Jeg lavede et par nye optagelser af et par af mine amatøragtige, men ikke desto mindre tidsaktuelle protestsange i går.

Jeg lavede et par nye optagelser af et par af mine amatøragtige, men ikke desto mindre tidsaktuelle protestsange i går.
Til lykke! Hvis du tog imod det helt frivillige tilbud om at blive vaccineret mod covid-19, så har du nu en forøget risiko for hjertekarsygdom.
Når jeg taler om Lyset med stort L, så er det i betydningen ’det åndelige lys’. Det er ikke koblet til nogen bestemt religiøs opfattelse.
Vi bør som samfund blive meget bedre til at hjælpe mennesker, der lider af kønsdysfori. Især børn og unge. Vi gør dem en bjørnetjeneste ved at omformulere kønsdysforien til transkønnethed.
Stor udbredelse af covid-19-vacciner er forbundet med større risiko for at dø af netop covid-19. Paradokset kan forklares med boomerang-effekten af disse stik.
For første gang i mit liv har jeg prøvet at tage antihistaminer i tabletform og ikke kun som øjendråber mod min pollenallergi. Jeg blev overrasket over den meget afslappende virkning, det havde. Og det var endda, selvom jeg på apoteket havde bedt om at få nogen, der ikke var sederende (beroligende). Den venlige apoteker advarede […]
Jeg forklarer her, hvordan du kan håndtere de to største problemer ved Wegovy.
Du behøver ikke holde med Israel eller Hamas. Du kan også holde med fred, dvs. både det israelske og det palæstinensiske folk.
Jeg har læst teksten til den nye pandemitraktat, som alle medlemslandene blev enige om i nat. Der er mange ord, men ingen videnskabelig definition på en pandemi. WHO er stadigvæk korrupt.
Det ser umiddelbart ud til, at den nye pandemiaftale, som medlemslandene i nat blevet enige om, giver WHO mindre magt end frygtet. Til gengæld er der skruet op for propagandaen.
Sæt dig ned, luk øjnene, slap af og iagttag dit åndedræt. Meditation er en enkel og ikke særligt anstrengende slankemetode.
Det varer næppe længe, før du kan købe en robot, som også kan være din krammeven. Indtil det går så galt, så kan du tage en tøjbamse med i seng.
Moderne fredsaktivisme bør ikke reduceres til at være en omgang venstreorienteret flipperfis for de røde og blå.
Vær omhyggelig med, hvad du vælger at overspise. Vælg noget, som du både har lyst til, og som du rent faktisk også kan nyde og ikke kun lyste. Her er tre tricks.
Overspisning er en meget udbredt ernæringspsykologisk taktik til at dulme mange forskellige former for stress og traumer.
Hvis du plejer at bestille pizza via Wolt, når du ikke gider lave mad, så er her en guide til at forvandle det til en effektiv slankekurs.
Jeg medvirkede ufrivilligt som pornomodel som barn i 1970’erne. Dengang var børneporno lovligt.
Professor Christine Stabell Benn svarer ikke på mit ret simple spørgsmål om naturvidenskabelig evidens for, at virus er årsag til sygdom.
Jeg vil her guide dig gennem en meditation på fænomenerne i dit sind: kropsfornemmelser, sanseindtryk, tanker og følelser.
Offerrollen er den mest magtfulde rolle i moderne politik. Her er nogle tips til at gennemskue den og stå den imod.
Så fik jeg skrevet det tredje punkt til min liste med basale budskaber. Mørk propaganda findes stadigvæk, men i nye og mere skjulte former. Løsningen er oplysning. Mørk propaganda tilstræber etisk udskiftning, så løgn fremstår som sandhed, ondskab fremstår som godhed, sygdom fremstår som sundhed, gift fremstår som medicin, fængsel fremstår som frihed, krig fremstår […]
Både for lidt og for meget kaffe kan skade helbredet, og så er kaffe tæt forbundet med stress og søvn, der i sig selv påvirker sundheden.
Hvor længe vil vi finde os i, at Danmark slet ikke er det demokratiske folkestyre, som vi bliver bildt ind, at det er?
