Kategori: Brændgaard Bloggen

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Spirituelle Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Lystro Lystro (medlem) Spiritualitet (abonnement)

Jesus var en guddommelig brokkerøv

Jesus var en brokkerøv

Jesus var en brokkerøv, der gav klar besked om de falske jøder, der også dengang forsøgte at kuppe og misbruge jødedommen til at opnå verdslig rigdom og magt. I anledning af Jesus’ fødselsdag så bringer jeg her et udvalg af Jesus-citater, der viser Jesus som en guddommelig brokkerøv, som vi […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Global opvarmning er global distraktion

Global opvarmning er global distraktion

Efter grundige studier af området er jeg kommet frem til den konklusion, at global opvarmning først og fremmest er en global distraktion fra verdens reelle problemer. Nogle af de primære kritikere af den officielle udlægning af global opvarmning er The International Climate Science Coalition (ICSC), The Heartland Institute, The Center […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Spirituelle Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Lystro Lystro (medlem) Spiritualitet (abonnement)

Dansk spiritualitet er en spritualitet

Dansk spiritualitet er spritualitet

Dansk spiritualitet er en spritualitet. Det er ‘spiritualitet’ med et ‘i’ for lidt. Juleøllene adskiller sig fra hverdagsbajerne ved at indeholde mere sprit. Og de bliver skyllet ned med ren sprit i form af julesnaps. Mens vi brokker os over de underlige muslimer, der rent faktisk tror på Gud. Ja, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Krigen mod stoffer er krigen mod fred

Krigen mod stoffer er krigen mod fred

Krigen mod stoffer startede for alvor i USA under Vietnam-krigen. Flower-power hippierne gik på gaderne og demonstrerede særdeles synligt mod den vanvittige krig. Da USAs krigsliderlige magthavere ikke kunne sætte hippierne i fængsel for at demonstrere, så måtte de finde noget andet på dem, der gjorde dem ulovlige. Det blev […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Krænkelsesparat er det nye sort

Krænkelsesparat

Det er blevet moderne at være krænkelsesparat. Altså parat til at opfatte andre menneskers ord og handlinger som personlige krænkelser. En ægte krænkelsesparat sidder altid på spring og venter på den næste anledning til at føle sig krænket. Sociale medier som Facebook er et særligt godt sted at lade sig […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Din verden er en illusion

Din verden er en illusion

18.12.2018 De kloge narrer de mindre kloge, og de kloge er købt af de rige til at holde folket for nar. Og når jeg siger ’rige’, så mener jeg ikke almindelige millionærer, der har arbejdet sig til pengene. Jeg mener den lille gruppe af så stinkende rige personer og familier, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Syv syge juletraditioner

Syv syge juletraditioner

Juletræ. Hvem fik den syge idé at slå tusindvis af raske grantræer ihjel hvert år blot for at kunne stå i vores stuer i et par uger i december?Stearinlys. Levende lys er indendørs forurening, som dine lunger vil elske dig for at slukke. Give gaver. Der er intet så tomt […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

The Light Tantra: Energisex med tøj på

The Light Tantra: Energisex med tøj på

Energisex med tøj på er en central praksis i The Light Tantra (TLT). Det spirituelle formål med energisex er at øge den spirituelle energi. Denne energi trænger gennem kroppen, tankerne og følelserne, så det bliver lettere at indse, hvad vi dybest set er: ånd. Energien er næring til ånden. Ved […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Cannabismisbrug på 10 måder

Cannabismisbrug på 10 måder

Jeg forstår MISBRUG som at bruge noget (det kan være hvad som helst) til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabismisbrug er så, når man misbruger cannabis til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabisbrug er at bruge cannabis til sunde formål, f.eks. i forbindelse med medicin, terapi eller spirituel […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

De Gule Veste: Er revolutionen startet?

De Gule Veste

Folkebevægelsen De Gule Veste i Frankrig er måske den nye franske revolution. Jeg håber i hvert fald, at De Gule Veste vil fastholde det rette fokus, bruge ikke-voldelige protestmetoder og sprede sig til resten af verden inkl. Danmark. Jeg er selv begyndt at gå med en gul vest, når jeg […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Vigtig kronik af dansk krigsveteran

Alle danskere bør læse kronikken Vi har tabt krigen i Afghanistan af Afghanistan-veteran og historiker Niels Jespersen. Kronikken giver stof til eftertanke om ikke blot den vanvittige krig i Afghanistan men også mere generelt om fremtiden for Danmarks samarbejde med vores “storebror” USA. Måske er det på tide at se […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Den Spirituelle Blog Frihed Frihed (gratis) Indlæg Klassiker Lystro Lystro (gratis) Offentlig Spiritualitet (gratis)

Psykedelika kræver mindfulness

Psykedelika kræver mindfulness

Det er mit indtryk, at der er en stigende interesse for at anvende psykedelika til terapeutiske og spirituelle formål. Psykedelika er planter og stoffer, der ændrer vores opfattelse af verden. De omfatter bl.a. cannabis, svampe, ayahuasca og LSD. Det er også ved at blive populært at slikke frøer (kambo).

