Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Spir (gratis) Spiritualitet

Mission #13: Mere menneskelig etik og sund spiritualitet

Det trettende punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere menneskelig etik og sund spiritualitet.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Spir (gratis) Spiritualitet

Mission #12: Bedre teknologi til frihed for mennesker

Det tolvte punkt i min nye missionsbeskrivelse handler om at bruge avanceret teknologi til at fremme frihed for mennesker.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Spir (gratis) Spiritualitet

Mission #11: Bedre belysning af skjulte overgrebstraumer

Det ellevte punkt i min nye missionsbeskrivelse er bedre belysning af skjulte overgrebstraumer.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Mission #10: Mere holistisk sund og sikker intimitet

Det tiende punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere holistisk sund og sikker intimitet.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Politik Politik (gratis)

Mission #9: Mere rationel kritik af magtideologier

Det niende punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere rationel kritik af skjulte eller tabubelagte magtideologier.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Politik Politik (gratis)

Mission #8: Bedre afdækning af systemisk uretfærdighed

Det ottende punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på bedre afdækning af systemisk uretfærdighed.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Politik Politik (gratis)

Mission #7: Mere fokus på propagandastudier

Det syvende punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på propagandastudier.

Kategorier
Ernæring Ernæring (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Mission #6: Mere frihed i sundhed som modvægt til usund kontrol

Det sjette punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere frihed i sundhed som modvægt til usund kontrol.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Mission #5: Mere holistisk sundhed som modvægt til medicin

Det femte punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på holistisk sundhed som modvægt til medicin.

Kategorier
Ernæring Ernæring (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Mission #4: Mere optimal ernæring som modvægt til vacciner

Det fjerde punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på optimal ernæring som modvægt til vacciner – belært af coronasagen.

Kategorier
Ernæring Ernæring (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Mission #3: Mere holistisk håndtering af overvægt og overspisning

Det tredje punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mit ernæringsfaglige speciale om holistisk håndtering af overvægt og overspisning.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Politik Politik (gratis)

Mission #2: Mere sund fornuft om køn og kultur

Det andet punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på mere sund fornuft om køn og kultur.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Politik Politik (gratis)

Mission #1: Større mangfoldighed af meninger i den offentlige debat

Det første punkt i min nye missionsbeskrivelse fokuserer på at øge mangfoldigheden af meninger i den offentlige debat.

Kategorier
Forside-privat Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Derfor tror jeg på konspirationsteorier (ifølge forskningen)

Jeg har psykoanalyseret mig selv og fundet ud af, hvorfor jeg tror på konspirationsteorier.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Video

Fotoner

Fotoner er skrevet og fremført af Burnfarm. Her er en hjemmelavet video til den hjemmelavede sang.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sang: Jeg svigtede dig

Så er der en ny omgang hjemmelavet lyrik med guitar.

Kategorier
Forside-satire Komplet Konrad Konspiration Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Video

Video: Konrad faldt ud over kanten af den flade Jord

Konrad Konspiration faldt ud over kanten af den flade Jord og opdagede, hvad der er på den anden side. Det fortæller han om i denne video.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Nyt nummer: Engel

Jeg har i dag lavet et nyt nummer: Engel. Her er lyd og tekst.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Søren Super Sund

Søren Super Sund: Jeg tilbyder personlig træning

Hey hey hey. Søren Super Sund her! Jeg vil bare lige fortælle jer, at jeg nu er begyndt at tilbyde både Personlig Træning og Personlig Spisning.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Bankrøver føler sig krænket over digitalisering

Bjarne Bankrøver føler sig krænket over, at bankerne nu ikke længere har nogen kontanter og kræver MitID.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Genial popmusik af Peter Lützen & Co.

Tillad mig at anbefale den alt for ukendte danske guitarist, sanger og sangskriver Peter Lützen.

Kategorier
Komplet Konrad Konspiration Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Video

Video: Konrad i chok efter Frimurer- og Illuminatytest

Konrad Konspiration er mildest talt i chok, efter han har taget en Frimurer- og Illuminatytest.

Kategorier
Komplet Konrad Konspiration Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Video

Video: Konrad har opdaget en konspiration om pebernødder

I denne video fra i dag afslører Konrad Konspiration den hemmelige sammensværgelse om “pebernødder”. Sandheden er “in your face”, som han siger.

