrails’ er en falsk konspirationsteori, der er orkestreret og udbredt […]
I anledning af påsken fremlægger jeg her en hyggelig hypotese om, at kristendom er jødernes største propagandastunt. Du er velkommen til at være uenig og drikke videre af din hellige påskeøl. Når jeg læser teksterne i Det Nye Testamente om, hvad Jesus faktisk gjorde og sagde, fratrækker alt det overnaturlige […]
Jeg skal selvfølgelig ikke bestemme, hvilke konspirationsteorier du skal studere. Jeg vil dog alligevel anbefale dig at styre uden om disse ni, da jeg vurderer, at de er designet til at gøre dig dum. De særligt fordummende konspirationsteorier er disse: Flad Jord-teorien (alternativ geografi): Du mister din evne til at […]
Hvis du ser et fly flyve over himlen, hvorefter det bliver overskyet, er det så bevis for chemtrails? Nej. Men det er en almindelig tendens hos mennesker, at vi fortolker tidsmæssigt forskudte hændelser som kausale. Hvis hændelse A sker lige før hændelse B, så er hændelse A årsag til B. […]
En udbredt overbevisning blandt “vågne” er, at vejret er kontrolleret af fly, der sprøjter gift ud over os og efterlader “chemtrails” på himlen. Det er en af de fortællinger blandt “vågne”, som alle i den gruppe åbenbart er enige om, så man taler om det som om, at sådan er […]
Hope porn (håb-porno) er en ny form for “porno” målrettet vågne, coronakritikere, antivaxere, konspirationsteoretikere og antimyndighedsekstremister. I modsætning til almindelig porno, så handler hope porn ikke om sex. Hope porn handler om håb. Håb om en stor frelser og en hemmelig plan, der dræner sumpen for ondskab. Håb om at […]
I dagens vandrevideo funderer jeg over, hvad årsagen mon kan være til den udbredte mangel på humoristisk sans blandt “vågne”. Relateret: Nu kan du igen svine mig til på Facebook Dansk Journalistforbund bør skifte navn til Dansk Propagandaforbund Jeg er transjøde
Vær omhyggelig med, hvad du vælger at overspise. Vælg noget, som du både har lyst til, og som du rent faktisk også kan nyde og ikke kun lyste. Her er tre tricks. Indenfor det du har lyst til at spise, når du har lyst til at overspise (dvs. spise selvom […]
Overspisning er en meget udbredt ernæringspsykologisk taktik til at dulme mange forskellige former for stress og traumer. Når vi overspiser, så er det først og fremmest fordi, det virker: Ernæringsfysiologiske virkninger gør, at vi psykologisk for en stund oplever mindre uro og ubehag. Én metode (overspisning) kan således dulme mange […]
Her får du en kortfattet gennemgang af de vigtigste nyheder fra den sidste måneds tid. Brændgaard Avisen giver dig her et sammendrag af nyhederne fra Nyhedsportalen fra og med den 28. februar til og med i dag den 29. marts 2025. Fredag 28.02.2025 Et ud af tre tilfælde af demens kan undgås […]
Jeg har med interesse fulgt, hvad der ligner en heksejagt mod vaccineprofessor Christine Stabell Benn i Weekendavisen gennem de seneste uger.
En profil ved navn Jakob Nors har i min profil på Facebook skrevet nedenstående kommentar til min deling af Den udokumenterede diagnose: – “Det er nok bare et virus”: Kommentaren er propagandamæssigt interessant, da den benytter nogle velkendte teknikker: Det antydes, at der er noget i vejen med mig, når […]
Det er ikke uden grund, at vi kalder dem ‘kæledyr’. Kærlig berøring med en hund kan give meget af det samme som menneskelig kontakt.
I dagens vandrevideo forklarer jeg, hvorfor jeg mener, at vi ikke skal boykotte amerikanske varer, og hvad vi i stedet bør fokusere på. Relateret: Video: Trump & Transideologien Video: Lad zionisterne flytte hjem Video: Lyskriger (DKM) – Hvad er det?
