Jeg giver her en kort introduktion til mindful kramning og nogle af de centrale begreber: kramning, mindfulness, oxytocin, krammevenner, krammeklub, krammeterapi, krammesex, grænser og kommunikation.
Kategori: PBdk
Det er nu kommet frem, at det britiske Labour-parti og deres leder Jeremy Corbyn, har været udsat for en koordineret antisemitisk kampagne siden 2015. Det er på høje tid, at vi får et klart syn på, hvad antisemitisme reelt er.
I erkendelse af, at det moderne menneske ikke gider at læse med end 3 sætninger i træk, men kun gider at se og at høre, så har jeg i dag lavet en videoblog uden at skrive andet end denne lille indledende opsang til den overfladiske kultur. 🙂 Værsgo:
Adgang til dette indlæg kræver medlemskab af Via Brændgaard.
BLIV MEDLEM GRATIS
Her er mit forslag til jura og praksis til en ny samtykkelov om sex mellem mænd og kvinder.
17.012020 En mandlig feminist blev i går i Østre Landsret frifundet for voldtægt i Enhedslistens borgmester Ninna Hedeager Olsens seng. Tilbage fremstår Enhedslisten nu som et useriøst, alkoholiseret sexparti, der ikke kan finde ud af at styre sig, sætte grænser og kommunikere. Ninna Hedeager Olsen fremstår som en inkompetent politisk leder, der fryser under pres, […]
Som følge af min traumatiserende sag udviklede jeg en frygt for kvinder. Alle kvinder. Jeg følte, at de var sexbomber, der kunne ekskplodere og angribe mig uden grund når som helst. Det førte til en periode, hvor jeg ikke turde have noget som helst med kvinder at gøre. Da jeg så småt begyndte at turde […]
Det korte svar er: Den mad du ikke spiser. Det længere svar er: Den mad der giver størst mæthed pr. kalorie. Det længere svar er faktisk blot en variant af det korte svar. Du taber dig af de kalorier, som du ikke spiser. Uanset hvad du gør for at lade være med at spise eller drikke de kalorier. Det leder til to forskellige strategier til vægttab. Den ene er at erstatte noget af det, du plejer at spise eller drikke med andre drikke- eller madvarer, der mætter bedre pr. kalorie. Du kan f.eks. erstatte wienerbrød med gulerødder. 100 kalorier fra […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg foreslår, at ‘propaganda’ tilføjes som et nyt sprog i Google Translate. Jeg kan jo starte med at give nogle eksempler på oversættelser fra Propaganda til Dansk.
Jeg er faldet over en ældre fakta-artikel i Fyens Stiftstidende, der har fået mig til at fundere over, hvorvidt vi kender hele sandheden om terrorangrebene i København 2015. Var gerningsmanden – Omar El-Hussein – en ond terrorist, en forvirret ung mand eller en nyttig idiot for en mere skummel dagsorden? Den officielle forklaring er jo, at han var en ond terrorist, der var blevet inspireret af Islamisk Stat. Og at den slags terrorangreb kan ske når som helst og hvor som helst i et land med mange muslimer. Her er nogle tankevækkende fakta om Omar El-Hussein: Omar El-Hussein blev tilfældigvis […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Teolog Uffe Gjerding mindede os i Kristeligt Dagblad forleden om, at vi skal fastholde skelnen mellem antisemitisme og kritik af Israel. Jeg mener, at vi skal turde kritisere både et land og en religion.
Næst efter krigspropaganda forklædt som nyheder så er reality-TV nok den type TV, der kan give mig mest trang til at kaste op.
Kategorier
Dumskab i DR
Jan Øberg fortsætter sin relevante kritik af DR: Det skete i de dage … i 1980-1990erne – at medierne slog kulturstoffet og underholdningen sammen. Fredsforsker Jan Øberg har tidligere påpeget en tendens til, at DR sætter uerfarne journalister eller journalister, der normalt arbejder med helt andre områder (som f.eks. kultur/underholdning), til at skrive nyhederne fra […]
Det er min opfattelse, at den politiske debat i Danmark i mange år har handlet om magtkampe mellem de venstreorienterede, de højreorienterede og de kompromis-søgende på midten. Rød blok, blå blok og dem i midten. Det er min opfattelse, at den opdeling er kunstig, et resultat af propaganda og en klassisk Del & Hersk-strategi for […]
Oplysning om propaganda og den deraf følgende befrielse fra mentalt slaveri kan kun ske fra bunden. Den kan ikke ske fra toppen, da det vil omfatte, at kriminelle indrømmer deres ugerninger.