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Lær at skelne mellem ægte og falske problemer

Lær at skelne mellem ægte og falske problemer

En vigtig del af holistisk sundhed er at lære at skelne mellem ægte og falske problemer. Det gælder både individuelle problemer og samfundsproblemer. Her er nogle eksempler på, hvad jeg gennem de sidste par år har lært er henholdsvis falske og ægte problemer i verden. Falsk problem #1: Global opvarmning […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement)

Derfor virker ceremoniel cacao

Cacao på havregryn

Har du også mærket virkningerne af ceremoniel cacao? Det biologiske fundament for oplevelserne under en cacaoceremoni er cacaoens naturlige indhold phenylethylamin (PEA), anandamid, theobromin og magnesium. Såkaldt ceremoniel cacao har formentlig et højere indhold af disse stoffer. PEA fremmer en euforisk sindstilstand. Anandamid virker som cannabis på cannabinoidreceptorerne i hjernen. […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Nyt lovforslag hæmmer vores ytringsfrihed

Ytringsfrihed er sundt. Meget ytringsfrihed er meget sundt. Justitsminister Søren Papes lovforslag om ændring af straffeloven om ulovlig påvirkningsvirksomhed gør, at man vil kunne komme 12 år i fængsel for at dele et opslag på Facebook, der forholder sig kritisk til Danmark, USA, Israel, Saudi Arabien eller andre af det […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Flat Earth er en psykologisk operation

Er der også nogen af dine venner, der er begyndt at tro på Flat Earth-teorien? Altså teorien om, at jorden i virkeligheden er flad, og at vores autoriteter og videnskab har holdt os for nar i århundreder ved at bilde os ind, at jorden er rund. Jeg har studeret sagen, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

De tre sundeste madvarer

En ny gennemgang af al forskningen på området konkluderer, at et højt indtag af disse tre fødevaregrupper har den mest sygdomsforebyggende virkning: Nødder Bælgfrugter Fuldkorn Så når du spiser løs af den slags mad, så sænker du din risiko for sygdom markant. 🙂 Kilde

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Hvorfor søger medierne ikke sandheden om 9/11?

Sandheden om 9/11

Med henvisning til analyser af Frances T. Shure beskriver jeg i min nye bog FRI, hvorfor de etablerede medier ikke søger sandheden om terrorangrebet i USA 11. september 2001. Problemet er strukturelt, og det bliver drevet af en udbredt frygt i medierne, som omfatter frygt for: Ikke at nå forventningerne […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Tror du på den officielle historie om 9/11?

9-11

Et af de politiske emner, som jeg interesserer mig en del for, er 9/11, dvs. terrorangrebene i USA den 11. september 2001. I anledning af at det på tirsdag er 17 års jubilæum for de tragiske begivenheder, så vil jeg her lave en lille opinionsundersøgelse. Den officielle historie om 9/11 […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Spis sundt på DIN måde

Spis sundt på din måde

Man kan spise sundt på mange forskellige måder. Her er to af de vigtigste faktorer, der har betydning for, hvad der er den bedste måde for dig. Altspiser eller plantespiser? Du bestemmer selv, om du vil være omnivor (en der spiser alt inkl. kød), veganer (en der kun spiser plantebaseret […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Spar på salt og kød – for en sikkerheds skyld

Spar på salt og kød

Kostens indhold af kød og salt følges ad. Tilberedt eller konserveret bliver tilsat ofte ganske store mængder salt. I madlavning er det for at få kødet til at smage godt. I konservering og pålægsvarer er det også af hensyn til varigheden. Traditionelle danske kødretter og kødpålægsvarer har alle sammen et […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

De to store misforståelser om videnskab

Den første store misforståelse om videnskab er, at videnskaben ved alt. Sandheden er, at videnskaben altid har været og altid vil være i udvikling. Videnskaben ved meget nu, men der er stadigvæk store huller og mangler i den videnskabelige viden. Der er brug for meget mere forskning. Det betyder bl.a., […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Fedmeforskning er i lommen på industrien

Fedmeforskning er i lommen på industrien

Jeg har i mange år fulgt den danske og den internationale fedmeforskning meget tæt. Min konklusion er: Den er meget mærkelig! Og det kan næsten kun skyldes, at fedmeforskningen er i lommen på industrien, når man tænker på, hvilke interesser forskningen tjener. Og det er som om, at fedmeforskningen er […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Slankekursus via e-mail PLUS (3 mdr.), Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Slankekure øger lysten til at spise

Slankekure øger lysten til at spise

Ny forskning viser, at en slankekur medfører en vedvarende forøget lyst til at spise. Det er en vigtig grund til, at de fleste tager på igen efter en kur, og mange tager endnu mere på efter kuren, end de tabte under kuren. Den nye undersøgelse viste, at sulten og lysten […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Slankekursus via e-mail PLUS (3 mdr.), Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Spirituel udvikling med energikram

Energikram leder til spirituel udvikling

Energikram er kærlig-venlig, bevidst berøring med udvikling af energi. Set udefra så ligner det et almindeligt kram. Der behøver ikke ske noget særligt. Der er f.eks. ingen grund til at være nøgen eller dyrke sex. Det kan tværtimod hæmme og distrahere. Energien kan kun opleves. Den kan ikke måles. Der […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Psykedelika vs medicin mod stress