Kategorier
Komplet Konrad Konspiration Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Video

Video: Konrad planlægger falsk flag-terrorangreb på sig selv

Konrad har talt med Guds tidligere udvalgte folk og ringer til PET for at få dem med på et samarbejde om et falsk terrorangreb på Guds nye udvalgte folk.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Nyt nummer: Ensom blandt søvngængere

Ensom blandt søvngængere / På hver side af en mur / Alle går og stirrer ned / På skærmen de tror taler sandt / Selvom den kun taler penge

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sang: Tør du?

Tør du være upopulær? / Tør du være fuldstændig til besvær? / Tør du falde for din Gud? / Tør du at være?

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Nyt nummer: Mørkeræd

Det er trist at så mange er bange / For mørket i dem selv / Det er trist at så mange er bange / For mørket i vores verden

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Forside-burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sang: Borte med blæsten igen og igen

Så kom der en ny sang fra den aktuelle strøm af lyrisk inspiration.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sang: Unfair? Sig det til nogen

Lyrisk inspiration til at håndtere unfairness.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Forside-burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Nyt nummer: Inderlighed

Så blev jeg inspireret til lidt mere lyrik.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sang: I mørkets dybe stille uro

Så er der endnu en omgang ny lyrik med lidt guitar-klinke-klonke.

Kategorier
Burn (gratis) Burnfarm Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Nyt nummer: Livet leves forlæns

Jeg har lavet et nyt nummer i dag: Livet leves forlæns.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Forklaringen fra min barndom: Derfor tåler jeg ikke mundbind og fascisme

Nu da politiet har givet mig en bøde på 2.500 kr. for ikke at bruge mundbind, selvom jeg har fortalt dem, at jeg får vejrtrækningsbesvær og kvælningsfornemmelser af det, så lad mig her give en uddybet forklaring i fuld offentlighed, selvom jeg egentlig foretrækker at holde den del af mit liv privat.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Min anden MeToo-sag: Da jeg blev fyret af en forelsket direktør-kvinde

Jeg har også en anden MeToo-sag i min historie, som jeg endnu ikke har været offentlig om. Jeg blev i 2015 fyret fra et job, fordi direktøren og ejeren forelskede sig i mig og ville have mig for sig selv. Jeg kunne også godt lide hende, men da jeg var erklæret polyamorøs, så kunne jeg […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Tag ansvar for din seksualitet, kvinde!

Stop den grundløse MeToo-ynk og tag ansvar for din seksualitet, adfærd og kommunikation! Det er på tide, at både mænd og kvinder tager ansvar for deres seksualitet og bliver bedre til at kommunikere med det modsatte køn. Her er fem myter om kvinder, mænd og MeToo.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

MeToo er et politisk våben; husk det!

Midt i den for tiden ophedede MeToo-debat i Danmark vil jeg gerne minde om, at den af George Soros sponsorerede MeToo-bevægelse er et politisk våben, der tjener bl.a. disse formål:

Kategorier
Forside-kram Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Liderlighed: den forbudte følelse

MeToo-kulturen er godt på vej til at gøre liderlighed til en forbudt følelse for både mænd og kvinder. Det er både trist og usundt.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Ny samtykkelov uden definition af samtykke

Den nye samtykkelov om sex er lige så tåbelig som coronalovene. Hvordan kan man kræve samtykke til noget som helst i en lov uden samtidig at definere, hvad der er et juridisk gyldigt samtykke?

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

MeToo: Nogle gange er det faktisk manden, der er offeret

Vi lever i en kultur, der har meget svært ved at acceptere, at mænd kan være ofre for kvinder i sager om vold og sex. Men når en uskyldig mand bliver anmeldt, anklaget og hængt ud som voldtægtsforbryder, så er det faktisk ham og ikke kvinden, der er offeret.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sex i en MeToo-tid: to gode råd til mænd

Hvis jeg havde fjender, så ville jeg ikke ønske det for den værste af dem at blive udsat for det, som jeg selv blev i min MeToo-sag sidste år. Her er to gode, erfaringsbaserede råd til andre heteroseksuelle mænd, der vil undgå at få sådan en sag på halsen:

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Hvad er en krammeklub?

Begrebet krammeklub har jeg selv opfundet. Jeg etablerede min egen (og verdens første) krammeklub (Østerbro Krammeklub) i 2015. Men hvad er en krammeklub egentlig?

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Placering af krammevenner i relationscirklen

Relationscirklen er en model, som jeg har udviklet for at illustrere, hvordan krammevenner er placeret mellem venner og kærester.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Hvad er krammeterapi?