Jeg er kommet til at tage et par kilo på i løbet af de sidste par år, og de sidder på maven. Det startede da jeg begyndte at tage noget ny medicin mod den OCD, som jeg døjer med. Jeg havde godt læst, at vægtøgning var en hyppig bivirkning. Og man må sige, at indlægssedlen […]
I det alternative politiske miljø i Danmark har der i en lang periode været en udbredt tro på, at Trump i al hemmelighed arbejdede for det gode. Det er en opfattelse, der er blevet spredt af en anonym kilde – QAnon – på internettet.
Her er 10 forslag til emner og problemformuleringer, som det ville være vældigt interessant, hvis nogle journalistiske gravergrupper ville kaste sig over i 2020.
I kølvandet på Dronningens nytårstale undrer jeg mig på ny over danskernes mystiske forhold til Kongehuset.
Jeg opfatter mig selv som både jøde, kristen og muslim. Jeg er med andre ord en original kærlighedskriger i Abrahams åndelige familie. WTF? Kan man det, tænker du måske?
Kategorier
Nye penge, nu!
Det er stort set umuligt at blive superrig alene via hårdt arbejde. Det er en myte, som de superrige ønsker at fastholde, så vi (folket) føler misundelse i stedet for trang til retfærdighed og oprør mod pengemagthaverne.
Det er Juleaften om lidt, og derefter står den måske også på julefrokoster flere dage i træk. Her er nogle gode råd til at lade være med at spise for meget af den lækre julemad i familiens skød:
Jeg er i den sidste uges tid blevet udsat for verbale online angreb på Facebook af en gruppe mænd: John Seiersen, Bo Jørgensen, Claus N Nørgaard og Thomas Krogh. Det er ikke første gang, at jeg bliver angrebet på netop dén måde af netop dem. Jeg har hørt fra flere andre, at de er blevet angrebet på samme måde og samtidig af de fire mænd. Det ligner koordinerede angreb af en gruppe cybersoldater. Hvem mon de arbejder for? Thomas Krogh: professionel efterretningsmand Jeg er derfor begyndt at grave i de fire mænds fortid. I 2016 kunne man i Thomas Kroghs […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det er tilsyneladende en udbredt taktik blandt pro-israelske meningsagenter i Danmark at kalde Israel-kritikere for holocaust-benægtere. Jeg bliver selv udsat for massivt angreb i disse dage på min offentlige og politiske profil på Facebook.
Jeg er i de sidste dage på Facebook blevet beskyldt for at være antisemit. En af beskyldningerne var så grov, at jeg har meldt den pågældende mand til politiet. Den sag er et eksempel på den nye form for våbengjort antisemitisme, som vi skal slå lige så hårdt ned på som alle andre former.
Efter en længere pause bliver jeg nu igen angrebet på Facebook af en mand, der kalder sig Bo Jørgensen. Det er i forlængelse af nogle kritiske indlæg om Israel og zionisme, som jeg har postet på min offentlige facebookprofil. Bo Jørgensen beskylder mig for at være antisemit og holocaust-benægter.
Man er naturligvis ikke automatisk kriminel, fordi man opfatter sig selv som zionist. Man er heller ikke automatisk kriminel, fordi man er medlem af en motorcykelklub. Det kan jo være, at man godt kan lide motorcykler.
Jeg er nu begyndt seriøst at overveje at stille op som løsgænger til næste valg til Folketinget. Jeg vil i så fald gå til valg på én mærkesag: Sandhed. Hvis jeg skulle være medlem af Folketinget, så ville jeg være aktiv modstander af ethvert forsøg på beslutninger og love baseret på bedragerisk propaganda. Jeg vil være ham, der går på talerstolen og går imod de løgne, der tidligere har sendt danske soldater i krig, der tidligere har begrænset vores frihed, og som stjæler penge fra os på et bedragerisk grundlag. Jeg vil ikke være medlem af noget parti. Jeg vil […]
Adgang til dette indlæg kræver medlemskab af Via Brændgaard.