Jeg spår, at vi i de kommende år vil se en stigende debat mellem fortalere for psykedelika og fortalere for anti-depressiv medicin i kampen mod stress. Begge typer stoffer virker nemlig på signalstoffet serotonin i hjernen, men de gør det på to meget forskellige måder. Anti-depressiv medicin, også kaldet “lykkepiller”, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Novo Nordisk styrer Københavns Universitet

Novo Nordisk styrer Københavns Universitet

Jeg har lige opdaget, at bestyrelsesformanden for Københavns Universitet (Mads Krogsgaard) også er koncerndirektør for forskning og udvikling i Novo Nordisk. Godt for Novos aktionærer. Dårligt for den frie forskning og for folkesundheden. Efter min mening. Novo Nordisk lever af usund livsstil Novo Nordisk tjener styrtende med penge på den […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Helt smadret: Flytning er god motion

Flytning er god motion

I forgårs slæbte jeg fem borde og ni tunge stole op til min lejlighed på 4. sal uden elevator. Det var god motion! Jeg var helt smadret bagefter, og også dagen var min krop udmattet af anstrengelsen. Det var god motion på to måder. På den fysiske måde var det […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Indlæg Offentlig Sundhed Sundhed (gratis) Sundhed (gratis) Sundhedsbloggen

Sundhed er mere end at sige slut med forbudt

Risikoen ved slut med forbudt

Der er ingen tvivl om, at mange danskere lider af madstress og madfrygt. Det er, når man føler pres og angst omkring mad, som er uden reel grund. Det er sundhedsfremmende for mennesker med madstress at lære at slappe af og få et naturligt forhold til mad. Det omfatter, at man tillader sig selv at […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Fri cannabis eller medicinsk alkohol

Jeg er tilhænger af fuld legalisering af cannabis i stedet for de nuværende forsøg med medicinsk cannabis. Cannabis har helt sikkert nogle sundhedsfremmende virkninger, men den nuværende tro på, at cannabis kan kurere alt er helt vildt overdrevet. Denne overdrevne tro på cannabis som mirakelmiddel kan forhindre, at man får […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Sandheden om sund kost: Spis som du vil

Sandheden om sund kost: Spis som du vil

Sandheden om sund kost er, at man kan spise sundt på mange forskellige måder og i mange forskellige grader. Det betyder i praksis, at du kan spise, som du vil. Der er masser af plads til dine personlige præferencer, etikker og muligheder i hverdagen. Du kan f.eks. selv bestemme, hvorvidt […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Janteloven: Du er, hvad du spiser

Janteloven

Janteloven har det med at snige sig ind over alt. Også indenfor mad og sundhed. Den oprindelige Jantelovs ti bud er: Du skal ikke tro, du er noget. Du skal ikke tro, at du er lige så meget som os. Du skal ikke tro, at du er klogere end os. […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Sæd som sund fødevare?

Sæd som sund fødevare

Ernæringsforskning har det jo med at være lidt tosset, og det næste hit bliver muligvis mænds sæd som sund fødevare. Mænds sæd har nemlig et højt indhold af stoffet spermidin, og mennesker der spiser meget af det, de lever generelt længere. Når man giver dyr mere spermidin, så lever de […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

7 ud af 10 kan ikke tåle komælk

Ny undersøgelse viser, at 70 % af verdens voksne befolkning er laktose-intolerante. Laktose er den form for sukker, der findes i komælk. Laktose-intolerans mærkes som kronisk diarré, mavesmerter samt rumlen og uro i maven efter indtagelse af komælk. Hvis du ofte oplever disse problemer, så prøv at udelukke komælk i […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Copenhagen Pride: Love is love

Copenhagen Pride: Love is loev

This week is Copenhagen Pride. It’s a celebration of love that I very much support. Let’s also remember the most important kind of love: loving-kindness. That is the unconditional love to all living beings and maybe even to our planet and the whole universe. Without desire and without wanting something […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Afsløring Brændgaard Bloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Klassiker Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Ost gør mælkefedt uskadeligt

Nu har endnu en undersøgelse vist, at når man spiser mælkefedt i form af fed ost, så undgår man den stigning i den lede LDL-kolesterol, der sædvanligvis følger et stort indtag af mælkefedt. Den nye undersøgelse viste også, at man ikke kan efterligne effekten af ost med et kalktilskud. Mælkefedtet skal simpelthen være naturligt bundet […]

Kategorier
Afsløring Brændgaard Bloggen Fremhævet-2 Indlæg Klassiker Kram Kram (gratis) Kram (gratis) Krammebloggen Lystro Lystro (gratis) Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Kærlighedens omega-3: Har du brug for et tilskud?

Kærlighedens omega-3

Det er ikke noget, man bliver populær af, men jeg gør det alligevel: Jeg forholder mig kritisk til den moderne kulturs besættelse og dyrkelse af den romantiske kærlighed.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Visdom om fred i Star Trek

Visdom om fred fra Star Trek

Man kan finde visdom og inspiration de mest overraskende steder. Jeg er f.eks. ved være færdig med at have set alle tre sæsoner af den originale Star Trek serie af Gene Roddenberry. Og den er sprængfyldt med visdom om fredspolitik fra kaptajn James T. Kirk og førsteofficer Spok. Alle nutidige […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Ligheden mellem mad og sex: Kan du sige nej?