I følge Påvirkningsloven er det strafbart at sprede information, der stammer fra en udenlandsk efterretningstjeneste.
Jeg vil nu guide dig gennem en meditation baseret på visualisering af, at du bliver krammet af din åndelige far og mor som metaforer for den rene, ubetingede, åndelige kærlighed.
I en verden styret af penge så kan vi (desværre) kun skabe fred ved at gøre fred til en bedre forretning end krig.
Enten er nogle vaccineforskere ikke særligt kvikke eller også er de så forblændet af en bestemt fortælling og de mange penge, der understøtter den.
Vi er både fordømt til frihed og fordømt til ufrihed. Den første indsigt kommer fra eksistentiel filosofi og psykologi. Den anden kommer fra mindfulness-meditation.
Jeg beskriver her syv stadier i det store coronabedrag. Stadie 5 er nutiden, mens de sidste to stadier er en fremtidsprognose.
Åndedrætsmeditation er en meget enkel meditationsteknik, som du med fordel kan integrere i din slankekurs både før og efter måltider.
Manic Street Preachers har udgivet en ny sang, Critical Thinking, og den er rigtig god.
Dette er et meget alvorligt indlæg, men jeg udgiver det alligevel i Den Komiske Blog, da det handler om komik.
Svend Brinkmann blev kendt for bogen ‘Stå Fast’, hvor vi lærte at mindfulness og selvudvikling er noget pjat. Succesen blev fulgt op af ‘Ståsteder’ og ‘Gå Glip’. Jeg kan her afsløre titlerne på Brinkmanns kommende bøger.
Fænomenet ‘Trump som præsident’ med Musk som ‘best buddy’ og Kennedy som sundhedsminister er simpelthen genialt. Det virker som uimodståelig lokkemad for begge strømme i den politiske information, både hoved- og modstrømmen.
Psykologiprofessor Svend Brinkmann har tilsyneladende fået et bijob som krigspropagandist på Facebook.
Privat sundhedsforskning: Holistisk sundhed og ernæring handler ofte i praksis om at prøve sig frem, indtil man finder noget, der virker. Her er en guide.
Alt andet er underlagt adhærens, dvs. hvorvidt du rent faktisk får gjort det, f.eks. motion, som du ønsker at gøre.
Regeringen og Folketinget mener, at vi nu skal bruge 120 milliarder kroner ekstra på militær oprustning. Mens mange undrer sig over, hvor de penge skal komme fra, så er der alt for få, der spørger, hvem der skal modtage de mange milliarder.
Hvordan kan Mette Frederiksen og dermed formentlig også kong Frederik mene, at det er en god idé at bruge 50 mia. kr. på militær oprustning?
Flemming Blicher afslører i ny bog jødernes hemmelige historie i Danmark, der udgør en væsentlig del af historien bag fraværet af demokrati i dag.
Her er en guide til at bruge en mindfulness-teknik til at fremme kritisk tænkning.
Jeg har tidligere lanceret et nyt koncept for holistisk sundhed baseret på bevidsthed og evidens. Nu arbejder jeg på et tilsvarende koncept for holistisk politik.
Her er en evidensbaseret guide med 17 gode råd til at undgå prostatakræft.
En lavere dosis Wegovy kan måske forvandle behandlingen fra en forbigående slankekur til en bæredygtig slankekurs.
Holistisk sund levevis kan forstærke effekten af eller erstatte medicinsk behandling af forhøjet blodtryk (hypertension).
At studere dyb politik, herunder “konspirationsteorier”, er som at bevæge sig gennem et minefelt. Man ved aldrig, hvornår man får blæst hjernen ud!
Denne meditation hjælper dig til at bruge den åndelige intention bag kram som drivkraft for sundhed på alle områder i dit liv.
I en stort anlagt artikel i Berlingske i lørdags den 1. februar 2025 indrømmer Arne Astrup, at han har formidlet forkerte kostråd.
Det nye modebegreb indenfor ernæring er ‘ultraforarbejdede fødevarer’. Ingen ved, hvad de er, men hvis man lader være med at spise dem, så sker der mirakler.