BLIV MEDLEM GRATIS
Julian Assanges whistleblower-hjemmeside WikiLeaks har udgivet nye beviser for, at USAs påstand om, at Assad havde udført kemiske angreb på sin egen befolkning i Syrien var, var bedragerisk propaganda. Jeg har tidligere kritiseret flere danske medier for deres medvirken i spredning af den krigspropaganda: DR ignorerer sandheden om SyrienIngen beviser for giftangreb i Syrien: BT bør skrive ny leder Det tyder altså på, at USA selv har iscenesat de påståede giftangreb, så de kunne få verdens befolkning til at synes godt om en “humanitær intervention” (dvs. missilangreb oversat fra propagandasprog til regulær dansk) mod Syriens militær og legale ledelse. Sæt […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg bliver på min offentlige facebookprofil beskyldt for at være antisemit (jødehader). Det gør mig ærligt talt ked af det.
Det er min opfattelse, at de tre farligste religiøse kultbevægelser i verden nu er salafisme, zionisme og den amerikanske udgave af kristen evangelisme. Forandring kræver oprør indefra. Salafisme er en muslimsk kult, der kan anspore mennesker til at begå terrorangreb. Salafisme er den dominerende religion i Saudi Arabien, så der er mange oliepenge til at støtte salafistiske terrorbevægelser såsom Islamisk Stat (ISIS) rundt omkring i verden. Zionisme er en religiøs kult, der har vendt jødedommen på hovedet, og som tror, at Messias kommer, når alle verdens jøder er flyttet til staten Israel. Zionisme er den kult, der driver den fortsatte, […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Det må de for min skyld gerne, men spørgsmålet er, om deres eventuelle samarbejde med Israel er lovligt i forhold til Påvirkningsloven.
Ekstra Bladet afslørede i går, at den israelske efterretningstjeneste Mossad var involveret i den store anti-terroraktion i Danmark i denne uge: “Den israelske efterretningstjeneste Mossad har angiveligt hjulpet de danske myndigheder med oplysninger, der har ført til de 20 anholdte, der er mistænkt for terrorplaner.” Men det er ikke den eneste sag, hvor dansk politi […]
Dette billede blev taget til et offentligt fredsmøde i København i 2018 få dage før, at jeg blev opsøgt og forført af en smuk 29-årig dansk kvinde med et jødisk navn. Hun dukkede op ud af det blå.
Mange sundhedsinteresserede går ud fra, at jeg er tilhænger af homoøpatisk medicin, når jeg arbejder med holistisk sundhed. Men det er jeg egentlig ikke. Og det er der flere grunde til.
Hvis det herskende narrativ om klimakrise er bedragerisk propaganda, hvad handler det hele så egentlig om? Et kvalificeret bud er, at den inducerede klimafrygt er endnu en strategisk propagandakampagne for at forhindre folk i at opdage den dybe økonomiske uretfærdighed i verden.
Du har nok hørt, at man indenfor tantra mener, at en mand mister gigantiske mængder energi, når han får udløsning. Manden skal derfor lære at kontrollere sin udløsning. Forskellige tantriske skoler har forskellige meninger om, hvad den optimale frekvens af udløsninger er for en mand, der vil være så sund som mulig.
Det er svært at konkurrere med Jordens undergang. Den massive og ekstremt velfinansierede globale klimapropaganda skaber en usund fordrejning af veluddannede menneskers etik og moral.