Der er mange sammenhænge mellem mad og sex

Der er mange ligheder og samspil mellem mad og sex. Både sund mad og sund sex kræver, at den enkelte har evnen til at sige ’nej’. Nogle gange har man ikke brug for det, som man har lyst til. Andre gange kan det opleves som om, at man bliver voldtaget […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Vand forebygger sygdomme

Vand forebygger sygdomme

Mange kan formentlig forebygge både type 2-diabetes, kronisk nyresygdom og hjertekarsygdom ved at drikke mere vand. Ny forskning viser, at vand sænker mængden af copeptin i blodet, som er forbundet med udviklingen af sygdomme. Det er dem, der i forvejen drikker mindst vand, der får noget sundt ud af at […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Afsløring Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Offentlig Sundhed Sundhed (gratis) Sundhed (gratis) Sundhedsbloggen

Cykling hæmmer potensen

Cykling hæmmer potensen

Et af de tabubelagte områder indenfor sundhed er bivirkninger ved motion. Hvis du er mand og har prøvet at køre langt på en udendørscykel eller indendørs motionscykel, så har du formentlig bemærket, at følsomheden i dine ædle dele bliver reduceret voldsomt. Penis kan simpelthen føles som vat, når man står af cyklen. Lammelsen aftager heldigvis […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Syng med og øg din energi

Syng med til musikken og få mere energi

Musikvidenskabelig forskning viser, at musik kun øger energiniveauet, hvis man deltager aktivt i musikken. Hvis man blot passivt hører en god sang, så sænker det faktisk energiniveauet, viser forskningen. Hvis man derimod hører den samme sang og synger eller trommer med, så øger det energien. Hvis du bruger musik til […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Krammetantra

Book en tid til krammetantra

Krammetantra er en form for tantramassage med fokus på klientens udvikling af polaritetsenergi. Det er den energi, der opstår i det bevidste møde mellem den maskuline og den feminine energi. Det udvikler den fundamentale, vitale livsenergi, der er en vigtig del af holistisk sundhed, når energien transformeres i stedet for at […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvilken berøringstype er du?

Fysisk berøring er en sundhedsfaktor, der er lige så vigtig som kost og motion. Ligesom du kan spise sundt og få motion nok på mange forskellige måder, så kan du også få dækket dit behov for berøring på forskellige måder. Det afhænger af hvem du er, og hvor du er […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Komiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Komik (abonnement)

Sådan holder du ferie som en dansker

10 PRINCIPPER FOR AT HOLDE FERIE SOM EN DANSKER Ferie er for meget sol, for meget alkohol, for mange kalorier og for lidt motion. Følg disse 10 principper, hvis du vil holde ferie som en dansker. 1. Ferie er at være et andet sted end hjemme 2. Kalorier tæller ikke, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement)

Behandling af madstress

Ernæringspsykologisk behandling af madstress

Madstress er den tilstand, der opstår, når for mange og for rigide tanker om mad udgør et betydeligt psykologisk pres. Det kan være tanker om mad i forhold til sundhed (f.eks. antiinflammatorisk kost), vægt (f.eks. slankekure) eller kvalitet (f.eks. madlavning). I mit arbejde som ernæringsterapeut tilbyder jeg ernæringspsykologisk behandling til […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Motion med lyst eller formål

Det falder mig ikke længere naturligt at dyrke motion. Så jeg er nødt til at snyde mig selv til at få bevæget min krop nok. Her er de to strategier, der virker bedst for mig: 1. Motion med lyst Motion med lyst er de få former for fysisk aktivitet, som […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Afsløring Brændgaard Bloggen Fremhævet-2 Indlæg Klassiker Offentlig Skole Skole (primær) Sundhed Sundhed (gratis) Sundhed (gratis) Sundhedsbloggen

Sundhed som et fascistisk mikrokosmos

Fascistisk fitness

Ydre-kontrolleret sundhed, kost og motion er et mikrokosmos af magthavernes våde drøm om det totalitære, militære, fascistiske samfund, hvor borgerne tror, at kontrollen er for deres eget bedste. Bekæmpelse af fascisme i sundhed er forebyggelse af fascisme i samfundet på en større skala.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Vægttab: Lad være med at skyde gråspurve med kanoner

Vil du gerne opnå et effektivt og stabilt vægttab? Så lad være med at hoppe på en diæt. Behandling af overvægt med en totalitær diætplan svarer til at skyde gråspurve med kanoner. Det gælder enhver totalitær diætplan, også dem der er baseret på blodsukkermåling, og som påstår at være baseret […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Slankekursus via e-mail PLUS (3 mdr.), Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

De Rødhåredes Skole

Der var engang en skole, hvor alle de rødhårede børn blev mobbet af de blonde børn. Det foregik i det skjulte, så ingen vidste det, imens det stod på. Men da børnene gik ud af skolen, så syntes alle, at det havde været mega synd for de rødhårede børn. Og […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Lad os få en fri og offentlig debat om 9/11