Visse medier elsker at kalde mig krammeterapeut. Det er da også rigtigt, at det er en af mine mange selvopfundne titler. Jeg har også kaldt mig bl.a. sundhedshumanist, sundhedsformilder og slankekursulent. Når man tænker ud af boksen, så lader man sig ikke begrænse af ordbogen. Og hverken humanist, formilder, kursulent eller terapeut er beskyttede titler.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Hvad er krammevenner?

Jeg har jo efterhånden en lang tradition med at udfordre gamle begreber og udvikle nye, hvis der er noget, der mangler i det danske sprog. Et af mine nye ord – krammecafé – var ligefrem ved at blive kåret til ‘årets ord’ for et par år siden. I forbindelse med mit arbejde med kramning har […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Krammekontrakt for krammevenner

Jeg har udarbejdet et forslag til en kontrakt for krammevenner. Du er velkommen til at kopiere teksten og bruge i dine relationer for at undgå misforståelser. KRAMMEKONTRAKT Undertegnede parter giver hermed samtykke til kramning med hinanden som private krammevenner. Private krammevenner er private venner, der mødes privat for at dyrke kærlig berøring (kramning) med hinanden. […]

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Jeg døde, da jeg var 14 år

Jeg har i lang tid efterhånden været i færd med at komme i fuld kontakt med fortrængte minder fra min barndom. Forleden ramte jeg bunden.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Breaking News: Ny forskning viser, at det er uskadeligt at tænke selv

Er du også en af dem, der tror, at det er farligt at tænke selv? Så kan du slappe af nu. Ny forskning har nemlig vist, at selvstændig tænkning er helt ufarligt.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Advokat: Falsk voldtægtsanmeldelse skal straffes hårdere

“At personer, der udsættes for voldtægt og seksuelle overgreb skal tages seriøst giver sig selv. Men dette må ikke betyde, at vi ikke kan tale om, at der er personer, der bliver uretmæssigt anklaget for at have begået seksuelle overgreb, og om hvordan vi kan forebygge dette, uden at det bliver betragtet som et angreb […]

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Frifundet i mundbindssag

Jeg har i dag kl. 13:11 modtaget besked i min e-boks fra Københavns Byret om, at jeg er blevet frifundet i mundbindssagen.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Her er min mundbindssygehistorie: Kvalt af autoriteter som barn

Jeg føler, at byretsdommer Knud Erik Schmidt og politiets anklager ved retsmødet i går har tvunget mig til nu at fortælle den fulde historie med traumatiske detaljer om, hvorfor jeg ikke kan tåle mundbind og vacciner.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Grotesk dommer: DSB og politi kan vurdere borgers sundhed

Jeg har i dag endnu engang haft en absurd oplevelse i Københavns Byret. Dommeren mener tilsyneladende, at det ikke er op til mig selv, men derimod politiet og DSB at vurdere min sundhedsmæssige tilstand i relation til brug af mundbind.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Mundbindstvang: Jeg skal i retten i morgen

Min gamle mundsbindssag skal langt om længe for retten i morgen. Det foregår i Københavns Byret på Hestemøllestræde 6 kl. 14:00. Det fremgår af retslisten, at retten har afsat 20 minutter til sagen.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Jeg har et alkoholproblem…

Jeg har erkendt, at jeg har et alkoholproblem, som jeg overvejer at gå til diætist og psykolog med.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Søren Super Sund Video

Søren Super Sund-video: Sundhedsoplysning i Den Nye Normal

Min fætter, Søren Super Sund, der mildest talt har en lidt anden tilgang til sundhed end jeg, har lavet denne video, som jeg har lovet at udgive i ytringsfrihedens hellige navn.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis) Video

Video: I seng med Peer Brændgaard

Jeg medvirker i en ny dokumentarfilm, der tager afsæt i den barske MeToo-sag, som jeg gennemgik i 2018-19.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Jeg er ytringskriminel: Man må ikke kalde fascister for fascister

Danmark er nu et land, hvor man kan være ytringskriminel. Der er simpelthen ord, som er ulovlige at bruge i visse sammenhænge, selvom ordene ganske præcist beskriver observerede fænomener.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Københavns Byret har afsagt dom i Fascistsagen

Københavns Byret har i dag afsagt dom i Fascistsagen i forlængelse af retsmødet for en uge siden. Sagen drejer sig om, at jeg har kaldt to DSB-togrevisorer og tre polititjenestemænd for fascister i situationer, hvor deres adfærd overfor mig var fascistisk i følge ordbogens definition af ‘fascisme’ (Det Danske Sprog- og Litteraturselskab 2021).