De to største direkte magtfaktorer i det moderne samfund er penge og militær – og sammenhængen mellem de to er blevet alt for tæt. Jeg har i nogle år nu prøvet at forstå det globale pengesystem, og jeg er ved at kunne pege på nogle vigtige systemfejl, der går ud over os allesammen. Her er […]
Jeg er lige kommet hjem fra en cykeltur rundt i København. To gange var jeg ved at køre ind i henholdsvis en cyklist og fodgænger, der begge var så optaget af deres telefoner, at de ikke så, hvad der foregik omkring dem i trafikken. Som 48-årig mand og far til en 19-årig kvinde, så har […]
Nu hvor jeg ikke længere har individuelle klienter i krammeterapi, så overvejer jeg at skifte til tæsketerapi i stedet for. Foreløbig har jeg i hvert fald fået sat en madras op ad væggen ved de røde stole, hvor jeg har samtaler med klienter. Jeg vil dog næppe begynde at tilbyde tæsk mod betaling til mine klienter, selvom der formentlig også er et marked for det. Jeg er blevet tilbudt betaling (1500 kr.) for at voldtage en kvinde. Jeg takkede dog nej til hendes tilbud, selvom hun sagde, at hun havde et helt netværk af kvinder, der også ville betale for […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Den skeptiske klimatolog Tim Ball har vundet storslået retssag mod klima-alarmisten Michael E. Mann i USA. Retssagen er blevet kaldt Århundredets Videnskabelige Retssag. Dommen er en sejr for alle, der er tilhængere af ytringsfrihed, også om sager hvor der er gigantisk magt og enorme pengesummer på spil. Magt og penge er den virkelige historie i […]
Jeg forventer, at der meget snart kommer en stigende efterspørgsel efter medicin, der kan fjerne sexlysten hos mænd. Det vil være de meget karrierebevidste mænd selv, der ønsker at tage medicinen, så de kan undgå, at deres naturlige liderlighed kommer til at forstyrre deres karriere. Som bonusvirkning får man mere tid til arbejde, når man […]
Feminisme er den anti-humanistiske ideologi om, at kvinder har særlige rettigheder i forhold til mænd. Feminister forsvarer sig med, at “feminisme betyder ligestilling”, men hvorfor så overhovedet kalde det ‘feminisme’?
Folk skal have lov til at ryge sig ihjel uden at blive ruineret af det. Prisen på varer skal afspejle deres reelle produktionsomkostninger. Sundhedsadfærd skal ikke reguleres gennem priser.
Magthaverne ønsker, at vi sænker vores CO2-udslip for at undgå Jordens undergang. Vidste du, at din egen krop danner CO2? Heldigvis kan du selv gøre meget for at reducere det udslip.
I Storbritannien har de en akademisk organisation for propagandastudier. Det ville være befriende for demokratiet i Danmark, hvis vi også fik sådan en organisation her i landet.
I disse frygtfulde MeToo-tider er det oplagt for mænd at søge udløsning via onani i stedet for samleje. Jeg har iagttaget, at det desværre slet ikke er lige så tilfredsstillende at onanere som at knalde. Og jeg har nu også fundet en fysiologisk forklaring på min observation.
Biotin er et B-vitamin, der er særligt vigtigt for en sund hårvækst. Når folk ser min manke og spørger, hvad jeg selv spiser, så svarer jeg biotin. Som egentlig bare i praksis betyder, at jeg spiser en masse nødder og fuldkorn.
Han er langt fra alene med det menneskesyn. At mennesker nærmest er rotter uden evne til at blive bevidste og navigere frit i verden. Det er faktisk det gennemgående menneskesyn blandt læger, der arbejder med behandling af eller forskning i overvægt.
Forskerne diskuterer nu, om folk skal anbefales at indtage mere magnesium for at forebygge hjertesygdom. Tidligere har forskning vist, at magnesium også kan forebygge hovedpine og migræne.
Det er nu godt tre år siden, at jeg fik min politiske vækkelse. Siden da har jeg mødt mange passionerede aktivister. Det er mit indtryk, at den største trussel for aktivisternes realpolitiske gennemslagskraft er interne uenigheder.
Noget af det vigtigste du kan uddanne dig i og blive klog på som bevidst samfundsborger anno 2019 er propaganda.
‘Prostitution’ bliver som regel brugt som en nedværdigende betegnelse for salg af seksuelle ydelser. Man går ud fra, at folk, der sælger sex, gør det af nød eller tvang, og hun eller han bryder sig i hvert fald ikke om det. Den opfattelse krænker den enkeltes frihed og retten til mangfoldighed i eksistens.