Det er nødvendigt for vores demokrati og for verdensfreden med mere fri og offentlig debat om 9/11 i offentligheden i Danmark. Selvom begivenhederne ligger mere end 16 år tilbage i tiden, så har de stadigvæk fundamental betydning for mulighederne for at opnå fred i verden. Thomas Nørgaard og jeg har […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Til lykke til ham Frederik

H.M. Dronningen afholder statsrådsmiddag. Kronprinsparret deltager. Foto Keld Navntoft

Til lykke til ham Frederik. Ham løberen. Hvad hedder han egentlig til efternavn? 🙂 Jeg er modstander af kongehuset af bl.a. disse grunde: Ifølge Danmarks Riges Grundlov har kongehuset stadigvæk en stor, reel magt i Danmark. Det er udemokratisk, og det er uetisk, at kongehusets reelle magt bliver holdt skjult […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Misbrug af afhængighed

Det er min erfaring, at begrebet ‘afhængighed’ alt for ofte bliver misbrugt. Der ses bl.a. i en række populære, men selvopfundne og uvidenskabelige diagnoser som ‘sukkerafhængighed’, ‘sex- og kærlighedsafhængighed’ og ‘motionsafhængighed’. Man bruger her begrebet ‘afhængighed’ bevidst eller ubevidst til at skabe en skadelig forståelse af et fænomen. Man kan […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Bliv fuld af musik

Det glæder mig, at Sundhedsstyrelsen opfordrer os til at blive fuld af musik. Den danske fest- og drukkultur er syg. Vi kan kun finde ud af at feste, når vi er fulde. Og vi drikker kun alkohol for at blive fulde. Heldigvis kan musikken i sig selv virke berusende. Og […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Slank på to måder

Du kan blive og være slank på to måder: 1. FYSISK SLANK: vægttab og vedligeholdelse af vægttab via ændringer i kost, motion og evt. medicin 2. PSYKISK SLANK: det er når du føler dig slank og godt tilpas med fedt på kroppen (du kan blive psykisk slank via samtaler om […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Slankekursus via e-mail PLUS (3 mdr.), Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Fred er sundt – også kropsfred

Fred er sundt

Fred er noget af det sundeste, der findes. Alle former for fred er sundt. Både indre fred og ydre fred. Både fred lokalt, nationalt og globalt. Da jeg jo arbejder med holistisk sundhed, så føles det helt naturligt for mig også at blive fredsaktivist. Lad mig her gå lidt i […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Slankekursus via e-mail PLUS (3 mdr.), Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Afsløring Brændgaard Bloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Klassiker Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Jeg har ikke lavet mad i 12 år

Jeg synes, at det er kedeligt at lave mad. Jeg betragter det som arbejde. Arbejde som jeg ikke får løn for. Det indrømmer jeg i TV2 i dag. Og folk går i selvsving af forargelse på de sociale medier. Så lad mig lige uddybe, hvorfor jeg ikke laver mad, og hvad jeg så gør i […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Sund politik: Min første underskriftsindsamling

Jeg har i dag oprettet min første underskriftsindsamling. Det er en opfordring til, at danske journalister begynder at stille et vigtigt spørgsmål om USAs tilstedeværelse i Syrien.   Det lyder måske kedeligt, men det har fundamental betydning for SUND POLITIK, dvs. sund udøvelse af magt eller udøvelse af magt på […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvorfor går du så meget op i mad?

Det virker som om, at vi i Danmark er blevet besatte af mad. Mad fylder utroligt meget i medierne, hverdagene og sindene i de danske hjem. Men er det egentlig sundt, at vi går så meget op i mad? Ikke nødvendigvis. Det er min holdning, at når man først har […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Ernæringsdebatten er en kamp om penge

En af de klassiske kampe i ernæringsdebatten i Danmark er mellem Landbrug & Fødevarer på den ene side (inkl. hele den animalske fødevareindustri) og helsebranchen på den anden side (inkl. kosttilskudsproducenter, helsekost og nu også de veganske fødevareproducenter). Jeg vil ikke nævne nogle navne, men det burde være let for […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Det ultimative mål med individuel sundhed

Det ultimative mål med individuel sundhed bør være socialt og politisk engagement til gavn for andre samt spirituel udvikling. Det virker desværre som om, at mange sundhedsbevidste danskeres sundhedsmål altid er endnu mere individuel sundhed. Individuel sundhed er blevet skruen uden ende, hvor der altid er mulighed for at blive […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

DR ignorerer sandheden om Syrien

DR har valgt at fremhæve én journalists rapport fra Douma i Syrien, der rapporterer om “stikkende lugt”. DRs artikel fremstår som “beviser”, der understøtter det amerikansk-franske-engelske bombardement af Syrien forleden. DR ignorerer samtidig andre journalisters rapporter, der viser, at der ikke var noget giftgasangreb af Assad. DR vælger dermed igen […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Klassiker Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Ingen beviser for giftangreb i Syrien :: BT bør skrive ny leder

Mindst to rapporter fra undersøgende journalister på jorden i Syrien finder ingen beviser for, at Assad har brugt kemiske våben, som påstået af USA, Storbritanien og Frankrig og som baggrund for deres missilangreb mod Syrien: The Independent (Robert Fisk, 17. april 2018) OAN Investigation Finds No Evidence Of Chemical Weapon […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Den amerikanske befolkning kan skabe fred i verden