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Må man kalde autoriteter for ‘fascister’, når deres adfærd er fascistisk?

Jeg har i dag været til retsmøde i Københavns Byret, hvor jeg er tiltalt for at have overtrådt § 121 i Straffeloven i Fascistsagen. Anklagemyndigheden mener, at jeg skal betale en bøde på 8.500,- kr. Jeg mener, at jeg skal frifindes. Der falder dom på mandag.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis) Søren Super Sund Video

Søren Super Sund ser på mundbind med ventil: – Åh, then you can træk the weather!

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Corona som kollektiv OCD

Psykologien i indsatsen mod corona ligner de psykologiske mekanismer, der fastholder den psykiske lidelse OCD. Vejen ud er barsk.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Storjylland: Hvis jøderne må, så vil vi også!

Det er som bekendt lykkedes jøderne at gøre krav på deres eget land i Palæstina, fordi deres forfædre og -mødre angiveligt boede der for mange, mange år siden. Det er på tide, at vi jyder gør det samme!

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Forslag til ny samtykkelov om sex

Her er mit forslag til jura og praksis til en ny samtykkelov om sex mellem mænd og kvinder.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Forslag til nyt sprog i Google Translate: Propaganda

Jeg foreslår, at ‘propaganda’ tilføjes som et nyt sprog i Google Translate. Jeg kan jo starte med at give nogle eksempler på oversættelser fra Propaganda til Dansk.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Kuren mod at være mand er opfundet

Jeg forventer, at der meget snart kommer en stigende efterspørgsel efter medicin, der kan fjerne sexlysten hos mænd. Det vil være de meget karrierebevidste mænd selv, der ønsker at tage medicinen, så de kan undgå, at deres naturlige liderlighed kommer til at forstyrre deres karriere. Som bonusvirkning får man mere tid til arbejde, når man […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Falske anmeldelser: Danmark bør lære af Norge

I Danmark er det stort set uden risiko for en kvinde at anmelde en mand for voldtægt eller lignende, selvom hun ved, at han ikke har gjort noget forkert, og at det var hende selv, der ville det. Dansk politi og retsvæsen skulle tage at se på, hvordan de griber problemet med falske voldtægtsanmeldelser an […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Frivillig cølibat er mænds logiske reaktion på MeToo

Forleden så jeg en skræmmende dokumentar på YouTube om fænoment InCel. I dokumentaren ser man politiet afhøre en InCel-mand (Involuntary Celibate, dvs. ufrivillig cølibat), der har kørt en bil gennem en tilfældig gruppe mennesker for at hævne sig på kvinder, der ikke vil have sex med ham. Det er regulær fysisk terror, og jeg håber, […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Fakta om danskernes sexliv: Alle elsker kram

Jeg har lært rapporten ‘Sex i Danmark – Nøgletal fra Projekt Sexus 2017-2018’ af Morten Frisch, Ellen Moselund, Mikael Andersson, Josefine Bernhard Andersen og Christian Graugaard. Rapporten kortlægger danskernes sexliv, og her er nogle af de fakta, som jeg særligt bemærkede ved min gennemlæsning af rapporten:

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Medicinsk cannabis er en blindgyde

Mange cannabis-tilhængere i Danmark tror, at den nye forsøgsordning med medicinsk cannabis er et vigtigt skridt på vejen til, at cannabis bliver fuldt lovligt. Det troede jeg også i starten, men nu har jeg tænkt nærmere over det.

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

4 ud af 10 voldtægtsanmeldelser er falske

Vi hører ofte fra MeToo-feminister, at det er ufatteligt få (ca. 2 ud af 100) voldtægtsanmeldelser, der er falske – og at det er et faktum. Den opfattelse stemmer imidlertid ikke overens med forskningen på området. En videnskabelig undersøgelse har vist, at 41 % af anmeldelser om voldtægt er falske. Undersøgelsen viste, at de fire […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

MeToo: Kagen tvang mig!

Jeg spår, at den nuværende MeToo-epidemi af kvinder, der ikke kan eller vil tage ansvar for deres lyster og handlinger, snart vil sprede sig til kageområdet.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

TranSport er god motion, når du ikke gider at træne

Struktureret motion (træning) er en vigtig del af en holistisk sund livsstil. Men det er næppe sundt at tvinge sig selv til det, når kroppen eller psyken kalder på noget andet.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Har du prøvet Food Walking?