Realistiske kostvaner, der ikke er så sunde og slankende, at de er umulige at leve med i længden, er forbundet med 4 gange større chance for at undgå svær overvægt.
Sundhedsliberalisme er en sundhedspolitisk ideologi om, at sundhed bør fremmes via oplyste, bevidste valg. Jeg oplever, at den liberalistiske filosofi er under voldsomt pres fra sundhedsfagfolk fra alle sider. De står alle i kø for at foreslå forbud, afgifter og andre sundhedsfascistiske metoder. Vi ser det aktuelt i debatten om alkohol, tobak og svær overvægt.
Tak til Ekstra Bladet for at afsløre nogle af hemmelighederne i Frimurerlogen. Det er på tide med en offentlig debat om det rimelige i, at Danmark som åbent demokrati har en hemmelig forening af magtfulde mænd som Frimurerlogen. Man kunne i det mindste kræve en form for ‘varedeklaration’, så man ved, om en beslutningstager er […]
Ny analyse viser, at krigene i kølvandet på 9/11 har kostet 6,4 billioner dollars. Analysen viser også, at 9/11-krigene har dræbt 801.000 mennesker. Og verden er absolut ikke blevet mere sikker af den grund.
Jeg ved det ikke. Jeg er ikke psykolog. Men jeg ved, at det er meget belastende (og decideret farligt) for en mand at indgå i en intim relation med en kvinde, der siger ja, når hun mener nej. Siden jeg i 2015 sprang ud som polyamorøs, krammeterapeut og krammeklubleder, så har jeg desværre fået en […]
Alt for mange unge og voksne danskere drikker så meget alkohol, at de øger risikoen for sygdomme og ulykker i betydelig grad. Hvis du er en af dem, og hvis du ønsker at reducere dit indtag af alkohol, så er her nogle forslag.
Meget tyder på, at jødehad er et stigende problem i Danmark. Det er simpelthen for dumt at hade en hel befolkningsgruppe alene på baggrund af deres etnicitet, race eller religion. Se mennesket bag navnet og opdag, at I er langt mere ens, end I er forskellige. Hvis man er politisk bevidst, så er det fristende at give jøderne skylden for Israels uretfærdige behandling af palæstinenserne. Ifølge Jødisk Informationscenter, så har jøder i Danmark meget forskellige holdninger til staten Israel. Man kan f.eks. ikke konkludere, at fordi en person opfatter sig som jøde, så er personen også fan af Israel. Faktisk […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Ortoreksi er en spise-, trænings- og/eller sundhedsforstyrrelse, som ca. 4 % af 15-34 årige danskere lider af, viser en ny undersøgelse ifølge DR.dk. Det skal nok passe. Vejen ud er at øve sig i at bryde reglerne. Hvis man ser på alle danskere mellem 15 og 74 år, så er forekomsten af ortoreksi på 2 %. Det svarer ifølge Laila Walther fra Videnscenter om spiseforstyrrelser og selvskade til alle dem, der har anoreksi, bulimi og tvangsoverspisning i Danmark tilsammen. Der er omtrent lige mange kvinder og mænd, der bliver ramt af lidelsen. Mennesker med ortoreksi er fanget af regler og […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Lesbiske Feminister må ikke længere bruge Kvindehuset, beretter Berlingske.
DR.dk beretter, at Nordfront kæmper for et ‘racerent’ Norden: ‘Det er nærmest nazisme af den gamle skole’. Det er min opfattelse, at det ikke giver nogen mening at være racist, da der simpelthen ikke findes racer blandt mennesker. Vi er alle blandinger af hinanden. Genetiske undersøgelser har vist, at det enkelte individ i dag bærer et mix af gener fra forskellige oprindelige racer/etniciteter. Ingen i Norden er 100 % skandinavisk. Ingen muslim er 100 % arabisk. Ingen jøde er 100 % jøde. Uanset hårfarve, øjenfarve og hudfarve. Racisme er derfor en form for selvdestruktion. Årsagen er, at mennesker til alle […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Debatten om antisemitisme er blusset op i Danmark igen, nu hvor en jødisk gravplads i Randers er blevet udsat for hærværk.