USAs militær og udenrigspolitik har været kuppet af kriminelle i årtier. Deres største fjende er hverken Rusland, Iran eller Kina. Deres største fjende er den amerikanske befolkning, da de jo er nødt til at have dem med på krig, da USA formelt set trods alt stadigvæk er en slags “demokrati”. […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Afsløring Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Motion: Så lidt kan du nøjes med

Hvis motion ikke er en væsentlig del af din identitet, så er du måske ligesom mig interesseret i at vide, hvor lidt motion du kan nøjes med for at være sund nok. Sundhedsstyrelsens anbefalinger om fysisk aktivitet giver et godt bud på det. Anbefalingen lyder på mindst 30 minutter om […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Kropsmedfølelse: Den nye vej frem

Ny forskning viser, at ‘body compassion’ (kropsmedfølelse) er forbundet med lavere følelser af skam (både generel skam og skam over kroppen) og færre spiseforstyrrelser. Body compassion består af to komponenter: body image (kropsopfattelse) og self-compassion (selv-medfølelse). Det kan forklare, hvorfor mindful kramning og krammemeditation virker så godt på meditatorernes kropsglæde. […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Kødspiser eller vegetar – Hvad er sundest?

Mad kan være sund både med og uden kød og komælk. Det er et individuelt anliggende. Og kan vi så ikke begynde at diskutere noget, der har reel betydning for vores sundhed? Som for eksempel vores massive overforbrug af alkohol og vores vanvittige festkultur med druk, røg og bevidstløs anvendelse […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Den Komiske Blog Frihed Frihed (gratis) Indlæg Komik (gratis) Offentlig

Borgerforslag: El-producerende motionscentre med løn

For et par år siden fik jeg en politisk vækkelse, der nu har konkretiseret sig i mit første borgerforslag til Folketinget. Jeg foreslår, at den danske stat etablerer el-producerende motionscentre, hvor motionisterne får løn for deres arbejde (energicentre). Problemer ved den nuværende situation Verden lider af energiubalance. De fossile brændstoffer (olie m.v.) er ved at […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Motion og sundhed: Hvad er den fundamentale årsag?

Hvad er årsagskæden med motion og sundhed egentlig i det virkelige liv? Hvis man af egen fri vilje går eller løber mindst 10.000 skridt hver dag som motion, så er man på mange måder i en særlig livssituation (bl.a. med lavt stressniveau i livet og højt pengeniveau på bankkontoen), hvor […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Vejen gennem kognitiv dissonans

Kognitiv dissonans er det mentale ubehag, der opstår, når ny information sætter spørgsmålstegn ved vores grundlæggende antagelser om verden. Hvis du ønsker fundamental personlig eller politisk transformation, så er der ingen vej udenom kognitiv dissonans: vejen går igennem ubehaget. Her er mindfulness en vigtig ressource. Bevidst nærvær med fuld accept […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Samspillet mellem stress og motion

Samspillet mellem stress og motion er mere kompliceret, end man får indtryk af i mediernes sundhedformidling. Her er nogle gode råd til at få det bedst mulige ud af, hvordan samspillet er mellem stress og motion i dit liv: Lad være med at dyrke motion for at stresse ned, hvis […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Politiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Politik (abonnement)

Sådan bliver du rig på en dag

Sådan bliver du rig ved hjælp af taoistisk filosofi; brug en dag på at reflektere over disse enkle visdomsord: “Den, der ved, at han har nok, er rig.” Citatet er fra Tao Te Ching, som er den mindst 2300 år gamle grundbog i taoisme. Hvis du finder ud af, at […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Kramning som spirituel praksis

Der findes mange slags kram. På det dybeste plan kan man bruge kramning som en spirituel praksis. Hvordan det? Kramning er et billede på kærlig-venlighed (Buddha) og næstekærlighed (Jesus) — dvs. åndelig kramning af sig selv og af andre; kramning som en måde at være i verden på Kramning er […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Afsløring Brændgaard Bloggen Indlæg Offentlig Slank Slank (gratis) Slank (gratis) Slankebloggen Sundhed Sundhed (gratis)

Symbiosen mellem diætister og psykologer

Mange danskere lider af overvægt, overspisning og spiseforstyrrelser. Der er der mange grunde til. En af dem er den ondartede symbiose mellem diætister og psykologer. Sådan foregår den:

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Spirituelle Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Lystro Lystro (medlem) Spiritualitet (abonnement)

Mit spirituelle fundament :: Jesus, Buddha, yin og yang

Jeg er begyndt at danne mig et overblik over det spirituelle fundament for mit arbejde med kramning. Jeg foreløbig kommet frem til, at disse tre elementer indgår: Buddhisme (theravada) Kristendom (protestantisk) Taoisme Buddhisme og protestantisme var begge historisk set rebelske religioner. Buddhisme var et opgør med hinduismen og dens tro […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Er komælk til kalve? Ja!