Der findes mange former for kram. Et af de kram, du kan give dig selv, er at drikke en kop varm te eller kaffe med kærligt nærvær. Sæt dig et fredeligt sted med en kop foran dig og start meditationen.
Vi mennesker er forskellige, og heldigvis for det. Nogle bliver motiveret til motion ved at tænke på de fysiologiske virkninger af motionen. Andre gør absolut ikke. Ikke særligt længe ad gangen i hvert fald.
Motion er en vigtig ingrediens i en effektiv slankekurs. Kostændringer kan ikke stå alene. Motion øger stofskiftet og regulerer appetitten.
Jeg guider her en basal krammemeditation beregnet til, at du og din partner krammer med hinanden meditativt.
Læge og professor Bente Klarlund Pedersen og Kandis-forsanger Johnny Hansen har skrevet en klog og inspirerende bog om holistisk sundhed og varigt vægttab med små skridt.
Det gode ved at være ryger er, at der er meget sundhed at hente ved at holde op. Risikoen for sygdomme falder i hvert fald markant efter rygestop.
I det moderne overflodssamfund er det let at komme til at forveksle følelsen af ro med kropsfornemmelsen af mæthed.
Jeg vil nu guide dig gennem en meditation på visualisering af, at du og jeg krammer hinanden. OBS: Denne meditation er kun for voksne (18+).
Der er nu kommet flere beviser for min hypotese om, at kongehuset og dermed Danmark er styret af Israel og den relaterede mafia.
Der findes mindst tre forskellige energibalancer. Den ene er den, der har med kalorier og vægtregulering at gøre. Den anden har at gøre med din oplevelse af energi og overskud, mens den tredje handler om sex (især for mænd).
Jeg afslører her den faktor, der er afgørende for, om du kan opnå og vedligeholde et stort, sundt og stabilt vægttab. Det er T-faktoren; T for tid.
I dagens to vandrevideoer taler jeg først om konspirationsteoretikeres ulogiske tænkning, hvorefter jeg giver et bud på den samlende faktor. Video 1: Konspirationsteoretikeres ulogiske tænkning om sundhedsmyndighederne Video 2: Den samlende faktor? Relateret:
Vi behøver ikke alle have det samme syn på mad og madlavning for at kunne spise sundt nok. Det vigtige er, at du accepterer, hvordan DU har det og tager små skridt derfra.
Her får du en guidet meditation på lys og kærlighed. Husk at klikke dig helt ind i indlægget og tryk på play-knappen for at høre guidningen.
Her er en uredigeret video af et cover, jeg lavede i går aftes. Glædelig jul! (Og skal vi så ikke se at få sat en stopper for krig?)
Et enkelt spørgsmål kan gøre forskellen på overvægt og normalvægt.
I dagens vandrevideo taler jeg for menneskelighed til afbalancering af teknologi og økonomi.
Velkommen til det første indlæg i Krammeguiden. Lyt til det guidede kram, når du befinder dig i en situation, hvor du kan lukke øjnene og være uforstyrret i 15 min.
Natur er et af de svage led i min egen holistiske sundhedskæde. Det er sundt for både krop og sind at opholde sig i naturen.
Singletasking er det modsatte af multitasking. Singletasking er at gøre én ting ad gangen. Prøv princippet når du spiser, uanset hvad du spiser.
Dansk kultur dikterer, at man skal æde og drikke igennem i december, så man er motiveret for at lide med slankekur og løbetræning i januar.
Der er mange grunde til, at det er svært for mennesker, der døjer med overvægt at opnå og vedligeholde vægttab. En af de grunde er de sproglige betydninger af selve ordet ‘vægttab’ og relaterede anvendelser, der gør vægttab til en handling på lige fod med andre handlinger såsom ‘spisning’, ‘vejning’ og ‘skæring’.
En ny form for akademisk forskning i konspirationsteorier er nødvendig for menneskehedens fremtid. Eller i det mindste for at anerkende en stor og voksende del af befolkningen, der har mistet tilliden til de herskende medier og myndigheder.
Klimafrygt fører til kostråd, der ikke er optimale for menneskers sundhed og forebyggelse af sygdom.
Hvis du er på Wegovy, så kan du med fordel lære mindful spisning, før du stopper med at tage medicinen. Det kan hjælpe dig til at bevare vægttabet.