I Danmark er det stort set uden risiko for en kvinde at anmelde en mand for voldtægt eller lignende, selvom hun ved, at han ikke har gjort noget forkert, og at det var hende selv, der ville det. Dansk politi og retsvæsen skulle tage at se på, hvordan de griber problemet med falske voldtægtsanmeldelser an […]
Flere piger end drenge bliver ramt af spiseforstyrrelsen anoreksi. Overlæge Mette Ewers Haahr fra Sexologisk Klinik fortæller, at der også er langt flere piger end drenge, der ønsker kønsskiftebehandling.
Plantebaseret kost er én ting. Planter med særligt sundhedsfremmende og sygdomsforebyggende stoffer er en anden ting – og måske et af de mest underbelyste områder indenfor ernæring. Så jeg har besluttet mig for, at jeg i den kommende tid vil dykke ned i planternes fascinerende sundhedsunivers.
Danske dokumentar-producenter kunne lære en del af Australske 60 Minutes. De tør dykke dybt og afsløre reelle skandaler i samfundet. I deres nye dokumentar om Jeffrey Epstein afslører de bl.a., hvordan Epstein for nogle år siden slap med en ekstremt mild straf efter systematisk sexmisbrug af mindreårige piger i stor skala. Det lykkedes ham og […]
Moderne medier og journalister er blevet lidt af en jungle. Hvis du ligesom mig godt kan lide at læse artikler af uafhængige journalister, der søger og formidler ubekvemme sandheder, så er her to, som jeg vil anbefale dig at følge.
Lige nu er DRs nyhedsside oversvømmet med artikler om folk, der føler, at de har den forkerte krop og derfor ønsker de at skifte køn. Der går nærmest ikke en dag uden en nyhed et eller andet sted fra transaktivister. Jeg synes, at det er på tide, at vi får den sunde fornuft og konkrete […]
Forleden så jeg en skræmmende dokumentar på YouTube om fænoment InCel. I dokumentaren ser man politiet afhøre en InCel-mand (Involuntary Celibate, dvs. ufrivillig cølibat), der har kørt en bil gennem en tilfældig gruppe mennesker for at hævne sig på kvinder, der ikke vil have sex med ham. Det er regulær fysisk terror, og jeg håber, […]
I forlængelse af mit nye indlæg i Ekstra Bladet om sex med samtykke-lov, har jeg på Ekstra Bladets Facebook-side debatteret med feminist Lior Foighel. Lior Foighel nægter ligesom alle andre feminister, jeg har drøftet emnet med, at fortælle mig, hvad jeg som mand konkret skal gøre for at være sikker på, at sex med en […]
DR rydder forsiden efter vandalisering af jødisk gravplads. Man kunne ønske, at DR også ville rydde forsiden, hver gang den såkaldt jødiske stat Israel slår uskyldige mennesker ihjel i Palæstina. Der er – trods alt – forskel på at male et kryds på en sten og at sende en geværkugle ind i en levende menneskekrop. […]
Sex er kommet for at blive. Ingen tvivl om det. Men sex er mange ting, og det seksuelle spektrum går fra det rent dyriske til det rent spirituelle. Jeg synes, at folk skal dyrke sex, som de vil. Så længe de ikke forvolder skade på andre. Jeg synes dog også, at folk skal prøve at […]
Flere end 27.000 mennesker fra otte europæiske lande deltog i en vurdering af, hvad der kan forventes at ske, hvis man erstatter sukkerholdig sodavand med alternative drikke.
Når Del & Hersk bliver kombineret med Brød & Cirkus, så har magthaverne det perfekte mix til at undgå oprør fra det undertrykte folk.
Grotesk underskrift-skandale viser nu med stor tydelighed, hvor let klimapropaganda glider ind i både videnskabelige tidsskrifter og nyhedsmedier.
I USA har det i en årrække været udbredt blandt psykiatere, at de har anbefalet deres patienter med depression at tage kosttilskud med D-vitamin. Men det vil måske ændre sig nu.