Naturens formål med komælk er at være næring for kalve. Det skal man ikke vide særligt meget om biologi for at kunne regne ud. På samme måde er det naturens formål med modermælk at være næring for babyer. Det er sjældent, at dyr dier hos hinanden på tværs af racer, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvad er sundt at spise? Hvis du har penge, så kan du bestemme

Hvis du sidder på kapitalen, så kan du kontrollere befolkningens opfattelse af, hvad der er sundt og usundt at spise. Ernæringsforskning koster penge, ofte mange penge, så det er reelt sponsorerne, der bestemmer.  Sådan kan man som kapitalhaver blive magthaver over den evidens, der kommer fra ernæringsforskningen: Giv penge til […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Er de officielle kostråd evidensbaserede?

Er de officielle kostråd baseret på evidens?

Er de officielle kostråd i Danmark baseret på videnskabelig evidens. Det korte svar er: “ja og nej”. Ja, kostrådene er baseret på videnskabelig evidens De officielle kostråd i Danmark fra Fødevarestyrelsen er: Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv Spis frugt og mange grøntsager Spis mere fisk Vælg […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

De to slags journalistik :: Mere sandhedsjournalistik, tak

De to slags journalistik

Der er forskel på journalistik. Det ville være godt med en klar deklaration på medier og journalister, så man ved, hvad man køber som medieforbruger. Som det er nu, så kalder alle typer journalister sig for journalister, selvom det reelt dækker over mange forskellige former. Fundamentalt set er der disse […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Den Komiske Blog Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Komik (abonnement)

Otte gode grunde til ikke at gå til spinning

Har du svært ved at lade være med at tage til spinning, selvom du ikke har lyst? Her får du otte gode grunde til ikke at gå til spinning, som kan hjælpe dig til at finde en mere meningsfuld og sund form for motion: Du cykler og cykler, men du […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Kan du tænke ud af boksen?

Tænk ud af boksen

Det er sundt at kunne tænke ud af boksen, og det vil gerne hjælpe flere mennesker med. Både i forhold til specifikke sundhedsudfordringer men også i forhold til livet generelt. Jeg har derfor tilføjet ud-af-boksen-coaching som en del af mit tilbud om holistisk sundhedscoaching til private klienter. Sundhed er jo […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Slank Slank (abo) Slankeblog (abonnement) Slankebloggen Sundhed Sundhed (abonnement)

Hvad er årsagen til din overspisning?

Overspisning: mindre portioner fører til flere portioner

Der er to primære årsager til overspisning: for store madportioner og spisning som middel til at reducere stress. De to årsager har det med at forstærke hinanden: Hvis man bruger spisning til at reducere stress, så bliver man draget af større portionsstørrelser, da det virker mere afstressende at spise en […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Slankekursus via e-mail PLUS (3 mdr.), Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Her er den største myte indenfor ernæring

Den største myte indenfor ernæring er, at en kostplan er løsningen på alt.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Kvindernes Kampdag burde flytte til Saudi Arabien

Kvindernes Kampdag burde flytte til Saudi Arabien

Kvindernes Kampdag i Danmark er en absurd begivenhed, da kvinderne jo er blevet det stærke køn her i landet. Kvindernes Kampdag burde flytte til Saudi Arabien, hvor der reelt er en kvindesag at kæmpe for. Kvindeundertrykkelsen i Saudi Arabien er ekstrem. I den forbindelse kan vi bruge dagen i dag […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Det går den forkerte vej med sundheden i Danmark

Det går den fokerte vej

Sundhedsstyrelsen offentliggjorde i går en ny undersøgelse blandt mere end 180.000 danskere, der konkluderer, at det går den forkerte vej med sundheden. Der er nu flere overvægtige end normalvægtige danskere. Og så er det især ved at gå helt galt med de unges sundhed: flere unge mistrives og begynder at […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Ny sundhed uden overdrivelser og udeladelser

Ny sundhed er holistisk sundhed

Jeg ønsker at fremme ny sundhed som en helhedsorienteret forståelse af sundhed. Jeg ønsker at gøre op med myterne om sundhed og hjælpe mennesker frem til ægte sundhed, der beriger i stedet for at belaste. Ny sundhed er ægte sundhed Mange af problemerne i det herskende sundhedsbegreb er, at sundhed […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Gå en fototur

Lysregulering på fototur på Østerbro

Find ny motivation og mening til din sunde motion: gå en fototur. Jeg har selv lige været en tur rundt i mit kvarter på Østerbro. Min motivation var, at jeg havde lyst til at tage billeder. Det drev så mine fødder fra sted til sted. Motivation til motion kan komme […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Indlæg Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Det sunde ved sukker

Du kan lære at nyde det sunde ved sukker uden at overspise sukker. Sukker er det næringsstof, der giver allermest nydelse at indtage. Nydelse reducerer stress og forbedrer hjernefunktionen. Det er derfor helt naturligt og sundt at opleve lyst til sukker af og til. Mangel på evne til at nyde sukker (anhedoni) er derimod et […]

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Penismeditation: Tænk med pikken

De tre slags sex

Penismeditation gør dig som mand bedre til at tænke med pikken. Det er ellers noget, vi mænd ofte får at vide af kvinder, at vi gør for meget, men faktisk gør vi det alt for lidt. I hvert fald på den rigtige måde. Sådan gør du penismeditation Find en partner. […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abo-udvalg Abo-udvalg (sundhed) Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Klassiker Sundhed Sundhed (abonnement)