Uanset hvad du ikke spiser, så kan du tabe dig af det. Der er ingen grund til at gøre vægttab til en religionskrig.
I dagens vandrevideo på vej til træning for første gang i meget lang tid reflekterer jeg over sammenhængen mellem motion og mental sundhed.
I denne video forklarer og illustrerer jeg, hvordan man kan fuske med næsten al videnskab. Jeg bruger vaccine- og slankemedicinforskning som eksempler.
Religiøse mennesker er som passagerer i en flyvemaskine med stor tiltro til kaptajnen og maskinen. Spiritualitet er som at lære at flyve selv.
Jeg påpeger her en sandsynlig årsag til, at konventionel behandling af OCD i mange tilfælde ikke virker godt nok.
Jeg påpegede tendensen med sundhedsfascisme længe før, WHO med coronabesættelsen bekræftede mig i, at jeg havde meget mere ret, end jeg selv havde frygtet.
Både de autoritetstro og de konspirationstro ville have godt af at tage en stor dosis tvivl.
Er du gammel, syg, gravid eller tyk? Så mener statsmagten, at du nu skal vaccineres mod covid-19. Igen. Men er det sygdomsforebyggelse eller hypokondri?
Fredelig frihedskamp med evidens omfatter også poetisk folkeoplysning om magtsystemer og kollektive illusioner. Her er et lille bidrag.
Jeg abonnerer på mange forskellige videnskabelige tidsskrifter. Et af dem hedder ‘International Journal of Impotence Research’.
Det kan selvfølgelig være, at jeg tager fejl, men jeg opfatter paranoia som en forstyrrelse og ikke som en kompetence.
‘Okkult’ betyder ikke ‘ondt’. ‘Okkult’ betyder ‘skjult’. Der har historisk set været gode grunde for bl.a. Frimurerne og Illuminaty til at holde visse ting skjult for kirken og staten.
Anders Fogh Rasmussen spillede en central rolle, da den frie presse i 2004 fik sit dødsskud. Det viser en historisk gennemgang af statens kontrol af journalister.
Corona var ikke kun en pandemi med et nyt virus og nye former for restriktioner i samfundet. Det var også en pandemi af OCD.
Konspirationsteori har sin plads i forsøget på at forstå verdens uretfærdigheder, men systemteori giver forklaringer på, at det overhovedet kan lade sig gøre at gennemføre store bedrag, uden det bliver opdaget.
Så er der en ny omgang hjemmelavet lyrik med guitar.
Magthavere kan bruge forskellige metoder til at forhindre en befolkning i at opdage sandheden om de fortællinger, som magten er baseret på. Samfundet er hastigt på vej mod den sidste taktik, som simpelthen er at gøre kritik ulovlig.
WHO erklærede i går global sundhedskrise på grund af udbrud af abekopper (nu kaldet mpox) i Den Demokratiske Republik Congo og andre lande i Afrika.
Jeg er det sidste stykke tid flere gange stødt på opfattelsen, at D-vitamin er rottegift. Opfattelsen omfatter ofte en konspirationsteori om, at vi bliver anbefalet at tage D-vitamin som kosttilskud som et forsøg på at forgifte os.
“Det er klogt at dyrke motion” er efter min mening et bedrag. Det forklarer jeg i denne vandrevideo.
Jeg foreslår her, at Folketinget udformer og vedtager en lov, der gør udsending af unødvendige, sundhedsskadelige kemiske stoffer i det danske luftrum ulovlig.
Mange religiøse opfatter attentatforsøget på Trump som bevis på, at han er udvalgt af Gud. Jeg er mere skeptisk.
Dette er en kort salgstale for en gammel græker, der blev henrettet af magthaverne, fordi han gik på gaden og opfordrede folket til selvstændig, kritisk tænkning.
Jeg modtog i går et bevis for, at der findes ‘chemtrails’, men det viste sig faktisk at være det modsatte.
Det forlyder, at fugleinfluenza har en dødelighed på 50 %. Det forlyder også, at der findes effektive vacciner. Men kan de påstande tåle en naturvidenskabelig vurdering?