Hvis du vil være en effektiv lyskriger med dialog som våben, så kræver det, at du udvikler nogle særlige kompetencer. Under coronabesættelsen gik jeg ofte på gaden med skilte for at informere og tale med folk. Nogle gange havde jeg andre “vågne” med, og det gik ofte galt. Derfor vil […]
Her på det sidste har jeg mødt flere påstande på Facebook om, at jeg er dømt for voldtægt. Det sætter mig i et dilemma, da jeg er tilhænger af radikal ytringsfrihed. Mange er måske ikke klar over det, men her i Danmark har vi en lovgivning, der beskytter personer, der […]
‘Sort boks’ er et begreb indenfor videnskabsteori om en grundlæggende antagelse, som alle er enige om, men som faktisk aldrig er blevet ordentligt dokumenteret. Virologi er videnskaben om virus. Jeg er ikke virolog, så jeg har spurgt en virus-professor om den naturvidenskabelige dokumentation for, at virus er årsag til sygdom. […]
Hvad som helst du kan gøre i stedet for at spise kan virke slankende. Hvis du ikke kan strikke, så er der mange andre muligheder. En af de store myter om vægttab er, at man taber sig af at spise den rigtige slankemad. Nej, man taber sig ikke af det, […]
Så fik jeg skrevet punkt 4 af Brændgaards Basale Budskaber. Det handler om kærlig berøring.
Jeg vil her guide dig gennem en meditation på fænomenerne i dit sind: kropsfornemmelser, sanseindtryk, tanker og følelser.
Offerrollen er den mest magtfulde rolle i moderne politik. Her er nogle tips til at gennemskue den og stå den imod.
I nogle tilfælde er det nok eller ligefrem en fordel at kun have ét enkelt fokus i sin slankekurs. Det er i de tilfælde, hvor der er én altoverskyggende årsag til de ekstra kilo, som det er muligt at gøre noget ved via de rette små skridt på en sund […]
Judaisme er ideologien om, at nogle mennesker er udvalgt af Gud med særlige rettigheder og pligter, der kan komme til udtryk på ekstremt voldelige måder. Trump-regeringen slår hårdt ned på woke politik såsom transideologien om, at der findes mere end to køn, og at en mand er en kvinde, hvis […]
Hvor længe vil vi finde os i, at Danmark slet ikke er det demokratiske folkestyre, som vi bliver bildt ind, at det er? Hvor længe vil vi finde os i, at pressen slet ikke er fri til at lave dybdeborende, kritisk journalistik om de magtbærende fortællinger? Hvor længe vil vi […]
I denne vandrevideo fra i går opdaterer jeg om lidt af hvert inkl. nyt forslag om hjernescanning af ministre. Relateret: Video: Advarsel mod cannabis Video: Debat om “frihedsbevægelsen” Video: Sund samfundsudvikling
Vi er både fordømt til frihed og fordømt til ufrihed. Den første indsigt kommer fra eksistentiel filosofi og psykologi. Den anden kommer fra mindfulness-meditation.
Der pågår i denne tid et forsøg på zionistisk kup af frihedskampen. Med ‘frihedskampen’ mener jeg den folkelige modstandsbevægelse, der opstod i kølvandet på den fascistiske coronapolitik. I USA og på globalt plan er den falske frihedsbevægelse anført af Donald Trump. I Danmark er den anført af Lars Boje Mathiesen […]
Manic Street Preachers har udgivet en ny sang, Critical Thinking, og den er rigtig god. Du kan høre den i denne lyrik-video på YouTube: Her er et uddrag af teksten på dansk: Hvad er der sket med din kritiske tænkning? Det er okay ikke at være okay Tal sandhed til […]
Svend Brinkmann blev kendt for bogen ‘Stå Fast’, hvor vi lærte at mindfulness og selvudvikling er noget pjat. Succesen blev fulgt op af ‘Ståsteder’ og ‘Gå Glip’. Jeg kan her afsløre titlerne på Brinkmanns kommende bøger. Lad os tage dem alle i kronologisk rækkefølge: Stå Fast Ståsteder Gå Glip Ligegyldigheder […]