Alt for mange nyhedsartikler om amerikansk politik handler om, at Trump har sagt noget tumpet. Det kan være, at det amerikanske folk er samling idioter, der har valgt en tumpe som præsident. Det kan også være, at Trump er plantet af de reelle magthavere som distraktion og lynafledning.
Del & Hersk er en klassisk strategi til at herske over en hel befolkning, der går tilbage til Romerriget. Verdens skiftende imperier har siden da brugt strategien med forskellige temaer. MeToo er et eksempel på en Del & Hersk strategi.
Danmark går i disse år i retning af det totale overvågningssamfund. Et af argumenterne for at sætte videokameraer op over alt er, at det så bliver lettere for politiet at opklare forbrydelser. Det kan der være noget om, men så skal politiet og andre magthavere også overvåges.
En af faldgruberne i ernæringsvidenskab er, at forskning får individuelle forskelle til at drukne i det samlede gennemsnit. Det skaber illusionen om, at “vi” ikke mangler mikronæringsstoffer, og at “vi” ikke behøver tage kosttilskud. I stedet burde spørgsmålet være: Hvilke mikronæringsstoffer mangler du? Det er nødvendigt at se på den enkelte, herunder om den enkelte har et sundhedsproblem, der muligvis kan afhjælpes ved at øge indtaget af et eller flere mikronæringsstoffer til over det anbefalede daglige indtag. At “vi” (gennemsnittet) ikke mangler f.eks. B2-vitamin, betyder ikke, at det altid er dumt og unødvendigt at tage kosttilskud med B2-vitamin. Jeg tager […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Ernæringsdebatten i Danmark har i mange været præget af en debat om makronæringsstoffer, mens mikronæringsstofferne er gået i glemmebogen. Makronæringsstoffer er dem, der giver energi, dvs. kulhydrat, protein, fedt og alkohol. I Danmark er alkohol tilsyneladende også et livsvigtigt makronæringsstof, selvom man strengt taget godt kan overleve uden. I 1980’er og 1990’erne handlede debatten om kulhydrater og fedt. Omkring årtusindskiftet opdagede vi, at der også findes protein. Derefter har debatten handlet om protein vs kulhydrat og fedt eller protein vs kulhydrat. Samtidig har ingen endnu vovet sig til at røre ved alkohol, der i Danmark er noget nær et helligt […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Jeg har lært rapporten ‘Sex i Danmark – Nøgletal fra Projekt Sexus 2017-2018’ af Morten Frisch, Ellen Moselund, Mikael Andersson, Josefine Bernhard Andersen og Christian Graugaard. Rapporten kortlægger danskernes sexliv, og her er nogle af de fakta, som jeg særligt bemærkede ved min gennemlæsning af rapporten:
Mange cannabis-tilhængere i Danmark tror, at den nye forsøgsordning med medicinsk cannabis er et vigtigt skridt på vejen til, at cannabis bliver fuldt lovligt. Det troede jeg også i starten, men nu har jeg tænkt nærmere over det.
Den uafhængige, undersøgende journalist Caitlin Johnstone har formidlet en oversigt med nye beviser for, at der blev udført organiseret, bedragerisk propaganda for at få verden til at synes godt om krig mod Syrien.
Jeg har flere gange forgæves forsøgt at få feminister til at konkretisere, hvordan sex helt konkret skal foregå for at være lovligt efter indførelsen af den samtykkelov, som de ønsker så desperat. I mangel af svar må jeg nøjes med at formulere spørgsmål, inden en muligvis vanvittig lov bliver indført i Danmark:
Vi hører ofte fra MeToo-feminister, at det er ufatteligt få (ca. 2 ud af 100) voldtægtsanmeldelser, der er falske – og at det er et faktum. Den opfattelse stemmer imidlertid ikke overens med forskningen på området. En videnskabelig undersøgelse har vist, at 41 % af anmeldelser om voldtægt er falske. Undersøgelsen viste, at de fire […]
Jeg spår, at den nuværende MeToo-epidemi af kvinder, der ikke kan eller vil tage ansvar for deres lyster og handlinger, snart vil sprede sig til kageområdet.