Jeg er nået det det punkt i min personlige udvikling (eller indvikling, afhængigt af perspektiv), at jeg ikke gider gå en motionstur med mindre, at der er et andet konkret formål.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Me too: Myter om voldtægtssagen

Jeg har gennemgået mit livs MeToo-mareridt. Selvom jeg har prøvet at oplyse så godt som muligt om sagen undervejs, så florerer der stadigvæk nogle myter, som jeg vil aflive her.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Motion uden stress

Motion er pr. definition (arbejdsfysiologi) arbejde, så en vis mængde stress i motion er uundgåeligt. I forgårs begyndte jeg at træne igen efter en lang pause med total, tiltrængt ro. Jeg vil nu prøve at finde en måde at få motion på, som ikke giver mig for meget stress.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

10 gode råd mod tømmermænd

Alkohol er Danmarks nationaldrik. Vi er skeptiske overfor indvandrere og andre udlændinge, der ikke drikker sig i hegnet ligesom os. Her er 10 gode råd mod tømmermænd, der bl.a. er inspireret af kulturen i andre lande.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Frikendt for voldtægtsanklage: Larmende stilhed efter shitstorm

Som du forhåbentlig har hørt, så blev jeg den 16. april 2019 frikendt i Østre Landsret for alle tiltaler om blufærdighedskrænkelse og voldtægt. Jeg blev frikendt med dommerstemmerne 6-0.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Du er slave af ting, penge og arbejde

Den eneste måde, du kan blive nogenlunde fri i den fysiske verden, er ved at blive selvstændig med privatpersoner som kunder, reducere dine faste udgifter til et minimum og give slip på alle kapitalistisk-materialistiske illusioner.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Kropsmedfølelse forebygger overspisning

Ny forskning viser, at kropsmedfølelse gør, at store livsbegivenheder medfører mindre overspisning. Kilde: Appetite 2019;134:34-39

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Fem myter om kramning

Det er mit indtryk, at der florerer en del myter og misforståelser om kramning. Her giver jeg klar besked om nogle af dem.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Krigen mod stoffer er krigen mod fred

Krigen mod stoffer startede for alvor i USA under Vietnam-krigen. Flower-power hippierne gik på gaderne og demonstrerede særdeles synligt mod den vanvittige krig. Da USAs krigsliderlige magthavere ikke kunne sætte hippierne i fængsel for at demonstrere, så måtte de finde noget andet på dem, der gjorde dem ulovlige.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Cannabismisbrug på 10 måder

Jeg forstår MISBRUG som at bruge noget (det kan være hvad som helst) til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabismisbrug er så, når man misbruger cannabis til et usundt, skadeligt og forkert formål. Cannabisbrug er at bruge cannabis til sunde formål, f.eks. i forbindelse med medicin, terapi eller spirituel udvikling.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

De to store misforståelser om videnskab

Den første store misforståelse om videnskab er, at videnskaben ved alt. Sandheden er, at videnskaben altid har været og altid vil være i udvikling. Videnskaben ved meget nu, men der er stadigvæk store huller og mangler i den videnskabelige viden. Der er brug for meget mere forskning. Det betyder bl.a., at det er vigtigt at […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Kærlighedens omega-3: Har du brug for et tilskud?

Det er ikke noget, man bliver populær af, men jeg gør det alligevel: Jeg forholder mig kritisk til den moderne kulturs besættelse og dyrkelse af den romantiske kærlighed.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Ligheden mellem mad og sex: Kan du sige nej?

Der er mange ligheder og samspil mellem mad og sex. Både sund mad og sund sex kræver, at den enkelte har evnen til at sige ’nej’.

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Satire Satire (gratis)

Borgerforslag: El-producerende motionscentre med løn

For et par år siden fik jeg en politisk vækkelse, der nu har konkretiseret sig i mit første borgerforslag til Folketinget. Jeg foreslår, at den danske stat etablerer el-producerende motionscentre, hvor motionisterne får løn for deres arbejde (energicentre). Problemer ved den nuværende situation Verden lider af energiubalance. De fossile brændstoffer (olie m.v.) er ved at […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Bivirkninger ved kramning

Ligesom ved andre former for effektiv medicin så kan der også være bivirkninger ved kramning. Jeg har derfor opdateret beskrivelsen af krammeterapi med bivirkninger og kontraindikationer. Bivirkninger ved kramning Krammeterapi er stærk medicin og kan som al anden medicin også have bivirkninger. Bivirkningerne ved krammeterapi omfatter: Erektion eller lyst til sex i ikke-seksuel situation og […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Holisme: et misforstået begreb

Jeg arbejder jo med holisme i form af holistisk sundhed og ernæring. Jeg oplever ofte, at begrebet holisme bliver misforstået eller misbrugt.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Desillusioneret om sundhed og verden? Sådan kommer du videre!