Næring til håret: Prøv denne cocktail

Mange af mine klienter døjer med hårtab og tyndhårethed. Den del af hårtabet, der ikke skyldes genetik, kan rettes op med de rigtige kosttilskud. Jeg har gode erfaringer med disse tre næringsstoffer til håret. Biotin Det er ikke alle multivitamintilskud, der indeholder biotin, så se dig godt for. Du kan […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Indlæg Offentlig Slank Slank (gratis) Slank (gratis) Slankebloggen Sundhed Sundhed (gratis)

Nyd din krop: Verdens hurtigste slankekur

Nydelse er den hurtigste slankekur

Den hurtigste slankekur er at nyde din krop, præcis som den er lige her og nu.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (gratis) Kram (gratis) Krammebloggen Lystro Lystro (gratis) Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Kramning mod stress :: Klar til kollegakram?

Kramning mod stress på arbejdspladsen

Arbejdspladser kan med fordel anvende kramning mod stress. Kramning øger oxytocin, der er det vigtigste hormon i kroppens forsvar mod stress. Oxytocin fungerer som hormonel modvægt til stresshormonerne i hverdagen. Det er ekstra vigtigt at få et skud oxytocin i de perioder af dagen, hvor man er mest presset, f.eks. mens man er på arbejde.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Frihed Frihed (abonnement) Indlæg Oplysningsparti Oplysningsparti (medlem) Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Journalister er ikke dumme og onde

Journalister er ikke dumme

Journalister er ikke dumme og onde, selvom det er en udbredt opfattelse blandt “politisk vågne”. Det er mit klare indtryk, at journalister — også dem fra de “onde” mainstream medier — er både intelligente og godhjertede. Problemet er systemet. Journalister er ikke dumme — Det er systemet, der er dumt Her […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Politisk medlemskab 1 år, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (gratis) Kram (gratis) Krammebloggen Lystro Lystro (gratis) Offentlig Sundhed Sundhed (gratis)

Bivirkninger ved kramning

Bivirkninger ved kramning

Ligesom ved andre former for effektiv medicin så kan der også være bivirkninger ved kramning. Jeg har derfor opdateret beskrivelsen af krammeterapi med bivirkninger og kontraindikationer. Bivirkninger ved kramning Krammeterapi er stærk medicin og kan som al anden medicin også have bivirkninger. Bivirkningerne ved krammeterapi omfatter: Erektion eller lyst til sex i ikke-seksuel situation og […]

Kategorier
Brændgaard Bloggen Indlæg Offentlig Sundhed Sundhed (gratis) Sundhed (gratis) Sundhedsbloggen

Til fest: Sådan undgår du tømmermænd – helt sikkert!

Det er ikke nok at undgå alkohol, hvis du vil undgå tømmermænd. Her er min holistiske guide til at være helt sikker på at undgå tømmermænd.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement) Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Ny definition af mainstream sundhed

Mainstream sundhed er falsk sundhed

Mainstream sundhed er den gængse opfattelse af sundhed, som den bl.a. kommer til udtryk i mainstream medierne. Efter at have studeret den i mange år er jeg kommet frem til denne definition af mainstream sundhed: “Sundhed: At gøre unødvendige, besværlige og meningsløse ting med stor begejstring med henblik på at […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abo-udvalg Abo-udvalg (sundhed) Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Klassiker Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Seks trin til mere energisex

Seks trin til mere energisex

Her er seks trin til mere energisex baseret. De seks trin er baseret på mine erfaringer med mig selv og mine kursister. Trin 1: Lær at meditere Lær at meditere med fokus på udvikling af koncentration, mindfulness og kærlig-venlighed. Mediter i mindst 20 minutter om dagen. Især på de dage […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhed Sundhed (abonnement)

Din mælk, dit valg

Du bestemmer selv, hvilken form for mælk, du vil bruge på Havregrynskuren. Der er jo efterhånden mange forskellige valgmuligheder. Hvis du er til komælk, så kan du f.eks. vælge skummetmælk, minimælk, yoghurt og skyr. Jeg anbefaler økologiske mælkeprodukter med lavt fedtindhold. Hvis du er veganer eller flexiganer (som jeg selv […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Bloggen Indlæg Kram Kram (abonnement) Kram (abonnement) Krammebloggen Lystro Lystro (medlem) Sundhed Sundhed (abonnement)

Impotent? Dyrk energisex med blød penis

Hvis du er impotent, så prøv at dyrke energisex i stedet for. Energisex er mindful sex med fokus på energiudvikling i stedet for kønsdele. Hvis du er god til energisex, så vil din partner måske ligefrem blive glad, når hun opdager, at din penis er blød. Blød penis forhindrer pumpesex, […]

Log indklik

Køb adgang: Komplet-abonnement pr. måned, Komplet-abonnement pr. år, Komplet-abonnement tre mdr., Komplet-abonnement 12 mdr., Skole-abonnement pr. måned, Skole-abonnement pr. år, Skole-abonnement tre mdr., Skole-abonnement 12 mdr., Spirituelt medlemskab 1 år, Spirituelt medlemskab per måned, Basis-abonnement pr. måned, Basis-abonnement tre mdr. or Basis-abonnement 12 mdr.