Jeg er efterhånden blevet en slags amatørekspert i klimaforskning og 9/11-forskning. I den forbindelse har jeg opdaget en interessant sammenhæng.
Der findes to slags salte i maden: natriumsalte og kaliumsalte. Den første øger blodtrykket. Den anden sænker det igen. Hvordan er saltbalancen i din kost? Hvis du har fået konstateret forhøjet blodtryk hos din læge, så kan du have særlig stor effekt af at tage små skridt fra natrium til kalium. Det er nemlig især hos mennesker, der allerede har et forhøjet blodtryk, hvor det virker blodtrykssænkende at lave de rigtige udskiftninger. “Jeg spiser selv så mange bananer, at der nærmest er umuligt for mit blodtryk at blive for højt, selvom jeg også nyder en pizza i ny og næ.” […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Den rige mand spurgte den smarte PR-mand: “Hvordan får vi socialisterne til at opgive deres Robin Hood-mission med at stjæle fra os rige og give til de fattige?”
Struktureret motion (træning) er en vigtig del af en holistisk sund livsstil. Men det er næppe sundt at tvinge sig selv til det, når kroppen eller psyken kalder på noget andet. De dage, hvor jeg ikke orker at træne, så gider jeg som regel godt at dyrke lidt TranSport. Det er fysisk aktiv transport. Lige nu sidder jeg f.eks. og skriver på et af mine yndlingsspisesteder på Østerbro (Natur Tørst), hvor jeg har dyrket TranSport i form af gang herhen. Så det, der egentlig motiverede mig for motion var, at min krop kaldte på den sunde og nærende mad, som […]
Adgang til dette indlæg kræver Basis eller Komplet medlemskab
VÆLG MEDLEMSKAB
Migræne er en belastende sygdom, som jeg selv har døjet med, siden jeg var ung. For nogle år siden faldt jeg over ernæringsforskning, der viste, at B2-vitamin og magnesium kan have en god forebyggende virkning. Jeg har prøvet mig frem og nu fundet det vitaminprodukt, som jeg mener er det bedste mod migræne.
5:2-kuren går ud på at faste 2 dage om ugen. Det kan være fint nok, men hvorfor nøjes med det, når du kan faste 3 gange om dagen. Gør dig klar til at blive slank med 3:3-kuren!
Intet er så usundt, at det ikke samtidig er sundt for noget. Heller ikke overvægt. Her er fem gode grunde til at være glad for dit fedt.
Al mad slanker. Hvis bare du lader være med at spise det. It’s funny because it’s true. 🙂 Nu kan man jo være ‘slank’ på flere måder, men lad os her forstå ‘slank’ som at have tilpas små fedtdepoter på kroppen. Fedtdepoterne voksen, når kroppen er i positiv kaloriebalance. Det sker, når du indtager flere kalorier fra mad og drikke, end du forbrænder i dit basale stofskifte og fra fysisk aktivitet. Uanset hvor tung luften er, der hvor du opholder dig, så er kalorier ikke noget, du indånder. Det er noget, du spiser. Eller drikker. Det er så her, hvor […]
Adgang til dette indlæg kræver medlemskab af Via Brændgaard.
BLIV MEDLEM GRATIS
Jeg har været trøstespiser, siden jeg var barn. Siden jeg i 2006 lærte mindfulness, har jeg praktiseret mindful trøstespisning. Man kan jo lige så godt nyde det og få det bedst mulige ud af det, når man alligevel gør det. Mine første minder om trang til trøstespisning er fra jeg var teenager. Det foregik om aftenen, hvor jeg sneg mig ud i køkkenet og smurte franskbrødsmadder med Nutella. Det kunne også være honning eller ost med marmelade. Men helst Nutella (eller andet chokoladesmørepålæg) – og det er stadigvæk min favorit i dag. Da jeg begyndte at interessere mig for sund […]
Adgang til dette indlæg kræver medlemskab af Via Brændgaard.
BLIV MEDLEM GRATIS
Fyns Stiftstidende kunne i januar berette, hvordan en dansk mand blev reddet fra en falsk anklage for voldtægt af en sexvideo. Nu fortæller Dan hele historien.