Hvordan lever man et godt liv, når man er blevet dybt desillusioneret?

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Det er sundt at have en kreativ hobby

Jeg har langt om længe fået mig en kreativ hobby: hjemmelavet musik. Det er sundt for hjernen og psyken at udtrykke sig kreativt. Jeg kan mærke, hvordan det at lave mine egne sange er et effektivt middel mod de depressive tendenser, som jeg kan have i perioder. Nu skal jeg bare lave en sang — […]

Kategorier
Komplet Kram Kram (gratis) Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Det brede krammespektrum

Al berøring i det brede krammespektrum er drevet af kærlig-venlighed. Kærlig-venlighed er den ubetingede kærlighed, som i sin natur er fri for begær, romantik og sex. Det er den spirituelle, alment menneskelige kærlighed. Det er den kærlighed, som en mor eller far spontant føler for sit barn. Kram kan være indre eller ydre. Det indre […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Brug din sundhed til noget sundt

Når du først er blevet sund nok, så brug din sundhed på noget sundt for verden. Find en god sag, som du brænder for. En sag der ikke handler om at grave dybere i din egen navle eller biceps. Lad dig tænde af din medfølelse og sans for retfærdighed. Det handler om socialt engagement, som […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Video

Fri dans: Sådan gør jeg

Fri dans er den bedste motion. Det er min personlige konklusion efter afprøvning af mange alternative former for motion, træning og fitness. Fri dans er baseret på lyst, og man kan gøre det hvor som helst og når som helst.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Sundhed som magtliderlig folkeforførelse

’Sundhed’ er en af vor tids største folkeforførere, der giver magt over masserne. Man kan få folk til at gøre de mest vanvittige ting i ’krigen mod usundhed’.

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Den syge alkoholkultur

Den danske alkoholkultur er syg. Det er blevet mere og mere klart for mig i løbet af året, der er gået. I går holdt jeg Nytårsaften for første gang i mange år helt uden at drikke alkohol. Det er ikke, fordi jeg er blevet frelst eller noget. Jeg har simpelthen mistet lysten til alkohol fuldstændig. […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Hvad er bevidst sundhed?

Bevidst sundhed er flere ting. Det er bl.a.:

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

11 gode grunde til at dyrke motion

Jeg er tidligere kommet med en række gode grunde til at lade være med at løbe. Det gjorde jeg, fordi det perspektiv manglede. Det betyder ikke, at jeg er modstander af løb. Løb kan være rigtig god motion for mange mennesker: dem der kan lide det, og som har en krop, der kan holde til […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Manifest for sund sul

For nogle måneder siden mødte jeg psykolog Michelle Angelica Kaptain i Aalborg. Vi blev enige om at gøre noget sammen for at fremme et fysisk og psykisk sundere syn på “overvægt”. Vi har nu sammen udarbejdet dette manifest. Vi håber, det vil sprede frihed og glæde. Del det gerne i dit netværk med dem, du […]

Kategorier
Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk Privat Privat (gratis)

Min OCD-historie

Sundhed er også, hvordan man forholder sig til sygdom og problemer. Efter meget lang tids overvejelse og mange små skridt har jeg nu besluttet mig for at stå frem og fortælle om min OCD-historie til dem, der kan have gavn af at høre den. OCD – hvad er det? OCD er en psykisk lidelse, som […]

Kategorier
Hygieosofi Hygieosofi (gratis) Komplet Offentlig Offentlig (arkiv-2) PBdk

Slankekure og sundhedsfascismer

Har slankekuren spillet fallit? Det spørgsmål stiller Berlingske i denne artikel, hvor jeg er interviewet. Mit klare svar er JA! Jeg vil endda gå så vidt som til at sige, at slankekure er udtryk for totalitære, diktatoriske og fascistiske tendenser inden for sundhed og kropsidealer. Det samme kan man sige om de herskende tilgange til […]